老人煮面

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• 通心粉怎么煮 教你方法快速煮软 通心粉怎么煮软

大家对于通心粉都是不会陌生的，作为西式食物的一种，现在我们已经可以轻松的吃到通心粉了，通心粉的味道不错，而且口感非常嫩滑，所以受到不少人的喜爱，但是我们在烹饪通心粉的时候会发现，通心粉是非常硬的，那么应该怎么煮软呢，一起看看吧。因为通心粉所采用的原材料是硬质小麦磨制的粗粒粉所加工产生的，这种原材料最大的特别就是筋力比较大，所以会比一般面食的硬度大，因此自然会导致通心粉变得比较硬。也就导致通心粉在煮的时间会比较长一些。一般来说，通心粉煮熟后都会变软。如果煮完后，通心粉的切口是全透明，没有白点，说明此时的通心粉已经完全熟透了，所以在煮通心粉的时候就需要我们注意观察，出现了这样的变化时就说明通心粉煮

食材大全营养价值

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• 荞麦面是粗粮吗,荞麦面吃了可以减肥吗

很多人爱吃粗粮的食物，其实吃了也是对身体好的。但是有的时候，味道也许就没有精米的好，不过为了健康，还是可以多吃的。 荞麦面是粗粮吗 1 是的。 荞麦面也是粗粮的食材制作而成的，生活中很多人还是*惯**米，但是虽然味道很好的，却会有很多的让人长胖的因素。会有很多的脂肪，还是要注意营养均衡，才是对身体好的。

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• 皮蛋要不要煮,皮蛋煮了能吃吗 皮蛋要煮多久可以吃

皮蛋是我国非常有特色的一种食物，对于一些人没有接触过的人来说是非常新奇的，那么皮蛋要不要煮呢？ 皮蛋要不要煮 1 皮蛋是可以直接食，不需要煮熟的，如果生吃皮蛋，最好切成块状，拌醋、酱油，醋酸能中和部分碱，皮蛋的口感也会好一些。但是若是想煮着吃的话，也是可以的，皮蛋煮出来的味道也很特别，熬粥的时候加入皮蛋在里面可让粥的味道更鲜美，皮蛋还可以用来煲鱼汤，豆腐汤，让汤的味道更浓稠。

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• 煮饺子的方法,煮饺子一般煮多少分钟

饺子是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃饺子，煮饺子的方法是怎样的呢？下面一起来看看吧！ 煮饺子的方法 1 材料：饺子、清水。 做法： 1、清水烧开。 2、在锅里倒一勺食用油。 3、水沸后倒入饺子。 4、放入锅铲或者勺子，用背面不停的进行搅拌。 5、水沸后加入一些凉水。 6、再次煮沸，再次加入凉水，一共加入三次凉水。 7、盛出

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• 决明子枕头老人用可以吗,决明子枕头有什么作用 老人睡决明子枕头好吗

决明子枕头有一定的适用人群，那么，决明子枕头老人用可以吗？决明子枕头对老人有什么好处呢？ 决明子枕头老人用可以吗 1 决明子枕头老人可以用。 决明子枕头主要原材料是决明子种子和聚酯纤维棉，其中，决明子性凉，对人体可以起到一定的清热解毒和降火的功效，而且会散发出淡淡的青草香味，有助于促进睡眠。所以，老人是可以用决明子枕头的。

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• 茄子盖面 茄子盖面怎么做

步骤1食材：茄子1根，五花肉50克，面条150克，姜1克，蒜2瓣，小葱1根，西兰花1朵、食用油10克，盐1克，鸡精2克，生抽3克，白糖2克，五香粉1克，料酒1克。 步骤2五花肉切碎丁。 步骤3姜切末。 步骤4大蒜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6茄子去皮，切细丁。 步骤7炒锅中油温5成热时，放入五花肉，煸炒出油，淋入料酒，翻炒均匀，加入姜末、蒜末，炒香，调入盐、生抽、白糖、五香粉、鸡精，翻炒均匀，倒入茄子丁，炒匀，倒入100毫升清水，煮至茄子变软，汤汁收干后，关火。 步骤8西兰花放入沸水中，煮30秒捞出。再放入面条，煮3分钟，捞出，装入碗中。 步骤9淋入炒好的茄子，撒葱花，摆入西兰花点缀。

