跑男腹肌

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• 《VOGUE》对话品位男士 跑男邓超图片

这世上终会有一人的眉连着你的心脏，只要她一皱你就心疼。愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。我和我的世界在交谈，彼此相拥取暖。那些记述着恒久的故事的字，在纸上渐渐隆起，在长高，长成一树一树的繁花，繁衍成蝴蝶，飞向遥远的你。有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢;有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。你是我黄粱一梦的惊喜，也是我义无反顾的南墙。邓超,内地演员,电影人。出生日期是1979-02-08，出生于江西省南昌市。民族是汉族。 邓超个人简介：邓超，中国青年男演员、电影导演，中国国家话剧院演员、中国电视艺术家协会演员工作委员会副会长。1979年2月8日生于江西南昌，代表作品有

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• 腹肌板能练出腹肌吗,腹肌板可以练出腹肌 腹肌板锻炼方法图解

拥有完美的腹肌是很多健身者都想达到的目标，虽然可以借助一些健身器材来锻炼腹肌，但是不一定都能够练出腹肌，而腹肌板这个一听就跟练腹肌相关的健身器材，是真的能练出腹肌吗？ 腹肌板能练出腹肌吗 1 腹肌板能帮助练出腹肌。 使用腹肌板通过做仰卧起坐、仰卧抬腿等运动，能很好的锻炼到腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。特别是做仰卧起坐时，能很好的刺激到腹部肌肉，使得腹部不同部位的肌肉都得到

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• 迪丽热巴告别跑男 因被跑男排挤？ 迪丽热巴告别跑男

*日，因《奔跑吧》第五季即将和观众见面，所以关于跑男的相关话题又热了起来。最热门的话题无非就是迪丽热巴与Angelababy了。这一季，因baby生子暂离跑男，由迪丽热巴代替奔跑。谁知随着《奔跑吧》节目的宣传，关于迪丽热巴的宣传就慢慢没了。这到底发生了什么事？迪丽热巴告别跑男，因被跑男排挤？ *日，一张《奔跑吧》的剧透图流出。照片中，迪丽热巴身着一*婚纱，站在兄弟团中间的热巴显得娇小无比。跑男团的其他六个兄弟手上分别提着一个袋子，装着给即将离开的迪丽热巴的礼物！ 迪丽热巴告别跑男 在《奔跑吧》录制完的第八期，我们的新晋“奶妈”Angelababy终于回

迪丽热巴跑男迪丽热巴告别跑男

一个霂阿酒

• 跑男第五季成员片酬曝光鹿晗第一 扒跑男中占baby便宜的图

跑男第五季成员片酬曝光鹿晗第一 扒跑男中占baby便宜的图　迪丽热巴告别跑男，网络传言不断粉丝不淡定了!大家都知道杨颖因为产后需要静养和恢复身体，在前几期的录制杨颖并没有参加，是让迪丽热巴代替的，然而听说杨颖会再第八期回归《跑男》。　最*得到的消息是五月份将要录制最新的一起，但是不知道最后的一期到底是由谁来录制，不知道大家最后一期最希望看到的人是谁呢?你更期待谁来演最后一期节目呢?第五季《奔跑吧》即将和观众见面，相关的话题度讨论度又热了起来。跑男第五季成员片酬曝光鹿晗第一 扒跑男中占baby便宜的图　热巴也因高人气和出色的演技成功打败一众小花加盟跑男第五季，最*也拿下了巴黎欧莱雅的代言，这可是

你为何如此傲娇

• 跑男全体素颜为鹿晗庆生 女友关晓彤微博传情 跑男鹿晗关晓彤是哪一期

鹿晗在综艺节目《奔跑吧》结识一群好友，20日迎来28岁生日，跑男几乎全员到齐帮他庆生，王祖蓝因有揭秘未能到场。格外引起注意的是，每个人似乎都卸掉了舞台妆，以素顏大方入镜，其中Angelababy让不少网友为之惊讶：差点认不出来是Baby！ 照片中，可以看到《奔跑吧》成员陈赫、邓超、郑恺、李晨、Angelababy齐聚为鹿晗庆祝28岁生日，穿著绿色上衣、头戴皇冠的寿星站在中间，颇有王子风范，每个人都露出灿烂笑容，开心为好友送上祝福，特别引发讨论的是，每位成员不只以休闲素颜打扮入镜，每位男成员与完妆后的模样，没有太大差异，皮肤看起来都保养得不错。 唯一女成员Angelababy同样未化妆，一头

