叶静汐和王源一起

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• 南瓜和西红柿能一起吃吗,南瓜不能和什么一起吃

南瓜和西红柿都是营养价值较高的食物，南瓜软、糯、甜，西红柿甜、酸、提神，不知道两种食物能不能同吃呢？ 南瓜和西红柿能一起吃吗 1 能一起吃。 从中医性味上来看，南瓜性温，味甘，番茄性微寒，味甘、酸，两者在性味上没有相互冲突的部分；从营养成分上来看，南瓜的主要成分是水分、纤维素、淀粉、维生素、碳水化合物、矿物质等，而西红柿中的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素等，主要成分

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• 榴莲和芒果可以一起吃吗 榴莲和芒果一起吃有什么好处

芒果和榴莲都是异常美味的食物，受大多数家庭的欢迎，也能吃大多会买一些放在家里，那么榴莲和芒果可以一起吃吗？ 榴莲和芒果可以一起吃吗 1 榴莲和芒果可以一起吃。 榴莲性热，芒果性凉，芒果和榴莲一起食用可以降低榴莲的燥热之气，降低性热的榴莲对体质影响，不容易上火，并且芒果和榴莲的成分相似，不相克，不反应，因此可以一起食用。

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• 榴莲和西瓜可以一起吃吗 榴莲和西瓜一起吃有什么好处

榴莲是一种极具风味的热带水果，而西瓜则是一种家庭常见的常规水果，一般不一起食用，那么，榴莲和西瓜可以一起食用吗？ 榴莲和西瓜可以一起吃吗 1 榴莲和西瓜可以一起吃。 榴莲和西瓜都是现在市面上常见的水果，成分较为常规，都是由水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等组成的，无毒无刺激性，也不会相互反应，因此榴莲和西瓜可以一起食用。

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• 榴莲和鸡蛋可以一起吃吗 榴莲和鸡蛋一起吃有什么好处

榴莲是一种极为营养的水果，并且香味浓郁，味道很好，在上市的季节很多家庭会买一个回家吃，而鸡蛋是一种家庭常备的食物，那么，榴莲和鸡蛋可以一起吃吗？ 榴莲和鸡蛋可以一起吃吗 1 榴莲和鸡蛋可以一起吃。 榴莲和鸡蛋都是营养丰富的食物，并且其成分都是无毒，且较为常规的营养成分，主要成分都是蛋白质、碳水化合物、粗纤维、脂肪等，不会相互反应，也不会相克，因此榴莲和鸡蛋可以一起吃。

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• 桂花不能和什么一起吃 桂花能和什么一起泡茶

桂花是一种可以观赏性很强的植物，也可以做成食物，但是桂花是一种不经常食用的食物，桂花不能和什么一起吃呢？桂花能和什么一起泡茶呢？ 桂花不能和什么一起吃 1 桂花不要和性热的食物一起吃。 桂花味辛、性温，具有一定的燥热之气，再与性热的食物一起食用，容易加重体质的燥热程度，导致上火甚至变成易于上火的体质，对身体不利，

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• 薏米可以和绿豆一起煮吗,薏米能和绿豆一起煮吗

夏季温度很高，经常下雨，导致湿热很重，想要吃点去湿的食物，*常会吃薏米或者绿豆，想加强一下效果，那么薏米可以和绿豆一起煮吗？ 薏米可以和绿豆一起煮吗 1 薏米可以和绿豆一起煮。 薏米和绿豆的主要成分类似，都是大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、钾离子、镁离子、钙离子、维生素等物质。并没有什么不能一起食用的成分，并且功效作用也相似，因此可以一起煮。

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• 香蕉和茶叶可以一起食用吗,香蕉和茶叶能一起食用吗

每天喝茶的好处很多，每天吃香蕉的好处也很多，那么香蕉和茶叶可以一起食用吗？ 香蕉和茶叶可以一起食用吗 1 香蕉可以和温性的红茶一起食用，不适宜和寒性的绿茶一起食用。 香蕉和茶叶没有什么会发生反应的物质，但是香蕉性寒，且含有纤维素和果胶，可以刺激肠胃蠕动，具有清肠通便的作用，与寒性的绿茶一起食用会加重脾胃的寒凉程度，有可能会导致腹泻，所以不宜一起食用。

