工地吃馒头

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• 孕妇可以吃酸枣吗,孕妇能吃酸枣吗,酸枣孕妇可以吃吗 孕妇可以吃酸枣吗

很多女性在怀孕期间口味都会发生很大的改变，尤其是在云早中期时对酸味的食物可谓情有独钟，酸枣味道酸甜，十分爽口，那么这孕妇可以吃酸枣吗？ 孕妇能吃酸枣吗 1 孕妇能吃酸枣。 酸枣是枣的原生种，除了枣仁属于中药成分，含有一些对孕妇不利的成分，果肉部分对人体没有多少损伤，并且味道酸甜可口，适合孕妇食用，帮助其开胃健食。

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• 孕妇可以吃枇杷吗,吃枇杷有什么好处 孕妇吃枇杷对胎儿好吗

枇杷有很好的药用价值，如可以润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。那枇杷吃多了会怎么样？ 孕妇可以吃枇杷吗 1 孕妇可以吃枇杷。 枇杷除富含维生素C和B族维生素外，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。

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• 杜仲怎么吃效果最好,杜仲可以怎么吃,杜仲要怎么吃

杜仲性甘温，归肝肾经，主要用于补肝肾，强筋骨，还有安胎功效，是一味很好的保健药材，杜仲的吃法有很多种，而且不同的吃法有不同的保健功效，那么杜仲怎么吃效果最好呢? 杜仲泡酒 1 附子杜仲酒 材料：灸杜仲50克，淫羊藿15克，独活，牛膝各25克，炮附子30克，白酒1000毫升。 做法：先将所有药材洗净，放入白酒中，密封酒坛，浸泡7日后，开封，去药渣饮用，每日服10到2

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• 菠萝可以蒸着吃吗,蒸菠萝怎么吃最好 菠萝可以蒸熟了吃吗

菠萝作为一种水果，最常见的方法就是盐水浸泡后直接吃，但其实除此以外菠萝也是可以蒸着吃的，下面就一起看看蒸菠萝饭的做法。 菠萝可以蒸着吃吗 1 可以。 菠萝是生活中十分常见的一种水果，并且一年四季都可以吃到，所以菠萝出来直接食用外还可以做成各种美味的食品。 蒸菠萝怎么吃最好

追鹿少女

• 吃猪皮有什么作用 猪皮怎样吃才最好 猪皮怎么吃最好

在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总*惯把皮切掉。殊不知，这是一种极大的浪费，猪皮除了能制成美味的皮冻以外，还具有美颜养容的功效！据研究，猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的一半。 吃猪皮有什么作用 1 强筋壮骨 猪皮中富含的胶原蛋白是构**体骨和筋不能缺少的营养素。还有助于加强指甲、毛发的生长。 抗衰老

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• 丝瓜花可以吃吗 吃丝瓜花有什么好处 丝瓜花怎么吃最好

丝瓜在我们的生活中是很常见的一种食物，丝瓜的营养非常丰富，那么丝瓜花能吃吗？丝瓜花吃了会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！ 丝瓜花可以吃吗 1 丝瓜花是能吃的。 丝瓜花的维生素C含量丰富，能够补充人体所需营养，从而防止人体维生素C的缺失。而且丝瓜花还能够有效治疗人体的偏头疼的现象，具有很好的药用保健功效，在某种程度上还可以舒缓人体出现疲劳的情况。

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• 冬天吃甘蔗有什么用 冬天吃甘蔗有什么好处 冬季吃甘蔗的好处

甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖。 冬天吃甘蔗有什么用 1 甘蔗除了含有丰富的糖分，水分之外，还含有对人体新陈代谢有益的各种维生素，脂肪，蛋白质，多种氨基酸，钙，铁等营养元素，其中铁的含量尤其丰富，有滋补清热，通便解结的功效，能给人体提供所需的营养和热量，有助于治疗因热病引起的心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的

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• 便秘吃桃子可以吗 便秘每天吃几个桃子 便秘吃桃子

桃子是很有营养的蔬果是，吃了对我们的身体非常有好处，那么便秘吃桃子好吗？便秘的人每天吃几个桃子合适呢？ 便秘吃桃子好吗 1 有便秘困扰的人是可以吃桃子的，不过少吃有益,多吃有害,少吃可以治疗便秘,多吃则会加重肠胃的负担,胃弱者不宜多吃。 桃子这种水果，如果便秘患者能够控制好自己的胃口，食用少量桃子对于治疗便秘是有效的，如果食用太多的桃子反而会影响到便秘的治疗，所以为了便