小蝶梦

• 跑男4什么时候播出 明星片酬差距大 跑男的明星一期片酬多少钱

《奔跑吧兄弟》让几位明星再度火了一把，身价随之水涨船高。他们身价如何?*日，有网友曝光《奔跑吧兄弟》的七位明星的出场费清单，清单数据让网友惊呆了，而7个主持中的价格差距也非超大，最高邓超达3000万，最低王祖蓝才200万，让很多粉丝为自己的偶像鸣不*，这个价位你觉得合理吗？有网友曝光《奔跑吧兄弟》的七位明星的出场费清单，清单数据让网友惊呆了，而7个主持中的价格差距也非超大，业内人士透露，鹿晗录《跑男3》具体是多少片酬，难考究。但有网友爆料：范冰冰每分钟出场费6万，黄渤4800万一季，黄磊3000万一季，林青霞录一期综艺节目240万，刘烨父子一天价格450万，孙红雷一天300万按照3.38亿的节

baby、冰梦竹、迪、

• 鹿晗和郑恺发飙事件真相如何 跑男黑料大曝光 跑男鹿晗和郑恺打架

在墨尔本录制的一期奔跑吧兄弟当中，有粉丝拍到了郑恺不满被鹿晗撕掉名牌发飙了，视频中可以看到邓超和鹿晗联盟将郑恺堵在了墙角，鹿晗撕掉郑恺的名牌后，郑恺猛挣脱开二人，将衣服脱下甩在地上，也将麦克摘到摔在了地上，看来火气不小，鹿晗拿着郑恺的名牌跟在郑恺的后边，一副犯错误的样子，邓超则默默的走上前把郑恺摔掉的衣服捡了起来。有娱乐账号爆料剧本安排郑恺和鹿晗对阵，没想到鹿晗撕掉郑恺之后，郑恺发飙了，节目组为了顾及老成员的面子，节目重录，最后导演安排了郑恺撕掉了鹿晗。但事情的经过都被粉丝拍了下来，在网上引起了热议，随后郑恺在半夜发微博”我游戏，我咆哮，我青春，我快乐！“配上了做一个耐撕的人，并@鹿晗，鹿晗时

半透明！

• 熊黛林在跑男3图片集锦 上演史上颜值最高的争夺战 跑男熊黛林是哪一期

《奔跑吧，兄弟》来到了澳大利亚墨尔本，邀请到了熊黛林、何穗、李亚男、郭碧婷和张蓝心五位超模，奉上了一期史上颜值最高的争夺战。不过，由于此前澳大利亚站录制时状况不断，尤其是郑恺发飙视频的曝光，让这一期节目依然话题十足。虽然事情已经过去了很久，当事人郑恺和鹿晗也在第一时间出面澄清，但是今晚网络上对于这一话题的讨论热度依然非常高，郑恺再一次陷入舆论漩涡之中。本期《奔跑吧，兄弟》请到了美女超模团作为嘉宾，张蓝心、熊黛林、何穗、郭碧婷、李亚男齐聚，成就了“史上颜值最高”的一期节目。如此豪华的阵容，让电视机前的观众都不淡定起来。“我只看到了满屏幕的腿腿腿，这颜值高得简直令人流口水，导演组干得漂亮！”“在这

因为清风

• 陈建州王子综艺节目叫什么名字 跑男4最后一期嘉宾名单公开 参加过跑男的男嘉宾

合影上包括岳云鹏、华晨宇、向佐、黑人陈建州等人搞怪照片。据了解，跑男团全员抵达内蒙古展开了第四季最后一期的录制。邓超也透露了鹿晗没有和他们一起坐飞机抵达呼和浩特的原因，他说：“因为连续的录制，在上一期节目时，鹿晗的身体已经不舒服了，坐飞机也是他的极限了，所以这次和我选择了不一样的交通方式，但是不会缺*31日的节目录制。这次坐飞机从阿尔山起飞，在呼和浩特落地时都遇到了气流，非常颠。”记者了解到，29日晚跑男团与部分嘉宾在阿尔山进行了节目前半段的录制，录制几乎持续到深夜。31日白天全天，跑男团和嘉宾将在呼和浩特进行录制。节目方提醒，为安全起见，市民尽量不要到录制现场围观。据了解，在呼和浩特录制的这

一笑泯恩仇丶

• 孙俪参加的综艺节目有哪些 娘娘称参加跑男只为宣传电影 综艺节目跑男

多年前一部《甄嬛传》让孙俪以娘娘的形象深入人心，即将上演的年度古装大戏《芈月传》，又让观众对孙俪的新形象充满了期待。日前，孙俪参加了东方卫视《芈月传》的发布会活动，在接受我采访时，孙俪与我分享了很多《芈月传》的拍摄花絮，也让我对这个剧中有着强大气场的娘娘有了新的认识。在微博上，孙俪邓超一直是以一对逗比夫妇的形象出现在大家面前。如今邓超可以说在真人秀节目里如鱼得水，但孙俪却鲜少参与真人秀节目的录制。前不久孙俪刚刚参与录制了由邓超带队的《奔跑吧!兄弟》。对于极少在真人秀节目露面，孙俪坦言，自己也经常接到节目邀约，让她去做队长之类的，但自己不是适合综艺节目的性格，一去就会冷场。此次参与跑男录制，是因

