榴莲菠萝蜜

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• 菠萝蜜有减肥效果吗,减肥可以吃菠萝蜜吗 菠萝蜜的热量高吗减肥能吃吗

菠萝蜜是一种常见的水果，味甜多汁，所以一定有很多人想知道菠萝蜜有减肥功效吗？减肥可以吃菠萝蜜吗？ 菠萝蜜有减肥功效吗 1 菠萝蜜并没有减肥的功效。 因为菠萝蜜是一种热量很高的水果，虽然味道甜美，但一定要注意适量的食用，不然不仅不能减肥，反而有可能长胖。 减肥可以吃菠萝蜜吗

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• 新鲜菠萝蜜吃了会胖吗,菠萝蜜的热量高吗 吃菠萝蜜热量大吗

菠萝蜜是生活中非常常见的一种世界著名的热带水果，果实味浓郁，但也有人立志于减肥，不敢多吃，那么吃菠萝蜜会长胖吗？ 新鲜菠萝蜜吃了会胖吗 1 吃菠萝不会发胖。 因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效的酸解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少了人体对脂肪的吸收。

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• 吃菠萝蜜会长胖吗,菠萝蜜吃了会胖吗 菠萝蜜的核发胖么

菠萝蜜的果肉清甜多汁，香味浓郁，很多人对于它的味道都无法抗拒，但是有些人又忌惮于它的糖分过多，担心吃了会发胖，那么到底吃菠萝蜜会不会长胖呢? 吃菠萝蜜会胖吗 1 适量吃菠萝蜜不会长胖。 菠萝蜜味甘、微酸，性*，有生津止渴、润肠通便、利尿消肿功效。适量的吃菠萝蜜不会长胖，反而还可以起到一定的减肥功效。

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• 菠萝蜜有什么成分容易过敏,吃菠萝蜜过敏的处理办法 吃菠萝蜜过敏

菠萝蜜的营养价值是很高的，但是有部分人对菠萝蜜会有过敏的情况，不知道波罗蜜中的什么成分让人吃了过敏呢？ 菠萝蜜有什么成分容易过敏 1 菠萝蜜黏液汁含有致敏性物质，果肉中也含有致敏性物质，当皮肤接触到黏液汁，或者食用过多果肉，都容易过敏，本身属于易过敏体质的人就更容易过敏了。 有些人刚吃过菠萝蜜就会发生过敏反应，有些人要1-2小时后才会出现过敏症状。多数人会首先发生皮肤瘙

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• 菠萝蜜可以冷冻保存吗,剥开的菠萝蜜可以放多久 剥好的菠萝蜜怎么保存

菠萝蜜盛产于海南，它属于海南的一种水果，是深受大家喜欢的一种水果。那么大家知道菠萝蜜怎么保存吗？菠萝蜜可以冷冻保存吗？ 菠萝蜜可以冷冻保存吗 1 菠萝蜜可以冷冻保存。 菠萝蜜不宜久冻，口味和营养都会有很大损伤，放入冰箱前裹上保鲜膜，用保鲜膜包好，凡在冰箱里，但最好不要超过两天，吃时用盐水泡一下。

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• 菠萝蜜要用盐水泡吗,菠萝蜜要清洗吗

菠萝蜜味道酸甜可口，受到不少人的喜欢，但是最*有人说菠萝蜜要泡一泡了才能吃，那么菠萝蜜要用盐水泡吗？ 菠萝蜜要用盐水泡吗 1 不用。 菠萝蜜的果肉味道甘甜可口，不含对人体产生刺激的成分，因此，不需要用盐水浸泡，将其剥开后，直接食用就可以了。 为什么有的人说菠萝蜜要泡盐水

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• 吃菠萝蜜会便秘吗,便秘能吃菠萝蜜吗

菠萝蜜的气味芳香，味道甘甜可口，相信是很多人都爱吃的一种水果，不过，有人担心吃了菠萝蜜会便秘，那么吃菠萝蜜会便秘吗|？ 吃菠萝蜜会便秘吗 1 一般不会。 便秘是指大便秘结不通、排出困难、便量少且干结的情况，而菠萝蜜中含有一定的水分及膳食纤维，有软化大便，促进肠道蠕动，改善肠道功能的作用，适量食用是不会引起便秘的。 不过，过量食用菠萝蜜可能会引起身体上火，身体上火则

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• 菠萝蜜小孩可以吃吗,菠萝蜜小孩吃有什么好处

菠萝蜜气味芳香，对小孩有一定的吸引力，加上甜甜的口感，让小孩更加爱不释手，但是菠萝蜜有一定的禁忌人群，那么菠萝蜜小孩可以吃吗？ 菠萝蜜小孩可以吃吗 1 菠萝蜜小孩可以吃。 菠萝蜜性*、味甘，微酸，含有丰富的碳水化合物、糖类、蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C以及钾、钠、钙、镁、磷、铁等矿物质元素，是一种营养价值比较高的水果，适量食用不会使小孩出现不良反应，因此菠萝蜜

