碗碗菜

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• 送上一碗百家饭越剧唱谱（《忠魂曲》赵阿婆、杨开慧唱段） 戏曲曲谱

伴奏下载：http://music.baidu.com/song/2091165907 送上一碗百家饭越剧唱谱（《忠魂曲》赵阿婆、杨开慧唱段） 戏曲曲谱作曲：苏进邹、杜春阳、陈安福编曲。演唱(奏)：徐玉兰、于文娟。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-07-07。

戏曲曲谱越剧唱谱徐玉兰、于文娟演唱演奏的曲谱

一只萌萌哒吃货

• 微波炉可以放玻璃碗吗,玻璃饭盒加热几分钟 玻璃饭盒微波炉几分钟

微波炉是比较常见的一种加热电器，使用时有很多需要注意的，不然容易出现爆炸的情况，那么微波炉是可以放玻璃碗的吗？玻璃饭盒加热几分钟？ 微波炉可以放玻璃碗吗 1 看情况。 1.如果是普通的玻璃碗一般是不建议放在微波炉中进行加热的，它不耐高温，材质要求没有那么高，容易出现爆炸的情况，有损微波炉的正常使用。 2.如果是耐高温的玻璃碗是可以放在微波炉中加热的，它不会阻碍微波

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• 晚餐吃面条会发胖吗,面条什么时候吃不会胖 晚上吃一碗面条会胖吗

在我们的生活中很多人都有晚上吃面条的*惯，面条也是属于主食类食物，那么晚餐吃面条合适吗？下面我们一起来看看吧！ 晚餐吃面条会发胖吗 1 会。 晚餐吃面条的话是有可能会发胖的，因为面条的主要成分就是碳水化合物，虽然碳水是我们人体所需的主要营养元素，但是如果每天摄入的量太多的话很容易堆积脂肪导致肥胖。由于晚上我们活动比较少，所以这个时候吃面条的话很容易在体内堆积脂肪，所以如

追鹿少女

• 减脂人能不能吃小米南瓜粥,一碗小米南瓜粥的热量 小米南瓜粥的禁忌

南瓜小米粥因富含维生素B1、B2等营养元素，具有补脾健胃，防止消化不良功能，不知道减脂人能不能吃小米南瓜粥呢？吃了会影响减肥效果吗？ 减脂人能不能吃小米南瓜粥 1 小米南瓜粥可以帮助减肥瘦身，主要是由于该种汤粥中含有丰富的膳食纤维、维生素等多种有效成分，且属于一种低脂低糖类健康食品，经常食用可以有效提高肠胃以及整个消化系统的功能，促进体内积滞代谢废物的排出。除此之外，还能够给

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• 煮粥加什么食材更营养,女人每天吃一碗，滋补养身，美容更养颜！ 哪些食材可以打粥

粥是中国人的养生秘方，只要一口热粥就能治愈所有的疲惫，煮粥时加点这个，煮出来的粥味美香浓，滋补养身，比保健品还好！ 豆浆 1 *时我们常喝的豆浆，其实它和米粥是绝配的搭档。大豆的奶香融入了软糯的米粥，让粥又浓又稠、米粒入口即化。 用水和现磨的豆浆混合，再加入糯米和粳米小火慢熬，煮出的米粒粒松软、鲜美醇厚，不爱吃粥的人都能吃下三大碗。

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• 四红补血粥的功效与作用 女人每天一碗四红粥让你精神好

对于大多数女性来说，最为关注的问题大概就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此建议女性应该多喝四红粥，养人又养颜。 四红补血粥的功效与作用 1 红豆 红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能。经期时间长、血量大的人可以多吃，孕妇多吃红豆还能催奶。 花生 花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补

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• 夏天清热解暑汤,最爽口的5碗解暑汤，伏天一定在家里多备点

炎炎夏日，酷热难耐，解暑汤成为人们补充水分和追逐凉意的宠儿，其中西瓜汁、凉茶、苦瓜汤、菊花茶、绿豆汤等最为常见。 菊花茶 1 菊花茶是一种很受欢迎的消暑饮品。泡菊花茶时，不少人会加入枸杞、莲心、冰糖等改善口味。 建议不要泡得过甜，一则会使消暑效果大打折扣，二则还有升高血糖的作用。 绿豆

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• 螺蛳粉能和大米一起煮吗,螺蛳粉焖饭好吃吗 吃一碗螺蛳粉胖4斤

最*螺蛳粉焖饭在生活中深受欢迎，很多网红博主开始推荐，但有很不多不懂螺蛳粉怎么焖成饭的，那么螺蛳粉能和大米一起煮吗？螺蛳粉焖饭好吃吗？ 螺蛳粉能和大米一起煮吗 1 螺蛳粉焖饭主要是指将螺蛳粉配料包和大米煮成饭。 很多人听螺蛳粉焖饭的时候，第一反应就是螺蛳粉和大米煮成饭，其中的粉也要放进去，但其实螺蛳粉焖饭的时候，是不需要放粉条的，只需要往其中放螺蛳粉的汤料以及调料包即可，主要原理就是利

