草决明的功效与作用图

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• 天泉的准确位置图作用,天泉的作用与功效 天泉的准确位置图作用

天泉穴承“天池”之气，接*手少阴之“极泉”，及手太阴之“天府”，因名“天泉”。下面来看看天泉的准确位置图作用。 天泉的准确位置图 1 科学定位：在臂内侧，于腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。 快速取穴法：侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感。

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• 后溪的准确位置图视频,后溪的功效与作用 后溪准确位置图作用功效

后溪穴是一个很有用处的人体穴位，它属于手太阳小肠经，是人体奇经八脉交汇穴，与督脉相通，在中医临床上，不管是人体颈椎出了问题，还是腰椎出了问题，或是眼睛出了问题，都可以用到这个穴位进行治疗。那么后溪的准确位置是在什么地方？具体的功效与作用又是什么呢？ 后溪的准确位置 1 后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后远侧，掌横纹头赤白肉际处。

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• 阳谷的准确位置图视频,阳谷功效与作用 阳谷的准确位置图作用功效

衰老是人体自然生理规律，通过科学调养可以延缓衰老，延年益寿，其中的一个方法就是按摩阳谷，那么阳谷的准确位置是在哪里？这个穴位的具体功效作用又是什么呢？ 阳谷的准确位置图 1 阳谷穴在人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。 快速取穴法： 1、屈肘，掌心向外，由腕骨向腕部推，相隔一骨（三角骨）的凹陷处。 2、由腕骨直上，可摸到两块骨（尺骨茎突和三角骨）

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• 太冲的准确位置图和作用视频,太冲的作用与功效 太冲准确位置图作用功效

太冲是足厥阴肝经的原穴，调控着气血的运行，人在生气，发怒时，这个穴位会明显出现一些信号，表现为有压痛感，温度或色泽发生变化，对外界更为敏感，那么太冲的准确位置是在哪里？具体作用又是什么呢？ 太冲的准确位置图 1 科学定位：在足背，第1,2跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘处。 快速取穴法： 1.侧坐伸足或仰卧位，在足背，第1,2跖骨底结合部前方凹陷

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• 承泣的准确位置图作用,承泣的功效和作用 承泣的准确位置图作用功效

承泣穴属足阳明胃经。承，即承受也，泣，泪也，水液也，该名意指胃经体内经脉气血物质由体内经脉出体表经脉后冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下而得名，下面来了解一下承泣的准确位置图作用。 承泣的准确位置图 1 定位：在面部，瞳孔之下，眼球与眶下缘之间。 简易取穴：将食指，中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置

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• 内庭准确位置图和作用,内庭的功效和作用 内庭准确位置图和作用及功效

内庭属足阳明胃经，为胃经之荥穴，我们*时有牙痛，胃痛，咽喉肿痛之类的毛病时，都可以刺激这个穴位来进行治疗，那么下面来了解一下内庭准确位置图和作用。 内庭的准确位置图 1 标准定位：在足背，第2,3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。 简便取穴：正坐位，在足背，第2,3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，按压有酸胀感处取穴。

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• 地机准确位置图和作用,地机的功效与作用 地机准确位置图和作用功效

地机穴名意指漏谷穴传来的降地之雨，夹挟脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行巧妙而得名，下面来了解一下地机准确位置图与作用。 地机的准确位置 1 定位：在小腿内侧，阴陵泉下三寸，胫骨内侧缘后际。 取穴：取侧坐位，在小腿内侧，从足踝尖向上摸至阴陵泉，阴陵泉下四横指处，胫骨内侧缘后方，按压有酸胀感。

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• 地仓的准确位置图作用,地仓的功效与作用 地仓的准确位置图作用

在面部的诸多经穴中，地仓是一个重要的穴位，由面神经麻痹瘫痪引起的口眼㖞斜，难以闭合，流涎等症，在治疗的时候都离不开这个穴位，那么下面就来了解一下地仓的准确位置图和作用。 地仓的准确位置图 1 标准定位：在面部，当口角旁开0.4寸(指寸)。 简便取穴：目视正前方，在瞳孔正下，于瞳孔垂线与口角水*线之交点处取穴。

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• 天宗的准确位置图,天宗的作用与功效 天宗穴位位置图及功效

