中三步舞曲

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• 制做美味的披萨只需要三步 美味的披萨一共几章

相信很多人对于披萨一定是情有独钟的，披萨吃起来的味道相当不错，披萨可以制作成多种口味，不同的口味有着不同的特色。很多人虽然经常会吃披萨，但自己从来都没有做过，不知道如何进行，接下来，小编将为大家讲解关于制作披萨的方法，希望能对大家有用。一、和面：准备适量的温牛奶，温度保持在四十度左右，加入适量的酵母，如果想发酵的速度更快一点的话可以多放一些。搅拌均匀后，加入面粉，用筷子搅拌均匀，面要稀软一些，和好发酵。如果*时比较喜欢奶味的话，可在牛奶中再加入适量的奶油。二、备料：1、调味品：番茄沙司、沙拉酱(不吃鸡蛋的朋友可以用甜面酱、大豆黄酱代替)、奶酪丝或奶酪小丁。2、蔬果类：熟甜玉米豆、蘑菇丁、胡萝卜

食材大全营养价值

婵幻月

• 髌骨软化是怎样形成的,髌骨软化症属于什么科室 髌骨软化治疗三步骤

髌骨就是我们俗称的膝盖骨，髌骨软化主要就是指髌骨软骨发生了局限性的软化，纤维化，从而导致膝关节慢性疼痛的一种常见症状，那么髌骨软化是怎么形成的呢? 髌骨软化是怎样形成的 1 髌骨和股骨髁形成的关节叫髌骨关节，正常的髌骨关节就像齿轮的两个齿一样，咬合非常紧密。但是由于各种原因，比如说外伤、先天发育异常，造成髌骨向外倾斜，或者是髌骨出现半脱位。 导致髌骨的内侧面本来是应该跟股骨

兔宝宝爱卿

• 异地网恋怎么维持感情 做好这三步让你们可以奔现 异地网恋奔现经历

现在随着网络越来越发达，网恋也就应运而生了。网恋是一种很难很难的恋爱，为什么说它难呢？一方面现在的网恋多是异地的，异地恋就已经算是难了还异地网恋。另一方面说起很多人都会心里怕怕的，怕被骗怕付出收不到回报。不说这些了，异地网恋是很难维持感情的。因为彼此交流都是在网上，网上说的话聊的天毕竟有限。那么异地网恋怎么维持感情？异地网恋怎么维持感情异地网恋怎么维持感情：老实说，我还是很反对异地网恋的。因为网恋根本不靠谱，甚至你都不知道屏幕后那个人是男还是女。但没办法有些人非常喜欢异地网恋，因为网恋能带给他刺激和新鲜感。特别是现在的男女很多都喜欢追求这些东西，但有一个问题异地网恋可是很难维持感情的。刚开始你

恋爱网恋感情异地维持培养

Lonely勿丿念灬

• 七夕该如何约到女神 三步走绝秘技巧教你轻松让女神点头

七夕将至，很多男生都在苦思冥想如何在七夕情人节这天推到女神。在这个传统又浪漫的节日推到心目中的女神是多么幸福的事。但是七夕情人节约到女神，不是说约就约的。如果没有充足的准备和约到女神技巧，最后只会弄的一场空。那么七夕该如何约到女神呢？七夕约到女神有什么技巧？下面，老司机带你教你七夕约女神的绝秘技巧。七夕该如何约到女神技巧一、浪漫鲜花虽然七夕情人节送女生花，已经是老掉牙的招式。但是女生喜欢花是永远都不变的定律。如果你送女生花再送的有创意。那么肯定会收获意想不到的效果。当然，七夕情人节必须少不了向她表达浓浓爱意的红玫瑰。不过你也可以根据她的性格来送比较符合她的花。你可以试先买好一束漂亮的鲜花。在她

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清凉＆竹子

• 彩妆三步骤让鼻子变小变立体 鼻子怎么变小变高

让鼻子变小变立体的彩妆三步骤如下：第一步用不同色号的粉底液对鼻梁和鼻翼两侧进行修饰，第二步是在鼻梁处扫高光，第三步是在鼻翼两侧打阴影。上鼻影的时候，先要把前面的彩妆步骤给做好，而且T区要控油，不然会让鼻子出现斑驳的情况，这样会影响整个妆容。上底妆的时候，可以在鼻梁上抹上比较浅色的粉底液进行修饰，而在鼻翼两侧使用深一号的粉底液，这样能够初步打造了一个鼻影底妆，轮廓也比较明显。 之后就是扫高光了，建议使用与鼻梁相适配的化妆刷，用化妆刷蘸取适量的高光粉，用打圈的方式从上而下扫高光粉，一定要注意在扫高光的时候，范围维持在一个区域，不然就会出现歪曲的情况。而扫完高光粉就能够看出鼻子变得更立体了。最

