重度抑郁症

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• 寒露小心抑郁 推荐方法预防抑郁症

寒露的时候我们能够发现，在这时候很多人都会有心情烦躁的情况产生，这样的问题是让人非常烦恼的，也是容易影响我们健康的，所以寒露的时候我们养生需要注意方法预防好才行，如果说我们长期处于这样的状态下，自然不利于健康，一起看看具体如何预防抑郁问题。寒露的时候很多人都会有心情烦躁的问题产生，主要是由于寒露的时候气候渐冷，同时再加上这时候的日照也是会减少的，而且还会有风起叶落的场景，万物逐渐萧条，时常在一些人心中引起凄凉之感，出现情绪不稳，易于产生伤感的忧郁心情。因此，保持良好的心态，培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容，所以在这时候我们自然会产生心情差的情况了。寒露的时候我们需要注意方法预防好这样的

24节气养生四季养生

紫晶之心

• 体育锻炼会降低患抑郁症的风险 抑郁症适合体育锻炼吗

做过减肥手术的成年人，如果积极地参加体育锻炼，其患抑郁症的风险会降低。匹兹堡大学公共卫生学院的一项新的研究表明，做过减肥手术的成年人积极参加体育锻炼会减少其抑郁症状，也会降低其使用药物的几率或进行抑郁症、焦虑症咨询的几率。 体育锻炼可成抗抑郁辅助疗法 1 通常，临床医生都会采用咨询服务或使用抗抑郁药、抗焦虑药来控制患者的抑郁或焦虑症状。最新的研究主要将体育锻炼作为一种替代疗法

绚彩天空

• 轻度抑郁症有哪些症状 有这些表现就要小心了 学生轻度抑郁症表现

对于抑郁症，大家其实并不怎么陌生，特别是*年来，抑郁症已经越来越受到大家的关注了。有人说，抑郁症是一场情绪感冒，需要治疗才能好。那么你知道轻度抑郁症都有什么症状吗？ 兴趣下降或丧失 1 *时喜欢做的事，现在去做感觉不到乐趣，甚至根本就不想去做。更严重的情况是应付日常生活的活动，或者最基本的活动都丧失了兴趣，都变成了负担。

小鹿乱撞

• 产后抑郁症的症状,你也有产后忧郁吗 产后抑郁症自我测试题

为什么宝宝出生后，一些妈妈的心情却高兴不起来？宝宝的哭声、喂奶不顺、睡不好、没人可诉苦所有的一切都令人感到厌烦！为什么会这样呢？这可能跟产后抑郁有关。 什么是产后忧郁 1 产后忧郁跟一般忧郁症的区别，在于发生的时间点和引起原因。女性在生产后，受到体内荷尔蒙剧烈变化的影响，而导致情绪上出现异常波动，譬如失落、焦虑、爱哭、幻觉，严重者甚至会出现伤害婴儿或自残的行为。

宠爱慧宝

• 产后抑郁症不仅危害妈妈们，宝宝们也很危险！ 产后抑郁症自我测试题

无论孕期及产后，妈妈的心理健康都不容忽视，本篇深入讨论孕期及产后忧郁的样貌，并提供自我检测的方式及自我照顾策略，让每一位迎接新生命的妈妈都能尽情享受生命带来的喜悦。 怀孕是否特别容易罹患忧郁症 1 怀孕是喜悦的事，但对一个即将成为母亲的女人而言，却也伴随着许多有形及无形的压力，如孕期与产后的生理不适、生活*惯的改变、夫妻关系的调适、宝宝的健康、及哺育孩子的重担等，都牵动着准妈

丨临丶云亿

• 轻度抑郁症怎么治疗 教你5点远离抑郁 4个办法让抑郁症痊愈

对于抑郁症，大家其实并不怎么陌生，特别是*年来，抑郁症已经越来越受到大家的关注了。有人说，抑郁症是一场情绪感冒，需要治疗才能好。那么轻度抑郁症怎么治疗呢？ 参加社交活动 1 参加可以让自己变愉快的活动，避免独处，但以不劳累为原则，如打球、看电影、参加社交活动。 放下负担

