肚子的经络图

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• 夏季针灸效果好 这些穴位多按摩 足腿部针灸经络穴位按摩挂图

通过针灸的方法进行养生，这是有助于我们健康的，这是中医养生的一个方法，在*时很多人都会选择用这样的方法进行养生，所以我们要注意方法去调节好才行，合理的进行针灸对健康帮助很大，特别是在夏季的时候我们更要注意针灸，一起看看具体应该怎么做。在炎炎夏季，这时候的高温对我们健康影响是比较大的，而且这时候由于人们会大量出汗，使身体亏虚，同时又由于酷热难耐，进食过多生冷饮食，使体内寒气聚积，引起了诸多身体不适的情况，对我们健康影响是比较大的。而夏季的时候我们通过针灸的方法来调节，效果就是很粗的，这样可以有效蓄养阳气。同时夏季的时候我们经常对穴位进行针灸，这样就可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等

四季养生夏季养生

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• 肚子疼吃什么食物好,肚子疼饮食调理

肚子疼是最常见的病症，病因复杂，牵涉甚广，躲过合理科学的饮食可以帮助缓解，本文主要是介绍不同病因导致的腹痛吃什么食物调理好。 注意！不明原因的肚子疼，不宜进食任何事物。 糖炒山楂 1 主治：腹胀积食引起的肚子疼。 配料：白糖适量、山楂100克。 做法：取白糖放入锅中，小火炒化，为防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂，炒5-6分钟即可。

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• 跑步后肚子疼的原因,跑步后肚子疼怎么回事,为什么跑步后肚子疼 跑步肚子疼还能跑吗

常有人在跑步后出现肚子疼的情况，有的时候腹痛还十分的剧烈，让人难以忍受，那么跑步后肚子疼的原因是什么呢， 准备工作不充分 1 运动前没有做准备工作或者做准备工作不够充分，就会出现肚子疼。因为内脏器官机能的惰性较大，没有充分的准备功能内脏不能立即适应剧烈的运动，腹腔血管尚处于扩张状态，因为肝、脾等器官血液发生淤积，变得肿大而产生右上腹或者左上腹疼痛。

心如你是光

• 吃柚子拉肚子怎么办,柚子吃了拉肚子怎么办,柚子吃了会拉肚子怎么办 吃柚子拉肚子

秋冬季节空气干燥，上火是最常见的一种现象，柚子是秋冬季节应季水果，具有很好的降火功效，很多上火的人都有食用柚子的*惯，以期望达到降火的目的，可是有的时候柚子的口感较好，就多吃了点，然后就拉肚子，这吃柚子拉肚子怎么办呢？ 吃柚子拉肚子怎么办 1 部分人在吃柚子之后便会出现的反应，导致这种现象的原因很多，但是在吃柚子后拉肚子的第一件事不是吃止泻药，而是要停止再次食用柚子，柚子和药物成分

吃饭，睡觉，爱EXO

• 宝宝拉肚子肚子胀气怎么办 不同原因要采用不同的应对方式！ 宝宝肚子胀气拉肚子是怎么回事

宝宝拉肚子是很常见的小儿疾病，如果还有肚子胀气的情况，则会影响到爆啊比偶的食欲，一定要引起重视，那么宝宝拉肚子肚子胀气怎么办呢？ 感染导致：对症治疗 1 原因 宝宝拉肚子胀气可能是患有肠炎，宝宝喝了生水或者吃了变质的食物后都可能会引起肠炎，宝宝患有肠炎后会导致肠道蠕动加快，出现拉肚子、腹胀气的情况。 怎么判断 通常宝宝患有肠炎后，会出现食欲不振、呕吐、溢奶、

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• 催乳按什么穴位,通乳按摩穴位,催乳的穴位 乳房学位经络图片

催乳穴位按摩是针对产后乳汁不通、乳汁不足的产妇，它的原理是通过按摩刺激排乳反射，促进乳房毛细血管扩张，改善局部血液循环，从而促进乳汁的分泌和排出。下面我们就来看一看8个神奇的催乳穴位有哪些吧。 按揉膻中穴 1 位置：两乳头连线的中点。 做法：以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位，逆时针方向揉20次，再顺时针方向揉20次，以胀麻感向胸部放散为佳。 功效：此穴位为人体任脉上的

吃下药

• 婴儿肚子响怎么办,婴儿肚子响怎么调理,宝宝肚子响怎么办 3个月婴儿肚子响放屁多

婴儿肚子响主要与婴幼儿肠胃发育尚不成熟有关，特别在孩子吃奶过急、吸入过多空气、消化不良时，容易出现肠胀气，而出现肚子咕噜咕噜响，那宝宝出现肚子响是该怎么办呢？ 热敷按摩腹部 1 宝宝肚子响、胀气难受时，家长可为宝宝做热敷，将热毛巾敷在宝宝腹部10分钟，然后搓热手掌，轻轻地呈顺时针方向为宝宝按摩小肚子，一方面促进肠蠕动、缓解腹胀，另一方面可以安抚宝宝情绪转移注意力。