天，指上部，宗，宗仰之意，天宗穴以致小肠经气血由此气化上行于天，臑俞传来的冷降地部经水，至本穴后经水复又气化上行天部，如向天部朝见之状，故名天宗，下面来看看天宗的准确位置图。 天宗的准确位置图 1 标准定位：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与2/3交点凹陷中。l 简便取穴：在冈下缘与肩胛骨下角的等分线上，当上，中1/3交点处;或肩胛冈下缘与肩胛骨下角连一直

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• 合谷的准确位置图和作用,按摩合谷的功效与作用 合谷的准确位置图作用功效

在遇到头痛，牙痛等疼痛问题的时候，医生会告诉患者按摩合谷穴来止痛，可见这个穴位是个止痛特效穴，那么合谷的准确位置在哪里呢? 合谷的准确位置 1 合谷穴位于手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 取穴时拇指，食指张开，以其中一只手的大拇指指骨关节横纹，放在另一只手的虎口上，当拇指尖下即为该穴。或在虎口与第一，二掌骨结合部连线的中点处取穴;也可将拇指，食指合拢，在

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• 膏肓的准确位置图,膏肓的功效作用 膏肓穴位位置图及功效

膏，膏脂，油脂也;肓，心脏与膈膜之间也;该穴名意指膜中的脂类物质由此外输膀胱经，故名。那么膏肓的准确在哪里?这个穴位的功效作用又是什么呢? 膏肓的准确位置 1 定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。 简易取穴：侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数4个突起脊椎骨，为第3胸椎，在其棘突下旁开3横指处即是该穴。

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• 肩髃准确位置图作用,肩髃的作用与功效

患有肩周炎，手臂神经疼的时候，常可以用到刺激肩髃穴来进行缓解，但是肩髃穴准确位置在哪里？具体作用与功效又有哪些呢？ 肩髃的准确位置 1 定位：肩端部肩峰与肱骨大结节之间。 取穴：前臂*举，在肩缝外侧会出现两个凹陷，其前缘凹陷中（肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间）即是本穴。 肩髃的穴位解

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• 眉冲准确位置图,眉冲的功效与作用 承光的准确位置图作用

眉冲穴位名出自《脉经》，别名小竹，属足太阳膀胱经，此穴位能够治疗头痛，鼻塞等疾患，或者感到眩晕的时候，轻轻按揉眉冲也能缓解不适，那么眉冲的准确位置在哪里呢？ 眉冲准确位置 1 眉冲穴在人体的头部，攒竹直上入发际0.5寸处，神庭穴与曲差穴连线之间。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹入发际时，则指尖所在位置即为眉冲穴。 攒竹定位：在面部，眉头凹陷中，额切迹处

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• 草决明的功效与作用,草决明的好处

中药材草决明为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，又名决明子。传统认为决明子有清肝明目，润肠通便等功效。那么，草决明的功效与作用具体有哪些呢 明目 1 草决明可用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症，系肝火上扰，或风热等症。 利胆保肝 2

梦想，诺言【露】 +关注

• 复溜准确位置图作用功效 复溜准确位置图作用与功效

　　核心功效　　补肾益气、利水消肿、健脾祛湿　　复溜的简介　　复溜穴是经穴名，位于人体下肢穴位之一。 出自《灵枢·本输》，别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经，经(金)穴。“复溜”的“复”是反复的意思;“溜”是盛放的意思。也就是作为坏的气息在此持续堆积的穴位。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。　　功效作用　　1、补肾益气，复溜穴属于足少阴肾经，按揉复溜穴属，具有补肾滋阴的功效。　　2、利水消肿，复溜穴对于水液代谢失常，水湿内停运化不利导致的肾炎、肾积水、下肢浮肿、静脉曲张等有明显改善效果，可以起到利水消肿的作用。　　3、活血祛湿，按摩复溜穴可以促进血液循环，可以起到疏通经络、祛除湿气

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• 草决明的功效与作用 草决明的功效

　　核心功效　　降血脂、抗菌、清肝泻火　　草决明的简介　　草决明又称马蹄决明，一般指决明子，系豆科一年生草本植物草决明的成熟种子，味甘、苦，性微寒，入肝经，是清肝明目和润肠通便的良药，现今主要用来治疗白内障、视网膜炎、视神经萎缩、青光眼、结膜炎等眼科疾患。本品具有降血脂、抗菌、清肝泻火等功效。　　功效与作用　　1、降血脂，草决明药物有效成分主要是含有大黄酚大黄素的化合物，具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，有一定降脂效果。　　2、抗菌作用，草决明种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，对于该类疾病患者有辅助治疗作用。　　3、清肝泻火，草决明在使

