美味面包的制作方法

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• 葡萄果酱的制作方法有哪些 自制葡萄果酱的做法步骤图

葡萄果酱自然就是用新鲜葡萄制作而成的，葡萄本身含有非常多的营养物质，可以起到补血以及补气的作用，葡萄果酱的制作方法也非常简单，大家就可以好好了解一下，然后自己在家里面制作，下面就给大家介绍一下葡萄果酱的制作方法有哪些?制作方法一制作葡萄果酱需要准备半个新鲜柠檬，一些细砂糖，适量麦芽糖，一些新鲜葡萄，先把柠檬清洗干净以后打成汁，葡萄洗干净以后把里面的籽去除，把皮去掉，然后放到容器里面备用，把葡萄皮放入耐酸的锅中，加入水用中火煮开，改小火继续煮到汁液呈紫红色;我没用水，用了同等分量的鲜榨葡萄汁，用滤网取出葡萄皮，再用木勺将皮中的汁液压出，再将压出的汁同葡萄果肉和柠檬汁一起倒入锅中用中火煮开。转小火

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• 酸菜炖排骨的营养和制作方法 东北酸菜炖排骨

酸菜是我们非常熟悉的一种食物，酸菜的味道很好，经常吃酸菜可以帮助我们消化，但是我们不能直接地吃酸菜，一定要搭配一些其她的色彩，酸菜炖排骨就是一道非常美味的食物，那么酸菜炖排骨应该怎么做呢?有哪些营养?下面我们就一起来了解一下吧!营养价值酸菜炖排骨可以给我们提供很优质的蛋白质，猪肉里面可以提供血红素和促进铁的吸收的半胱氨酸，还可以改善缺铁性贫血，排骨里面有蛋白，脂肪，维生素，还有大量的磷酸钙，所以，孩子和老人是可以经常吃酸菜炖排骨的，酸菜炖排骨，还可以起到开胃提神，行走去腻，的作用，可以促进人体对铁元素的吸收，酸菜发销售，如酸杆菌，分解白菜里面糖类，产生乳酸的结果，乳酸是一种有机酸，它被人体吸收

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• 山楂脯的营养价值都有哪些 山楂脯的制作方法

说到山楂脯，这是我们最熟悉的果脯了吧，山楂脯的味道是很补充的了，吃起来酸酸甜甜，是很多人都非常喜欢的一种食物了，而且大家知道吗，山楂脯可不止是味道好哦，它的营养价值也是非常不错的了，下面就让我们一起看看吧。山楂果脯是由新鲜的山楂制成，营养价值还是比较高的哦，糖分、维生素、微量元素和果酸的含量都比较丰富，是一种健康的食物。山楂有防治心血管的功效，能够帮助扩张血管，降低血压和胆固醇，因此很适合中老年人食用。而山楂也有护心的功效，可以减少心脏病的发生，尤其是对于老年性心脏病有预防功效。不过山楂最普遍的作用还是健胃消食，在食物积滞的时候，肠胃肯定会感到不舒服，这时候吃一些山楂果脯就能缓解症状。除了上面

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• 槟榔芋的食疗功效以及制作方法 槟榔芋的功效与作用

槟榔芋也叫作香芋，是一种淀粉含量非常高的优质蔬菜，槟榔芋的肉质细嫩，而且有独特的风味，槟榔芋营养丰富，里面的粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐都是非常丰富的。槟榔芋还有补气养肾、健脾胃的功效，槟榔芋的具体食疗价值和做法我们为大家分析一下。槟榔芋的食疗功效槟榔芋是一种非常滋补的食物，用来制作点心和菜肴等都是上乘佳品。槟榔芋在清朝还是一种贡品，所以说，槟榔芋也是非常滋补的食物。槟榔芋是非常适合一些舌头虚弱、痰湿体质、阳虚体质和气郁体质的人群使用的。槟榔芋的营养价值有哪些?1、暖胃：胃寒的朋友们可以多吃一些槟榔芋，槟榔芋条具有养胃的功效，能起到暖胃的作用，其可治疗胃寒症。2、补肾健脾：槟榔芋对于肾虚和

