美味面包的制作方法

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• 陈皮茶的功效与制作方法 自制陈皮的方法步骤窍门

陈皮是中药材的一种，它和橘子皮是有区别的，陈皮是经过加工以后的橘皮，是有着药用功效和作用。陈皮的食用方法有很多，可以泡茶，煮粥，或者是做一些药膳。来看看陈皮茶的功效和小常识的具体的介绍吧。1.用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。陈皮茶可以有缓解腹胀的作用，对于出现的不消化啊或者是积食等情况有调理的作用，而且也可以有促进消化和吸收的作用。2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症，可配

中药大全功效与作用

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• 梅脯的功效与作用 梅脯的制作方法

功效具有开胃、生津的作用适宜人群一般人群均可食用 梅脯是我们生活中非常常见的零食，因为其酸甜的口感深受大家的喜爱，但是会出现这样一个情况，就是当梅脯吃的过多会引起胃部反酸水，这主要是因为梅脯本身成分内的酸性物质过多造成的，因此大家*时食用的时候一定要注意。那么梅脯是怎么样制作?并且有哪些作用呢?梅脯的营养价值1.梅脯含糖量较高，糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群，最好选择一些功能性低糖甜味品代替果脯蜜饯产品;2.梅脯有的含盐分较高、有的含大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂，食用时要注意选择。梅脯的功效与作用(1)梅脯所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。

食材大全营养价值

晚凉天灬宣你

• 新鲜柳橙汁的好处以及制作方法

柳橙汁是一种非常具有营养价值的饮品，柳橙汁是由新鲜的柳橙制作而成的，柳橙的营养成分中有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，能为人体补充丰富的维生素C和胡萝卜素，柳橙汁还含有丰富的纤维素和果胶，常喝柳橙汁好处非常多，我们可以自己动手做柳橙汁，为自己保养身体。新鲜柳橙汁的制作方法喝柳橙汁的好处非常多，每天喝一杯柳橙汁就可预防肾结石的复发，其效果要比其他柑橘类果汁更好。喝橙汁可以补钾，还有核黄素，VC，可以增加体内优质胆固醇的含量，预防心脏病和脑中风;但是一般的柳橙汁含义许多色素和糖分，防腐剂，常喝对人身体不好。柳橙汁可以补充母乳、牛奶内维生素C的不足，增强宝宝的抵抗力，促进宝宝的生长发

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默尘

• 醋蛋液的制作方法和保健功效

用醋泡鸡蛋，大家都知道的吧，可以食用也可以突脸，可以有很好的保健的作用哦，如果你还不知道，那么你一定要看看这篇文章了，教你醋蛋液的制作方法，以及认识他的一些养生的功效，其实醋蛋液可以有降脂的作用，而且还可以疏通血管，来看看醋蛋液的一些常识吧。研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒经活络，降血脂，防止动脉硬化及冠心病、脑血栓、糖尿病等70多种疾病。醋蛋液可以保健功效比较强大，可以有很好的提高免疫力的作用，还可以帮助消化，对于疏通经络有帮助，还有降脂减肥的作用呢。醋

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失心旧人

• 乌梅汤的制作方法和食用好处

乌梅汤大家都喝过的吧，属于一种很降火的果汁，它的保健的效果是不错的呢，而且还可以有抗衰的效果，乌梅是一种酸痛可口的水果，乌梅汤可以有促进代谢的作用，同时也可以有降火的作用，来看看乌梅汤的制作方法以及好处吧。制作的方法：先将乌梅山楂甘草这三味冲洗干净放入沙锅，加水2000克一起侵泡30分钟。30分钟后，就可以直接上灶开煮!先大火将水烧沸，然后用小火煮30分钟就OK啦.然后开锅将煮好的汤水倒出，渣就可以不要了.根据个人的口味爱好加入适量的冰糖，这样，一锅美美的乌梅汤就完成啦!乌梅汤的功效与作用是很多的，乌梅对于肝脏的作用是很大的，因此有肝病的患者可以多喝一些乌梅汤，而且乌梅汤能够起到延缓衰老的作用