秋色微凉

• 睫毛膏怎么涂？美宝莲弯弯睫毛膏教你三步拥有卷翘睫毛

都说眼睛是心灵的窗户，需要用心呵护。那么作为遮在窗户上的窗帘，睫毛又怎能轻易忽视呢！如果你的睫毛先天浓密卷翘，那么恭喜你，在眼妆这条跑道上已经赢在了起跑线上。可如果你的睫毛先天稀疏、塌陷又或是短细，不如就从这一刻开始，看时尚彩妆品牌美宝莲如何回答睫毛膏怎么涂吧~睫毛膏怎么涂？第一步：直头*刷睫毛主要部分 美宝莲弯弯睫毛膏能够打造出卷翘睫毛的秘诀就在于它的刷头，这个刷头是用硅胶制成，可以任意弯曲成你想要的角度，360°助攻精致眼妆。使用的时候，第一步先用*刷顺着上、下睫毛向上or向下*刷，先把睫毛的主要部分刷一下。因为膏体清爽不粘腻，干湿度也刚好，所以用的时候不需要担心膏体沾到瓶口，更不会一拖

梦☀夏星❀钻

• 脸上有痘印怎么办三步遮瑕法将痘印隐藏

痘痘和痘印真的是分很多人的困扰了，修护需要一定的周期，那么这期间要怎么办呢，今天就来看看吧~ 脸上有痘印怎么办先用绿色的遮瑕膏来遮盖，然后上粉底，在上粉底的时候，可以在有痘印的地方用海绵扑多加强按两下，最后再用肤色遮瑕膏点在痘印的地方，然后用指腹轻轻的将遮瑕膏用按压方式点开即可。脸上有痘该怎么处理 首先，脸上长痘绝对不能用手挤，而且长痘尽量不化妆或者淡妆，

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花千雪

• 短发如何扎头发好看图解法 三步扎法速成甜美发型

迷恋短发的mm想要在发型上做一些变化，可又不知道短发如何扎头发好看，那不防来看看下面小编推荐的一款短发扎发教程图解，简单三步扎法就能打造出十足的甜美范儿。 短发扎发效果图LOOK 时尚指数：★★★★★ 时尚看点：简单的短发扎发发型却能让女生的甜美气质倍感增加，采用半扎公主头的方法来彰显出十足的甜美小清新气质，而那微微内扣的发尾轻松修饰出一张精致可爱的白

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敖缘凤

• 不用橡皮筋扎头发图解 精美头巾三步扎出好看侧边马尾

头发要怎么扎好看呢？今天小编来教大家一款不用橡皮筋扎头发图解教程，只需一款精美的头巾就能扎发出个性时尚十足的侧边马尾发型来，简单三个步骤让mm们一学就会哦。 侧边头巾马尾扎发效果图LOOK时尚看点：这款不用橡皮筋扎出侧边马尾发型看起来非常具有个性风味，将精美的头巾注入发辫中的设计，轻松显时尚个性范外更是非常的别致吸睛哦，而那荡漾在脸颊两边处的烫卷发丝修颜倍增范儿。准备工具精美头巾扎发步骤1第一步

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• 无刘海双马尾扎法图解 简单三步让你变身俏皮学生党

双马尾要怎么扎才好看呢?美眉们不妨来看看下面推荐的这一款无刘海双马尾扎法图解教程吧，简单三步骤就让你轻松变身为俏皮学生党。 无刘海双马尾 时尚看点：蓬松感打造的这款双马尾扎发发型就让女生看起来十分的可爱俏皮，加上无刘海的搭配就更是清爽减龄啦，同时还能凸显出妹子那漂亮的小脸蛋。再配上一副黑色款款眼镜就更是可人了。准备工具 数根橡皮筋 梳子 定型产品扎发教程 1第一步 先用梳子将头发往后梳，再

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敏酱

• 怎么第一次和女友接吻 简单三步骤教你做

怎么第一次和女友接吻？第一次和女生接吻难免会有些紧张，所以男生需要做一下准备比较好。所以这就教你来怎么做。 第一次跟女友接吻怎么做调整好自己的接吻状态从来没有吻过?不用担心!接吻就和呼吸一样，是人类的一种本能。只要你的嘴唇靠*对方的，你们自然而然就吻到了一起。就像婴儿天生知道如何吃奶一样，接吻的方法早已嵌进你的基因里，你根本不用担心会出错。你只需要，调整自己的想法。想象接吻很成功，你们都很享受这

