相信每一个脸上长斑的人都会有着这样的困扰,脸上的斑斑点点怎么看都让人觉得不舒服。要是斑点少一点的话情况还好一点,要是一多的话就算有时候想遮可能都不太能遮挡住。维生素大部分时候是作为一种我们日常生活中所需要的微量元素,它可能只是维持我们正常生活的一种物质,但是其实维生素有时候可能对脸上长斑的人也是有帮助作用的。那么,脸上长斑的话应该吃什么维生素呢?
通常来说,脸上长斑的原因很复杂,有天生的原因,还有后期的生活*惯导致的。后期的生活*惯不好,就会很容易导致内分泌失调。这种情况下如果想通过补充维生素来改善自身情况的话,最好的选择是维生素C和维生素E。
多吃维生素C和维生素E有美容养颜的功能