―傷、

• 黄义达为什么出家 是否真的与女友分手后患抑郁症 抑郁症女友要分手

黄义达是新加坡的歌手，是2014年才在台湾出道，因为美丽的声音和健康的形象受到很多人的追捧，但是就是没有大红大紫，有人猜测黄义达为什么出家可能跟这个有关。是因为自己的才华受不到更多人的赏识而质疑自己，而压力变大。还有人称，黄义达是与女友分手后患抑郁症想自杀。难道歌写的那么好形象又拿得出手的黄义达想通过出家来让自己重新拾回信心吗？黄义达出家真相我们用事实来分析黄义达的出家原因吧，首先从黄义达为什么不红分析，黄义达刚进娱乐圈，在拥有写歌好，外形条件优质的情况下，为什么黄义达还不能像其他人一样跃居一线呢？可能黄义达是因为对自己的自身优越条件期待太高了，年轻气盛，有时候再闹点脾气，在圈内又是新人，这些

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沉默的星光

• 蔡健雅抑郁症缠身写过遗书 全新专辑振作起来 抑郁症遗书

金曲歌后蔡健雅推出全新专辑《我要给世界最悠长的湿吻》，6日举办媒体听歌会，原订公开5首歌曲，没想到蔡健雅心情大好，决定临时公开6首，而受访时她也坦言自己三年来饱受忧郁症所苦，半夜睡觉也会胸闷，有种害怕魔鬼战胜的感觉！ 蔡健雅写下歌曲《遗书》，被问到为何有这样的创作想法，她坦言自己忧郁症满多年，那阵子会希望自己闭上眼睛就不想张开，那段时间有种不能呼吸的感觉，一直胸闷，每天起床第一个遇到的困难，就是没办法吸到空气，本来看了很多医生，但都没有帮助，最后只能靠我自己。 蔡健雅分享自己多年心情，我当时真的有想过要写遗书，我害怕那个未知，真的让我想写东西，这一年因为忧郁症，选择离开的人，失去了很多，我

——冉冉

• 泫雅抑郁症几年了 韩国演艺圈频传忧郁 泫雅患抑郁症 新闻

韩女团4minute的团员泫雅，身材火辣、五官精致，在舞蹈以及歌唱领域都有杰出的表现，以性感小野马的形象著称，个性直爽、勇于做自己的她，吸引了大批粉丝青睐。*日韩国演艺圈忧郁症频传，而一向豪爽的泫雅，28日在社群网站上发文，透露自己其实也患有忧郁症和恐慌症，甚至还有迷走神经性昏厥的状况，让一票粉丝十分担心！ 28日时，泫雅在IG上发长文，坦承自己其实也患有忧郁症及恐慌症，甚至还有迷走神经性昏厥的状况，有时会突然晕倒。而这些症状其实在2016年就已经确诊，只是她一直不敢将病症向粉丝们坦承，自己守了许久的秘密，一直到如今决定公开。 泫雅透露，自己从小就梦想着要登上舞台表演，如今这个梦想也成真了，

请叫我小太阳☀

• 泫雅自爆患有抑郁症与恐慌障碍三年 泫雅抑郁症

泫雅今天(28日) 透过Instagram 发文，亲自向粉丝告白她的健康状况，表示已经患有忧郁症、恐慌障碍三年。 泫雅于Instagram 上发表长文，公开她现在的健康状态，表示在三年前起确诊患上忧郁症与恐慌障碍，还有血管迷走性昏厥，到现在仍然在持续接受治疗，并分享她的心情与感想。以下是泫雅内容全文： 大家好，我的粉丝们Aing 与喜欢我、关心我的各位，虽然我也不知道这到底是对还是不对的选择，但这是我想了又想才作出的选择，我想跟大家说一下我的故事。 其实我从很小的时候开始就拥有站上舞台的梦想，当我梦想成真，在成长过程中真的收到很多没有想到过的爱、关心与心意，从小时候起我就好像拥有特别多的机会