接吻情感两性生活接吻技巧

公子不坏

• 男方第一次相亲和女方说什么话 教你聊天三步骤

很多男生第一次和女方相亲见面不知道说什么？从哪儿说？下面就来告诉你有效的聊天方式。 第一次相亲必须了解的一些问题 1、 对方工作是做什么的，*常忙不忙? 你可以考虑：他的工作性质我觉得如何?能接受她工作忙碌吗?2、 *时喜欢做什么? 你可以考虑：她的兴趣爱好和我的契合度高吗?如果两个人在一起有可能一起做吗?3、 家里有什么人? 你可以考虑：她与家人关系密切吗?对父母，她会怎样照顾?她爱她的兄弟姐

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鹿晗·Angelababy

• 女人暖宫最好的方法有哪些 最全三步暖宫攻略 暖宫,痛经,宫寒

相信多数女生都体验过大姨妈的痛苦，坐立不安且无精打采同时还疼痛难忍，那么造成这种情况的主要凶手是谁呢，便是我们常说的宫寒导致的痛经，多喝点热水当然是不能解决根本问题的，以下我们就来说说怎么暖宫。@暖小暖为小伙伴们列出了体寒的症状，赶紧看看中了几条吧：①怕冷，手脚冰凉②面部暗沉无血色 用了多少美白产品都不见效③皮肤干燥易干裂④容易便秘 经常肚子胀 有小肚子⑤下半身水肿严重 腿粗⑥生理期痛经严重 腹部有垂坠感 生理期紊乱 天冷易延期或减少⑦易感冒且恢复期长⑧头发爱出油 指甲表面有纵纹⑨睡眠质量差 睡眠浅⑩易疲劳 起床困难 没精神 关节易酸痛以上所有症状都有可能体寒引起的，如果中了两条以上说明轻度体

宫寒暖宫

喜欢我千蝶

• 腋下黑色素怎么去除 学会这三步告别腋下黑 黑色素,美白,腋毛

温度越来越高了，露肉的季节马上就要来了。很多小仙女因为腋下黑的原因不敢穿吊带，想要解决这个问题还需要有耐心，首先要做好去角质的工作，再进行后续的美白工作。腋下黑色素怎么去除第一步、彻底清洁去角质。无论什么时候，彻底的清洁都是美白的首要步骤，可以选择具有磨砂质地的去角质膏来清理，这是因为腋下通常会被我们忽略，所以废弃的角质层会累积得比较多，用磨砂膏彻底按摩之后，腋下立刻就会变得清爽柔滑，肤色也能得到提亮。第二步、美白保湿。疏于护理的腋下又干燥又黑，用化妆棉吸取美白保湿作用的化妆水每天敷一敷腋下，就能够缓解暗沉发黑的颜色。敷完脸的美白面膜中如果还有残留的精华液，也可以涂在腋下，既节约又能起到美白滋

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失心旧人

• 灌肤自己在家怎么做 三步教你在家也能灌肤 灌肤,护肤,乳液

最*灌肤这个护肤方法流行了起来，其实在家也可以灌肤，方法很简单首先利用洗面奶洁面再调制灌肤乳液涂抹加按摩就搞定了~是不是很简单呢~小仙女们在家做起来吧。灌肤自己在家怎么做一：洁面，打开毛孔用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔二：调制灌肤乳液将*时用的乳液加精华按5:1的比例调制，多加精华吸收效果会更好，调制的量大约是三次厚涂面部的量三：涂抹乳液加按摩先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收的差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次，皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下会

护肤乳液灌肤

オメデトウ

• 微风刘海怎么自己剪 三步骤学会高颜值微风刘海 刘海,微风刘海

*来因《 延禧攻略》大红的吴谨言除了在剧中的古典扮相让人印象深刻，私底下的她更是仙气满点～尤其是剪了「微风浏海」后的她，看起来又减龄了五岁，五官还更加精致了！下面5号网小编带大家来看一下微风刘海怎么自己剪？微风刘海怎么自己剪1.将刘海分成三等份2.用电棒将中间的刘海向前卷，两侧的刘海则各向侧边卷3.大功告成！记得卷的幅度不要太大不然就不微风了喔～微风刘海无电棒版本：1.用发卷将刘海固定2.吹风机加热发卷后，等待15秒再将发卷拿下3.沾取少许发蜡抓出自然毛流感就完成啰！以上两个版本的「微风刘海」DIY是不是超简单易学的呢！看众女神都对这款刘海趋之若鹜，就知道这真的很修饰脸型呀～不管是长刘海还是短

