脖子后长了个肉包

2014一月新番
在人间与阴间的交界处，八百万的神明和服侍他们的死灵——神器，以及被称为妖的魑魅魍魉一同生活着。
可爱的女中学生在那儿遇到了居无定所、没有工作、自称是“神”的穿着运动衫的人。
像这样一个性格粗心大意、性情不定，而且不能很好地听祈愿、没有人知道的神明却有一个能力，那就是将此岸与彼岸以及其夹缝——世上各种琐碎的东西斩断。

夜斗（やト） CV：神谷浩史
男主角，专门帮助人解决事件的神明，虽是真神，却只位于八百万神明最末端，属性是武神，不是与“彼岸”有接触的人很难见到他。穿运动服，脖子上系着一条（？）巾。 通称五円神(x)

一歧日和（いき ひより） CV：内田真礼
15岁。从旁白来看故事是以她的视角来叙述的。变成半妖的国中少女，是个格斗技粉丝，崇拜名叫螳野的格斗家。

雪音（ゆきね） CV：梶裕贵
夜斗的神器，14岁的小男孩，看似正太，实质很自大，腹黑，毒舌。赐名雪，神器本体是一把长刀，成为祝器后变成双刀。

气球飘到了我旳梦里

我记得那个蓝气球 因为那有你给我最美好旳梦





一个无聊的大学生在教学楼的楼顶睡了一觉，起来的时候看到楼顶有个气球，上面写了几个字和一个电话号码。他就把气球拿回宿舍了，舍友都觉的反正无聊，打个电话问问呗，于是他就在舍友的催促下拨通了气球上的号码。对方喂了一声，他听出是个女的，就说气球他捡到了，如果需要的话，可以还给她。对方明显的激动起来，说真的会有人捡到。然后电话那头开始地毯式的盘问，你多大了，家在那里，长什么样子……那男的听电话里这么说，连忙问“你是不是有病，我们认识吗，问这么仔细干什么，没事飞什么破气球，你没童年吗？”于是挂了电话。舍友都惊呆了，搞不清楚他是怎么了，怎么好端端的骂人家，结果他理直气壮的说：“不是骗子就是疯子。”

之后他又去楼顶睡觉，却看到对面不远处的医院楼的窗户里又飞出一个气球，才明白自己捡到的那个气球大概就是从那里被人放出来的。于是他回去拿了个望远镜，和舍友爬到楼顶张望对面医院的病房。结果什么都没看到。后来男孩干脆每天都去楼顶用望远镜看对面，果然有一天他看到了一个穿着病服的女孩从窗户里又放了一个气球出来。于是他一边看，一边掏出电话打了过去。对方很诧异，问他：“是不是有什么事情。”他说：“你为什么在医院里，天天放气球是干什么？” 电话里的声音很吃惊，男人透过望远镜看到那个女孩放下手机来回的张望，然后说：“你在那里，你怎么知道我在医院。”他在电话里最后得知了女孩的病房号，于是和舍友说了一便。于是他们一伙人第二天带着鲜花就跑去医院去看那女孩去了。

那是一个独立病房，房子里除了几样简单的摆设就再没其他东西。一帮人进去后都笑嘻嘻的看着那个女孩，没看出女孩像个病人，却没等女孩先开口，一个舍友带头说：“让她猜猜是谁捡到的气球给她打的电话。”女孩很激动，知道他们当中就有一个是昨天给她电话的人，她把每个人都上上下下仔细打量了一次，然后指着捡到气球的那个男人说：“是你。”

大伙都惊呆了，然后一起大笑，说女孩为什么会认定是他呢？这时那个捡到气球的男人不好意思的掏出手机，然后把一个未接来电挂掉，大家又是大笑了起来。一帮大男孩陪着女孩说说笑笑讲述那个捡到气球的人当时是怎么误会的，怎么打的电话，怎么天天跑到楼顶去用望远镜寻找目标，说的女孩好不开心。后来大家聊的多了，才问道女孩到底是什么病。女孩笑而不答，反而说自己就是觉的无聊，在医院呆的时间太久了，自己曾经的朋友也都渐渐的忘记了她，于是就出于无聊，在气球上写上自己的电话放飞出奇，说不定会有人会他的电话，没想到，自己的第一个气球飞出去后就有人打来电话了。

大伙见女孩也不说自己的病情，就都豪爽的答应她，他们几个会有事没事的时候过来陪她。于是他们就同女孩成了这样的一群朋友。之后他们常来，但渐渐的，女孩总会发现来的人中少了些人，问过后才知道他们有的谈恋爱了，没时间来。再后来，人越来越少了。女孩有重新成为一个人，当自己又感觉孤独的时候，那些人都来了，这次人很多多，男男女女都有，都是他们自己的女朋友，唯独少了一个人，就是捡到气球的那个男孩子。大家嘻嘻哈哈的说那小子运气不好，一个人跑去吃饭，结果一帮人打起来了，他没躲闪的开，就被捎带进去了，现在躺在楼下的病房包扎呢。

