很多食物我们都是可以吃的,而且人体需要的能量和营养素是多样化的,所以食物的摄取的类型也是要多样化的才健康哦,金枪鱼是深海鱼类的一种,一般是生吃比较好,那么对于这样的鱼肉小孩子能不能吃呢,下面就这个问题我们一起来了解一下。金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D,且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。而且金枪鱼中含有丰富的DNA,这样的物质非常的丰富,而且是很多鱼肉的含量最多的一种鱼。而且它还有补脑健脑的作用,可以补充人体所需的营养素,还可以提高代谢和免疫力是非常健康的一种食物。婴儿是能吃金枪鱼的,但要注意食用量,最好不要超过15克。金枪鱼肉质鲜滑柔嫩,入口即化,被称为“大脂肉”。食用方法很多,如生吃、油爆