阴壁皱褶

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• [锡剧曲调]烟花女子告阴状戏曲谱（《打面缸》插曲） 戏曲曲谱

[锡剧曲调]烟花女子告阴状戏曲谱（《打面缸》插曲） 戏曲曲谱作曲：冯璜等记谱。演唱(奏)：王兰英。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2017-01-13。

戏曲曲谱其他唱谱王兰英演唱演奏的曲谱

煜见尼，不后悔

• 芡实能补肾 三款补肾芡实食疗方 芡实补肾阳还是肾阴

食物的种类有很多，我们要注意相互搭配，这样才能吃出健康。芡实大家都很熟悉的，是一种常见的食材，属于杂粮的一种，具有补肾的作用你知道吗，一起来看看这些芡实补肾的食疗方法吧。芡实薏苡仁炖老鸭材料：芡实、薏苡仁、山药各15克，陈皮5克，老鸭肉200克，瘦猪肉100克，生姜3片，黄酒少量。做法：鸭肉去毛洗净，切块;瘦猪肉洗净切块。芡实、薏苡仁、山药洗净，与鸭肉、猪瘦肉一同放入砂锅，加入生姜、陈皮及适量清水，大火煮沸，去浮沫，再小火熬煮1.5小时，调入精盐、黄酒即成。功效：具有健脾益肾、滋阴养胃的功效，适用于神疲乏力、腹泻、尿频或见腰膝酸痛、下肢水肿等症状的人群食用。莲子芡实瘦肉汤材料：莲子30克，芡实

食材大全营养价值

冥·河√

• 秋分养生要吃什么 推荐饮食润燥 秋分养生吃什么食物补水润燥养阴

现在我们已经进入到了秋分时节，在这时候的天气变得干燥起来，因此对于我们的健康来说是存在不少影响的了，所以在秋分的时候就需要注意及时的去润燥才行了，这是关系着我们健康的，那么具体我们应该吃什么比较好呢，一起看看吧。白萝卜在秋分的时候，如果我们可以多吃白萝卜，那么就可以很好的缓解秋燥。白萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。多吃萝卜上下通气不咳嗽，而且能通便。不妨做个白萝卜排骨汤来解秋乏、去秋燥。由于萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻的人最好少吃，而有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等疾病的患者切记不要吃，否则是容易对我们的健康造成影响的了，大家需要小心才行了哦

24节气养生四季养生

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• 秋分推荐润燥食物 能有效养生 秋分养生吃什么食物补水润燥养阴

秋分是秋季的一个重要节气，也是秋季的四个节气，在这时候我们就会发现天气正式进入到了秋季，这时候的天气是非常干燥的，而且温差也比较大，所以很多人都会产生缺水的问题，除了多喝水之外，还可以通过饮食来补水润燥，一起看看具体吃什么好。胡萝卜秋分作为秋季的一个重要节气，在这时候我们选择吃胡萝卜是不错的选择，由于胡萝卜是秋分的时令蔬菜，而且胡萝卜对改善秋燥引起的便秘很有帮助，在其中富含β-胡萝卜素，这样可以有效的帮助我们中和毒素，所以说胡萝卜是排毒的好选择。而且新鲜的胡萝卜排毒效果比较好。而且胡萝卜是有效的解毒食物，在胡萝卜中不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能

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小小木瓜☕

• 喝什么茶养肝护肝 8款茶喝了保护肝脏 鲍鱼配什么起到养肝阴

喝什么茶养肝护肝，根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。阳春三月，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝，喝茶有助于养肝。具体春天喝什么茶，下面由为您推荐。 红枣 1 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。 红枣的一个

藤堂ユリカLily

• 阴囊湿疹如何保持干燥 别以为阴囊湿疹一定是潮湿的 阴曩湿疹干燥型

阴囊湿疹会出现阴囊潮湿的现象，那阴囊湿疹患者该怎样保持阴囊湿疹干燥了？ 阴囊湿疹如何保持干燥 1 涂抹痱子粉 阴囊湿疹患者要坚持天天洗澡，但要注意水温不能过高，主要清洗阴囊夹缝的污垢，阴囊潮湿时，可以涂抹具有吸汗的痱子粉。 穿宽松内裤 阴囊湿疹患者要选择适宜宽松的内裤，最好是纯棉制品，这样不仅有利于吸汗，还不会因为摩擦导致不透气引起阴囊潮湿。 另外，阴

萌，不解释

• 脚抽筋怎么办 经常脚抽筋恐因体内阴液不足！ 脚指头老是抽筋

很多人都有脚抽筋的情形发生，而会发生脚抽筋的原因也很多；传统中医则认为，会发生脚抽筋，和本身体内的阴液不足大有关系，除了可透过中药改善，也可以按摩穴位来缓解。 和电解质不*衡类似 1 中医认为，体内阴液不足就容易发生脚抽筋，这和西医所说的电解质不*衡类似。此外，孕妇因为钙磷不*衡，也易脚抽筋；老人因为气血循环不好，也容易在半夜脚抽筋。