姐就是们范

• 杨颖演过什么电视剧介绍 baby《跑男4》变身聪明孩子王 杨颖被跑男占便宜

上周五晚，《奔跑吧兄弟》第四季活力开跑，跑男团七只燃情回归。在首期节目中，众纷纷回到中学时代，颇令人期待的Angelababy元气登场，她以一身蓝白色校服并配以俏皮双马尾发型萌爆观众。在节目中，更是在和郑恺搭档同桌的过程中上演了“划三八线”等学生时代的趣事，引发网友集体回忆属于自己的“同桌的你”。节目一开场，情景就锁定在一间教室内。作为调皮同桌的郑恺不停的在花式转书，而一旁的双马尾baby则乖巧的在看书。但是和谐的氛围很快被打破，因为郑恺的书砸在了桌子上，一旁学*的baby“勃然大怒”拿起笔盒“暴打”起了郑恺，并故作凶巴巴的说“是怎样！怎样！”最后以“三八线”划清两人距离。整个动作一气呵成，充

♚小小小菇凉❤❁

• 网传《跑男五》杨洋将代替鹿晗 网友叹太难取舍 鹿晗跑男图片第五季

小鲜肉鹿晗自从回国后他的演艺事业就全面开花，歌唱、综艺和影视方面都有着很多的作品。就前两年来看，鹿晗大部分的时间都花在综艺节目上面，但是到今年好像有向影视方面转移的迹象。所以他有份加盟第三季和第四季的综艺真人秀节目《奔跑吧!兄弟》自第四季拍摄之时，就不断有消息传出鹿晗将退出，虽然最后鹿晗还是参加了，但是也因为忙碌缺*了两期活动的录制。而9月8日据网友透露，鹿晗疑似已经确定退出《奔跑吧！兄弟》，而他的地位将由另一个大红的小鲜肉杨洋来代替。这个消息一出，部分迷妹心目中可谓是五味陈杂！因为一方面又舍不得可爱又善良的傻狍子，一方面又因为已经被在最*大热的电视剧《微微一笑很倾城》中杨洋饰演的肖奈大神俘获

转身灬泪流满面

• 迪丽热巴或将加盟跑男5 接棒baby成新任跑男团“公主”

迪丽热巴居然要接替anglebaby加盟《奔跑吧兄弟》，网上一阵沸腾。早在去年的时候就已经曝出baby要退出，因为和黄晓明结婚后什么怀孕的消息此起彼伏的上演，尤其是前两天和黄晓明亮相芭莎慈善晚宴的时候那微凸的小肚也成为了全场的焦点，是不是真的怀孕了？大家仍然在YY的时候又曝出了她即将退出跑男5的传言，虽然官方还没具体公布这一期到底有谁，有的人猜测还是原班人马，有的人猜测肯定要换血了，鹿晗到底是否有参加大家也不得而知，连续录制4期的王祖蓝这次也被怀疑要退出，候补的名单里诠释小鲜肉和小花旦，杨洋、迪丽热巴纷纷上榜，到底是否真的如此，大家都是一脸懵逼，只有静待跑男官方给出的最后确定名单了。不过跑男能

以微笑面对现实

• 跑男蔡卓妍李沁哪一期

蔡卓妍李沁上《奔跑吧》是在第五季第三期。《奔跑吧》是一档以明星以做游戏为主题的真人秀综艺节目。在这档节目中不仅能够看到明星们协力合作完成节目组交代的任务，而且还能在这些任务中体会到满满的正能量。节目会邀请很多明星来参加，以此提高收视率、增大它的宣传力度。 在2017年第五季第三期的节目中，就请来了很多的明星来加盟。第三期可谓是阵容豪华强大，这些明星中有观众熟悉的李沁、蔡卓妍、唐艺昕、林志玲等人。在节目中节目组要求跑男们与到来的嘉宾两两分组，每组成员必须在限定的时间内完成节目组交付的任务。这期节目可谓是精彩连连、看点十足。特别是几位男嘉宾为女嘉宾们化妆的情景更是让观众忍俊不禁。尤其是陈赫为