一行人就跑到楼下去看男孩子，男孩包扎着脑袋，挂着吊瓶见到这些人从楼上把女孩也带下来了，呵呵的干笑。之后的一周，女孩天天从楼上下来照顾他，帮忙换药什么的，做的比护士都熟练，渐渐地，男孩发现女孩不寻常，于是两人开始恋爱了。

就这样，那个男孩和那个女孩一直恋爱着，彼此关心着对方。女孩知道男孩很爱她，但是女孩却不敢把自己的全部的感情都献给男孩。因为女孩知道自己的日子不长了，怕自己离开的那天男孩会伤心。所以在他们交往期间，女孩总是小心翼翼的接受着男孩的爱。每次男孩和女孩约会的时候，男孩都能感觉到女孩有心思，他想问但是却没问。因为他知道女孩有一天会告诉他的。 可是计划老是赶不上变化。那天男孩在送女孩回去后，女孩的病又发做了，她清楚的知道自己只有半个月的时间了。她不想让他爱的那个男孩伤心，所以她做出了一个让自己都难以想象的决定，于是打了一个电话。

几天后，男孩去医院找她，当他推开病房的门时，却看到了女孩和另一个男孩拥抱着，男孩的心痛了。女孩看到男孩来了，强忍着不舍和心痛，依旧笑着说“你来了、”男孩说“是的。”于是女孩就给男孩介绍了另一个男孩，告诉他这是她爱的人。对男孩说“对不起，我一直都把你当哥哥的。”男孩说“没事的，傻丫头，我也一直是把你当妹妹的。”后来男孩把女孩最喜欢的吃的放下便离开了。女孩看着男孩的背影留吓了眼泪。孰不知男孩也留下了眼泪。男孩离开了医院，男孩什么也不知道 只知道自己的心碎了。他始终都不明白女孩为什么要这样，他是爱她的啊。

那天晚上男孩没有回去，而是去了一家酒吧，那家酒吧的老板是他的朋友。朋友看见他来了很高兴的招待他。男孩看了她一眼说“给我拿酒，我想喝酒。”就这样男孩一瓶接着一瓶的喝，老板问他“怎么了？”男孩什么也不说只是一个劲的喝酒。老板没办法就给男孩的朋友打电话了告诉他在那让他们来接男孩回去。他的朋友赶到后，男孩已经喝醉了，嘴里一直说着“为什么……"

回去后，男孩不停的在吐，朋友们也问不出什么来了，只好决定第二天去医院问女孩。

第二天，男孩的朋友去医院了却看到女孩的病床是空空的，以问才知道女孩在凌晨离开了，他们以为是女孩的病好了就继续问道“女孩的家在那？女孩去哪了等等好多的问题。”护士很不耐烦的说“我的意思是女孩走了，也就是女孩死了，这么大的人怎么就不明白呢？”护士临走的时候瞪了一眼。男孩的朋友们一个一个的都睁大了眼睛，他们不相信女孩就这样的走了，他们连最后的一眼都没看上。朋友们回到宿舍后，看见男孩还在睡觉，就叫醒了他，他们似乎也明白了为什么男孩喝那么多的酒原来是女孩离开了。可是就在朋友们都安慰男孩的时候，其中一个朋友却叫了起来说“不对啊，女孩是凌晨离开的，男孩是昨天下午喝酒的，”男孩很惊奇的样子问“怎么了，女孩怎么了”朋友们都怪那个多嘴的人，狠狠的瞪了他一眼。朋友看着瞒不过去了，就把今天去医院找女孩的事告诉男孩了，男孩听了后怎么也不相信，努力的想着他们最后的一面，女孩笑着的样子，他发了疯似的跑去医院，医生也告诉他女孩离开了，还给了他一份信。男孩手里拿着信麻木的走出了医院，坐在椅子上看着女孩的信，他哭了，原来是他误会了那个女孩。那天他看到的那个男的是他的哥哥，她打那个电话是想让她哥哥来看看她，可是男孩却以为女孩不爱他。

结果可想而知，女孩走了，男孩也知道了女孩是爱他的，后来男孩毕业了也一直没找女朋友，因为他心里始终有女孩。后来男孩离开了这个地方。在后来男孩在南方的一个城市找到了一份很不错的工作。在后来男孩在偶尔的一次遇见了一个女孩，爱上了她。因为那个女孩很像某个地方的女孩。他们在一起了。结婚了，也有了小孩。一家很幸福的生活着。

其实故事到这里就应该结束了。但是男孩却永远都不知道他爱的现在的女孩就是以前的那个女孩。以前的那个女孩并没有死。 是不是有点糊涂了。是的，护士说的话是女孩让说的，当然护士是肯定不会说的了，那是因为女孩的父母给了护士好多的钱，所以护士才会那样说的。而医生为什么会那样说呢，是因为医生和父母是朋友。女孩为什么要这样说呢？也为什么要这样做呢？其实就是因为女孩太爱他了。