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• 菠萝蜜的含糖高吗,吃菠萝蜜会胖吗 减肥能吃菠萝蜜会胖吗

菠萝蜜是一种热带水果，口感清甜，具有特殊的味道，深受很多人的青睐，刚好最*在减肥，就是不知道菠萝蜜的含糖量高吗？ 菠萝蜜的含糖高吗 1 含糖量较高。 根据《食品营养成分表》显示，菠萝蜜的热量为105大卡（100克可食部分），在水果中属于碳水化合物含量较高的一种，因此若是在减肥期间食用，建议适量食用，以防糖分摄入过多，堆积转化为脂肪引起发胖，以影响体重的控制。

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• 菠萝蜜能带上飞机吗,菠萝蜜可以进行托运吗 菠萝蜜飞机能托运吗

菠萝蜜是一种很好吃的水果，很多人喜欢吃，但它属于一种热带水果，不是什么地方都有的，那么菠萝蜜能带上飞机吗？菠萝蜜可以进行托运吗？ 菠萝蜜能带上飞机吗 1 不能。 菠萝蜜是热带水果中的一种，味甘性*，其中其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及有机酸成分，具有较高的营养价值以及食用价值，气味比较浓郁，而根据我国名航食品类禁止携带的物品中，牛奶、酱菜、鲜活的海鲜等鲜活

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• 菠萝蜜白色的丝能吃吗 菠萝蜜白色的丝怎么吃 菠萝蜜白色的可以吃吗

菠萝蜜好吃又美味，其香气之浓烈也堪称世界之最，那么菠萝蜜白色的丝能吃吗？菠萝蜜白色的丝怎么吃？ 菠萝蜜白色的丝能吃吗 1 菠萝蜜丝实际上就是菠萝蜜的幼果，菠萝蜜里面的果实就是由这些丝状物长成的，所以它们是可以吃的，菠萝蜜丝的营养价值也与菠萝蜜果实类似，富含维生素、碳水化合物、糖分、淀粉、蛋白质、纤维素、氨基酸、钾钙铁等微量元素等等，菠萝蜜丝吃了同样能够达到，解渴、止烦、益气、

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• 菠萝蜜怎么吃 菠萝蜜哪些部位可以吃

直接食用：将菠萝蜜从中间切开，切掉中间白色粘液部分，取出果肉食用。糯米酿菠萝蜜：用水泡糯米3个小时，放在锅里蒸20分钟，再将白砂糖放在糯米里搅拌，然后放进菠萝蜜里即可。做果干：将果肉去掉籽放进烤箱，拿出后降温，直接食用。 一、直接食用 1、用刀从菠萝蜜中间切开，把中间带有白色粘液的部分切掉。 2、然后将菠萝蜜的果肉一个个拿出来吃就可以了。 二、糯米酿菠萝蜜 1、将菠萝蜜的果肉剥出来后放在冰箱冷藏，用水将糯米泡3个小时。 2、糯米放在锅里蒸，水开后小火煮20分钟。 3、将白砂糖放在糯米里，搅拌使其融化，放在冰箱冷藏。 4、菠萝蜜拿出后将里面的籽挖出，把糯米酿进菠萝蜜里即可。 三、

养花知识花与健康

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• 菠萝蜜怎么吃 菠萝蜜怎么做

步骤1准备食材：鸡肉500克、菠萝蜜100克、生姜1块、葱白1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。 步骤2先把姜切片，葱切段。 步骤3鸡肉剁成小块。 步骤4锅中烧水，将鸡肉放入沸水中，放入料酒，撇去血沫，洗净沥干。 步骤5准备砂锅，将鸡肉放入锅中，加入菠萝蜜，放入葱段、姜片，加入适量清水，中火炖50分钟。 步骤6最后放入一勺盐、5克枸杞，搅拌均匀即可出锅。 步骤7装碗即食。

回忆·童年

• 菠萝蜜的核怎么吃 菠萝蜜的核可以吃吗

　　1、煮着吃：将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮十分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。2、炒着吃：将菠萝蜜的核去掉上面的黄色的软膜，然后放到水里煮熟捞起来，用小火慢慢炒熟即可。3、煮汤吃：把菠萝蜜的果核取出，放在汤锅中，再加入自己准备好的其它煲汤材料，然后加入清水一起煲制成浓汤。4、煮粥吃：把菠萝蜜的核外层的壳去掉，再冲洗一下，然后和大米一起入锅，加清水煮开再用，中小火煮半小时左右即可。　　菠萝蜜的核的营养价值：　　菠萝蜜核含有的营养成分非常多，它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素。菠萝

