三伏天最适合冬病夏治了,而三伏灸正是帮助我们预防冬季疾病的好方法。那么三伏灸可治疗哪些疾病呢?三伏灸常用穴位是什么呢?下面网为你公布三伏灸常用穴位有哪些,三伏天艾灸适应症有哪些。
三伏灸常用穴位有哪些
1.后天之本,气足之源——足三里
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足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。在我的临床中,气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。
一次一个穴位不少于10分钟,如果身体差,气血差的那灸的时间需要长一点,