马齿苋是春季一种常见的野菜,但是很多人对于马齿苋确是超然的喜爱,农村人往往都会在自家田边上把这些野菜摘下来洗干净晒干用来泡水喝,而城里人都会去菜市场买或者去郊外摘马齿苋,用来做凉拌或者煲汤。大家对于马齿苋这么热爱的原因只有一个,马齿苋养生功效非一般呀!下面跟着苹果绿养生专家一起看看马齿苋都有哪些养生功效来着!1、利水、消肿、降低血压不要怀疑,不要犹豫,马齿苋利水消肿降血压的功效绝对是摆在哪里的,马齿苋含有大量的钾盐,有良好的利水消肿作用,钾离子还可直接作用于血管壁上,使血管壁扩张,阻止动脉管壁增厚,从而起到降低血压的作用,如果你还不相信,你多吃些马齿苋就会让你心服口服了。2、防治溃疡口腔溃疡大