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• 女人每天一碗红豆汤好吗,女人喝红豆汤的好处 长期吃红豆的害处

红豆汤是我们生活中常见的一种饮品，其中的营养价值以及食用价值比较高，那么女人每天一碗红豆汤好吗？女人喝红豆汤的好处是什么？ 女人每天一碗红豆汤好吗 1 具有一定好处。 红豆汤主要是以红豆为主要原材料制成的一种食物，而红豆味甘性*，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分、胡萝卜素以及钙、铁、磷、钾等成分物质，营养价值比较高，女人适量食用，可以为其补充充足的营养，有利于

微爱凯皇

• 一碗米饭等于几个馒头,减肥吃米饭好还是吃馒头好 减肥吃馒头还是米饭

米饭和馒头都是我们常吃的主食，那吃一碗米饭相当于几个馒头呢？减肥期间吃米饭好还是吃馒头好呢？让我们一起来了解一下吧。 一碗米饭等于几个馒头 1 1个。 在同等质量下，一碗米饭差不多相当于一个馒头。100g米饭所含的热量值大概在116大卡左右，而100g馒头的热量大约为109大卡，两者的热量相差不是很大。作为主食界的代表，两者差不多势均力敌。

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• 被一碗饭骗进麻袋 23年后喜重逢双亲多年努力引人动容

23年前，才6岁的女儿被一碗饭骗进麻袋，让这个家遭受了巨大打击。在这23年里，这对父母倾尽所有来寻女。在双亲的努力下，以及众多好心人帮助下，这一家人在23年后喜重逢了。看着自己23年没见的女儿，这对老夫妻高兴得一直流眼泪，引人动容！被骗进麻袋失联上文提到的女童，名叫林兰兰。23年前，她还只有6岁。1990年，林作喜夫妻高龄得女，享受着6年的温馨亲子时光。直到1996年时，放学后的林兰兰，一直没有回家。在寻找期间，有村里的一个哑巴对林作喜夫妻比划，大意是女儿被人抱走了。23年后喜悦重逢而这一别，就是23年后！从1996年与女儿失散到今年的8月3日，整整23年的时光，开州人林作喜夫妻俩走进了一个死

重逢麻袋被一碗饭骗进麻袋

长安街念旧人

• 珍妮·杰克逊台上露胸难收场 精心策划反搞砸 珍妮杰克逊超级碗动图

2004年02月14日，轰动全球的“珍妮·杰克逊露胸事件”的另一当事人贾斯汀昨日在对媒体讲述事件经过时，无意中披露出此次事件乃珍妮·杰克逊一手策划。此外，负责直播格莱美的CBS电视台最终决定不让珍妮·杰克逊出*颁奖典礼，并将她彻底封杀，连其主演的广告也统统撤掉。珍妮·杰克逊台上露胸事件经过这次超级杯中场演出时，贾斯汀与珍妮·杰克逊合唱他的单曲《Rock Your Body》，临*结尾时，他随手扯下珍妮·杰克逊的上衣一块布料，让她在全球观众眼前公然裸露右胸，将所有新闻焦点从紧张的赛程上转移到八卦话题。有媒体分析说，《Rock Your Body》这首歌最后一句歌词就是“这首歌唱到最后我就会让你变

一一丫丫

• 《皇后品格》结局彩蛋曝光 帝后CP成真剧迷敲碗续集 皇后的品格帝后同人

韩剧《皇后的品格》剧情宛如狗血八点档，崔振赫辞演后，申成禄取代成为男一，但作恶多端的他，最后免不了被赐死，男一、男二死光光，令不少剧迷看得傻眼。没想到，剧组25日公开番外篇结局，申成禄死而复生变成张娜拉的后辈，甜喊着姊姊（努那），短短3分钟的片段令观众敲碗表示求拍第二季。 申成禄在剧里饰演渣皇李赫，千优彬被炸死后，他承袭了对方的意志打击坏人，最后却惨死在皇太后手下，《皇后的品格》主要演员不是变智障，就是死亡，观众笑亏结局超闹。没想到，电视台25日惊喜曝光未公开结局。 申成禄以另一个身份死而复生，他成为吴涩妮（张娜拉饰演）音乐剧的后辈，深深崇拜着女方，但唱歌不时走音， 最终把吴涩妮惹毛，但他

frozen艾莎

• 岳云鹏面馆一碗面售价106元，看到实物时网友纷纷称赞真值 岳云鹏面馆叫什么

说起岳云鹏大家都是比较熟悉的吧，凭借着德云社火遍了大江南北，而且岳云鹏表演也受到了很多人的喜爱，现在有很多综艺节目都邀请岳云鹏去当嘉宾，因为岳云鹏确实能够给节目带来许多笑点，而小岳岳渐渐的表情包也受到了不少人的喜爱。 我们都知道他的出生并不是很富裕，家里有5个姐姐生活过得紧巴巴的，所以很早就出来卖艺挣钱，早年的经历也是比较辛苦的，就是因为受够了苦日子才会这么拼命的工作吧。现在有很多明星爆红之后都想做个小生意赚点小钱，借着自己的品牌知名度开店做生意，比如来说薛之谦开了火锅店，岳云鹏也开了自己的面馆。明星开面馆还是比较接地气的，毕竟一碗面能有多少钱呢，但是岳云鹏的面馆价格可不是那么便宜的，刚

