香菇蓝瘦

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• 香菇焖菱角：强身益气

材料：菱角300克、香菇6个、葱、盐、食用油各适量做法：将菱角去壳、盐水浸泡后洗净，香菇泡发、切丝;锅内放油、烧热，下香菇炒出香味，加入菱角翻炒片刻，放少量水，煮至汤收汁，加入盐，葱段即可。功效：菱角营养丰富，含有较多的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸以及多种维生素等，不仅利于人体消化吸收，还具有健脾养胃、补肾养血的功效，将菱角和香菇同煮，可以起到很好的强身益气的功效。

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• 松茸和香菇的区别

松茸是比较名贵的一种菌类食物，松茸能起到的保健养生功效还是非常强的，松茸和香菇很多人会弄混淆，干的松茸和香菇还是有一些相似的地方，但是他们里面所含有的营养物质有一些区别，做法也不同，下面就来看一下松茸和香菇有什么不同。松茸和香菇外观区别松茸是菌中之王，营养价值很高，它的外形就好像是一把伞，菌盖部位是褐色，而菌柄部位是白色，肉质比较肥厚，有着非常香的味道，而香菇表面是浅褐色或者深肉桂色，中间部位有黑色鳞片，边缘会有一些絮状鳞片，茎肉是白色的，也有比较特殊的香味。松茸和香菇营养价值区别适当的吃一些松茸能够达到保健养生作用，营养价值非常高，可以补气养胃，去除疲劳感觉，抵抗辐射，健脑益智等效果都非常好

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怪比。

• 香菇和油面菇的区别

相信大家在*常的生活中都会经常吃到香菇，而对于香菇的营养价值也是比较清楚的，当然，可能有些人对于油面菇还是比较陌生的，因为油面菇在地区上面还是有一定的限制性，那么对于香菇和油面菇来说，他们有什么样的区别呢，接下来就来具体说一说其中的差异。香菇和油面菇的外观区别首先，在外观上面，香菇和油面菇的区别还是比较大的，香菇看起来相对比较小，而油面菇的话则会比较大，而且在颜色上面也是能够进行很好的区分，油面菇相对来说是呈现出白色，而香菇则会是一种淡黄色，所以通过外观上面的差异还是可以很好地进行辨别，大家在*常的生活中购买的时候也要根据他们外观上面的区别进行选择，这样子才能帮助我们的身体达到更好的作用。香菇

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三子公主

• 干香菇怎么保存才不容易长虫,干香菇和鲜香菇有什么区别 银杏叶子开裂怎么办

新鲜的香菇晒制成干香菇，同样有很好的营养功效，有益于人体健康，而且干香菇保存时间比新鲜香菇要久，但是干香菇怎么保存才不容易长虫呢? 干香菇怎么保存才不容易长虫 1 干燥保存 香菇是属于吸水性很强的一种食材，如果干香菇的含水量过高时很容易会产生氧化变质，严重的会出现霉变，因此在储存干香菇的时候最好再储存的容器中加入适量的石灰或者干木炭，这样能起到很好的吸湿效果，防止潮湿。

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• 当归香菇乌鸡汤的功效与作用,当归香菇乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 当归可以和香菇煲汤吗

当归香菇乌鸡汤是一道南方地区常食用的滋补汤品，其主要材料有当归、香菇、乌鸡等，味道鲜美，营养丰富，既能滋补身体，也能提高身体的免疫力。 补血养血 1 当归味甘辛，性温，具有很好的补血活血的作用，一种常用的补血药材，可以提高人体的造血功能，促进血红细胞再生；而香菇和乌鸡中均含有较为丰富的铁元素，对提高人体的造血功能也有一定的好处；因此常食用当归香菇炖乌鸡可以起到补血养血的功效，

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• 香菇红枣乌鸡汤的功效与作用,香菇红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 乌鸡炖香菇吃最营养

香菇红枣乌鸡汤，是用乌骨鸡、红枣、香菇为主要诗词啊炖煮而成的一道滋补汤，不仅味道鲜香、营养丰富，而且还有很好的补肝益肾、滋补益气的功效。 温补脾胃 1 香菇红枣乌鸡汤味甘，性温，入脾胃经，具有补中气，益脾胃的作用，对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、食少纳呆、气虚乏力等症有一定的好处。 养血

爱丽塔

• 虾和香菇能一起吃吗,虾和香菇的营养价值

虾是深受大家喜欢的食物，但是吃虾也是有许多的讲究的。那么虾和香菇能一起吃吗？ 虾和香菇能一起吃吗 1 香菇和虾可以一起吃,两者同食不会产生什么不良的反应,香菇性偏寒,与性温的虾一起吃,还可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纤维丰富,有促进肠胃蠕动,改善消化的作用,像虾这种高蛋白的食物,本身在肠道内就不易消化,与香菇一起吃还可促进蛋白质的吸收利用呢。

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• 香菇发霉了还可以吃吗,鲜香菇长白毛是发霉吗 蘑菇放冰箱长白毛

