无论吃任何东西,在饮食上,我们都提倡要适量,过多的食用往往不利于身体健康。那么,桃子一天可以吃几个?桃子一天最多吃几个?桃子一天最多吃几个桃子味甘性温,拿桃子当饭吃是非常容易上火的,特别是属于燥热体质的人,桃子吃多了,更是"火上浇油",也容易诱发腹胀、腹痛等,加重胃肠负担。所以建议大家最多每天三个,过量就不好了。也不要一起吃,分开来吃,三餐前后。虽然吃桃对便秘有缓解作用,但是因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会愈加严重。所以即便桃子营养价值高,但也不能过量进食呢,且吃且珍惜啊!桃子为什么不能多吃1、少吃原因桃子之所以要少吃,是因为桃子属热性食物,吃的太多对健康不利。桃子中含有大量