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• 煮鸡蛋的做法 煮鸡蛋的做法

步骤1准备食材：鸡蛋6个、红油酱1茶匙、酱油1茶匙、糖10克、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2首先小葱切葱花。 步骤3然后起锅烧水，下入鸡蛋煮上8分钟，取出去掉外壳。 步骤4接着在锅中加入鸡蛋、适量水、酱油、糖、盐小火煮15分钟。 步骤5最后盛出装盘，淋入红油酱，撒上葱花即可。

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• 活面小饼怎么做 活面小饼的做法

步骤1食材：面粉200克、玉米面100克、酵母3克、温水210克、西兰花10克、食用油5克、白糖20克。 步骤2西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤3酵母加温水化开，放 入面粉、玉米面、白糖，拌匀，和成面团，室温醒发1小时。 步骤4取出，分成约50克等量剂子，搓圆，擀*。 步骤5锅中刷薄油，放入面饼煎至两面金黄，盛出装盘，用西兰花点缀即可。

清栀微香

• 碱面可以代替淀粉吗 碱面能代替淀粉吗

　　碱面不可以代替淀粉。因为它们的作用不一样。淀粉是一种使水粥样化的粉末，也就是俗称的“芡”，可直接食用，也可用于酿酒，在烹饪中具有无可替代的效用。而碱面主要供面食发酵用，并没有淀粉的功效。　　碱面可以代替淀粉吗　　碱面别称是苏打、纯碱，即食用碱，其主要成分是碳酸钠，质地较粗糙，在水中溶解迅速，水清澈不浑浊，并有略苦稍咸的味道。在用传统面粉发面中用于中和多余的酸性，主要供面食发酵用，也用于家庭洗濯及羊毛的洗涤。　　而淀粉比碱面粉质细腻，高分子碳水化合物在水中不易溶解，水浑浊，没有味道，可以使水粥样化，也就是俗称的“芡”，可直接食用，也可用于酿酒，同时还是经常出入筵*的烹调辅料，在烹饪中具有无可

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• 火鸡面热量 一袋火鸡面热量

　　火鸡面热量：每100克470卡左右，是一种油炸类方便面，其脂肪含量也很高，减肥人群尽量少食用为好。而且火鸡面非常的辣，过辣的食物吃多了会伤及肠胃，患有胃溃疡、痔疮的人食用过多的火鸡面会使内分泌失调，让病情更加严重。　　韩国三养火鸡面因为超辣的口感一度在中国蹿红，成为了网红泡面之一，还有不少人来挑战他的辣度，很多人吃完都说感觉嘴巴要喷火了，甚至直接被辣哭，吃这么辛辣的食物肯定对肠胃不好，而且火鸡面的热量也不低，每100克470卡左右，是一种油炸类方便面，其脂肪含量也很高，减肥人群尽量少食用为好，患有胃溃疡、痔疮的人食用过多的火鸡面会使内分泌失调，让病情更加严重。　　火鸡面偶尔吃一次两次不会有

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• 煮毛豆的窍门做法是什么 毛豆这样煮保持绿色 毛豆,煮毛豆

大家知道毛豆应该怎么煮吗？煮毛豆有什么方法讲究呢？毛豆可以怎么煮对我们身体好呢？毛豆怎么煮才能爆出绿色呢？今天就一起来看看吧！煮毛豆的窍门做法是什么做法步骤第1步、毛豆去两头，清洗干净。第2步、准备食材。第3步、毛豆放入冷水锅中，加盐，加几滴油。第4步、放入所有食材。第5步、开火煮十分钟，不用盖锅盖，然后关火入味半小时。第6步、煮好的毛豆可以放冰箱冷藏。毛豆的营养价值1.毛豆中含人体必需的亚油酸和亚麻酸、食物纤维，它们可以改善便秘，有助于降低人体中甘油三酯、胆固醇和血压。2.毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于提高大脑的记忆力和智力水*。3.毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助