其实女孩在没认识男孩之前是想放弃自己的，因为自己的病是不会好的，而且女孩没有朋友，女孩的父母也从来不怎么过她，今天hao

不好，今天开心不，只是一个劲的给她零花钱。其实她的病在国外能治好的，但是她放弃了。因为她觉的那样她的父母就会有遗憾的。可是那个男孩的出现却让她改变了这个想法。

故事到这里结束了，没必要再讲下去了。因为结局都已经知道了是格很美好的结局，但是男孩却永远都不会知道那个关于死去的女孩和现在的妻子的关系。如果我是那个女孩，我不会说的。因为爱他。

其实有时候善意的谎言能带给一个人幸福，就像故事中的女主人公一样。但是更多的时候带给的只是彼此的伤害。所谓“故事毕竟是故事，生活就是生活而不是童话中的故事。”

Freja来自北欧的童话之国丹麦，身高178公分，是年轻一代非常有特点超级模特，脸型非常立体。走台猫步也很有特点。有着"后娃娃脸时代领军人物"的称号。截至2010年7月，在权威模特排名榜models 网站 TOP 50 上的排名是第2名。曾在07春夏和秋冬连续两季为Chanel拍摄广告，在此之前，只有Daria享受过这种待遇。

全名: Freja Beha Erichsen
Vogue Paris August 2010封面照中文译名：弗莱娅-贝阿·埃里克森
国籍: 北欧童话王国 丹麦
头发颜色: 浅棕
眼睛颜色: 棕色
出生时间: 1987年10月18日
出生地: Roskilde, Denmark
身高: 5'10" ; 178cm
三围: (US) 32.5-25-34 ; (EU) 82.5-63.5-86.5
衣号: (US) 4 ; (EU) 34
鞋码: (US) 7 ; (EU) 39
现常住地址：美国纽约

·纹身全解

1.脖子左侧：float
2.右手手腕：this world tonight is mine
3.脖子后面：倒实心三角（以前是倒空心三角）
4.右手臂：this too shall pass
5.左手臂中间：redemption
6.左手腕：从大到小三个实心黄色圈（以前是空心）
7.左侧身：实心五角星（以前空心）
8.右侧身：M→ 变大闪电
9.右手臂后部：Serendipity Is Me
10.右耳后：空心圈
11.左胳膊内侧：一把枪
12.右耳：十字架
13.左手手指：食指，中指有3根线，无名指（未明）
14腹部：8字型

女孩叫云，男孩叫轩。

　　他们从小玩到大，感情一直很好。高中毕业那年，俩人都如愿的考上了大学，但昂贵的学费却让他们一筹莫展。最后，女孩毅然撕掉了录取通知书，只身一人，南下深圳打工。挣来的钱专门供男孩上大学。在男孩上大学的四年期间，她每天都打两份工，但从没给自己添过一件新衣服，从没有下过一次饭店。除了每月给家里寄上一百块钱，剩下的钱全寄给了男孩。男孩也很争气，以优异的成绩完成了学业。

　　在男孩上大学的四年里，每年的冬季，女孩都会为他织各种各样的围巾，唯独一点不变，都是浅蓝色的，因为这是男孩最喜欢的颜色。并且每条围巾上都织着个“９”字，于是便出现了这样的对白：“为什么要织个‘９’字？”“这代表我们的爱情天长地久。”

　　男孩毕业以后，贷款开了家公司，凭借他的聪明才智，短短几年时间，资产已过千万。

　　他发达后，给了她一笔钱。他们分手了。

　　因为他发觉她长得实在太普通了，根本登不了大雅之堂。

　　后来，男孩和另一个长得很漂亮的女孩结婚了。婚后他发现了妻子的两大怪癖：一是她的书桌上总放着个精致的蓝色小木匣，她常对着它发呆。她从未打开让他看过，他也问过几次，但她没告诉他。二是每年的冬季，她也会给他织各种各样的蓝色围巾，并且每条围巾上也有个“９”字。他忍不住问她：“为什么要织个‘９’字？”“这代表我们的爱情天长地久。”听到这句话，他的心为之一震。

　　他们婚后的生活一直就像童话里的公主和王子那样美满幸福，让人羡慕。然而天有不测风云，就在他们结婚三周年，那个很有纪念意义的晚上，她出车祸意外身亡。当时，她的手里还拿着一条刚刚织好的浅蓝色围巾。代表爱情天长地久的“9”字被鲜血浸染！