信可言信

• 至阴的准确位置图图解,至阴的位置作用及功效 阴凌泉准确位置图和作用

在妇科疾病中，至阴穴是一个重要的治疗穴位，中国古代医家们发现，女性在怀孕第29-40周之间，对至阴进行针灸，持续治疗4周以上时间，能够有效纠正胎位，使异常的胎位变正常，那么至阴的准确位置是在哪里呢？ 至阴的准确位置图图解 1 至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。 快速取穴方法： 1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作

❤恶魔也脆弱❤

• 夏季喝冷饮更容易中暑吗 天热吃冰品冷饮很爽？小心中阴暑！

炎炎夏日，喝杯沁凉的饮料，是人生一大享受；但不少人却发生头晕、头痛等类似感冒症状，到底是为什么呢？ 夏季喝冷饮更容易中暑吗 1 为消暑大口喝冷饮，导致人体温差过大，血管骤然收缩，容易出现身体不适，也就是所谓的「中阴暑」。 中阴暑全身不适 2

清水.林夕.燦爛星空

• 肝不好眼睛有什么症状 眼睛出现这5大症状快检查肝 肝阴不足的症状眼睛

五脏六腑皆表现在眼上，肝开窍于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精来决定，大家可以观察，有肝病的人会在眼睛上有所表现，眼珠发黄，眼角发青… 眼睛巩膜发黄 1 甲型肝炎、急性乙型肝炎几乎都会存在不同程度的"巩膜黄染"，"巩膜发黄"是诊断肝脏疾病的重要依据。如果出现角膜色素环，你就可能是肝豆状核变性患者。

柔伤苏瑶✿

• 小苍兰的养殖方法和注意事项 香雪兰喜阳还是喜阴

盆土：养殖时最好使用瓦盆，土壤要用土质疏松、排水能力好的土壤。光照：生长期应多见阳光，但不要被夏季的太阳直射。浇水：上盆时可每周浇水，生长期需逐渐浇水，但土中水不要太多。施肥：花芽分化期10-15天施一次肥，不要用生肥。另外，要将温度维持在18-20℃之间。 一、盆土 栽培小苍兰时应该使用瓦盆，土壤要用疏松、肥沃且排水能力好的。不能用太厚重的土壤养殖，不透气易结块的土壤会影响植株根系生长。 二、光照 它是比较喜欢阳光的，养殖期间应该保证植株能见到足够的光照，避免在烈日下养，极容易发生徒长的现象。 三、浇水 刚上盆的时候要适量的浇水，大概每周浇一次水就行。植株在不断生长期间，可以逐

养花知识家庭养花

千灵宝

• 于小彤私下找易烊千玺帮忙点赞宣传新剧，他却“阴奉阳违”见人品

易烊千玺和于小彤的关系在大家眼中应该只是属于普通关系，毕竟之前二人只是因为一档综艺节目认识，而且后期易烊千玺很少参加综艺节目，所以大家猜测二人的关系可能只是泛泛之交。但就是这样的泛泛之交，易烊千玺却卖力帮忙于小彤宣传新剧。易烊千玺帮忙宣传新剧的那天，刚好是他获得“最佳演员”之后的第一条动态，所以无论是粉丝还是明星都会关注。而大家惊奇的发现，第一条动态是帮助于小彤宣传新剧的，从这点足以看得出来易烊千玺大度，不然按照他们之间的交情，是不会把这好的机会让出来的。 后来在采访中于小彤也有表示，毕竟和易烊千玺好长时间没有联系了，要求帮助宣传新剧有点不好意思开口，只说帮忙点个赞就可以了，而易烊千玺直

玖弥浪猫

• 被鬼缠身有什么症状 当人体出现19种表现说明被鬼缠身 阴人缠身怎么赶走

　　其实有的事情，虽然说不上为什么，但是就是有奇怪的地方，比如一个非常熟悉的人，突然做出了一些反常的举动，而且看着非常的怪异，那么这个人可能被鬼缠上了。     　　鬼缠身的两种情况   　　守护灵：一般是你的祖先或是受过你或你祖先恩惠的鬼魂，他们会在你危机的时候帮助你，在你产生念头的时候帮助你，使你做出正确的选择，据说有时候你对危险的正确预测也与它有关．   　　被守护灵＂缠＂住，无疑对你是有利无害的．但能得到守护灵保护的人并不是很多，因为灵界的人在正常情况下是禁止与人类有来往的．   　　所以一般守护灵的出现都是迫不得已的．它一般在你的生命有危险或者是家族面临大灾难的时候才会出现．  

橘子蜜糖

• 发财树耐阴吗 巴西木与发财树是一回事吗

发财树是既喜光又耐阴的植物，*时可以将植株放置在光照充足的地方养殖，也可以让植株接受散光照射。发财树喜欢在高温高湿的环境中生长，对水分的需求量较高，养殖时可以根据季节的变化给植株浇水，每次浇水时尽量不要留积水。 发财树耐阴 发财树又被称为瓜栗，属于木棉科小乔木，常被作为观叶植物种植，有的人会问发财树耐阴吗，发财树是既喜光又耐阴的植物。*时可以将植株放置在室外光照充足的地方养殖，也可以将植株放置在室内半阴、通风的地方养殖。 发财树的介绍 发财树原产于中美墨西哥至哥斯达黎加一带，喜欢在高温高湿的环境中生长，我国云南西双版纳多有种植。发财树对水分的需求量较高，养殖时可以根据季节的变化给植株浇

