老年大学

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• 老年胃溃疡特点,老年人胃溃疡的特点,老年人胃溃疡特点 老年人胃溃疡

在老年人中胃溃疡的发病率明显增高，但是由于老年人年龄偏高，生理状况与中青年人有所差异，因此胃溃疡疼痛的特点也有所不同。 疼痛发生减少 1 老年胃溃疡患者中疼痛发生率相对较低，仅有月60％左右的老年患者会有明确的疼痛，而中青年溃疡病人疼痛的发生率多在80％以上。 疼痛不明显

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• 老年人游泳的好处,老年人游泳有什么好处,老年人游泳好吗

现代人越来越注意养生，养生方式也是多种多样，其中有运动养生，运动养生需要长期坚持，游泳就是运动养生的一种；一项非常好的运动项目，经常进行游泳锻炼，对于老年人身心健康是很有帮助的；接下来就介绍老年人游泳的好处。 增加肺活量 1 老年人经常游泳，可增加肺活量，促进呼吸功能；还可以有促进血液循环，加强心脏的功能。

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• 老年痴呆的症状表现,老年痴呆有哪些症状,老年痴呆有什么症状

老年痴呆已经成为现代老年人的主要至死疾病，是导致老年人残疾和不能独立生活的主要原因，对老年人的危害极大，那么老年痴呆的症状表现有哪些呢？ 记忆力下降 1 记忆力下降是老年痴呆的主要症状，表现为丢三落四，说完就往，经常对同一问题反复提问。初期仅仅是相对与新*发生的事情出现遗忘，而对过去的事物记忆力相对正常；但随着病情的进展和痴呆的加重，记忆力下降明显加重，并逐渐忘记对以往事物回

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• 老年抑郁发生的原因,老年抑郁症产生的原因,老年抑郁发生的原因 老年人得抑郁症的原因

人口老龄化越来越严重，随着老年人人数的不断增长，老年抑郁症的发病率也逐渐上升，据统计，55岁以上的老年人中发病率为10％；接下来就介绍老年抑郁发生的原因。 老年抑郁产生原因 1 1、社会地位的改变；许多老人退休前曾处于骨干或领导地位，*惯于紧张而有节奏的生活、工作方式，而退休之后，变得无所事事，与人交往减少，活动范围缩小，因而由孤独感逐渐产生抑郁。 2、社会活动减少．又

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• 老年人腿疼怎么办,老年人腿疼怎么治疗,老年人腿疼偏方 老年人腿疼偏方

有句话说得好，腿疼不是病，疼起来要人命。但是老年人朋友确实很容易就被腿疼缠上身的群体。老年人出现腿疼怎么办呢？ 补钙 1 老年人会出现腿疼的情况有一部分是因为缺钙了。老年人缺钙导致骨质疏松，构成骨骼的主要成分的钙质都流失了，骨骼自然撑不起整个身体的重要。所以很多老年人走不了几步路就觉得腿疼，抬不起腿来。老年人要注意补钙，避免骨质疏松，但是一定要在医生指导下进行补钙，切不可自行

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• 老年人如何预防老年痴呆,老年痴呆怎么预防,老人怎么预防老年痴呆 老年痴呆测试30题

由于老年人痴呆发病率逐年增多，严重影响老奶人的生活质量，导致老年人残疾和不能独立生活，给社会及家庭带来沉重负担。那么老年人如何预防老年痴呆的发生呢？ 老年痴呆能预防吗 1 除了一些原发性痴呆，因为病因不明确而没有较好的预防措施外，对于原因明确的痴呆可按照不同的原因积极消除不良饮食，并积极预防和治疗原发病，可以有效的防治此类老年痴呆的发生。

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• 老年再婚注意事项,老年再婚应注意什么

人人都有追求爱情、获得幸福的权利，丧偶、失婚的老年人也不例外，但是外界的眼光，子女的意见常常成为了老年人再婚的桎梏，那么老年人再婚要注意什么呢？ 要有正确的结婚动机 1 老年人再婚的原因有很多，有心理上的需求出有生理上的需求，如避免孤独冷寂、为摆脱生活不便、为改善条件等等。但更重要的还是思想感情一致，再婚夫妇如果没有稳定的婚姻基础，有可能会再次导致婚姻生活的失败。婚姻的幸福有

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• 老年人怎么减肥,老年人减肥方法,老年人如何减肥 老年人肥胖 减肥方法