　　他在清理妻子遗物的时候，打开了那个充满神秘色彩的精致小木匣，里面静静的躺着一张纸，可就是这样一张纸，却看得他泪流满面，痛不欲生。

　　那张纸上记录着一个叫云的女孩整容的全部过程。

云为他操劳的身影像放电影一样，一幕、一幕闪现在他眼前……





系法一套舌结
step 1:将绕在脖子上，右边的那头在上。
step 2:将右端从中间的空隙中穿过
step 3:将这段再从空隙中穿回，留一部分重叠。
特别提醒: 如果围巾长的话，就把那条“舌头”拖长一些。 这种打法比较适合活泼可爱的人哦！
系法二法国结
step 1:把围巾绕在脖子上打一个结，打结处要留一点空隙
step 2:把右边那段围巾绕过左边那段，再从空隙中穿过
step 3:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 这种结给人重重的感觉，适合高高大大的男生(女生也行的啦！)
系法三不对称结
step 1:把围巾交叉绕在脖子上，左边在上，然后将右边那段沿箭头方向穿过空隙
step 2:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 这种结给人以反叛不羁的感觉，如果你觉得够cool的话，这种打法可以试试看
系法四*衡结
step 1:把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结step 2:将前面那段围巾从脖子后面绕过去
step 3:把从后面绕过来的围巾沿箭头方向穿过空隙 围巾套舌结的系法
系法五领带结
step 1:把围巾绕在脖子上，右边在上，把后边那段围巾沿箭头方向在左边那段上绕一圈
step 2:绕好后，再将围巾从空隙中穿出
step 3:把围巾从空隙中抽出来
特别提醒: 打法和打领带差不多，不过打出来的结会显得有写臃肿，用薄一点的丝巾。
系法六小蝴蝶结
step 1:把围巾在脖子上绕一圈，交叉打一个结 s
step 2:把打好的结调整到前后方向，然后再打一个结
特别提醒: 这个结的打法也很容易，感觉很很大方，又不像大蝴蝶结那么女性化，很适合爱漂亮的女生哦 。
系法七蝴蝶结
step 1:把围巾绕在脖子上，左右打个结，左边在上，右边在下
step 2:把右边的那段围巾对折重叠
step 3:把重叠的围巾放在左边那段下面，把左边的围巾沿箭头方向绕在另一段上
step 4:把结抽紧就可以了
特别提醒: 这种打法也可以用在丝巾上
系法八轻盈结
step 1:把围巾在脖子上绕一圈
step 2:将左右两段围巾交叉打结
特别提醒: 这是最基本的打法，很简单吧~ 特别适合早晨匆匆忙忙地去上班前打
编辑本段塑造气质一*衡结
围巾类型：棉质或毛质的，带点须须的那种更加有冬天的感觉。 　搭配服装：适合戴在比较宽大的厚外套里。一来可以减轻外套带来的沉重感，保持相对*衡；二来也可以增添美感嘛。所以，才叫*衡结！男生也很适合的哦。
适宜环境：当然也是室外。
颜色：女生就选鲜艳跳跃一点的，粉红啦、橙黄啦、草绿啦，都可以，年轻的你没什么不可以的；男生则可选择一些稳重的颜色，深蓝、土黄都可以，此外，方格图案也是不错的选择。 打法：
1.把围巾绕在脖子上，前后交叉打个结；
2.将前面那段围巾从脖子后面绕过去；
3.把从后面绕过来的围巾穿过脖子处的空隙；
4.整理一下，两边保持*衡，长短一致就好。 *衡结
二轻盈结
围巾类型：棉毛质围巾、呢质都可以。
搭配服装：毛衣，高领毛衣的话可以配一条单色围巾，简简单单，外面穿外套也比较合适；如果直接搭配毛衣外套或者低领口毛衣，可以选择两种颜色的围巾混搭在一起。但前提是，毛衣本身的颜色比较暗沉，否则，就变成圣诞树喽。
适宜环境：室外的任何地方。
颜色：其实，打法几乎都是不变的，唯一千变万化的，就是不断随着服装更新的围巾，色彩的世界，真是奇妙。
打法：
1.把围巾在脖子上绕一圈；
2.脖子后面交叉一下，然后，再在前面互相穿插一下即可。
最大优势：由于属于厚围巾类的最基本打法，因此特别简单易学。而且，针对那些“懒骨头”们，省时又省力！
三优雅结
围巾类型：丝巾，正方型的。 桑蚕丝围巾，轻便保暖款
搭配服装：如果丝巾本身带有图案，配单色衬衫；如果丝巾本身为纯色，那就可以搭配带图案的衬衫。
适宜环境：办公室。
颜色：紫色的围巾如果和浅色上衣搭配，比较素雅庄重；而如果和同为亮色系的水蓝色搭配，撞色的效果也非常抢眼哦，不过就是容易出错，造成搭配失败。 　打法：
1.将丝巾的两个对角对折一下，然后沿着较长的部分向上卷，卷的程度依自己口味而定。建议下面留出较大的面积；
2.把两边的尖头向下折弯；
3.把留出的大面积部分围在胸前，后面的两个围巾稍打一个死结，注意，要留出一点尖头来，垂在后面也比较好看；
4.调整胸前围巾的褶皱，自己怎么觉得好看就怎么来。
四可爱结
围巾类型：丝巾，小方巾。
搭配服装：针织衫，套头的也可，开衫也行。总之，相较更加厚重的毛衣而言，薄厚适中的针织衫更加适合搭配小一点的丝巾，柔软的上衣加飘逸的丝巾，让你的十足女人味尽情绽放。
适宜环境：既适用于素雅的办公环境，也完全能迎合户外运动风格。
颜色：还是一样，根据着装改变。颜色比较深的服装适合搭配淡色系或者深色打底。亮色为衬的围巾，只要围巾与全身服装的颜色看上去和谐（一般不要超过三种颜色），就随你搭。
打法：
1.将丝巾两对角对折一下，然后一直卷成一根条状为止；
2.两头再对折，绕在脖子上，把两个头一起从打弯的地方绕过去；
3.再把两个头的其中一头倒过来从上方绕进去。
4.整理形状直到满意。

