芒果有着丰富的营养,包含多种维生素,能有效提高视力与消化,但是专家不建议一周岁的宝宝食用芒果。那么宝宝吃芒果好吗,有什么好处?宝宝吃芒果好处有助改善视力:一杯的芒果片就可以提供幼儿每日维生素A建议摄入量的25%。维生素A对改善视力有很大的益处。所以,食用芒果有助于防止夜盲症、眼睛搔痒、屈光不正和眼睛干燥。可以促进消化:芒果具有很多有益的消化酶,可以帮助分解蛋白质,促进幼儿顺利消化。此外,食用芒果还可以舒缓幼儿胃部,防止胃酸和消化紊乱的风险。它的纤维还可以预防便祕。可提高记忆力:芒果是谷胺酸胺的良好来源。谷胺酸胺可以提高幼儿大脑的功能,提高他的记忆力。因此,食用芒果可以确保孩子谷胺酸胺有适当的水