食物绝对会影响我们的肤质,你吃下什么,就会「长什么脸」。如果你发现皮肤出现了状况,比如毛孔粗大、脸部泛红、皱纹横行或痘痘滋生等,很有可能是饮食出了问题。国外网站《Bright Side》报导表示,你在喝下一杯红酒,或是吃下一片饼干前都必须三思,因为「后遗症」可能会出现在你的脸上!这篇报导列出了4种可能会导致皮肤变差的食物,大部分都是日常生活中无可避免的!盘点4大对皮肤不好的食物1. 糖别以为糖只会造成肥胖问题,它和你的肌肤健康也息息相关呢!如果你发现额头上长皱纹、眼袋加深、皮肤变薄、脸色看起来灰暗或苍白、样子憔悴、满脸痘疤等,很可能是因为摄取了过量的糖分。这是由于糖会加速糖化过程,多余的葡萄糖