活在这样的世界里，被风吹散的头发；被浪淹没的脚印；被云见证的承诺。


通往烟火的路，漫漫而狭长，一路望去，了无尽头。透过高楼大厦割据出的一角，看见了一瞬间的闪烁。原来，最美的烟花，离得最远。原来，曾经的地久天长终究是误会一场。


记得你是女子，你难过，就哭，狠狠的哭，午夜梦回，随你便，然后再忘记你是女子，站在太阳下，就要懂得什么是坚强。


我假装无所谓，告诉我自己，我那么那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。那些凌乱的思绪，再也整理不好了。再也不敢知道你的消息，怕听到你过得比我好，我会难过，怕自己的堕落会让你嘲笑。所谓的坚强，模糊了我…



就爱短发,蘑菇头,西瓜头,卷发,各种短发都是我们的爱,短发姑娘也可以可爱 也可以性感,可以帅气 可以女人,可以复古,,无法阻挡我们爱短发的心!



短发与爱情　　
四年，四年来我第一次以这样的心情走这条路，难过，疼痛，绝望还有悔恨。　　街角的一间理发店很另类，弄得像个酒吧。我抬手触及自己细碎柔顺的长发，不自觉的走了进去。　　“欢迎光临”门市小姐热情的招呼，店里果然特别粉蓝色的墙壁，朦胧优雅的紫罗兰灯光洒在精美的油画和小巧的挂毯上。屋里弥漫着发胶，摩丝，这喱水的混合香味。　　当我顶着湿漉漉的头发坐在镜子前时，一个半染着黄头发的男孩走了过来，“小姐，剪短发吗？”“嗯”我点头。“那要什么发型呢？？”“不知道，短了就好。”我轻轻回答。　　他愣了一直，但还是把围巾围在了我身上。“哟，项链好漂亮啊！”他边说边用夹子夹紧围巾。“是男朋友送的吧？”我不语，低头轻抚脖子上的项链。　　他为什么要提起它呢？　　本来，至少在我进店后，我是忘记了他的。可现在这个毫不知情的理发师，却在夸讲他送我的项链。　　我的心一阵阵的隐隐作痛，诚是我爱了三年了男孩，还记得他送我项链时，很认真地说：“爱你不长，就一生。”我感动极了，将头伏在他肩上，却早已泪光点点。　　可我怎么也没有想到我们苦恋了三年的感情居然这么容易被催毁，这么轻意就可以背叛对方。原来一生的爱情也可以用三年来代替。　　镜里的我头发已被细细地梳理好，只是还有水滴顺着发丝悄悄坠落在围巾上，绽放着美丽颜色。　　男孩很熟练地舞弄着手里的削刀，随着它上下飞扬。我的头发也一点一点地散落在围巾是，不知怎的，眼睛里似乎有泪珠要涌动，像要破茧而出的蝴蝶，无法阻拦。　　看到我这样，男孩顿时有些莫名其妙，忙问：“怎么了？是不是弄痛你了？”“没有”我摇了摇头，我想，他一定是第一次看到这样一个20岁的女孩子，坐在理发店里哭。　　头发渐渐短了，我的心里有一种难以言表的不舍。因为我的头发是诚欣赏的。他喜欢将我的头发捧在手掌里，轻轻抚摸，很柔顺。　　有风的进修，发端会带动发根一起轻舞，飘出淡淡的芳香。诚常会拉着我的手说：“看上去真的很美。”他支持所有能让我快乐的决定，只是除了剪发。可现在，我却坐在这里一点点剪断我们之间所有的爱情。　　我真的不知道，为什么在我接纳了他的爱意，宽容了他的一切时，他却突然像一块铁砖，猛地击碎彼此辛辛苦苦维系的玻璃般美丽，纯洁的爱情。　　我无法回忆起就在刚刚，三个小时以前，当我看到诚揽着另一个女孩走过操场时我的心情，只能感觉到窒息，就像头被另一个人猛地摁到冷水中，无法呼吸，任凭怎么挣扎，都无济于事。　　诚看到我进，很吃惊，脸色难看极了，他跑到我跟前：“芊蓉，我……你听我说，其实，事情不是你想的那样，我……”　　“你以为我怎么想？”我反问“我……”没等他说完，我抬手重重地打在他脸上，很响。　　他愣愣的站在原地，大喊我的，我没有回头，没有听他所谓的“解释”，更没有让自己哭，只是很*静地离开那里，我不知道自己当时怎么会这么理智和淡然……其实，我的心是疼的，是不甘愿的，也是无能为力，当我看到这一切时，除了离开，还有什么呢？　　解释这需要吗？不需要吗？需要吗？不，至少对我来说，当然不需要。　　镜子中一长头发的淑女，已变成了一个短发，诮皮的女孩。忽然很想呼GIGI的那首短发：“我已剪短我的发/剪断了牵挂/剪一地不被爱的分岔……/反反覆覆清清楚楚/一刀两断你的情话你的慌话……/取下围巾，擦净碎发，脖子上的项链也随着我一动一动的跳跃，巾*肌肤时，它是凉凉的，却已不再附有任何的美丽与牵挂。　　17岁时的心动，到*淡，只有三年，三年而已。

