事实上,如果只是身上出现了一些极少的小红块,或者皮肤发痒的症状也不是很明显,这就是非常轻微的湿疹,如此轻微的湿疹是不需要花大心思的,也不用过于恐惧,多注意一下生活方面一些小的治疗方法和调解方法,一段时间后您的湿疹便会痊愈。找原因首先,您要先确定您患的是湿疹还是痱子,这二者的症状非常相似,但引发其的病因却相差十万八千里,所以第一步就是要确定此时患上的是否真的是湿疹;若已确定患上的确确实实为湿疹,那么就要找到患病的原因,一般其主要原因是由于皮肤对外界或者对食物过于敏感而引起的,这时候要注意找到过敏的食物,或者是外界的灰尘、粉尘、颗粒等,然后再多加避免,过于严重可以涂抹一些药膏,但注意不要大量涂抹。