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• 素鸡的营养价值以及制作方法 素鸡营养价值

素鸡是什么，这里说的素鸡不是鸡肉，而是一种豆类的食物加工而成的，含有的钙质，矿物质以及蛋白质的成分是比较多的，而且还可以有预防疾病的作用，它可以促进生长发育，对于老年人孩子都是不错的食物选择，素鸡的营养成分和制作方法你知道吗，来看看关于这些问题的基本介绍吧。营养分析1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接*人体需要，营养价值较高;素鸡可以补充蛋白质，而且还有丰富的人体所需的氨基酸和矿物质。2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏;3.还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼

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• 燕窝粥的制作方法以及保健功效 燕窝粥的做法步骤

燕窝粥大家并不是很陌生，因为燕窝具有滋补的作用，属于高营养的保健食谱，而且营养物质也是比较多的呢，可以有补虚的作用，对于提高体质是有好处的呢，你知道燕窝粥怎么做比较好吗，来看看它是怎么做的，有什么好处吧。材料：燕窝15克(干品)，粘米150克。做法：(1)燕窝用温水浸润，拣去杂质、绒毛，用清水洗净。(2)粘米洗净，与燕窝一齐放人清水锅内，武火煮滚后，改文火提成粥，调成甜粥或咸粥均可。功效：健脾润肺，润肤养颜。适应症：用于脾虚血少，肌肤干燥，面部皱纹;或肺肾阴亏、阴虚火旺之潮热，干咳;或虚劳赢弱，胃弱食少;或肺结核咳嗽气短等。燕窝粥既可作补养容颜之常用食品，又可作滋润肺燥的辅助治疗食品。燕窝是金

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• 辣白菜的制作方法和功效 自制辣白菜简单做法

辣白菜是什么?是朝鲜人民都喜欢吃的一种食材类型哦，它的口感好，而且营养物质也是比较多的，可以有促进食欲的作用。而且还可以提高体质，你知道它的制作方法吗，来看看它的制作以及功效吧，也许你会爱上辣白菜。辣白菜(朝鲜语：kimchi)是一种朝*的传统发酵食品，特点是辣，脆、酸、甜，色白带红，四季皆宜。通常和米饭一起食用。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。辣白菜可以有促进食欲的作用，而且还可以有帮助消化的效果，对于排毒润肠有好处，含有的粗纤维素是比较多的。腌菜配料：大白菜一棵净重约600克，梨，苹果，蒜，姜。制作方法

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• 果醋的制作方法 食用果醋的好处 果醋的好处

当水果和醋放到一起，会发生什么样的奇妙反应？当变成果醋，既兼有水果和食醋的各自的营养保健功能，还会产生1+1＞2的效果。发酵后果醋中的维生素，甚至比水果中的维生素还要丰富。 果醋在家就能做 1 不同种类的果醋，有不同的功效。例如苹果醋、柿子醋可以降三高、软化血管，山楂醋可以消肉积、防治高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等，红枣醋补气血，桑椹醋乌发补肾…… 果醋这么好，外面

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• 菊花酒的功效,菊花酒的功效与制作方法,菊花酒有什么功效

菊花作为我国四大君子之一，不但具有很好的观赏价值，更赋予了它特别的象征意义，象征着高风亮节，其实菊花还具有很多食用价值和药用价值，下面我们就看看菊花酒的功效。 菊花酒护眼 1 在中国古代就知道菊花具有保护眼睛的作用，除了涂抹眼睛周围可以消除眼睛的浮肿外，还可菊花泡茶，泡酒，都具有消除眼睛疲劳，治疗视力模糊的功效，能恢复视力。

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• 枸杞叶炒香干的做法 枸杞叶炒香干的制作方法

步骤1所需食材：香干5片，枸杞叶100克，红辣椒2个，大蒜3瓣。所需调料：老抽1汤匙，盐半茶匙。 步骤2香干切片。 步骤3蒜切片。 步骤4红辣椒切圈。 步骤5锅中水开后，下枸杞叶，煮熟后沥干备用。 步骤6炒锅热油。 步骤7下蒜片炒香，加香干炒2分钟。 步骤8下红辣椒、枸杞叶、老抽、盐。 步骤9大火炒匀即可。