共砚行—Eva

• 不夜城的养殖方法和注意事项，施稀薄液肥半阴养护 不夜城芦荟的养殖方法

养殖不夜城芦荟需将其放置在通风半阴的环境，夏季需进行4个小时左右的散光，日常浇水需按照不干不浇为原则，不夜城培养基质需以透气疏松为主，可将腐殖土与泥炭进行配制，在生长旺盛的春季可施加2～3次稀薄液肥或者是淘米水，补充养分促进植株的生长。 不夜城养殖方法 1、光照温度 不夜城虽然是喜光植物，但不宜进行强光照射，日常养殖需将其放入通风半阴的环境中，给予6～12个小时的柔光照射，夏季光照过强，需减少日照时间，只需保持4个小时的散光照射即可。 2、不干不浇 在不夜城的养殖方法和注意事项中浇水也是至关重要的，不夜城有着很高的耐旱能力，所以浇水不宜过多，主要以不干不浇为原则进行浇水，避免积水现象的出

熊大Anglecici

• 海豚花怎样养殖：喜阴不喜阳，不喜黏湿土壤 海豚花的繁殖方法

海豚花外型幽雅，原产於南非，为苦苣苔科的多年生草本植物，海豚花适合半日阴的生长环境，有遮荫且通风良好的地方为佳，选择排水性佳的土壤介质栽培，温暖的气候下终年可开花。下面请跟随小编一起去看看资深花友养殖海豚花的心路历程吧~海豚花的养殖要求海豚花其实是很好养，在广东省等沿亚热带海地区，海豚的花期是每年的11月份到翌年5、6月份。因为海豚花叶片肥厚，花枝是探出去的，所以适合养在挂盆里（如图一），而海豚花喜阴不喜阳，除了冬天需要偶尔见下阳光外，即使整个夏天都没有阳光直射，它都不会有任何问题。因为它在广东这个木有冬天的南国，这货夏天是休眠的，几乎可以忽略它的存在了。选盆，我选择了挂盆，既可以绑在粗的水管

海豚花海豚花怎样养殖

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• 被鬼缠身有什么症状 当人体出现19种表现说明被鬼缠身 阴人缠身怎么赶走

　　其实有的事情，虽然说不上为什么，但是就是有奇怪的地方，比如一个非常熟悉的人，突然做出了一些反常的举动，而且看着非常的怪异，那么这个人可能被鬼缠上了。     　　鬼缠身的两种情况   　　守护灵：一般是你的祖先或是受过你或你祖先恩惠的鬼魂，他们会在你危机的时候帮助你，在你产生念头的时候帮助你，使你做出正确的选择，据说有时候你对危险的正确预测也与它有关．   　　被守护灵＂缠＂住，无疑对你是有利无害的．但能得到守护灵保护的人并不是很多，因为灵界的人在正常情况下是禁止与人类有来往的．   　　所以一般守护灵的出现都是迫不得已的．它一般在你的生命有危险或者是家族面临大灾难的时候才会出现．  

青春♪沫然

• 红参能和枸杞一起吃吗 具有益气养阴之功效 红参,枸杞,

枸杞最显著的功效就是明目，因此，日常可以经常饮用枸杞，尤其是办公室电脑人士。那么，红参能和枸杞一起吃吗？红参能和枸杞怎么吃？红参能和枸杞一起吃吗红参补气，性热。枸杞清肝明目。是可以一起用的。红参比生晒参要燥热，生晒参适合夏天服用。红参适合冬天服用。专家建议，可将红参与枸杞泡水喝，两者一起泡水喝，具有益气养阴，补血安神，生津止渴的功效，此外，也可以将红参与枸杞泡成药酒，每天饮用少量，对身体也很有益处。红参枸杞泡酒喝的做法配方：枸杞子80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升。制法：将前5味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振摇1次，浸泡14天后，即

枸杞红参

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• lelo露娜球如何使用方法？露娜球使用感受 露娜球,缩阴球,**

锻炼**的方法很多，比如凯格尔练*方法，这种方法虽然简单，但是很难找到正确的发力点。而使用缩阴球，则可以精准找到发力点，锻炼**肌肉。lelo露娜球就是一个很好的选择。什么是露娜球lelo luna beads露娜球是一种凯格尔重量练*器材。凯格尔练*是一种练*耻骨尾骨肌收缩能力的方法。因为在**过程中或性高潮时**的收缩主要是靠这两块肌肉。容易达到性高潮或性高潮反应强烈的女性，这两块肌肉收缩能力也较强，相反亦然。为此通过训练可以提高肌肉收缩能力，提高性快感;对男性而言**对**的紧握作用增强，**时感受更明显。有助于性关系的改善。lelo luna beads露娜球是共有两种尺寸——经典款和

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