初恋丷

• 蔡徐坤录制跑男，帮助杨颖提长裙，网友：好暖心好想看 蔡徐坤跑男8圈粉

蔡徐坤终于加盟跑男的录制了，这下粉丝们有福了。综艺节目《奔跑吧》开始了录制了，有网友分享了现场的一些小片段，粉丝们惊喜的发现，这一期节目中蔡徐坤，郭麒麟都有参加。不过网友距离有限，拍摄出来的画面，郑凯和郭麒麟傻傻分不清楚，就像一对兄弟一样。 杨颖在这次录制当中，穿着一件拖地的长裙，非常的优雅和淑女，可是只顾着造型了，忘记这是一个需要多多走路的节目了吧。当她托着长裙慢慢走路的时候，粉丝们的坤坤则是非常有眼力的上前帮助她托起了裙子，男友力瞬间爆棚，网友们纷纷表示，这也太有爱了，太暖心了吧，不愧是粉丝热爱的人。《奔跑吧》这档综艺节目非常的火爆，好多明星在节目中玩得很开心，希望粉丝家的坤坤，这次

柳·絮

• 可爱少女宋雨琦，再次参与跑男录制

宋雨琦在2018年的时候，在韩国以GIDLE的一名成员出道。虽然宋雨琦在韩国出道，但是熟悉宋雨琦的人都知道。宋雨琦于1999年在中国北京出生，雨琦妹妹是一位地地道道的北京人。因为宋雨琦很喜欢跳舞，所以到韩国去学*跳舞，并且在韩国参加了选秀。正是因为这样，她才在2018年的时候在韩国出道。在宋雨琦晒出的一系列照片中，可以看到这位漂亮的美女真的是很可爱了。虽然之前有很多人吐槽说宋雨琦的腿很粗，甚至认为宋雨琦是属于微胖的。但是从最*宋雨琦晒出的照片来说，她是真的是瘦下来了，而且那双长腿真的是很让人羡慕。全身的比例也很好。 在照片中可以看到，雨琦妹妹一身学院风系列的衣服。将少女感完美的展现了出来

ωǒ栤訫ゞ沉默

• 《跑男》再次出现新面孔，蔡徐坤新鲜入驻，众人期待新人新气象 跑男常驻嘉宾

一说到《奔跑吧兄弟》，相信很多人都可以细数家珍，这个节目算的上说是年轻人心里美好的印记，很多人学生时期开始就一直追随这个节目，到现在，恐怕很多都已参加工作，结婚生子了。节目组从的固定成员开始，不断迎合观众口味，更换新鲜血液，时时抓住观众的心，坚定了对这档节目的喜爱。在最新一季的《跑男》中，新入组的蔡徐坤，给节目组带来了新鲜的话题。 一同入组的沙溢是一名是在娱乐圈拥有很好口碑与好人缘的艺人，他对综艺类节目的控场救场也十分有经验，而蔡徐坤，作为一个流量新生代明星，他的粉丝量及话题度也是很高的，不少娱乐现场类节目都对他伸出了橄榄枝，最终他选择了《跑男》。从最*播出的几期节目效果来看，该节目的活

凯爷因为遇见你

• 《跑男》怎么了？李荣浩张翰成了“摆设”，镜头和台词少得可怜 男明星上跑男镜头少

《奔跑吧兄弟》可谓是国内大型屋外竞技类真人秀节目的第一大成功范例了，它是由浙江卫视引进的韩国《Ruinning Man》节目，在前几季的播出非常成功，一度捧红了杨颖Angelababy。现在它改名为《奔跑吧》，并经历了嘉宾大换血，增加了颇有亮点的郭麒麟，沙溢，蔡徐坤，可是这本该碰撞出强烈综艺感的组合，却并没有带来很好的效果，观众们怨声载道。而6月29日的最新一期中，李荣浩的镜头太少，也颇受诟病。 6月29日的这期《跑男》中，邀请了嗓音干净的汪苏泷，声线独特的周深以及音域深沉的李荣浩，以实力唱将为主题，开头便让三位歌手在T台上一展歌喉。李荣浩演唱的是《模特》，浑厚低沉的声音，让人可以心情*

Sunf

• 《奔跑吧》史上最尬的一期，因为她的演技，跑男被质疑有剧本 为什么说跑男有剧本

《奔跑吧兄弟》是大家耳熟能的国民综艺，开播至今也有八季了，陪伴了不少90后00后成长。虽然中间也经过了人员变更等状况，但是节目想传达的奔跑精神一直在。自从鹿晗和迪丽热巴离开了之后，节目收视率就一直比较低迷，口碑也一路下滑。这一季导演组特地请来了顶级流量蔡徐坤，再加上对节目内容的一些革新，总算是挽救了节目口碑和收视。但是在最新一期节目播出后，跑男收视创酷云新低，而且再次被吐槽剧本痕迹明显，这又是怎么回事呢？ 原来在这一期，节目组请来了很多嘉宾，比如张大大和黄龄，其中最出名的还是前火箭少女c位孟美岐。原以为她会成为节目的一大亮点，节目组还特地将卧底任务交给她，结果她在刚拿到卧底牌时就因为反应

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