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• 车厘子可以和牛奶一起吃吗,车厘子和牛奶一起吃的好处

车厘子和牛奶都是营养价值非常高的食物，在我们生活中，很受大家的欢迎，那么车厘子可以和牛奶一起吃吗？ 车厘子可以和牛奶一起吃吗 1 可以。 车厘子性温，富含碳水化合物、花青素、糖分、维生素A、胡萝卜素以及钙、镁、钾、磷、铁等营养元素；牛奶性*，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、乳糖、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、维生素A、钙、磷、铁等营养元素，两者成分不相抑制，可以同食。

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• 羊肉可以和萝卜一起吃吗,羊肉和萝卜一起吃有什么好处

羊肉和萝卜都属于冬季适合食用的食物，羊肉有大补身体的作用，而萝卜有清热下火的作用，会经常同时出现在餐桌上，那么羊肉可以和萝卜一起吃吗？ 羊肉可以和萝卜一起吃吗 1 羊肉可以和萝卜一起吃。 羊肉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等多种营养成分；萝卜中主要含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸以及钙、钾、钠、镁等营养元素，从这个食物成分上来看，这两

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• 蓝莓可以和草莓一起吃吗,蓝莓和草莓一起吃的好处

蓝莓和草莓都是我们生活中十分常见的食物，味道酸甜可口，受到很多人的喜欢，那么蓝莓可以和草莓一起吃吗？ 蓝莓可以和草莓一起吃吗 1 可以。 从食物的性味成分上来看，蓝莓偏凉性，富含碳水化合物、维生素C、果胶、花青素、膳食纤维及磷、钙、镁、钾等营养元素；草莓性凉，富含植物蛋白、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、果糖、胡萝卜素、维生素C及钙、钾、磷等营养成分，两者的营养成分不相克，因

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• 豌豆不能和什么一起吃,豌豆和牛肉能一起吃吗

豌豆是生活中常见的菜，很多人都喜欢吃，食物有相生相克，豌豆不能和什么一起吃呢？和牛肉能一起吃吗？ 酸味食物 1 豌豆中含有较多的纤维素，食用豌豆后可以增加粪便体积、促进肠胃蠕动，促进食物的排出，但是吃了豌豆容易胀气，对肠胃的消化和吸收有一定的影响，而食用酸味食物可以促进胃液的分泌，两者同食对健康不利。 生活中常见的酸味食物有：柠檬水、百香果、西柚、三华李、黑布林、酸梅汤

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• 柿子能和香蕉一起吃吗,香蕉和什么一起吃减肥

柿子是美味可口的食物，很多人日常都喜欢吃，香蕉是生活中常见的水果，味道香甜，柿子能和香蕉一起吃吗？ 柿子能和香蕉一起吃吗 1 不建议同食。 1、柿子和香蕉都是富含鞣酸的食物，同食很容易引起肠道不适； 2、柿子和香蕉都是性寒食物，同食会增加身体中的寒凉之气； 3、柿子和香蕉都是富含膳食纤维和果胶的水果，将柿子和香蕉放在一起食用会增加肠道的消化负担，不利于肠道健

花开、叶沫❀

• 芸豆不能和什么一起吃,芸豆能和鸡蛋一起吃吗

芸豆是生活中常见的豆类食物，很多人都喜欢吃，芸豆炒肉更是我的心头好，食物有相生相克，芸豆不能和什么一起吃？ 高纤维素的食物 1 芸豆是营养丰富的食物，含有果胶、粗维素，食用芸豆后果胶和粗纤维进入肠道，粗纤维吸水膨胀，增加了粪便的体积，还会推动粪便从体内排出，但是食用芸豆后容易出现胀气的情况，此时，再吃一些高纤维素的食物会增加肠胃的负担。 生活中常见的高纤维素食物有：红薯