人到了老年时期，如果身体过于肥胖，就很容易诱发各种疾病伤害，例如高血脂，心脑血管疾病等，所以老年人适当的减肥是很有必要的。老年人要在保障营养全面的前提下健康减肥，但基于老年人身体抵抗力不能跟年轻人相比，所以能选择的正确减肥方式也比较少，那么老年人如何才能有效减肥又同时保证自身的安全健康呢? 老年人怎么减肥 1 制定合理的减肥方案很重要，很多人盲目选用减肥方法，认为只要控制饮食

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• 老年人常见心理问题,老年人常见的心里问题,老年人心理变化有哪些 老年人常见的心理问题

进入老年期，很多人的性格和行为常常发生变化。有些人变得健谈，爱对以前的事唠叨不休,遇事疑神疑鬼，对别人冷淡不信任,对人对己都吝啬等等。但也有的老年人脾气性格反而变得更加和善、慈和诙谐。那么老年人常见心理问题有哪些呢？ *事遗忘 1 老年人的记忆力下降是全面的，但以*事记忆力下降最为明显。越是新*发生的事就越是记不住,有的老人会因此加重衰老感，导致自责自卑。

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• 老年斑是怎么形成的,老年斑怎么形成的,老年斑形成原因

老年斑是只老年人皮肤上出现的褐色素办款，属于良性表皮增生性肿瘤。老年斑一般多出现在面部，额头，背部，颈部，有时候也出现在上肢部位，老年斑又称寿斑，随着年龄增长，面积会逐步扩大，那么，老年斑是怎么形成的？ 色素沉积 1 人进入老年时期，细胞代谢机能开始减退，体内脂肪发生氧化现象，产生老年色素，色素无法排出体外，沉积于细胞体上，从而形成老年斑。

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• 老年人运动保健,老年人锻炼禁忌,老年人运动注意事项 老年人运动遵循的原则

老当益壮是老年人通过运动锻炼也可以达到健壮的目的，事实也是如此，如果在运动过程中稍稍注意可以避免不利影响，一起来了解下老年人运动注意事项吧。 忌快速跑跳 1 老年人年迈体弱，心肺功能衰弱，动脉血管硬化，呼吸弱浅，脑中供血量也相对不足，如果突然起动，快速跑跳，必然会引起心率剧增、供氧不足、血压猛升、眼花耳鸣，这些都是老年人所承受不起。稍有不慎易发生危险。

我眼睛不美不适合流泪。

• 尤敏老年后的照片，尤敏最后是怎么死的？ 尤敏老年照片

尤敏上个世纪五六十年代的“一代玉女”，是金马影后得主，也是第一位成功打入国际影坛的的华人演员。她拍摄的《星星月亮太阳》是一部文艺女青年，虽说生活凄惨，但她却像黑夜里的星星，独立、忧郁却独一无二。1964年尤敏拍完影片《深宫怨》，就结婚了，后来慢慢的就退出了影坛，过着幸福安逸的生活，“玉女”尤敏老年的容颜是什么样的，后来又是怎么香消玉殒的。 尤敏老年后的照片 尤敏被誉为“东方的赫本”拥有五十年代的古韵美，小编找了好久也没有找到她老年来的照片只找到了一些她年轻时的照片，真是美得不用雕琢，不像现在的明星卸妆和上妆完全是两个不

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• 老年人吃什么坚果好 老年人吃坚果的作用 坚果,老年人

坚果中的和以昂扬好似很丰富的，老年人吃坚果可以补充里面富含的营养，那么老年人吃什么坚果好呢，老年人吃坚果的作用是什么呢。老年人吃什么坚果好 1.开心果 开心果可谓“心脏之友”，可降低胆固醇含量，减少心脏病。但贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 2.葵花子 葵花子是瓜子中的佼佼者，营养相当丰富。每天吃一把葵花子，就能补足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美，特别是含有制造**不可缺少的精氨酸。常嗑食葵花子对预防冠心病和中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为，葵花子能治失眠、增强记忆力，对预防癌症

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• 中老年人扎什么短发好看 适合中老年短发发型造型 中老年短发,老年人短发,中老年人短发

女人都是很爱美的，不管是年轻的女人还是中老年女人，人到了中老年阶段以后，也一样是很爱美的，所以说有很多不服老的中老年朋友都会选择一些极流行的中老年短发，虽然是人到了中老年阶段，不过换上了一个中老年发型以后，看起来就更有气质了，人也比实际年轻，减龄效果这么好的中老年短发发型，当然是最受欢迎的了。 中老年短发发型很多都喜欢选择这一种卷发型的，中分式的小卷发发型，看着依然很年轻，依然很有气质，这就达到了你的目的，能让自己变得更年轻的中老年短发发型，自然是最受欢迎的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 轻薄式的齐刘海的中老年发型，这样的头发是有几分小卷的，这样的小