香菇是生活中常见的一种菌类物质，营养价值以及食用价值比较高，那么香菇发霉了还可以吃吗？鲜香菇长白毛是发霉吗？ 香菇发霉了还可以吃吗 1 不可以吃。 香菇是担子菌纲伞菌目口蘑科香菇属的一种菌类，肉质肥厚细嫩，味道鲜美，香气独特，营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以为人体补充充足的养分，有利于人体的健康。 香菇发霉之后会滋生大量的细菌以及微生物，人体食用之后可能会

星空之夢

• 凤眼蓝有毒吗 凤眼蓝什么时候开花

凤眼蓝就是我们俗称的水葫芦，它对我们人来说是无毒的，但却不是无害的。因为它会在水中大量的繁衍，抢夺水中的营养物质，我们的农作物就难以得到足够的营养生长。此外，由于它的大量繁衍，还会阻碍谁上的交通，为我们的生活带来不便。 一、是否有毒 其实它是没有毒的。 凤眼蓝，还被人叫做水葫芦，开出来的花朵十分漂亮，着实的吸人眼球。并且因为其根系十分发达，所以常常会被用作去净化污水。但是同时也因为它的繁殖速度惊人，所以很多地方水域都已经成灾害，从而带来了很大的危害。 二、都有哪些危害 1、危害生态环境 它的繁殖速度非常快，还容易浮游扩散，可以把水体迅速盖住，让水中光线变暗。所以在自然的一些河水中

养花知识花与健康

浅语Marry

• 蓝雪花的花语 蓝雪花象征着什么人

关于蓝雪花的花语，说法非常多。有的说法是“冷淡”，符合它外形的冰清玉洁。也有的说法是“忧郁”，表达一种情绪。还有的说法是“变革”，还有“勇敢”、“率真”等等。 1、它的花语 （1）冷淡：其实，跟“高冷”的意思差不多。观察一下它的外观，的确冰清玉洁，让人感觉只可以远观而不可亵玩，有一种让人不敢接*的美感。再看它的名字，“蓝雪花”，让人有种冷的感觉，不可接*。这个花语并不是贬义，而是对它美的肯定。 （2）忧郁：这是一种情绪，郁结于心中而产生，的确也符合它的形象。 （3）变革：这是一个充满激进、积极向上的花语。的确，它的花朵颜色就与众不同，有一种变革的精神。 （4）勇敢：这个花语是从上

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久念·无心

• 蓝玉怎么死的 蓝玉是活着剥皮的吗

 蓝玉被朱元璋杀死的。一开始他先是对朱元璋的政策不满意，并且为人很骄傲，但是朱元璋考虑到了蓝玉的功劳，虽然对蓝玉有意见，但是还是给了蓝玉太傅的官职，已经是一人之上万人之下的地位。但是蓝玉不识好歹，不满意这个官衔，还把自己的势力伸到朱元璋的军队之中，还在军队中把自己的亲信捧上了最高领导位置。 蓝玉一开始是朱元璋非常信任的将军，在洪武年期间，因为残元的人一直骚扰明朝，朱元璋命令蓝玉率军十五万去北伐，在此期间，蓝玉取得了胜利，并且俘虏了很多人，还给朱元璋带来了很多金银珠宝和军械，所以朱元璋很高兴，并且封了蓝玉为当时的梁国公。后来也是在蓝玉的带领下，为朱元璋的朝野打下了很多的基础，而且自己的地位

喵大侠

• 浇汁香菇油麦菜怎么做 浇汁香菇油麦菜的做法

步骤1食材：香菇8朵、油麦菜100克、小葱1根、大蒜3瓣、淀粉1汤匙、蚝油半汤匙。 步骤2香菇去根，顶部改花纹。 步骤3小葱切花。 步骤4切下来的边角料剁碎备用。 步骤5蒜切末。 步骤6油麦菜放入沸水中煮至变色捞出备用。 步骤7再放入香菇焯水捞出沥干，装盘。 步骤8*底锅喷上少量油，葱蒜香菇末放入锅中，煸炒出香味，加入水淀粉勾芡，加蚝油油炒匀。 步骤9将汤汁

我是天使公主王雅轩

• 芥蓝的功效与作用 芥蓝的食用禁忌

　　核心功效　　清热解毒、预防心脏病、美容养颜　　简介　　芥蓝，又名白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰、芥蓝菜、盖菜，为十字花科、芸薹属一年生草本植物，是中国的特产蔬菜之一。芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜、味鲜美，以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，是甘蓝类蔬菜中营养比较丰富的一种蔬菜，可炒食、汤食，或作配菜。　　功效与作用　　1、清热解毒，芥蓝性凉、味苦，能清心泻火、清热除烦，消除血液中的热毒，适合容易上火的人群食用。　　2、预防心脏病，经常食用芥蓝，还能降低胆固醇、软化血管、预防心脏病。从中医角度来讲，芥蓝有利水化痰、除邪热、解劳乏、清心明目的功效。　　3、美容养颜，芥蓝菜含有极为丰富的蛋白质、钙质、胡萝卜素、镁