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• 酸奶和鸡蛋能一起吃吗 酸奶不能和什么一起吃

　　酸奶和鸡蛋可以一起吃。酸奶中的乳酸可以促进肠胃对鸡蛋的消化，使人体充分吸收鸡蛋里的营养物质。但是，鸡蛋和酸奶都是高蛋白食物，过量食用就会引起消化不良。　　酸奶和鸡蛋能一起吃吗　　酸奶和鸡蛋可以一起吃。首先，鸡蛋和酸奶并不是相克的食物；其次，鸡蛋和酸奶一起吃有很多好处，如促进肠胃消化以及蛋白质吸收等。　　用酸奶代替牛奶，可以避免乳糖不耐受的情况出现。在早餐中，除了会喝牛奶之外，还会吃水煮鸡蛋来补充人体所需要的蛋白质。　　虽然鸡蛋和酸奶都含有丰富的蛋白质，但食用适量的鸡蛋和酸奶并不会引起消化不良的症状，过量食用才会出现消化不良。　　再就是，酸奶中含有可以促进肠胃蠕动的乳酸，鸡蛋和酸奶一起吃，可

• 海带和西红柿能一起吃吗 海带不能和什么一起吃

　　海带和西红柿可以一起吃。海带和西红柿不是相克的食物，一起吃并不会产生任何不良反应。相反，两种食物一起吃风味更佳，营养价值也更高。　　海带和西红柿能一起吃吗　　海带和西红柿可以一起吃，两者并不是相克的食物。即便一起吃，也不会产生任何不良反应。相反地，海带和西红柿一起吃，可以补充更多人体所需的营养物质。　　海带可以和西红柿一起熬汤来喝，海带的鲜与西红柿的鲜，可以让汤更有风味;再者，海带和西红柿都是营养价值很高的蔬菜，一起吃没有坏处。　　也就是说，海带和西红柿一起吃，不仅可以起到减肥瘦身、消除疲劳等，还可以降血脂、降血糖、调节人体免疫力以及抗氧化等多种功效。　　海带不能和什么一起吃　　海带可以和

月光月亮

• 莲藕不能和什么一起吃 莲藕不能和什么食物一起吃

　　大豆不可以与莲藕一起吃，因为大豆的营养丰富，里面除了含有大量的蛋白质之外，还含有丰富的铁质，而藕里面含有大量的纤维素，纤维素会影响人体对铁的吸收。也不能和动物内脏一起吃，藕含有纤维素，纤维素中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。　　莲藕的营养价值　　莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。藕还含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、

陈善礼，我的仇人

• 山楂和地瓜能一起吃吗 山楂和地瓜可以一起吃吗

山楂和地瓜可以一起吃。山楂含胡萝卜素，维生素C，脂肪酸等营养物质，地瓜含有大量的糖，蛋白质，食物纤维，各种维生素和矿物质，两者在营养成分上不相克，完全可以一起吃。

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• 玉米和柿子可以一起吃吗 玉米和柿子是否可以一起吃

玉米和柿子可以一起吃。玉米中含有大量的膳食纤维，可以防止便秘，柿子中含丰富的微量元素，可以促进新陈代谢，两者在营养成分上不相克，都对人体有一定的好处，可以一起吃。

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• 梨和鸡肉可以一起吃吗 求解梨和鸡肉可以一起吃吗

梨和鸡肉可以一起吃。梨营养丰富，有降火清心、润肺止咳、退热解毒等功效。梨可以生食，也可蒸熟后食用，蒸熟后食用可以止咳。鸡肉含有蛋白质、脂肪和多种矿物质，营养价值高且易被人体吸收利用，有补肾益精、益气补血、增加体力等功效，适宜炒食、煮食、炖汤等，其中乌鸡可以作为美容食品。

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• 山药可以和菠菜一起吃吗 山药能和菠菜一起吃吗

　　山药可以和菠菜一起吃，山药有健脾的功效，菠菜中含有丰富的维生素，二者一同食用对身体有好处。菠菜中含有大量的胡萝卜素、叶酸和铁，食用之后可以治疗贫血的症状；山药中含有维生素和蛋白质，吃了之后可以促进消化，具有益肺止咳的功效。

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