除了是传统中医常用药材之外,人参相关保健食品也很多。中医强调人参功效可大补元气。《神农本草经》中记载,人参可补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心、益智、久服轻身延年。那么人参生长年限要多久才最好?人参生长周期是多少?人参生长年限多久最好谢明宪医师说人参生长以六年的效果最好,至于百年人参会木质化,进而使得药材硬掉,反而不好;也有一年左右就采收的人参,也就是所谓园参,是以人工栽培,效果也不如六年的人参。人参生长周期是多少6年是人参的最佳食用时间;长白山上零下几十度的气温,可是持续很长时间的,正宗的山参、移山参生长的非常缓慢,6年已经到达人参的成熟季节,营养成分到了一个高峰,人参皂苷已