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小萌龙！

• 杏子酱的制作方法和注意事项

许多的朋友们在生活中经常会吃一些杏子酱了，当然了，杏子酱不仅非常的美味，更是有着非常不错的保健和养生的功效了，我们许多的朋友们也是非常的喜欢吃杏子酱的，但是也有一些朋友不知道杏子酱怎么制作了，其实杏子酱的做法也是比较简答的，我们来看看吧。杏子酱的做法采摘一些新鲜成熟的杏子，洗净后去皮，并将杏子切成小块后备用。将准备好的杏子丁放入容器内，撒上适量白糖，待至杏子有水渗出即可。将白腌制的杏子倒入锅中，加入少许清水后加热。煮沸后，改用小火加热，并同时边煮变搅拌，直至搅拌的浓稠。冷却后装瓶密封，如此杏子酱变算完成了，这时候我们就能够闻到浓郁的杏子酱的香味了，想必大家已经流口水了吧，但是大家要知道，杏子酱

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茶菌

• 介绍两种不错的淡菜的制作方法

淡菜是一种非常大众化的海鲜，而且吃法也是很多的，我们食用的淡菜是有干的和湿的之分的，淡菜是可以用来制作汤品，也是可以和其他的食材一起炒着食用的，还可以用来煲粥，今天我们就是来看看淡菜的两种炒食的制作方法吧。淡菜木耳烩丝瓜材料：黑木耳5朵，淡菜20粒，丝瓜2根，盐，鸡粉，生抽，米酒，黑胡椒粉1、黑木耳浸泡洗干净后剁碎；淡菜浸泡片刻洗干净，也剁碎；丝瓜削皮，切成小丁2、锅中倒入适量食用油，倒入黑木耳碎，加盐、鸡粉炒一下，再倒入适量清水，盖上锅盖煮至沸腾3、然后倒入淡菜碎、黑胡椒粉及米酒(辟除淡菜的腥味)继续焖煮4、大概煮15分钟后，倒入丝瓜丁，翻炒一下5、最后加少许生抽，炒至丝瓜变翠绿却可淡菜的食

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• 乌梅败酱治肠炎 制作方法介绍

大家*时经常会出现肚子疼的症状吧，有时候还会伴随着腹泻的问题，有的人还会因此感染上肝炎。一般严重的话就需要消炎了，其实除了吃药来消炎以外还可以通过食疗的方法来消炎。那么下面就为大家介绍一种消炎的药膳-乌梅败酱。偏方组成乌梅12～15克，败酱草12克，黄连4.5～6克，木香(后下)9克，当归10克，炒白芍12～15克，炒枳实10克，太子参12克，炒白术10克，茯苓15克，葛根12克，炙甘草6克。用法用量每日1剂，水煎，分2次服。加减后重甚者，加广木香3克、槟榔6克以导滞行气;热象明显者，加川黄连6克，以清热燥湿消炎;病延日久者，加肉桂3克以厚肠化湿;下腹胀满者，加炒莱菔子15克以下气宽膨。功能主

中药大全功效与作用

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• 川菜花椒肉怎么制作最好吃 花椒肉的制作方法

花椒肉是北方婚宴上常见的一道菜，花椒肉吃起来肥而不腻，非常受人们喜爱。花椒肉是典型的川菜，也是一道汉族的特色菜肴，花椒肉是热菜。制作花椒肉所用的是猪肉、干辣椒、花椒，再搭配其他的调味品，一起制作出来的花椒肉麻辣鲜香，非常美味。川菜花椒肉怎么制作最好吃花椒是我们经常制作菜肴或者肉类菜肴的重要调味品，猪肉是人们日常吃的主要肉食之一，我们用这两种主要的食材制作花椒肉，颜色金红，麻辣干香。这款菜非常适合下酒，尤其是家里有亲朋好友聚餐的时候，炒一份花椒肉，给家人下酒，不但大气美味，还非常有面子。制作花椒肉的猪肉如何选购制作花椒肉最重要的就是要挑选幼稚的猪肉，一般好的猪肉脂肪白而硬，并且带有香味。肉的外面