x血狐em

• 崔志佳的抑郁症,崔志佳爆笑先森 崔志佳抑郁症

*期，崔志佳抑郁症被网络曝光，很多粉丝表示很心疼崔志佳。其实在喜剧人的舞台上，崔志佳就曾经因为抑郁症而耽误彩排，而崔志佳之所以抑郁症复发是因为喜剧人的舞台压力太大，想不出好的作品就容易导致抑郁症复发。但是崔志佳的团队表示不会怪他，因为崔志佳已经为这个团队做出很大的贡献了。崔志佳的抑郁症也一直被人们所关心。 崔志佳节目上与乔杉搞笑互动 崔志佳和乔杉都是因为喜剧人而火起来的，而两人接到很多节目的邀约。在节目上，崔志佳和乔杉有很多搞笑的互动，而且崔志佳被封为智商担当，非常聪明。通常聪明的人比较得抑郁症。崔志佳还在节目上示爱自己的妻子，表示自己在最困难的时候妻子都没有离开他，而且在生活中妻子一直

❤恶魔也脆弱❤

• 乔任梁意外死亡震惊娱乐圈 明星抑郁症其实很恐怖 明星抑郁症死亡名单

9月16日，身份为演员与歌手的乔任梁意外离世震惊了娱乐圈。越接*这场意外的真相，越是让人觉得唏嘘不已。一个正当最好年华的岁月，却被抑郁症长期困扰。也许这个世界的浮华背后有着太多需要承载的压力，有时候甚至让人无法承受。娱乐圈本来就是一个掌声与骂声并存的世界。无论你长得再美受多少人喜欢，总有一小部分声音在制造话题，整容传闻几乎可以波及每一个漂亮女演员；无论你演技多好工作多认真，总有一小挫人怀疑你的付出。这就是娱乐圈那些明星们光鲜亮丽的背后所不得不面对的负能量。当然，大红大紫的明星获得的名利双收确实是需要比别人承受更多的东西，但是这更多的应该是事业本身的，但现实往往是人为的。乔任梁一直是阳光快乐的吗

亲爱的双子

• 崔永元抑郁症怎么治好的

崔永元曾在采访中提及自己抑郁症好了的原因有三个：①吃药②走路③事少，想要治病，药物调理和心情调节是十分重要的，当然除了这些自我努力，崔永元还十分感谢自己的心理医生赵旭东。提到赵旭东，崔永元笑着说自己治疗抑郁症的关键，就是找到一个能治疗的医生。赵旭东是一个很有名的心理学专家，很多明星在自己情绪不正常的时候都会找他调节情绪，当然，找他的费用也是极高的。在娱乐圈，明星每天都要面对各种各样的事情，很多明星很在意外界对于自己的看法，那么，很容易自己气到自己，一旦想不开，极其容易患抑郁症。抑郁症在娱乐圈是最常见的病，很多明星都因为抑郁症丢了自己的生命，崔永元算是比较幸运的，但这不意味没有复发的可能性，

林苏大大

• 网传本兮逝世因抑郁症跳楼自杀？ 抑郁症的人会有哪些表现

　　本兮的逝世，令很多人都不敢相信，那么年轻为什么……网上有人说是因为本兮有抑郁症跳楼自杀，真的是这样吗？     　　12月27日，本兮工作室发讣告，表示歌手本兮于2016年12月24日因故离世。媒体向本兮经纪公司华谊音乐求证，对方证实消息属实，并表示尊重逝者家属意愿，不方便回应更多。   　　虽然是本兮的工作室发布了这篇讣告，但是网友们纷纷表示不相信，毕竟本兮今年才刚22岁，而且之前一直没有听闻本兮身体有什么不适，再加上日前本兮才刚刚推出了新歌，怎么可能是突然去世呢?   　　今日中午，名侦探赵五儿发表一张微信聊天图片，曝出本兮于*安夜从13跳下去，死于跳楼自杀，疑受抑郁症困扰。   　