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• 开菠萝蜜用什么油 开菠萝蜜可以涂什么油

　　开菠萝蜜时，可以在手和刀上涂抹如橄榄油、芝麻油、大豆油、花生油、菜籽油、调和油等食用油。这样可以防止切开菠萝蜜时，其汁液粘到手和刀上，就会变得很难清理。如果不小心粘上，可以取适量食盐在手心，反复搓洗手部，即可轻松去除汁液。　　开菠萝蜜用什么油　　菠萝蜜是著名的热带水果，果实特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有“果中之王”的美称。成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等，为上等水果，味甜蜜浓香，也可调制饮料，或者制成果干、罐头和酿酒筹。种仁占全果重15-30%，淀粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。　　切过菠萝蜜的人都知道，不仅会很黏，还很吃力。但在刀上抹上油，不仅非常好切，切出来的

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• 菠萝蜜果肉出水了还能吃吗 菠萝蜜果肉出水了是坏了吗 菠萝蜜,水果

菠萝蜜是一种长得非常想榴莲但却一点都不臭的一种食物，好吃有营养，那么在我们吃菠萝蜜的时候发现菠萝蜜果肉出水了还可以继续吃吗？下面我们一起来了解一下吧。菠萝蜜果肉出水了还能吃吗不能吃的。菠萝蜜果肉在正常情况下是干爽的，不会有出水的情况，而出现出水的情况多半是因为变质了，变质的菠萝蜜果肉是不可以食用的。因为菠萝蜜果肉中的糖分含量比较高，是比较容易变质的水果，加上其中的水分，经过变质发酵，那么其水分都会出来，这样的菠萝蜜口感和味道都是非常差的。加上其中的细菌等微生物，食用了之后非常容易出现腹泻等不适症状，严重的话可能还会出现中毒的情况。菠萝蜜果肉出水了是坏了吗不一定，有时候菠萝蜜流水是因为它放时间长

水果菠萝蜜

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• 菠萝蜜可以和酸奶一起吃吗 菠萝蜜酸奶吃法 菠萝蜜,酸奶

大家知道菠萝蜜可以怎么吃吗？菠萝蜜和酸奶可以一起吃吗？菠萝蜜和酸奶有什么营养价值呢？今天我们就一起来看看吧！菠萝蜜可以和酸奶一起吃吗可以。 从食物的营养成分来看，菠萝蜜中富含水分、植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、果糖、维生素及钙、铁、钾等营养元素；酸奶中主要以蛋白质、糖类物质、维生素、乳酸菌及钾、磷、钠、钙等营养元素，两种营养成分不相克，可以与之同食。 吃菠萝蜜有什么好处1、促进消化菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。2、清理肠胃菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。

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• 菠萝蜜闻起来什么味道 菠萝蜜闻起来香吗 菠萝蜜,水果

菠萝蜜和榴莲一样，也属于浓香型水果，即使表皮没有被切开，依旧会散发一股香味，所以我们可以通过果实香味情况来挑选品质优良的菠萝蜜。菠萝蜜闻起来什么味道1、闻外皮气味如果是成熟度刚刚好的菠萝蜜，那么只要将鼻子凑*其外皮闻一闻，就能够闻到一股香味，一般成熟的湿苞菠萝蜜表皮会有一点点裂开，裂开的地方香味更浓郁，若是把果实切开来，果肉散发的香味就更浓烈了。若果实还没切开就闻到很重的香味，说明是过熟了的果，不建议放置太久食用。一般当它开始散发清香的时候就已经成熟了。如果是只能闻到一点香味或者仅仅隐约能闻到香味的话，多半是生摘的菠萝蜜，含糖不足，吃起来不香。2、闻果实气味菠萝蜜的果实气味一般比外皮更浓郁，如

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• 女人吃菠萝蜜有什么好处？吃了菠萝蜜过敏怎么办？ 菠萝蜜,水果

菠萝蜜是一种很好吃的热带水果，那么，女人吃菠萝蜜有哪些好处呢？女人吃菠萝蜜的好处1、促进消化菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。2、止渴菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。3、减肥菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外，经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不错的减肥作用。4、保健菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等，对于维持机体的正常生理机能有一定的作用，可以起到保健的效果。5、清理肠胃菠萝蜜这种水果中含有大

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• 菠萝蜜剥开后怎么保存?剥好的菠萝蜜怎么保存? 菠萝蜜,水果

菠萝蜜光是香味就已经非常的诱人，今天5号网小编就要为大家介绍一下，菠萝蜜剥开后怎么保存?剥好的菠萝蜜怎么保存?菠萝蜜剥开后怎么保存1、剥开的菠萝蜜，放入冰箱即可。2、连皮放冰箱，封上保鲜膜，5天之内最好吃完，5天以后吃不完最好扔掉，因为菠萝蜜会发酵。3、如果天气凉爽在10摄氏度左右，也可以放在通风处保存，不过要尽快食用。菠萝蜜的种类菠萝蜜也叫木菠萝，有"干包"、"湿包"、"油包"三种。干包木菠萝果肉颜色鲜黄、爽脆，味极清甜，品质最佳;湿包木菠萝肉呈黄色，汁液较多，肉质棉软，密香甜腻;油包木菠萝果肉深黄，汁液油匀，肉亮软脆，浓香蜜甜，质地上乘。菠萝蜜的营养价值1、新鲜的菠萝蜜含水量较高，约为85

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