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• 减肚子赘肉简单方法,肚子上的赘肉怎么减最快最简单,减肚子赘肉简单动作 怎样瘦肚子小窍门最快

经常坐着缺乏运动的人，肚子上很容易堆积脂肪。试试下面的小动作，能够帮助简单快速减掉肚子上的赘肉，前提是一定要坚持下去哦！ 敷冰枕减肚子赘肉 1 做法：将毛巾冷藏5分钟之后放在腹部位置，冰敷2分钟左右再重复动作即可。要注意毛巾温度不宜过低，以免冻伤。这样做能够促进身体毒素的排出，减少皮下脂肪，达到减肚子赘肉的目的。

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• 喝桃花茶会拉肚子吗,桃红茶会拉肚子吗

桃花茶具有美容养颜、润肠通便的功效，是一款保健价值很高的茶饮。但是有人在饮用桃花茶之后出现了腹泻的状况，那么喝桃花茶会导致拉肚子吗？ 喝桃花茶会拉肚子吗 1 喝桃花茶有可能会拉肚子。 桃花茶具有轻泻的作用，一般饮用之后会促进肠道蠕动，帮助体内毒素的排除，但是并不会出现拉肚子的情况。如果出现了腹泻的症状，那说明服用桃花茶的量过多或是本身肠胃功能虚弱，身体素质不适合饮用桃花

眯起小眼看大世界

• 宝宝拉肚子会不会引起发烧,宝宝拉肚子能发烧吗,宝宝拉肚子会发烧吗 宝宝拉肚子发烧

秋冬季宝宝很容易拉肚子，爸爸妈妈稍不留意宝宝就可能出状况了，有部分宝宝拉肚子还会出现发烧的症状，爸爸妈妈就以为是宝宝拉肚子引起的发烧，那么宝宝拉肚子会不会引起发烧呢？ 宝宝拉肚子会不会引起发烧 1 一般宝宝拉肚子是不会引起发烧，但如果宝宝拉肚子是真菌引起的，可能会导致发烧，所以爸爸妈妈要看宝宝拉肚子的原因，严重的要尽早送医。

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• 拉肚子食疗最简单方法,拉肚子吃什么马上见效 猫拉肚子吃什么药最好

逢年过节就会有很多人因为吃错了食物而拉肚子，那有什么好的办法能治疗拉肚子的呢？健康有效又无害的这些食疗止泻法，你用过了吗？ 止泻茶方 1 1、姜苏陈皮茶 配方：生姜15克，紫苏叶10克，陈皮10克，红茶3克，红糖适量。 做法：先将生姜、陈皮切细丝，与紫苏叶、红糖共放保温杯中，倒入沸水，闷泡15分钟后可饮用，边饮边加开水，每日1剂。 功效：温中散寒、化湿止泻。

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• 为什么经期会拉肚子 这5大因素在作怪 经期肚子疼拉肚子怎么办

很多女生来月经的时候，都会出现拉肚子现象，那么，为什么经期会拉肚子？经期拉肚子怎么回事？经期一直拉肚子怎么办？ 为什么经期会拉肚子 1 气血不足 月经来临，身体里有限的气血被调集起来，肠胃的供气则会有下降，于是，功能削弱，进而出现经期拉肚子的情况。如果体内的气血足够充足，可以确保有足够的气血可以支撑各器官的动作，那么，在经期自然也就不会出现腹泻现象。 体质虚寒

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• 肚子上的赘肉是毒素多造成的吗,肚子上的赘肉是毒素引起的吗,肚子上的赘肉与毒素有关吗

局部减肥比全身减重更加困难，所谓对症下药，只有了解我们身体长肉的真正原因，才可以更加有效的减去多余赘肉，生活水*的提高，不规律的饮食等等因素使得我们的身体中垃圾毒素增多，那肚子上的赘肉是毒素多造成的吗？ 肚子上的赘肉是毒素多造成的吗 1 引起肚子上的赘肉因素有很多，毒素堆积于身体，导致机体形成代谢减缓，肚子长肉也是诸多原因中的其中一种；有的人肠胃消化吸收功能不佳，不能及时将食

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• 女明星产后肚子真实样貌照片曝光 女明星肚子

女明星常在脸书分享怀孕心得，最令女网友羡慕的就是她们依旧纤细的四肢，只有肚子隆起，看到背影还不会发现是个孕妇的逆天身材，也让外界好奇女明星的体质真有那么神奇吗？其实不然，Janet、林可彤、陈泱瑾等妈咪女星*来都大方揭露女明星孕后身材的真实模样，肚皮松垮、腰线失踪，还跑出了丑丑的纹路，打破一般人对女明星怀孕体态的幻想，也让人体会到为人母的伟大和牺牲。 女星产后肚子真实样貌。 林可彤 林可彤怀孕前热爱运动，还出过健身书，结实体态是许多女孩的模范，在生下儿子后，她大方公开刚生完7天的孕肚，原本*坦的腹部明显隆起，一起身下床才发现，「肚子上真真切切地挂着一块松松的肉啊！」小腹目测还像怀了5个月，不