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笑一言锁梦

• 黄皮酒怎么制作,黄皮酒的制作方法 黄皮泡酒的功效与作用

大家都知道黄皮一般产自于南方，而且黄皮中含有非常丰富的蛋白质，如果黄皮用来泡酒，是会将黄皮中的蛋白质经过微生物的降解，是很容易被人体吸收利用的，那么黄皮酒怎么制作？ 准备原料 1 *时自己在家中制作黄皮酒时，新鲜的黄皮和冰糖以及白酒是主要原料，它们之间的比例应该是1:1:0.8，而且制作黄皮酒时所用的白酒，酒精度数不能太高，应该在30到40度之间，只有这样才能让做好以后的黄皮

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• 蜂蛹泡酒的作用与功效,蜂蛹泡酒的制作方法

蜂蛹是一些野蜂的蛹，蜂蛹营养丰富，是纯天然的美味食品，蜂蛹还能用来泡酒，呢么蜂蛹泡酒的作用与功效是什么？蜂蛹泡酒的制作方法？ 促进血液循环 1 蜂蛹对于人体血管有很好的作用，蜂蛹泡酒能在一定程度上增强心脏的收缩力，还能*稳血压，能促进血液循环，适量食用对于心血管系统有较好的调节作用。 通经活络

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• 柚子皮糖的制作方法,柚子皮糖的功效与作用

*时吃的柚子，果肉都吃完了，但还剩下好多柚子皮，为了不浪费这些柚子皮，很多人都打算用来做柚子皮糖吃，却不知道具体的做法，下面就来告诉大家柚子皮糖的制作方法，赶紧来学学吧。 柚子皮糖的制作方法 1 材料：柚子皮1个、冰糖100克、白砂糖100克、盐适量。 做法 1、柚子剥之前先抹上点盐搓下，然后用水冲洗干净。 2、把柚子里面白色软的那层去掉；切成细条状后泡入盐

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• 虎刺盆景的制作方法 野生虎刺盆景

由于虎刺盆景的植株比较矮小，可用长方的紫砂浅盆，排水性良好的腐叶土和晒干的塘泥土。要选择那些根须完整，枝叶没有损害或损害较小的植株，剪掉主根和大部分枝叶。在春季换盆时采用分株法将丛生的植株剪开分栽，定植后可进行装饰。 选盆 由于虎刺盆景的植株比较矮小，不用太大的盆，可以采用长方形或椭圆形的紫砂浅盆，也可以根据造型和自己的爱好选择不同形状的盆。 用土 虎刺盆景适宜用含腐殖质丰富、排水性良好的酸性沙质土壤。可以选用排水性良好的腐叶土和晒干的塘泥土混合。 选株 虎刺盆景的制作以野生的虎刺最好，更容易存活。选用合栽式为了突出主树，可以配植几棵矮小的植株，来作为陪衬。如果选用丛林式可以

养花知识盆景制作

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• 圣诞节花环的制作方法 手工制作圣诞花环纸壳

把绿色的叶子或是松枝用绿色的铁丝固定在藤环上，但要分出层次感，尽量均匀依次固定，然后把红色的果实均匀依次固定在叶子上方，无论是叶子还是果实都要朝着一个方法插入，最后用红色的丝带将其悬挂起来即可。 材料准备 绿色的松枝，或是冬青，或是尤加利都可以，最好是两样以上，这样做出来的花环会更加繁密些；红色的果实，可以选择松果或是海棠果；绿色的细铁丝；剪刀；土茯苓花环或是用藤蔓现编制一个花环也可以；红色丝带；布料（这个可有可无）； 制作步骤 把绿色的叶子或是松枝用绿色的铁丝固定在藤环上，但要分出层次感，尽量均匀依次固定； 然后同样把红色的果实均匀依次固定在叶子上方； 无论是叶子还是果实都要朝

养花知识花与健康

赤冥

• 酸奶能做面膜吗?介绍酸奶面膜的制作方法

　　我都知道酸奶是一种美味饮品，可以减肥瘦身，但酸奶能做面膜吗?其实用酸奶做DIY面膜有很好淡斑、祛痘、保湿等美容护肤功效，下面我学*下自制酸奶面膜简单制作步骤吧!　　酸奶面膜的功效：　　不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。一直使用下去肌肤将会有全新的感受哦。　　制作步骤一：　　洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。　　制作步骤二：　　将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。　　制作步骤三：　　用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。　　制作步骤四：　　酸奶面膜可以