刘海微风刘海

暖阳吖i

• 粉底霜怎么挑选 三步挑对粉底霜 粉底霜,粉底液

我们通常说要判断一个人的妆容好坏，底妆才是重点。底妆画得好，才能更好的衬托出彩妆的特点。这样一来选择一款好的粉底就至关重要。适合自己的粉底霜不仅能够让我们的底妆事半功倍，也能让妆感更加精致。下面5号网小编带大家来看一下粉底霜怎么挑选？粉底霜怎么挑选一、按肤质挑不同的肤质对于粉底霜的需要也大不一样。油性肌肤需要清爽控油，而干性肌肤则需要补水保湿。只有正确判断出自己的肤质再来挑选粉底霜，才能选择出自己所需要的产品。a）油性肌肤油性肌肤的朋友最容易出现的就是脱妆的问题，由于肌肤的油脂分泌旺盛，导致肌肤表层水油不均衡，从而使脸颊经常泛油光。尤其在夏天，妆容容易出现油腻，粉底不均匀，妆面黏腻不清爽的情况

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宋仲基爱你

• 卧蚕笔怎么用图解 三步打造爱笑的眼睛 卧蚕,卧蚕笔

卧蚕，就是笑的时候下眼睫毛下方凸的部分，卧蚕是我们中国人用来形容眼的名称，相当贴切生动，笑起来才明显，让眼神变得可爱又亲切，下面5号网小编带大家来看一下卧蚕笔怎么用图解，三步打造爱笑的眼睛。卧蚕笔怎么用图解第一步、保湿打底如果想要更加自然持久的眼部妆容一定要做好眼部的保湿工作。上妆也会更加容易。有黑眼圈的话，可以用遮瑕产品进行修饰。选择适合自己的颜色，我比较喜欢用同样是得鲜品牌的遮瑕液来遮，价格和效果都很不错。第二步、加深卧蚕阴影用阴影笔，在保持微笑状态下的眼睑下画一条弧线。切记卧蚕笔要与肌肤垂直，否则容易造成弧线粗细不均匀。然后用指腹或者棉签轻轻晕开，效果会更加自然。第三步、高光提亮最后用珠

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紫罗兰的寂寞

• 染眉膏怎么用自然？立体精致眉型三步走 染眉膏,画眉

女人们天生就爱打扮，当然就少不了眉毛的化妆，想要塑造立体的眉毛效果很多时候是少不了染眉膏的作用，染眉膏成为现在女生人手一只的眉部产品，下面5号网小编带大家来看一下染眉膏怎么用自然？染眉膏怎么用自然step 1:沾取适量染眉膏，将毛刷直立，由眉尾往眉头方向逆梳让毛发均匀刷上染眉膏。step 2:再以毛梳将眉毛依照生长方向轻轻顺理。step 3:轻轻拉出适合角度的眉尾。染眉膏使用时需注意1、眉头、眉峰、眉尾的毛流方向不同，刷完的效果是顺着毛流方向的，看起来才舒服、立体2、记住不要频繁的重复涂抹，过度的上色会使眉毛看起来不精致。3、两侧的眉毛看起来要对称，注意用量和毛流方向。染眉膏哪个颜色好看1、深

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一只顾小染罢了★

• jayjun水光三步曲面膜橙色用法 韩国可莱丝面膜怎么用 面膜,护肤品

在我们*时的日常生活中，经常可以见到很多人使用韩国的护肤品和面膜，韩国的面膜种类很多价格又便宜，那么jayjun水光三步曲面膜橙色用法，韩国可莱丝面膜怎么用？jayjun水光三步曲面膜橙色用法Step1、将洁面膏均匀涂抹于面部，打圈按摩1~2分钟，冲洗干净即可(干皮和敏感肌不建议使用第一步里的洁面膏);Step2、将精华均匀涂抹于面部，轻柔按摩1~2分钟，待精华直达肌底，可促进后续面膜吸收;Step3、取出面膜，均匀贴于面部，敷15分钟左右揭下，用清水冲洗干净，然后进行后续护肤。主打水光保湿和白皙肤色，三步合一改善暗沉缺水肌，富含玻尿酸、烟酸酰胺。韩国可莱丝面膜怎么用可莱丝面膜的正确使用顺序洁

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