月光下的忧伤、谁懂

• 《我是余欢水》：婚姻中这碗熬过了的毒鸡汤，你尝出了几分滋味 我是余欢水细节解析

相信许多看过《我是余欢水》这部剧的观众都会认为余欢水的悲剧是从几年前的车祸所开始的，其实在余欢水结婚之后才是真正的悲剧的开始。在余欢水出车祸之后，人生轨迹也随之发生改变。他不再是大公司中占有领导地位的一把手，不是家庭中顶天立地的男子汉。 随着他的人生大转变，妻子对他的态度也随之产生变化。 在《我是余欢水》中，余欢水的妻子会因为余欢水没有买到牛奶而和他在一大早上生气，会因为他没有接到儿子和余欢水大吵一架……因为一点繁琐小事就和余欢水一场。其实相信到这里很多观众都可以看出余欢水的老婆对他早已没有了夫妻情分，现在所留下的只有对他的深深厌恶。 在一段感情中如果付出不成正比的话，这段关系终将失去

孤独与狗的故事

• 吴京面馆一碗面要48元，是否利用名气牟取暴利？真实情况是这样的

*期热度一直不减的吴京，竟然凭借一碗48元的面又一次上了热搜榜。这到底是怎样一回事呢？一起来看一下吧。原来吴京不仅是娱乐圈的一名优秀的演员。而且他自己还经营着一个副业，这个副业就是一家面馆。这家面馆的名字也非常有意思，它叫南京南。这家面馆自从开业以来生意算是比较火爆的。但是有网友爆出吴京面馆的面并不便宜，一碗面要48元。 经常下面馆吃面的网友们都了解，一般比较好的面10块或者20多块已经是价格偏高的了。而吴京的面却需要48元，是不是太高了呢？吴京是否凭借着观众对他的喜爱与知名度，来牟取暴利呢？很多网友就亲自到吴京的面馆想要一探究竟。去了之后才知道吴京的面并不是那么好买。甚至还需要提前预定

雪莎暖暖

• 王一博赵丽颖共喝一碗汤，弟弟的眼神也太甜了吧？ 王一博看赵丽颖眼神

前段时间，赵丽颖的复出新作《有匪》终于杀青了，这也是新人演员王一博继《陈情令》之后的心血之作，双方粉丝都十分重视。《有匪》作为一部大IP，自带大批书粉，再加上两位主演本身的流量和路人盘，《有匪》即使不一定大爆，也绝对不会差到哪去。*日，《有匪》官博放出了最新预告，无论是服化还是特效，都十分令人期待，不少观众都表示追定了。虽然现在这部剧被很多人看好，但是当初在拍摄阶段却遭遇了诸多波折。从最开始的剧情魔改事件，到后来受疫情影响延迟杀青，即使有正午阳光坐镇，这部剧也一度拍不下去。好在最后剧组的全体人员一起咬牙坚持，现在终于到了要收获的时候。 目前《有匪》已经送往广电审核，估计不久之后就能上线和

凌涵linghan

• 黄磊不愧是“黄大厨”，晒了一碗牛肉面瞬间点赞过万，面中上品

在娱乐圈中很多明星他们因为工作忙碌的原因，都不会自己做饭，不过黄磊却十分不一样。他从最初的“王磊老师”如今已经变成了“黄大厨”。*日更是在自己的微博当中晒了自己所做的一碗面，瞬间获得了超过万数的点赞量，还被粉丝们称之为：面中上品。黄磊老师在《向往的生活》这档综艺节目当中，经常会说秀出他的手艺，甚至来到这里的每一位嘉宾都非常想尝一下黄磊老师所做的面。因为他做的面色香味俱佳，尤其是还分为各种各样的样式。*日黄磊在自己的社交*台中发布了一条消息，表示今中午决定做个牛肉面。 过了一个小时之后，黄磊便真的将这碗让人垂涎的牛肉面发布了出来。能够看到黄磊做的这碗牛肉面虽然简单但透漏出来满满的精致感，煮

双颖倾我心

• 夜宵吃绿豆粥会胖吗?一碗绿豆粥的热量是多少 绿豆粥,绿豆

绿豆粥相信大家不会陌生吧，夏季是吃绿豆粥最佳时期，那么问题来了，很多喜欢吃绿豆的美眉们就要问了，吃绿豆粥是否会长胖呢？绿豆粥的热量是多少呢？下面我们来为大家介绍下！夜宵吃绿豆粥会胖吗?不会发胖，绿豆粥是普通食物，解热毒，止烦渴，不含动植物脂肪，所以不会胖，只要适量吃即可。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质*衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质*衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。一碗绿豆粥的热量是多少夏天的时候很多家庭都会煮绿豆粥吃，而有些想

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