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• 吃白果有什么好处和坏处,吃白果的好处 吃白果的好处

白果，又叫银杏果，其富含多种对人体有益的成分，那么下面我们就来看看吃白果有什么好处和坏处呢？ 好处：止咳定喘 1 白果有收敛肺气、止咳定喘的功效。对体虚久咳、老年虚喘有一定的食疗作用。实喘、痰热盛者不可食用。 止带缩尿 2

阳光下的向日葵

• 真空粽子可以直接吃吗,粽子可以空腹吃吗 真空粽子怎么吃

现在超市里买回来的粽子很多都是熟的，而且是真空包装，那么，真空粽子可以直接吃吗？真空粽子冷的可以吃吗？ 真空粽子可以直接吃吗 1 真空粽子都是熟的，但是不能直接吃，要加热煮透后才能吃。 用开水煮需要15-20分钟，建议放盘里上笼蒸上气后15分钟，即可上桌，如果不是很大，时间可以缩短。如果是熟的，水沸之后放进去，煮15分钟左右，用普通的锅就行。

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• 莲子怎么吃,吃莲子有什么好处 莲子怎么吃最有营养

莲子为睡莲科植物莲的成熟种子，除去莲心者称为莲肉，秋季果实成熟时采摘莲蓬，取出果实，除去果皮，干燥食用，那么莲子怎么吃呢?吃莲子有什么好处? 莲子怎么吃 1 莲子含有丰富的蛋白质，磷脂，生物碱，类黄酮，膳食纤维，碳水化合物，淀粉，还含有β-谷甾醇，是老少皆宜的滋补佳品，它的吃法很多，新鲜莲子可以直接食用，干品可以用来配菜，做羹，炖汤，也可以制成蜜饯糕点等食品来食用，常与其他药

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• 来月经可以吃莲蓬吗 吃莲蓬有什么好处 姨妈期间可以吃莲蓬嘛

在日常生活中，莲蓬是很常见的一种食物，它的吃法多样，味道香甜可口，含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么经期能吃莲蓬吗？ 来月经可以吃莲蓬吗 1 月经期是可以吃莲蓬的，但是，要注意适量，不能过多食用。 适量吃一些莲蓬不会增加或者是减少月经量，也不会延长月经时间的。莲子多数人都是可以食用，不会引起上火的。经期要注意卫生，避免生冷和辛辣食物。

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• 吃木瓜有什么功效好处,吃木瓜的好处与功效 吃木瓜的好处与功效

木瓜是生活中常见的一种水果，因为营养价值丰富，很多人都喜欢吃。可是对于吃木瓜有哪些好处很多人都只知道丰胸，看看吃木瓜有什么功效好处？ 通经下乳 1 木瓜中的凝乳酶有通乳作用，将木瓜、花生和红枣与适量的水放入锅内，加入片糖，待水滚开后用小火煲2小时，即可做成美味的通乳食物。部分女性产后乳汁蜂蜜不足，可以适当喝一些木瓜花生红枣汤，对增加乳汁有明显的效果。

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• 吃神秘果有什么好处,吃神秘果有什么功效 神秘果怎么吃

神秘果主要出产于非洲的热带地区，这种水果成熟以后外表颜色鲜红，与我们*时吃的圣女果有很大的相似之处，但它的营养价值更高，保健功效也很出色，那么吃神秘果有什么好处？ 补充营养 1 神秘果是出产在非洲热带地区的高营养水果，它味道甘甜，具有独特香气，而且含有丰富的果胶和维生素c，除此以外，植物蛋白和柠檬酸以及琥珀酸，还有草酸等天然营养成分，也是神秘国度最重要的存在，*时人们食用以后

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• 孕妇可以吃猪肝吗 孕妇吃猪肝对胎儿好吗 孕妇可以吃猪肝吗