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• 红糖蜂蜜面膜怎么做 红糖蜂蜜面膜的制作方法

　　将红糖和矿泉水一起熬煮成黏稠的糖胶，待其冷却后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可备用。在洁面后，将混合好的糖胶均匀涂抹在脸上，约20分钟后清洗干净即可。　　第一步 取适量红糖放在小锅中，并加入矿泉水加热熬煮。　　第二步 煮成黏稠的糖胶状时关火，将糖胶放置冷却。　　第三步 在冷却后的糖胶中加入蜂蜜并搅拌均匀即可。　　第四步 洁面后将红糖蜂蜜均匀地、厚厚地涂在脸上，敷20分钟后清洗干净即可。　　注意在加入蜂蜜的时候，一定要等到糖胶冷却到40℃左右，因为温度太高会破坏蜂蜜中的活性酶。

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• 陈皮茯苓茶怎么做，陈皮茯苓茶的制作方法

步骤1所需食材：陈皮3克，茯苓2颗。 步骤2取陈皮3克，茯苓2颗。 步骤3将陈皮、茯苓放入滤杯中。 步骤4倒入开水冲洗。 步骤5将洗好的材料放入杯中。 步骤6倒入开水冲泡3分钟即可。

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• 辣椒油怎么做 辣椒油的制作方法

　　第一步：在锅中倒入适量油，在油里放入桂皮、花椒、八角、香叶。第二步：将油烧开后，放入姜片、香菜、洋葱、大葱，继续小火煎炸即可。第三步：准备100克辣椒面，倒入一勺盐、一勺鸡精、花生碎适量，用筷子搅拌均匀备用。第四步：将锅内煎炸的大料捞出，将热油倒入调好的辣椒粉中。最后一步边倒边搅拌均匀，静置片刻后辣椒油就做好了。　　把做好的香油分三次浇进辣椒油里面，第1次油温差不多在100度左右，第2次油温在80度，第3次油温70度，每浇一次要让辣椒和油搅拌一下，浇完之后撒上芝麻、白糖和盐搅拌均匀，可以让我们的辣椒油更加的香。　　如果我们的辣椒油不够红的话，可以在浇辣椒油的时候，放少许的紫草，辣椒油会更加

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• 不发酵酱豆的制作方法 免发酵酱豆做法

　　1、将黄豆泡发24小时，然后洗净放在锅里煮30分钟左右，锅内要加入少许盐；　　2、将番茄去皮，切成小块备用，准备少许花椒、桂皮、八角、干辣椒备用；　　3、锅内加入适量的色拉油，将佐料炸干炸香，然后捞出倒掉不要；　　4、倒入煮好的黄豆和切好的番茄块，开中火满满熬制20分钟左右；　　5、锅内水分熬制差不多的时候，加入食盐10克，甜面酱15克，高度白酒15克，熬至浓稠即可。　　黄豆酱的吃法　　1、准备适量青菜，将青菜放入小碟中，淋入适量的麻油，调匀后用青菜醮食黄豆酱食用。　　2、吃春饼的时候，可以将春饼摊在手掌上，然后淋入适量的黄豆酱，加上黄瓜丝和胡萝卜丝一起吃。　　3、炒菜的时候可以加入适量黄

你不知道我的爱

• 晴天娃娃的恐怖传说，晴天娃娃的制作方法图解

虽然现在科技不断进步，人们比较相信科学，但是仍然存在一些迷信。在动画片《聪明的一休》中的晴天娃娃，看起来是个玩具，但是其实有些诡异的传说从而带有诅咒的意味。那么这个晴天娃娃到底有多恐怖，今天来给大家分享一下晴天娃娃的恐怖传说和晴天娃娃的制作方法图解。一起来了解一下吧！ 晴天娃娃的恐怖传说 但凡看过动漫的人，都肯定对“晴天娃娃”这种有所印象，这是一种用白布团做成的娃娃，娃娃头上光秃秃的，所以也被人称为“日照和尚”。相传只要把“晴天娃娃”吊挂在屋檐上并且诚心祈求，就会带来好天气。而因为可爱的造型，所以也一直是小孩子眼中