毛豆煮毛豆

三石永远爱你

• 糯玉米煮怎么煮好吃 煮糯玉米的时间 糯玉米

糯玉米和普通的玉米不同，这种玉米吃起来口感软香，糯香可口，是大家喜欢的一种玉米。那么，糯玉米煮多久能熟？糯玉米怎么煮？糯玉米煮怎么煮好吃按照商品烹饪说明，先用过面冷水浸泡，再开火烹煮，没有加入任何佐料，沸腾后10到15分钟，关火即可。形态大小均匀，一致，没有大小不对称的缺失。烹饪完毕后，我个人喜欢摊凉却后再食用。糯玉米好吃吗煮熟之后的玉米，颗粒饱满，吃起来糯糯甜甜的，口感非常好。两种不同玉米，粒粒饱满结实，满足不同口味，健康食品首选。包装后部产品成分标示清楚，并标明不同的食用方法，简单易操作，饥饿之时最佳食品。糯玉米的特点1、商家品牌管理意识较强，盒子内外包装好，让人感觉有安全感。2、玉米品质

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• 乌冬面是什么做的？ 面条,乌冬面

日本除了拉面很有名气之外，还有一种面叫做乌冬面，也叫作乌龙面，在日剧中大幅度的出现，那么，乌冬面是什么做的？乌冬面是什么做的又作乌龙，是一种日本面食。是以小麦为原料制造的，在粗细和长度方面有特别的规定。乌冬面在日本有很多种类，有秋田的稻庭乌冬面、群马的水泽乌冬面、埼玉的加须乌冬面等。乌冬面的做法用料乌冬面400克（两包）红萝卜50克洋葱半个青椒一个鸡蛋两个XO酱、耗油半勺酱油，油，少许炒乌冬面的做法先把乌冬面用水泡5分钟，锅里煮开水把乌冬面放下去煮两分钟，捞起来沥干水，鸡蛋打到碗里，搅成蛋液，胡萝卜擦丝，青椒、洋葱切丝备用锅里热油，把鸡蛋液倒入油锅煎熟，打碎装碗趁锅里炒鸡蛋留下的油把洋葱，胡萝

面条乌冬面

恶魂的忧伤命运

• 辣椒面可以直接吃吗 吃法推荐 辣椒面,辣椒

辣椒面是我们*时常见的一种调味产品，用于烹饪各类菜肴，增加食物的口感。那么，辣椒面可以直接吃吗？辣椒面怎么吃？辣椒面可以直接吃吗是的。辣椒油熟油辣椒，红油、红油辣椒等，是川菜必备的复制调味品。辣椒油具有色泽红亮，味道香辣的特点，广泛用于凉菜、热菜、小吃、面食、味碟的调味。 辣椒面的吃法1、做辣椒油把买来的辣椒面放到干燥的小碗里，可以放少许盐和糖，烧少许热油，油要不冒烟，浇到辣椒面上，边浇边搅拌均匀，油没过辣椒即可，再放点芝麻，芝麻最好研碎，再烧点油，可多可少，看你喜不喜欢吃辣椒油啦，再浇到辣椒碗里即可，可以热吃也可放置冷却，很香，一次不要做太多，放置太久容易走味儿。2、做牛肉辣椒酱买点牛肉，牛

辣椒辣椒面

鹿凯的小饭

• 煮腊肉要煮多久？腊肉煮多久能熟？ 腊肉,腊肠

腊肉是经过太阳长时间的晒制后制成的，因此，直接炒是不行的，必须煮过后才可以炒菜。那么，煮腊肉要煮多久？腊肉煮多久能熟？腊肉煮多久能熟腊肉要先用温热水泡十几分钟（如果怕咸就多泡一会），然后洗净表面的脏东西，然后上锅蒸，一般来说蒸二十分钟左右就可以了，然后切片就可以了，还可以回锅腊肉。腊肉的家常做法腊肉炒葱椒原料：腊肉、青、红尖椒。做法：腊肉清洗干净，上锅蒸20分钟，取出切薄片。青、红尖椒洗净去籽后分别切丝和小段，洋葱洗净切丝。锅中适量油加热，将洋葱丝炒香**腊肉片翻炒。炒至洋葱几乎透明，加尖椒丝翻炒。调入生抽、香油，翻炒均匀即可出锅。苦瓜炒腊肉原料：苦瓜300克，腊肉150克，姜丝15克，蒜末1