本兮抑郁逝世

Despair小脾气

• 抑郁症怎么自己治疗 自我调节抑郁症的方法有哪些 王菲医生抑郁自我调结法

　　抑郁症怎么自己治疗呢？自我调节抑郁症的方法有哪些呢？对于抑郁症这个问题想必有很多的朋友都非常关注吧，下面小编就来给大家说说抑郁症应该怎么依靠自己调节和治疗，一起来看看吧！ 　　 　　抑郁症如何自我治疗呢?有专家指出，除了到专门的心理咨询中心或心理治疗机构寻求专业治疗外，个人采用一些切实的自我调适方法也是可以有效缓解甚至消除抑郁症状，这其中主要是指轻度或中度的抑郁症状。以下便是一项抑郁症自我治疗的行动计划： 　　   　　抑郁症自我治疗方法之一坚持锻炼： 　　 　　特别是早晨时期的锻炼，专家指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者

一生一世只为峰

• 张国荣为什么叫做哥哥？张国荣抑郁症治不好吗? 张国荣为何患上抑郁症

张国荣，1956年出生于香港，曾到英国留学却因父亲突然中风中断，回国后开始演艺生涯，在电视剧《浣花洗剑录》中饰演方宝玉崭露头角，后一发不可收拾，张国荣开始在电视剧、电影、音乐多方面发展，在整个亚洲地区都有很大的影响力。但是天有不测风云，2003年4月1日晚，哥哥抑郁症发作，从香港高楼一跃而下，从此一位天才的生命就戛然而止，无数影迷歌迷扼腕叹息。到现在每年的愚人节全国各地的粉丝还会自发组织为哥哥举行纪念活动。哥哥也永远活在我们心中。有些人会有疑问张国荣为什么会叫哥哥呢？他的抑郁症真的就是不治之症了吗？今天小编就来聊聊。 张国荣为什么叫做哥哥？ 张国荣原名张发宗，出道后改名为张国荣，洋名B

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• 崔志佳干什么去了，他是患上抑郁症了吗？ 朱卫茵有抑郁症

东北生产喜剧明星，崔志佳就是新一代的喜剧演员，从2008年，一位正剧《人间正道是沧桑》正式开启了他的演绎之路，到2015年走上左荧幕，在电影《煎饼侠》中担任主要演员，几年的时间，喜剧成全了他，不仅让他成为喜剧明星，他还在众多笑星云集的《欢乐喜剧人》的舞台捧得了冠军。但是最*他却很少有作品，那么现在崔志佳干什么去了呢？ 崔志佳干什么去了 崔志佳是从《爱笑工作室》开始，成为一位喜剧人的，很多人喜欢喜剧，但是，却不知道，喜剧人想要得到一个好的包袱，往往要绞尽脑汁。 《爱笑工作室》解散后，我们在《欢乐喜剧人》第一季和第二季的舞台上再次看到了充满创意的他，每一次的惊喜，每一次他的表现，都给我们

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• 抑郁症的人能吃褪黑素吗_抑郁患者可以吃褪黑素吗

​现代人士由于工作压力、生活压力、人际交往等等因素，会患有失眠、难以入睡的病症。可以服用褪黑素改善睡眠。但是对于抑郁患者而言，能不能吃褪黑素呢？ 抑郁症的人能吃褪黑素吗 不能。褪黑素是一种在光神经的作用之下由松果体控制产生的一种激素，在黑暗的环境之下，人的大脑会控制分泌褪黑素，褪黑素的含量达到了一定的水*之后，人们就会产生睡意，从而进入睡眠。但是由抑郁症引

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• 产前抑郁症的症状 产前抑郁怎么办

在临产前妈妈们多少都会有些紧张，不少妈妈因为各种原因得了产前抑郁症，那么产前抑郁症的症状是什么，怎么知道自己得了产前抑郁呢，产前抑郁怎么办呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 产前抑郁的症状1.对身边的一切事情都不感兴趣，觉得没什么乐趣，也没什么意义；2.整天感觉沮丧、伤心，持续的情绪低落，心里“空荡荡的；3.精神状态不好，非常容易感到疲劳，或者有持续的疲劳感；4.睡眠质量很差，或者睡眠的时间

亲子抑郁症预产期

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• 焦虑症和抑郁症哪种更严重？焦虑症和抑郁症的区别有哪些？ 焦虑症,病症

焦虑症和抑郁症都是心理上的疾病，那么，焦虑症和抑郁症哪个更严重呢？焦虑症的表现1、情绪状态。焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去*衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。2、这种情绪是不快的和痛苦的。可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张

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