感康的作用和功效

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• 蓝莓的功效和作用

蓝莓作为一种原产于北美洲地区的水果，并且还誉为水果之王的美称，而且在中国的种植也非常的广泛，有很多人因为蓝莓的营养价值和独特的味道而对他独具青睐，并且蓝莓的营养价值也被美国的权威专家所认定，但是也是有一些人对蓝莓不太了解，今天小编就跟大家来介绍一下蓝莓的功效和作用。蓝莓可以起到增强免疫力的效果。研究发现蓝莓中含有的抗氧化物质非常多，而且远高于其它的蔬菜和水果，并且抗氧化物质可以抵抗我们身体中的自由基，从而增强免疫系统。而且蓝莓还可以提高大脑的活力，因为蓝莓中含有的一些类黄酮类物质，可以缓解一些老年性记忆衰退的现象，但是对于青少年儿童吃一些蓝莓也可以增强大脑智力。还有就是蓝莓出名，也在于它可以保

楠屿

• 人参的功效和作用

人参是一味极好补品，一般人们只听过它的名字，在图片上或者电视上见过它的形状，在现实中并没有真正的见过人参，对人参也很陌生。据说人生一般产在大兴安岭那一带，但是其他地方有没有我们也不大清楚，人参虽然众所周知是一味药材，但是详细的情况却不了解，我们一起跟着苹果绿养生网来了解一下。人参的功效和作用1、补元气虚脱的症状人参是一味很珍贵的补品，对元气有大补的功效，稳定脉象的作用，适用于因为经常出虚汗、频繁腹泻、大出血或者大病、久病所导致的元气虚脱，气短神疲，脉象微弱的比较重要的病症。2、缓解肺脾心肾气虚症人参可以改善短气喘促、说话时有气无力等由于肺气虚衰而引发的症状，有助于缓解肺虚。3、改善消渴症状热病

中药大全功效与作用

颜艺少女❤兮欣

• 羊肚菌的功效作用和保健功效 羊肚菌的养生功效和作用

羊肚菌是什么?是菌类的一种，它的口感温和，而且具有滋补肝肾的作用和效果。羊肚菌具有补肾壮阳的作用你知道吗?很多人都不知道它的一些保健效果，下面就来具体的介绍关于羊肚菌的功效和保健的作用，来看看这些关于羊肚菌的具体的介绍，看看它的好处。功效作用方面，羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效，不仅营养丰富、味道鲜美，而且益肠胃，是治疗消化不良，痰多气短的良好中药，有独特的保健作用。由于羊肚菌的营养丰富，因此食用方面老少皆宜，特别是青少年、中老年人的理想保健食品，每次约30克。经常吃羊肚菌可以有滋补肝肾的作用，对于缓解食欲不振和消化不良的情况有一定的好处，而且也可以有安神的作用，对于调理体质有好处。抗

食材大全营养价值

邬邬

• 优酪乳的功效和作用

优酪乳是从鲜牛奶发酵转换而来的，它里面即含有鲜牛奶的营养价值，又含有乳酸菌的营养成分，而且优酪乳在发酵的过程中会产生很多对人体有好处且容易被人体吸收的营养物质，它经常会出现在市面上被当做饮品出售，里面也还有一定量的添加剂，但是还是对人体很有好处的。跟着苹果绿养生网来了解。优酪乳是什么优酪乳是从鲜牛奶发酵转换而来的，它里面即含有鲜牛奶的营养价值，又含有乳酸菌的营养成分，在我们生活中也很常见，对人体有很多功效和作用，它跟很多市场上出售的奶制饮品的做法基本相同。优酪乳的功效和作用1、降低胆固醇。因为优酪乳中含有的乳清酸钙、乳糖、乳杆菌、羟甲基戊二酸辅酶A还原酶等物质被人体吸收后会降低人体内的胆盐，从

食材大全营养价值

『恒』

• 芦荟的功效和作用

芦荟作为一种常绿色的植物，并且芦荟原产于一些非洲的热带地区，芦荟的种类也非常多，芦荟作为一种营养价值非常丰富的食材，它不仅仅有非常高的食用价值，而且还有药用价值，在我们*常生活中经常可以见到一些芦荟品，比如说芦荟胶等，芦荟的营养价值非常丰富，那么芦荟有哪些功效与作用呢?以芦荟为原料所制成的芦荟胶，我们经常涂抹身体上，它所含有一些天然的补水效果，并且芦荟中芦荟所含一些天然的生理盐水，非常含量高的矿物质和木质素等，所以说有这些元素的存在，芦荟渗透性非常的强烈，它对于我们皮肤的渗透性非常的好，可以直接补充我们皮肤所需要的水分。还有就是芦荟具有增白保湿的作用，芦荟所富含的一种非常多的氨基酸和天然的美白