官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

　官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

　官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）
或 取消

biàn zǐ
辫子的种类有很多，按照辫子的扎法可分为：马尾辫、麻花辫、羊角辫等，辫子的个数有单辫、双辫、多辫等。

简单造型
A）两条辫子的造型方法
①两条辫子在脖子附*绑在一起。
③将两条辫子扎成一条之后，在后面做成髻状。
③辫子分别在左右两侧卷绕起来，做成髻状。

B）一条马尾辫[1] 的造型方法
①将马尾辫子朝颈部内侧卷起固定住。
③马尾辫子的发端朝脖子上方向外折起。再系上发饰。
③将马尾辫子圆圆地卷成髻状。

掌握方向
A）想让辫子垂向前面，只要在编发时将头发斜拉到肩膀前面，再开始扎辫子，如此一来辨子便会自然地垂向前方。

B）想让辫子垂到后面时，将发束拉到肩膀稍微后面的地方再开始扎辫子。

C）想使辫子的发尾部分呈现翘起的状态时，把头发拉往想令头发翘起的方向，用力地扎成辫子。

编好的辫子若有发丝跑出来的时候在梳子上擦上少许摩丝，顺着头发的方向梳翘出来的地方，辫子即能恢复光滑*顺的整齐模样。

马尾型
是一种短辫子的发型，指将大部分的头发往后集中，用一个皮套或其它的可以松紧的装饰品，将辫子扎起来竖在半空中的造型。该发型因看起来像马的尾巴而得名。马尾辫的造型显得活泼可爱。严格来说，马尾并不属于辫子，一般的辫子乃是将头发分成小束之后再互相缠绕而成的发型，与单纯只有将头发扎起之马尾不同。

麻花型
是那种把头发分成三束交叉扎起来像麻花样的辫子。麻花辫给人一种无比清纯的感觉。21世纪的今天，韩式麻花辫仍在流行中。明星写真经常用麻花辫的造型。

1、首先是将所有的头发分成两个部分，左右尽量均匀一些，然后用手固定住。
2、然后，将右边的辫子编成一条马尾的形状，简单的辫子就好了。
3、然后用一个小夹子固定住我们刚才编好的辫子，一定要固定住。
4、再将我们左边的头发同样的编成一条普通的辫子，注意一定要均匀一些。
5、然后将我们刚才编好的两条辫子尾部用皮筋固定后，将两条辫子拧到一起。
6、将我们拧紧的辫子用最后的夹子固定好，就像是图片中的效果。
7、最后用一朵较大的发饰将我们之前的夹子遮盖住，然后就是完美的效果图哦，绝对新颖和简单的时尚发型。

早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。


俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的工作、学*效率要比下午的要高。但是，许多人为了赶时间，就把早餐“省略”了。其实，这是一个很不明智的选择。不吃早餐，工作、学*的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃， 消化吸收。当胃里没有了食物，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。另外，如果早晨不吃早餐，一天就只有两餐了。这样，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就会增多了，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此，不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。

主食
“不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，由于经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。

早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖，纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快，2—3小时之后就会有饥饿感，适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。

原则
吃早餐三大原则：

一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面；

二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量；

三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。

早餐前应先喝水，人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升温开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道.但不要在吃早餐前喝较多的水。

早餐食谱中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养，如能量、维生素B1等，早餐应适量增加。且做到粗细搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋*衡，营养互补。

搭配
这要根据你的年龄，活动量和健康而定。一个正在成长的年轻人或孕妇可以吃一顿足实的早餐，例如，面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。成年人只吃面包、馒头、脱脂牛奶，新鲜水果或果汁就够了。鸡蛋是很有营养的食物，为了怕摄取过多的胆固醇，每周*均3枚鸡蛋就可以了。如果喜欢吃咸猪肉或肠等高油脂、高饱和脂肪酸的肉类，偶尔为之，未尝不可。

