肉桂大家都知道是什么吧,就是我们经常吃的桂皮,一般炖菜或者是煲汤放的比较多,可以有提味的作用,同时有可以起到保健养生的效果。肉桂如何食用呢,下面的这些食疗方法和效果大家可以多多的去了解一下。1、羊肉肉桂汤将6克桂皮放在1斤左右的炖肉中,炖熟之后,无论吃肉还是喝汤,都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。2、肉桂红糖茶桂皮3~6克,红糖12克,水煎去渣,分2次温服。可治妇女产后腹痛:在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖,适量水煎煮三五分钟,分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。3、肉桂附子鸡蛋汤桂皮3克,附子9克,鸡蛋1个,水煎桂皮、附子,去渣后,打入鸡蛋,熟后食蛋饮汁,1日2次。可治