❤勿忘我❤

• 车厘子的功效和作用

车厘子，也就是我们俗称的樱桃，并且他作为欧洲甜樱桃的一种存在，果实非常的大，而且果皮非常厚，但是因为我国的车厘子主要依赖于一些北美洲国家的进口，所以说它的价格是十分贵的，但是仍旧抵挡不住人们对它的喜欢，一年四季都有人喜欢购买一些新鲜的车厘子来使用，那么车厘子有哪些功效和作用呢?今天就听小编来跟大家介绍一下。车厘子被人们称之为水果之王，是因为他还有非常多的营养价值，比你还可以被我们的身体充分吸收，可以起到滋补身体的效果，并且还可以增强我们的体质，除了含有一些微量元素之外，它还含有丰富的胡萝卜素和维生素等，对我们的身体器官有非常好的保护作用。比如说对眼睛的还可以预防视力下降，并且车厘子还可以起到通

黎·初月

• 鸡蛋果的功效与作用,鸡蛋果的功效与作用和禁忌,鸡蛋果的作用与功效

鸡蛋果因其果肉和外面呈金黄色和口感类似于蛋黄，所以有着鸡蛋果之称。其属于多汁型水果，口感较佳且营养价值也不低。今天就来了解下鸡蛋果的功效与作用。 抗衰老 1 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化的作用，能够清楚体内多余的自由基，保护细胞不受自由基的伤害，具有缓解衰老、抗衰老的效果。 润肠

夏紫曦

• 冰糖雪梨的功效与作用,冰糖蒸梨的功效与作用 冰糖雪梨有什么作用和功效

金秋时节，秋梨飘香，梨子肉质如玉，汁水丰盈，果味甘甜，梨子的营养价值很高，梨子制成的冰糖雪梨更是是一道汉族非常有名的甜点，口感甜润，那么冰糖雪梨的功效与作用及食用方法是怎样的呢？ 生津止渴 1 冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，并可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。

半呆半萌半智障

• 梨子的功效与作用,梨子的功效,梨子的作用 地梨子功效和作用禁忌

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。特别是时逢夏秋交替之际，空之中水分减少，身体器官和皮肤容易出现干燥现，这个时候吃上一些梨子对身体是非常好的。那么梨的功效与作用都有哪些呢？ 化痰止咳 1 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。

易烊千玺朕宣你

• 半枝莲的功效与作用,半枝莲有什么功效 半枝莲的功效与作用和副作用

半枝莲性*、味辛微腥、无毒，有清热解毒、活血化瘀、抗肿瘤的功效，对治疗阑尾炎、肝炎、胃痛、早期肝癌、肺癌、子宫颈癌、乳腺炎等都有一定的疗效。下面就来看看，半枝莲的功效与作用有哪些。 活血祛瘀 1 半枝莲有消炎、散瘀止血的作用。半枝莲捣烂，同酒糟煮热敷，可以活血祛瘀，用于治疗跌打损伤。 清热

侯欣儿

• 薰衣草精油的功效与作用,薰衣草精油的功效,薰衣草精油的作用 薰衣草精油的作用和功效与作用

精油是很受女性欢迎的美容产品，薰衣草精油的神奇去痘印效果更是受到了众多爱美女性的欢迎，那么薰衣草精油的功效和作用具体表现在哪些方面? 舒缓镇痛降血压 1 薰衣草精油对心脏有镇静效果，可以降低高血压，安抚心悸，能有效改善失眠症状。同时薰衣草精油也是最好的止痛精油，能有效改善肌肉痉挛，对肌肉使用过度，扭伤，风湿疼有很好的缓解作用。

可爱小紫悦

• 杨桃有什么作用好处,杨桃有什么功效和作用 杨桃泡水的功效与作用

杨桃，是一种五谷形状的甜酸果实。皮肤可食用，果**有温和的酸味，使其在许多菜肴中很受欢迎。那么吃杨桃有什么作用好处？ 缓解疲劳 1 杨桃是一种营养价值极高的健康水果，人们使用它能吸收丰富果糖和葡萄糖，这些物质被人体吸收后能转化成能量，可加快体力恢复，也能缓解人体疲劳。杨桃虽然是一种味道特别酸的水果，但它却是典型的碱性食材，它能加快人体内乳酸代谢，这也是它能缓解人体疲劳的重要诱

小三小四蜂拥而至

• 龙爪的功效与作用,龙爪的作用与功效,龙爪的作用 龙爪有什么功效和作用

龙爪又名木剑芦荟，小木芦荟，原产于南非，味汁极苦，在芦荟品种中是药用功效最好的一种类型，除了可以生吃，榨果汁以外，还可以加工成健康食品或是化妆品，而且它容易处理，也适合做菜肴食用。那么龙爪的功效与作用都有哪些呢? 提高机体免疫力 1 龙爪有免疫力刺激能力，可以刺激白细胞DNA的快速合成，还能刺激网状内皮系统的吞噬细胞快速增生，既可提高机体免疫力，又能促进坏死细胞脱落，帮助伤口