早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。

中式早餐，无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。如喜食豆浆烧饼油条，也可以加鸡蛋，或佐以头天的剩菜，鱼类、肉类、蔬菜均可。最后以水果结束，最为理想。

俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养专家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。为了让群众吃上放心的早餐，国家提出了健康营养早餐的“放心早餐工程”，已在北京、上海、济南、南宁等10余个城市推广。

当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。

1.奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。

2.养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。

3.降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。

春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。

1、全麦面包

许多人都*惯选择面包作为早餐，因为无论什么地方都容易买到，但是面包中最健康的首选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利。而全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出，更有利于人体健康。

2、鸡蛋

美国营养学院研究指出，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。而吃鸡蛋就是可以补充蛋白质，鸡蛋的蛋白部分含有大量的蛋白质。吃鸡蛋一定要煮熟吃，因为生鸡蛋内有细菌，还有鸡蛋不宜多吃。因为鸡蛋既是高蛋白也是高胆固醇的食物，胆功能不好的人一定要注意少吃。


图片转自网络

蒙奇奇（英文名：Monchhchi）是两只代表“幸福”和“幸运”的小猴子，是日本超人气玩偶，与Hello Kitty并列为前两大可爱玩偶。这只小猴子自从1974年诞生到现在，在全球超过30个国家都拥有支持者，目前已经有300种不同的产品分类。蒙奇奇诞生时，是以挂在脖子上的围兜颜色来区分男女，蓝色是男的名叫“蒙奇奇•Kun”，粉红色是女的名叫“蒙奇奇•Chan”；他俩都有一个*惯性的动作，那就是吮大拇指，不过在正式的场合，他们就把手指放下来，因为他们也是很懂礼貌的。和其他“动漫玩偶”组建家庭的方式一样，从小青梅竹马的两猴在“蒙奇奇•Kun”获得博士学位之后，于2004年也就是两人30岁时在日本的东京举行了婚礼。婚后的蒙奇奇的家族变得热闹起来，因为有了他们自己的孩子。因此从2004年后两猴的造型也变了：做了妈咪的蒙奇奇•Chan在头上面扎了个蝴蝶结。但是性格和30年前一样没有变，两只小猴子温顺、有点淘气；蒙奇奇•Kun爱撒娇，蒙奇奇•Chan却很坚强；最喜爱的依然是时装，爱好打扮，最喜欢吃的东东还是蛋糕和水果。

官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

　官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）


官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

　官方艺名：Nichkhun 　　本名全称：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：（Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 　　中国名字：官方暂时没有确定给出（暂译为“尼坤”） 　　别名：Khun、Khunnie、Khunnie Boy、Khunnie Boo、Nichy、 Nickakoong（爸爸喜欢叫的） 　　昵称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型

身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Cherleen) 　　假想妻子： f(x)队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 　　宗教信仰：佛教 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学。 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E 　　中国Fans名：Queenie 　　中国后援站：ForKhun | Nichkhun-中国后援会（ForKhun增设香港后援会子站） 　　特长：钢琴，羽毛球 ,探戈,吉他. 　　爱好：弹钢琴，高尔夫球，上网，和朋友聊天，写日志，听音乐等 　　特别爱好：钢琴，但现在把精力大都放在跳舞和唱歌上面 　　收集：Fans送的每个礼物 　　网络工具：推特 名为“Khunnie0624” 　　me2day 名为“2PM닉쿤”

尊敬的人：爸爸 　　喜欢的颜色：红色（我们结婚了里面说过 喜欢热情的红色） 　　喜欢的饰品：设计简单的戒指,手镯，项链等 　　喜欢的食物；泰国菜,五花肉（韩国烤肉）、砂糖（糖果） 　　喜欢的饮料：摩卡星冰乐（Mocha Frappuccino） 　　喜欢的冰激凌：哈根达斯香草口味 　　不喜欢的食物：补身汤（我们结婚了ep4中提到） 　　喜欢的水果：草莓、芒果 　　不喜欢的水果：avocado（鳄梨/牛油果） 　　喜欢的体育项目：羽毛球、高尔夫球、Snowboarding, 网球等等 　　喜欢的电视节目：不看电视节目，喜欢用电视看电影 　　喜欢的电影：The Gladiator、Men On Fire、Troy、 Mr and Mrs Smith、Romeo & Juliet 、Finding Nemo、Pirates Of the Carribean、The Notebook、Tropic Thunder 、The Hangover 　　喜欢的歌曲：喜欢Bakery公司的love is。在能唱歌的地方就喜欢听慢歌（Bakery是一个泰国的唱片公司） 　　喜欢的书籍：不会认真地读书 　　经常去的地方：Starbucks、床 　　喜欢的演员：Brad Pitt, Jennifer Aniston, John Travolta, Bruce Willis. 　　喜欢的歌手：Palmy, Nop Ponchamni, Boyd Kosiyapong, Ben Chalatit等等，听很多的泰**曲，特别是bakery的歌曲 　　幸运数字（0-9）：8 　　喜欢的数字：24 　　喜欢的字母：K 　　喜欢的动物；猫 　　想去的地方：Starbucks、泰国、美国、任何感觉像家的地方 　　珍惜的人:家人，我爱的人 　　想要的东西：一个愉快的家庭 　　难忘的事：惊奇的事