猪肝是动物的内脏，营养价值比猪肉还高，同时也是补血的最佳食物。孕妇可以吃猪肝吗？孕妇吃猪肝对胎儿好吗？下面一起来看看你吧。 孕妇可以吃猪肝吗 1 孕妇能吃猪肝。 专家认为，孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁，现代科学检测出，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的。可以改善和纠正缺铁性贫血，所以一直被认为是孕期的补血佳品。 猪

小可爱（晴晴）

• 饭后多久可以吃柿子,吃柿子会发胖吗 饭后吃柿子有什么危害

秋冬季节正是吃柿子的时候，柿子软糯香甜，我才刚吃完饭就想再吃点柿子，不知道饭后可不可以吃柿子呢？饭后多久吃柿子比较好呢？ 饭后多久可以吃柿子 1 饭后1-2小时吃柿子比较好。 虽然柿子有促进食物消化的作用，但也不适合在饭后马上就吃，否则会使食物堵塞在肠胃中，从而引起腹胀、腹痛等身体不适的情况。一般来说，进食1-2小时后，食物在体内会消化分解一部分，这时候吃柿子就不容易出

Devil·王小鸭。

• 冬天吃姜好不好 冬天吃姜还是吃萝卜

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康。然而冬天天气寒冷，而吃姜可产热驱寒，按理说应该冬天吃姜更好啊，冬天吃姜好不好呢？冬天到底是吃姜还是吃萝卜呢？ 冬天吃姜好不好 冬天可以适当吃姜。姜一年四季都可以吃，而且它一般是作为调味品出现的，冬天天气寒冷，人也容易感冒，风寒初期喝上一杯姜汤帮助发汗散寒也是很有用的，也能有效帮助御寒、预防感冒。姜适合体寒的人在冬天吃，有益无害，只是不论是谁吃姜，都应该注意

健康饮食小常识生姜冬季饮食饮食误区

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• 榴莲早上吃还是晚上吃？早上吃榴莲好吗？ 榴莲,水果

水果是人们生活中必不可少的一种食物，可以给人体补充多种营养成分。但是前提是在正确的时间食用水果。那么榴莲什么时候吃最好呢？榴莲是早上吃好还是晚上吃好呢？今天小编来给各位科普一下。榴莲早上吃还是晚上吃榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。俗话说：“早上吃榴莲赛黄金！中午吃赛白银，晚上吃赛黄铜。”也就是说，一天中早上吃榴莲，对营养物质的吸收最为充分。榴莲什么时候吃最好，除了关系到品种、产地、气候、施肥及摘采时间外，剖开取食的时机也非常重要。如果榴莲还未完全成熟就被剖开取食，榴莲果肉硬而淡，当然不会好吃。辨别榴莲是否成熟的方法非常简单，可以

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• 吃枇杷会过敏吗?吃枇杷会有什么副作用 吃枇,过敏

任何水果，除了具有营养的一方面之外，肯定有副作用，今天我们要来说下枇杷，枇杷是又甜又香，非常好吃，是夏季常见的水果，那它有什么副作用呢？下面来一起介绍下！吃枇杷会过敏吗枇杷本身没有什么导致过敏的元素，但是每个人的体质不一样，所以过不过敏需要看症状！什么是过敏体质可从以下几个方面判断：1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。 连续打喷嚏是更为明显的症状；3、孩子有青眼圈；4、哭的时候有红眉毛；5、多汗、多动、夜惊、易感冒；6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽；7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗；8、孩子玩的时候精力

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• 感冒可以吃西瓜吗?冬天感冒可以吃西瓜吗 西瓜,感冒,感冒可以吃西瓜吗

西瓜没什么坏处，重要的是怎么吃，然后就有朋友来问了，感冒了可以吃西瓜吗？而且还是在冬天感冒的时候，小编想说坑的住就吃呗！感冒能吃西瓜吗西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季的最佳水果。可西瓜不能尽肚吃，吃得不好伤身体。吃得过多，会伤脾胃，易引起咽喉炎，尤其是感冒初期更是吃不得。感冒初期吃西瓜，会使感冒加重或延长治愈的时间。初患感冒，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证。治疗应采取发散的办法，使病邪从表而解。感冒初期，病邪尚在于表。此时若吃西瓜，不但不能表散病邪，而且会因其清解烦热而引邪人里，使感冒加重或延长治愈时间。所以，感冒初期不宜吃西瓜。不过

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