冰雪聪明的我

• 柠檬烤鸡球的制作方法 宝宝柠檬烤鸡球的做法

今天我为妈妈们带来一款柠檬烤鸡球的制作方法，还不知道做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学*下吧。 柠檬烤鸡球的制作方法 营养特色鸡肉为低致敏性食物，且脂肪含量低，所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，并且为理想的蛋白质食物来源。而柠檬含有丰富的维生素C，可促进体内胶原蛋白合成、增强免疫力，增强抗氧化力。配料表鸡绞肉60克 / 柠檬1颗详细步骤以少许盐巴、豉油及太白粉略微

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• 苹果猪肉的制作方法 宝宝苹果猪肉辅食做法

今天我给妈妈们带来一款 宝宝苹果猪肉辅食做法，想学做这款辅食的妈妈们下面和我一起来学*下吧。 苹果猪肉的制作方法 营养特色苹果主要成分有膳食纤维、醣类、铁、磷、钾、镁、硒，柠檬酸、苹果酸、微量维生素A、B群、C。膳食纤维有促于肠胃蠕动。配料表苹果半个 / 猪肉30g详细步骤猪肉切成适合宝宝咀嚼的大小后，以滚水烫熟。苹果蒸熟后打成泥状，再将猪肉放入苹果泥中即

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• 牛心柿饼是什么 牛心柿饼制作方法 柿饼,柿子

在我们*时生活中经常可以看到有人吃柿饼，柿饼是很常见的一种小吃，柿饼的味道可口，制作方法也很简单，有很多人会自己在家里做柿饼，牛心柿饼个大汁甜。牛心柿饼是什么牛心柿产于渑池县石门沟，因其形似牛心而得名，特点是个大、肉细、汁多、味甜。牛心柿饼曾是清廷的贡品，甜度大、纤维少、质地软、吃起来香甜可口。仰韶柿饼，又称牛心柿饼，河南省渑池县特产。仰韶柿饼是由牛心柿制成的。牛心柿饼曾是清廷的贡品，甜度大、纤维少、质地软、吃起来香甜可口。入选中国地理标志保护产品。仰韶柿饼是由牛心柿制成的。牛心柿产于渑池县石门沟，.为柿树科柿属木本植物，因其形状似牛心而得名，牛心柿，个大皮薄，肉细味甜，汁液丰富，少核或无核，

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• 大蒜泡酒的制作方法 大蒜泡酒的功效与作用 大蒜,白酒,健康

大蒜是我们日常生活中很好的调味品，它清热解毒，降血脂血糖和血压，还能调节人体免疫系统。那么用大蒜泡酒，能产生什么神奇的功效呢?一起来看看吧~大蒜泡酒的制作方法大蒜泡酒方法一材料：粮食白酒2000克，1000克大蒜头制法：大蒜剥掉外皮，直接放入白酒中，密封，浸泡2周即可。器皿最好选择玻璃的，白酒度数在40-60度之间。功效：大蒜酒有很好的驱寒功效，体内寒气重的老人可以喝点大蒜酒驱寒。大蒜泡酒方法二材料：白酒2斤，白砂糖250克，大蒜头400克制法：大蒜剥掉外皮，洗净，拍裂，大的大蒜可以切成2、3片，放入装有白酒的瓶子里，加入白糖，密封，放2-3个月。功效：抗菌健胃，能够预防感冒腹泻，软化血管，防

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• 菊花酒好喝吗?菊花酒的功效与制作方法 菊花酒,喝酒

菊花茶我是知道的,菊花酒又是个什么鬼呢?菊花酒好喝吗?菊花酒又哪些功效与制作方法呢?本期我们来为大家一起介绍下吧!菊花酒好喝吗好喝,重阳佳节就有饮菊花酒的传统*俗.菊花酒,在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的"吉祥酒".菊花酒能疏风除热、养肝明目、消炎解毒,故具有较高的药用价值.明代医学家李时珍指出,菊花具有"治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病"的功效.从医学角度看,菊花酒可以明目、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙.屈原笔下有"夕餐秋菊之落英"之句,即服食菊花瓣.汉代就已有了菊花酒.晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家,因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事.陶渊明也有"酒能

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