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• 香菇鸡蛋能一起吃吗 香菇鸡蛋一起吃可以吗

　　香菇和鸡蛋能一起吃。香菇和鸡蛋都是营养丰富的食物，这两种食材混合在一起食用是没有营养价值冲突的，而且食用后还可以增强身体免疫力和饱腹感。　　香菇和鸡蛋的效用　　香菇是一种高蛋白、低脂肪的食物，它含有丰富的钙离子，食用后可以有效的促进新陈代谢，增加骨骼强度，还能起到防癌、抗癌的作用。　　鸡蛋也是营养丰富的食物，食用后可以提高免疫力，补充铁离子，可以很好的改善缺铁性贫血。　　香菇炒鸡蛋的方法：　　第一步 准备好鸡蛋、葱和香菇，并将葱切段、香菇切丝、鸡蛋打散在碗中备用。　　第二步 先将油烧热，然后放入鸡蛋炒熟后捞起备用。　　第三步 加入少量食用油，然后放入香菇翻炒并调味。　　第四步 最后放入炒好

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• 胡萝卜和香菇能一起吃吗 胡萝卜和香菇相克吗

　　胡萝卜和香菇可以一起食用，香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，而且香菇中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，两者一起食用对人体都有好处。　　胡萝卜和香菇能一起吃吗?　　香菇和胡萝卜都是生活中我们常见的蔬菜，两者是可以一起吃的，而且香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，其中，香菇中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，两者一起食用对人体都有好处。　　一般的家常菜中，经常把胡萝卜、香菇肉类食物一同配搭炒食，可以发酵作用胡萝卜中的胡萝卜素化为维生素A最大程度的被人体吸收利用。此外，胡萝卜素还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

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• 蓝雪花怎么修剪 蓝雪花修剪图解

蓝雪花在生长初期，需要给其摘心打顶，要将顶部叶子里中心的叶片摘掉。修剪完顶部后，能够促进蓝雪花侧芽的生长。在花期后，要给蓝雪花修剪枯花和叶片，修剪后能够为其节省养分。在修剪期间，还要剪掉蓝雪花的长枝、密枝和病虫害。 蓝雪花的修剪方法 蓝雪花的生命力旺盛，长势良好，在生长期间可以适当的进行修剪。在生长初期，需要给蓝雪花摘心和打顶，将其顶部的嫩梢和多余的叶片摘掉，能够促进侧芽的生长。在摘心打顶后，适当的给其施肥，后期蓝雪花可以长出更多的新枝。 蓝雪花的花期在7～9月之间，花朵在开放后，需要适当的修剪残花、枯花和老叶。将枯老的花叶剪掉后，能够为蓝雪花节省养分，有利于新枝的生长。在养护期间，若是

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• 红烧香菇白萝卜的做法 香菇加白萝卜营养价值高

白萝卜加香菇你知道有什么作用吗，白萝卜加上香菇用处可大呢，下面就和我一起看看香菇加白萝卜营养价值吧。 红烧香菇白萝卜的做法从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗病，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不是心里在想，

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萝莉战刀。

• 香菇几斤鲜的能干一斤 一般是10斤以内 香菇

干香菇和湿香菇的价格相去甚远，很多人不了解到底几斤新鲜香菇能晒成一斤干的，其实大概10斤以内的新鲜香菇能晒成一斤干的。香菇几斤鲜的能干一斤这个因为鲜香菇的含水量不同。所以折干率也是不一样的。一般8-9斤可以晒出一斤干香菇。香菇的营养价值干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。香菇中还含有30多种

冰儿幽雪

• 怀孕初期能吃香菇吗？宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗？ 怀孕初期,孕期

怀孕初期，有很多注意事项，也有很多饮食禁忌。那么， 怀孕初期能吃香菇吗？怀孕初期能吃香菇吗　　怀孕初期能吃香菇孕妇吃香菇的好处：香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，有提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等功效,香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。孕妇多吃香菇能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。香菇的食用方法很多，其中最适合孕产妇的食用方法就是煲汤，不仅不会刺激胃肠道，还有利于营养物质的消化吸收。怀孕初期饮食原则1、选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、

怀孕初期孕期

流離的、雙眸

• 一个香菇青菜包的热量大概是多少？一个香菇青菜包的热量 香菇青菜包,包子

香菇青菜包是我们早餐经常吃到的一种食物，而且是纯素馅的包子，很多人喜欢吃。那么，一个香菇青菜包的热量大概是多少？香菇青菜包子的热量别名：香菇菜包热量：168大卡（100克）分类：家常菜清蒸：清蒸类菜肴往往清淡少油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。度量单位热量(可食部分热量)1个香菇青菜包子(90.0克)151大卡标准(108克)182大卡减肥可以吃香菇青菜包子吗清蒸菜肴往往清淡少油，食材营养流失较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。面粉，以碳水化合物为主，也含有较多蛋白质，是制作面食的主要材料，适宜减肥期间食用。小白菜，含水量很高，热量很低的一种蔬菜，含有一定的纤维和植

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