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• 健身怎么瘦肚子 健身房什么器材减肚子

跑步可以瘦肚子，*板支撑和仰卧起坐都可以减掉肚子上的肥肉，另外，通过练*瘦身操和瑜伽以及动感单车，都能起到瘦肚子的效果。不过，无论任何一种运动方式，都应该做拉伸，如果不拉伸直接运动的话，很容易造成肌肉拉伤。 对于新手来说，健身运动之前，要先做好热身，有条件的话，最好请一个私教，他会告诉你各种器材的用途，帮助你熟悉器材，以及器材的使用方式和注意事项，怎么调整健身器械的角度等一些列问题。 新手的话不建议先练器材，可以先从跑步开始，起初要适当的慢走，等15分钟左右后，再进行慢跑，根据自己的体能来加强。刚开始的时候，建议每天跑3公里，然后慢慢的加量、加速度。跑步能达到瘦全身的效果，但是每次跑完步

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• 十四经络的作用功效 让你更容易成为美容师

十四经络的作用功效有哪些？如果你知道它们的功效了，能让你更容易成为美容师哟。 十四经络的作用功效 让你更容易成为美容师 一、膀胱经让让排毒通道畅通无堵，她是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有效果。中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，我每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，

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• 跑步肚子痛是什么原因?跑步肚子痛怎么办 跑步,肚子痛

不少朋友应该也有这样的经历把，运动一会或者是跑步一会肚子就会痛，这到底是怎么一回事呢？今天我们就来为大家详细解答一下！跑步肚子痛是什么原因1、缺乏锻炼右上腹痛多半是由于*时缺乏锻炼引起的。缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。人在正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流，当呼吸急促时胸腔压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏淤血，引起肝痛。2、慢性疾病患慢性肝炎、胆囊炎、胃溃疡或慢性阑尾炎的患者，参加剧烈运动时，由于病变部位受到牵扯、震动等刺激，也会发生疼痛。3、胃道逆流随着运动吞咽了大量的空气，使胃更加扩张，容易产生胃食道逆流，出现嗳气、烧心或反胃，因而发

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• 为什么会有两层肚子呢 两层肚子应该怎么瘦下来呢 减肥,瘦肚子

大家在生活中应该都听说过减肥瘦身吧，但是你真的了解这些吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么会有两层肚子呢，以及两层肚子应该怎么瘦下来呢？跟着小编我们一起来学*一下吧。为什么会有两层肚子呢 1.因为现在的人都喜欢穿比较紧的裤子，所以肚子上有肉的人就会被箍成两层。2.小腹比跑是日积月累的，靠上面的肚子比较胖是吃的比较多了，饿一会就会消下去的。3.有些宝妈生完孩子小腹也会比较大，所以造成两层堵的。两层肚子应该怎么瘦下来呢1.苹果含有大量的果胶，可以吸收更多的水分，稀化粪便，改善便秘。同时苹果还可以调节肠道，促进排便通畅，并能补充人体所需的营养成分。早上起来喝一杯水，吃早饭前吃个苹果，可以

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• 番茄汁瘦肚子是真的吗 番茄汁瘦肚子什么原理 番茄汁,瘦肚子

减肥是女生群里永远的话题，而控制自己的食量、吃什么以及怎么吃是一门大学问，只要掌握营养和方法就能永远保持苗条的身段，下面5号网小编带大家来看一下番茄汁瘦肚子是真的吗？番茄汁瘦肚子是真的吗*日欧美减重论坛正夯的话题肯定是「番茄汁减小腹」，《美国营养期刊》刊登的研究指出，连续8周每天喝280c.c.的番茄汁，便可减少50%腹部脂肪，体重也会减轻。该研究找来30名20～30岁、BMI值大于20的女性实际测试，不仅小腹明显消风，血脂、血清胆固醇也减少了！营养师进一步指出，番茄几乎不含脂肪，热量低、糖分也不高，微甜的清爽口感即使天天吃也不容易腻。番茄饱含水分、维生素等各类营养，丰富膳食纤维能控制血糖也易

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• 有小肚子穿什么短裤好看 有小肚子怎么选短裤 短裤,有小肚子穿什么短裤好看

短裤！作为清爽凉快的利器，几乎是人手一条，但是你真的会穿吗？ 短裤不仅百搭还很修饰身材，一件短裤就可以给你带来满满的回头率！不过短裤究竟怎么挑怎么搭呢？下面5号网小编带大家来看一下有小肚子穿什么短裤好看?有小肚子穿什么短裤好看小腹有赘肉适合中、低腰的短裤，对比下图，高腰的短裤显得上半身很臃肿，腰部的肉肉也被勒出来了。中、低腰的短裤搭配宽松的上衣，比如这种宽松T恤扎进裤子里，肚子上的赘肉就完全消失啦。当然也可以选择将T恤释放出来，露出短裤的边，会显得腿更长。印花T趣味减龄，任意一件搭配磨边中低腰短裙裤，不用花心思就能美出新花样。短裤的种类有哪些V型设计：V型短裤干净又舒服，还有向上提升的视觉感受

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