后悔的事情：when i get back stabbed by the closest people. （被最亲*的人背后捅一刀 ） 　　座右铭：种瓜得瓜，种豆得豆 　　最想合作的中国艺人：周杰伦、S.H.E.、王力宏、蔡依林（在去台湾宣传的时候说的）

你从来没有真正降落在米兰，直到Gucci秀，米兰时装周。 Frida Giannini则在七十浪漫的下一个冬天的情绪。 “我喜欢夸张的方式，每个人都似乎在70年代。。。。。。。。。“
多莉 - 琼斯 展后说：”卡尔加里Avansino“这看起来是一个真正的敬意。” 还有超热美艳，这是一个更容易的古奇 - 裁剪羊毛peacoats穿在鼓鼓的马球脖子和细羊毛的喇叭裤，而绿色麂皮衬衫连衣裙platformed皮革过膝高筒靴与合作。 调色板丰富，孔雀蓝和铁锈，勃艮第和汽油的绿色令人心醉的组合 - 所有最高质量的鼓鼓的皮草，在对比智能定制羊毛裙套装的脖子周围的宝石颜色的披肩，最好的温暖，最柔软的薄皮革（适合和耀斑更多的喇叭裤，穿大衣），和华丽的针织连衣裙。 绿色和紫色宽边trilbies日装上的重视，也选择了黑色和白色的雪纺点或支票打印，然后选择一个令人难以置信的精心剪裁的灰色羊毛办公室穿着毛茸茸的羊皮束带外套。 但是，尽管的Gucci女人转折点量身定制的裙裤，natty中束带夹克和皮革礼服（乔丹唐恩看着一个明亮的红色雪纺版本特别大），她的仍然渴望成为众人瞩目的- 漆皮，蛇皮面料的每个模型背后的巨大鞭打标志的铅笔裙和薄纱礼服，分割到腰部炫耀匹配hotpants。 在对比色的花瓣窒息的雪纺连身裙的结局，她显示了脆弱的一面，是一个浪漫的一个值得欢迎的柔软女人。

名字：NichKhun Buck Horvejkul 　　泰国名字：นิชคุณ หรเวชกุล （Nichkhun Horvejkul） 　　韩国名字：닉쿤 呢称：wink自动贩售机（早期参加综艺节目因为电眼迷人mc姜虎东给起的爱称）、泰国王子（在泰国出入都享有王子般的待遇，当然Khun本人的气质也是绝对的王子范儿）、甜心、尼萌萌、劳模花美男（因为为人绅士又长了一张天使般的脸庞和画报般身材）、khun妮儿、琨宝 　　生日：1988年6月24日 　　星座：巨蟹座 　　血型：O型 　　身高/体重：180CM/64kg 　　出生地：加利福尼亚州，Rancho Cucamonga 　　家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥（Nichan）和两个妹妹（Yanin and Sherleen) 　　假想妻子： f(x) 队长中国女孩 宋茜 Victoria（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ”、夫妻称谓：khuntoria 中国粉丝赠与:维尼夫妇） 混血：中泰混血（妈妈是台湾屏东人，爸爸是中泰混血，奶奶是中国海南人，爷爷是泰国人，所以他有3/4的中国血统。) 　　语言：英文，泰语，韩语.中文 (去了韩国后韩语和中文是一起学的）.日文（2pmDVD拿下日本ORICON榜首,正努力学*日文中） 　　性格：是一个有男子气概的人，大胆大方并且迷人。（曾在泰国的采访Woody Talkative中说过） 　　穿衣风格：i like to wear something that looks polite but not nerdy... if you know what i mean 　　特别喜欢穿红色衣服 　　学历：毕业于 Los Osos高中 之前在新西兰 美国留学。现在在韩国学*韩语，也许会在韩国读大学 　　所属组合：2pm（队长朴宰范（已退出）、金峻秀、玉泽演、张佑荣、李俊昊、黄灿成） 　　JYP家族：2PM、2AM、Wonder Girls.、miss A 、Joo、G-soul、金素英、林晓英、朴正熙、San-E

喜欢没有鬓角没有后发 蓬松的斜刘海 瘦的轮廓鲜明的你。 喜欢下巴尖尖 脸和脖子一样粗 微微颔首就有不得了的双下巴 笑起来好像一个囧字的你。