毛孔堵塞的人长时间吃水果和蔬菜可以有效地疏通毛孔,那么 毛孔堵塞的人不能吃哪些食物呢?毛孔堵塞的人不宜吃油腻的食物,常见的油腻食物有肉类、油炸类等,如肥肉、油炸食品等。这些油腻食物所含的胆固醇是非常高的,吃了这些油腻食物,所分泌的油脂会增加,导致毛孔堵塞。除了不能吃油腻的食物外,毛孔堵塞的人还不能吃有刺激性的食物,如辣椒,生姜,蒜等,这类食物有刺激性作用,使毛孔堵塞更加严重。毛孔堵塞的人还应该不吃甜食,有些爱吃甜食的女生注意要控制份量,最好少吃糖果、蛋糕、巧克力这类食物。天气比较热的时候也不要多喝汽水、果汁,爱熬夜的小伙伴记得不要喝浓咖啡,这些食物都会加剧你的毛孔堵塞。我们除了要知道哪些食物不