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• 中老年超短卷发造型 时尚又减龄 中老年卷发,中老年卷发,超短卷发

中老年人在这个年纪的阶段很多人都会选择一些短发的发型,这样子看起来是很时尚的,同时又有很好的减龄的效果,中老年人选择这种发型会让你变得更有气质一些,现在我们就一起来欣赏一下这些中老年人的超短的卷发发型吧. 这是一位有点胖的中老年人.选择了一款齐刘海的超短发的发型,再把头发做成了烫发发型以后,这样子看起来就显年轻多了. 瘦脸的中老年人,一款偏分式刘海的超短式的卷发发型,这种发型看起来是很好看又显年轻的,加上眼镜,就是知识份子的形像了.本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分式的刘海.这种卷发发型也是很受欢迎的,这也是特别好看的中老年的超短发发型

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• 中老年盘头发型图片 好看气质又显年轻 中老年盘头,中老年盘头发,中老年发型

中老年人有时候把头发盘起来，显得也是很不错的，现在我们就一起来看看这五款很好看的中老年的盘头发型吧，这些盘头发型会让中老年人显得更有气质，也很得体，显得更好看，一起来欣赏一下吧。 这位中老年人，把头发盘成了一款很好看的无刘海的盘发发型，显得是特别的好看的，也是超有气质。 大脸的中老年人，把刘海全梳到后面，盘成了一款盘发发型，看起来是很有精神的，也显得中老年人很时尚。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中老年人的身材保持得还是很不错的，先把头发做成了很好看的无刘海的一款盘发发型，再加上连衣裙。显得也是很年轻的。本文原创：西子美发网https://ww

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• 中老年如何盘发 五款好看中老年盘发示范 中老年盘发

对于很多盘发发型的美女们来说，其实中老年盘发也是值得学*的，在中老年阶段，依然拥有一头靓丽的秀发，是多么不容易的事情，即使是头发花白，其实打造一款盘发发型，也是很有魅力的，让自己看上去减龄又青春，一款中老年盘发就足够可以打造了。 这款中分的卷发发型，也很适合打造一款中老年盘发发型哦！能够让你的气质更加的动人，也能够看上去很精神呢！ 头发花白但是同样可以用一款中老年盘发来打造自己优雅的气质，卷发发型下的刘海，加上低盘发发型的处理，贵妇格调立刻展现。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中老年盘发也包括这款十分华美的发型，除了有蓬松的感觉之外，中老年盘发在洒脱

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中老年盘头发型追去的就是一种稳重成熟的效果，当然如果是一款中老年盘头发型的打造方式，五种不同的效果，可以让你的质感更加的高大上，下面五款中老年盘头发型让你的质感更加完美无瑕，看下去就知道了中老年盘头发型的完美魅力哦！ 无刘海的低盘发发型，加上是用蓬松的质感打造下的中老年盘头发型，低盘发发型同样塑造了你的气质更加端庄。 用红棕色染发之后，一款中老年盘头发型经过了无刘海的中老年盘头发型打造了之后，也有一种优雅的质感哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 黑色的质感，完美带出了一种自然淳朴的感觉，而且加上是在后面紧致地形成一款盘发发型，也凸显了你更加精致的效果

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• 为什么会有老年斑 老年斑是怎样形成的 老年斑,护肤

既然是叫老年斑，肯定就是上了年纪之后才会有的斑，老年斑看起来比雀斑要大块一点，老年斑长的部位也多一点，下面来看看老年斑是怎样形成的吧。为什么会有老年斑 1、体内新陈代谢下降要知道人老了之后，身体的各个器官功能都有所下降，新陈代谢更是如此，要知道形成老年斑最主要的是物质是脂褐质，因为老年人的新陈代谢下降后这种物质就排不出去，就堆积起来，慢慢的就成了老年斑。2、细胞代谢机能减退老年斑也有可能是一种色素引起的，细胞代谢机能减退氧化后就形成色素，这种色素堆积在身体里，就形成了老年斑，老年斑想要预防也是不容易的，要提早预防才行。3、遗传老年斑其实也有一部分和遗传有关，就想雀斑也是有遗传性的，还有*常的护

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• 老年斑怎么预防 出现老年斑要注意什么 老年斑,老年斑预防

有的人到了一定年纪就会出现老年斑，老年斑的出现也代表你的年纪，那么老年斑怎么预防呢，出现老年斑要注意什么呢，下面来看看吧。老年斑怎么预防 1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良*惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果。出现老年斑要注意什么1、维生素E具有很强制抗过氧化作用，多进食富含维生素E成分的食物能延缓细胞老化，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。2、日常饮食多吃新鲜蔬菜、水果等，这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、

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