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• 【冬菇枸杞鸡脚汤】功效：养肝明目 强筋健…

【冬菇枸杞鸡脚汤】功效：养肝明目强筋健骨悦色养颜。原料：冬菇、枸杞、花生、眉豆、蜜枣。食材：鸡脚4对，猪碎骨（猪骨）200克，生姜3片。建议食材：马蹄8个，红萝卜1个。煲汤过程：1、冬菇浸泡去蒂；马蹄洗净去皮，切两半；红萝卜洗净去皮，切滚刀块；其他材料洗净；2、鸡脚洗净，去趾甲，与猪骨一起飞水。（飞水：把肉放到刚好淹没肉的沸水中稍滚3～5分钟，取出用清水再洗净，去其污血、肉腥）；3、将所有材料（除枸杞子）放入砂锅里，加入清水3000毫升（约12碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水，大火煮开，调成小火煲2小时，关火前30分钟放入枸杞子，饮用前放入适量的盐调味。

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{青菜粥}功效：减肥瘦身 “三高”调养 营养特点：清肠胃，且容易消化。原料：青菜；剩米饭；步骤与做法：1、1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。2)将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙。3)煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可。2.1、青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的

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{青菜粥}功效：减肥瘦身 “三高”调养 营养特点：清肠胃，且容易消化。原料：青菜；剩米饭；步骤与做法：1、1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。2)将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙。3)煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可。2.1、青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。 2、如果用生米煮粥，程序一样，但煮制过程要增加20分钟 。

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• 芹菜具有很好的润肤美容功效哦，许多美眉都…

芹菜具有很好的润肤美容功效哦，许多美眉都不喜欢吃芹菜，那就用芹菜汁擦脸吧，能够有效去除面部皱纹，改善毛孔粗大，使肌肤光滑细致哦~先将芹菜切成丁状，放入榨汁机中榨汁，然后用细毛毛巾包住芹菜渣，轻轻揉搓毛孔粗大的地方十分钟；同时用芹菜汁于每天早晚各擦洗一次脸就好啦！芹菜感光，要防晒哦~

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• 姜葱炒花甲 功效：补钙铁锌硒 健脾开胃 …

姜葱炒花甲 功效：补钙铁锌硒 健脾开胃  原料：花甲600克；姜4片；蒜2粒；姜2根；青红椒2个； 调料：盐1茶汤匙；生抽1汤匙；生粉1茶匙；香油2汤匙； 步骤与做法： 1、材料备好。葱洗净切成长段，姜蒜去皮切碎，青红椒切圈备用。花甲洗净外壳的泥沙。把花蛤放入无水的炒锅里，中火加热到3分钟左右，花蛤陆续张开口，立马挑出张开口的花蛤，放到水笼头下冲掉里面的泥沙。 2、花甲沥干水分，水淀粉备好。锅下油烧热，爆香姜蒜和辣椒圈。倒入花甲快速翻炒。撒入盐，顺锅边淋入生抽，快速翻炒。  3、倒入葱段，淋入水淀粉【阿画

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【各种茶叶的功效】1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。2、绿茶:美白,改善贫血,防癌。3、红茶:消脂。4、菊花茶:降火利尿。5、洛神花茶:降血压。6、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。7、绿豆茶:解毒利尿。8、黑豆茶:解肾毒火,提神。9、大麦茶:去湿止痒。10、莲心茶:降肝火。11、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。

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【红豆山药粥】功效：减肥瘦身、“三高”调养、去水肿。原料：红豆；薏米；山药1根；燕麦片适量。做法：1.红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟；2.山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些；3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中，盖好盖子，开火继续煮；4.煮至锅中水再次开后，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟即可。5.吃的时候放一点点红糖，很适合冬天。

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要想让生命发挥出最大的功效，不是去鞭策他，也不是去磨砺他，而是善待他。

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天然的珍珠项链 具有一定的护养作用，具有安神定惊、清热益阴、明目解毒、收口生肌等功效。

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• 枇杷叶

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枇杷叶最大的功效与作用，实际上就是肺热咳嗽引起的问题，经常发生肺热咳嗽，就可以喝点枇杷液，枇杷性苦寒，有降气清肺的功效。

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