说到肉苁蓉,我们大多人都知道这是一种可以有效补肾的中药材了,因此就让很多男性朋友们都会选择吃肉苁蓉来补肾壮阳了,那么肉苁蓉这种中药材我们应该怎么吃才能更好的补肾壮阳呢,下面就让我们一起看看应该怎么吃吧。苁蓉羊肉羹:肉苁蓉15克切碎在沙锅中,煎至肉苁蓉熟烂后取汁,羊肉150克切碎后放入沙锅中,加药汁及适量水烧开,用文火炖至羊肉熟烂,加葱、姜、盐适量,水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效,适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服,尤其是对于男性朋友们来说,这种食物就更是不能错过的了,在冬季的时候经常吃上些苁蓉羊肉羹,就可以起到很强的滋补作用哦。苁蓉鸡:黑公鸡一只切块,沸水中氽去