ヾ童贞℡

• 鸭掌的功效和作用

鸭掌，为家禽鸭子的脚掌部分，而鸭在我国大部分地区饲养。多含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。那么鸭掌有什么功效和作用呢？ 改善冠心病 1 鸭掌含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。 美容养颜

• 鲭鱼的功效和作用

鲭鱼，分布于太*洋西部，*海均产之。其鱼肉每百克含蛋白质21.4克、脂肪7.4克，肉质坚实，除鲜食外还可腌制和做罐头，其肝可提炼鱼肝油。那么鲭鱼有什么功效和作用呢？ 治疗神经衰弱 1 鲭鱼的营养物质比较丰富，具有很好的镇静安眠的作用，特别是对于那些患有神经衰弱的人群来说，适当的吃一些鲭鱼，可以很好的缓解这一不适症状。

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• 奶茶的功效与作用,奶茶的食用方式和注意事项 奶茶作用和功效与作用

奶茶在生活中深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢喝，尤其是深受年轻人的喜爱，那么奶茶的功效与作用？奶茶的食用方式和注意事项是什么？ 助消化 1 奶茶是牛奶和茶水混合而成的饮品，其中含有一定的维生素以及纤维素成分，人体适量进行食用时，可以帮助促进其肠胃蠕动，加快体内食物的吸收以及消化，具有一定助消化的作用。

Redundant多余☀

• 酢浆草的功效和作用

醡浆草是一种多年长的生草本植物，全身都分布疏柔毛；茎大多呈斜升状，它的枝丫是多分型。是一种很可爱的多枝植株，那么它只是供观赏吗？并不是，接下来花花带你来看看它的功效和作用。 醡浆草的药用价值 醡浆草看起来温柔弱小，但是它的价值一点也不小呀！ 它具有医药价值，可以将其整个用作草药，具有解热利于尿液畅通，消除肿胀，散除淤青等作用，其功效也很好，会很好的帮助我们治疗这些小毛病。 既然醡浆草具有医药价值，一般如果需要泄泻，或者是身上有肿痛，和淤青之类的，再或者咽喉肿痛有烫火伤等都可以用它来治疗，它具有这些功效。酢浆草一般是煎汤内服，或者煎水漱口外用。 所以说，别看它好像不起眼，说不定有

养花知识花与健康

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• 丹参的功效和作用

预防疾病：丹参含有的特殊物质能预防某些病症。养肝保胃：它能保护肝脏，滋养胃部。提高肤质：它对皮肤有很好的改善作用，尤其是对女性来说。增加活力：它能够增强脑力和体力，使人更加有活力。 1、预防疾病 它所含有的特殊物质能够扩张血管并使血管变软，维持血糖稳定，降低血液中脂质的水*，对于某些相关的病症来说，有很好的预防效果。它还能减轻小块的淤血，增加血液的流通，减少伤处还原所需要的时间。它还能增强人体对病毒的抵抗，对预防癌症有一定的效果。 2、养肝保胃 因为它能加快伤处的还原，并起到一定的止痛效果，因此，对胃溃疡等等疾病有很好的治疗效果。它能加快各种与造血相关的细胞的增长速度，从而达到增

养花知识花与健康

莉莉丝可已·暗暗

• 精华有什么作用和功效

精华多种多样，作用也都不一样，但大多数的精华作用都是美白、保湿、抗皱、紧致等。功效有能改善暗沉肌肤、保湿、对抗初老、修复问题肌肤等。精华与化妆水相比，有着高浓度和快渗透的特殊性，所有的精华的作用都是在肌肤表层补水或是深入肌肤美白、抗皱等。为后续的保养打下了基础。有的精华能够为肌肤锁住水分，它能增强角质层的屏障功能。有的精华可以美白，其中它含有抑制黑色素的熊果苷、烟酰胺等美白成分，长期使用按摩加护理就会有提亮肤色和美白的效果，还可以改善色斑，预防黑色素的增加，起到淡化色斑的作用。它还有对抗初老的功效，女人一旦过了25岁，脸上的胶原蛋白就会流失，皮肤开始松弛，特别是眼睛的鱼尾纹越发明显，使用抗

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• 眼霜的作用和功效

眼霜具有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这.. 眼霜是眼睛护理的专用产品，那么眼霜的作用和功效都有哪些呢?接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣是伙伴快来了解一下吧。 眼霜的作用和功效 眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼

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