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• 煮鸡蛋要煮多久？煮鸡蛋需要多长时间？ 鸡蛋

早餐一个煮鸡蛋，是很多人的早餐搭配之一。但是煮鸡蛋也需要一定的方法，不然营养会流失。那么，鸡蛋一般煮多久会比较好呢？鸡蛋怎么煮好吃呢？煮鸡蛋要煮多久煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。对此，北京大学第三医院运动医学研究所常翠青博士介绍，其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养素。煮鸡蛋的技巧鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层。蛋黄凝固的温度为68℃—71℃，蛋清凝固的温度为62℃—64℃，煮鸡蛋时如果火太大，在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬，从而阻碍热量继续向蛋黄

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• 老人经常健忘怎么办?克服健忘有妙招 健忘症,老人,克服健忘

老年人经常健忘应该如何是好？有时陪父母辈聊天就需要将一件事情重复好几遍才行，有什么好的办法能治疗他们的健忘症吗？这个是需要长期治疗才行的，下面就有几招不错的治疗健忘的方法，大家可以试试看。治疗健忘症的方法：1、画面联想记人名。加州大学洛杉矶分校长寿研究中心主任盖里·斯莫尔博士建议，由于大脑更擅长图像记忆，所以要记住对方的名字，不妨仔细端详对方面孔，将其面孔与名字相结合，设想某一画面，联想记忆。2、编个故事记事牢。巴尔的摩大脑健康与运动神经学研究所医学主管马吉德·佛图希博士说，将需要记住的一些东西写下，然后编个故事，情节越离奇怪异越好。这种记忆方法对去超市购物非常管用。比如把要买的东西编成故事：

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• 洁面次数越多越干净么 如何洁面更干净 洁面,护肤

洁面是最基本的护肤步骤，很多人脸上一出油或者不适就会去洗脸，其实洗脸的次数太多了反而会伤害皮肤，要懂得如何正确洁面，清洁呵护肌肤。洁面次数越多越干净么并不是洁面次数越多就能将脸洗得越干净。相反如果清洁过度的话，会破坏我们皮肤的屏障，长期以往会使我们的皮肤变得更加敏感。正常来说洁面一般每天早晚各一次就可以了，另外每次洗脸时也不需要用太多的洗面奶，黄豆粒大小的就可以了，如果出油情况较多，可以酌情增加。洁面是为了除去我们脸上皮肤代谢出来的脏东西以及外出所沾染的空气中的污染物，洁面的最佳效果就是在清洁的同时打开毛孔通道，以便后续肌肤吸收护肤品中的营养物质。虽然洁面看起来只是一个非常简单的步骤，但其实蕴

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• 洁面泡沫可以带上飞机吗？ 洁面泡沫

因为当洁面产品产生泡沫之后，洁面的效果才比较好，所以洁面泡沫也因为这个原因，被很多人热捧，加上洁面泡沫的质地柔软舒适，更是敏感肌肤的不二之选！洁面泡沫可以带上飞机吗洁面泡沫不建议带上飞机第一个原因：洁面泡沫属于液体，飞机上对于洁面泡沫的规定是不超过100ml，所以洁面泡沫不可以带上飞机。第二个原因：很多人说，那我可以分装啊！其实离开了洁面泡沫的瓶子，洁面泡沫就起不了泡泡了，这是设计的原因第三个原因：很多洁面泡沫的设计是罐装的真空瓶，往往是压力罐，压力罐的设计导致洁面产品被压成绵密的泡沫，而压力罐属于易燃易爆的物品，是不允许带上飞机的小编建议如果喜欢洁面泡沫的妹纸们，可以选择带一支小样的洗面奶，

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