可可茉茉

• 家常椒盐虾制作方法 椒盐虾的做法

　　虾洗净剪掉须子，加盐和干淀粉拌匀，腌20分钟，蒜切成蒜末，锅中倒适量油，将虾一个一个的放入锅中，开小火慢煎，虾炒至变色后，捞出沥油，留底油，倒蒜末，开中火快速翻炒，炒出蒜香味，然后倒入煎好的虾炒匀，最后放1汤匙椒盐，中火炒匀，出锅即可。　　家常椒盐虾制作方法　　主料：　　虾15只　　调料：　　色拉油，食盐少许，大蒜1头，淀粉2汤匙，椒盐1汤匙，白芝麻少许　　椒盐虾的做法：　　1.虾清洗干净，剪掉须子，加入少许盐和干淀粉，搅拌均匀，腌制20分钟左右，大蒜切成蒜末。　　2.锅中倒入适量油，将腌制好的虾一个一个的放入锅中，开小火慢煎。　　3.虾炒至变色之后，捞出沥干油。　　4.锅中留底油，倒入蒜

也是半世

• 美甲色卡的制作方法 美甲色卡怎么制作

　　首先从商店购买专门的图册，然后根据甲片的形状顺序进行排列，再按照*时涂指甲油的方式给甲片进行上色，上完色之后用泡沫双面胶或者甲油胶把甲片黏贴在专用的色卡本上即可。　　给甲片上色的方式与*时涂指甲油的方式是一样的，之前还是要先涂上一层底油，然后选择自己喜欢的指甲油涂满整个甲片，为了让颜色显得更饱满可以多涂一层，待其完全干透后涂上封层即可。　　一般肤色偏黑的女性选择暗红、豆沙等深色系列的指甲油会更加显白，而皮肤白暂的女性使用亮色系列或无色透明指甲油会很漂亮。　　除了用纯色甲油美甲，还有各种别出心裁的彩绘美甲，比如雪人、火焰鸟、泰迪熊、几何图形都可以画在指甲上，十分可爱。

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• 肉酱的制作方法 几款下饭肉酱的做法

今天我给大家带来的是几款肉酱的制作方法，下面和我一起来看看吧。 肉酱的制作方法蒜香肉臊酱食材瘦肉2两 / 蒜头10瓣 / 蚝油1大勺生抽1大勺 / 老抽1小勺 / 油适量步骤1.瘦肉剁成肉末，蒜头剁成蒜末。热锅，下花生油，爆香蒜蓉2.待蒜蓉金黄，蒜香四溢时，下肉末，翻炒，至变色时加入蚝油、生抽、老抽翻炒约2分钟，盛起来3.出锅之前，依个人口味酌情加盐香菇炸酱食材香菇 / 五花肉 / 大葱 / 熟

健康营养食谱

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• 海参的家常做法大全 多种海参美食制作方法

今天我给大家带来的是海参的家常做法大全，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 海参的家常做法大全海参，是一种老少皆宜的滋补佳品，营养丰富，口感Q弹。简单的食用虽然也可，但是口感欠佳，海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法，今天就让小编带大家看看海参和众多食材如何碰撞出美味的火花！1.凉拌海参原料：水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖做法：1. 大蒜去皮捣成蒜茸放入大

健康海参营养食谱

一生一世只为峰

• 如何DIY杯垫的制作方法图解 手工制作大全教你变废为宝

手工DIY制作漂亮的饰品，制作很简单，东西很漂亮哦！也能变废为宝，下面教你DIY杯垫的制作方法，跟着步骤一步一步来，就很简单，还等什么，一起来看看手工制作大全吧！ 5缝熊嘴先画出嘴和鼻子的轮廓，将鼻子缝制到白色布片上，再照画线缝制出小熊的嘴巴，最后将熊嘴缝制到熊头上，小熊杯垫就完成了！扩展阅读：diy手工布艺教程diy抱枕制作diy创意红包手工diy笔筒

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