拉爆螺丝

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• 道拉基简谱（又名：道拉吉） 民歌曲谱

在线播放的是金曼演唱版本 版本一：本站上传 版本二：原生态民歌、《广播歌选》刊发 版本三：转自《百度图片》 版本四：转自《百度图片》 版本五：选自《中国民歌精选》 道拉基简谱（又名：道拉吉） 民歌曲谱作曲：朝*民歌。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-05-17。

三字歌名民歌曲谱

滴墨绘梅情

• 拉不出屎吃什么蔬菜 拉不出来吃什么

我们有些人会长期被一个问题困扰着，就是拉不出屎，正常人每天都会大便一次，但是有些人却好几天一次，这样就导致了很多毒素堆积在体内没有办法及时的排出体外，时间久了会很容易得癌症。蔬菜里边含有大量的纤维如果拉不出屎可以多吃一些蔬菜，那么啦不吃屎可以吃那些蔬菜呢?1、韭菜韭菜性温，里边含有非常多的纤维素以及维生素，这些物质的参与都可以促进人体的肠胃蠕动，对治疗便秘有非常好的效果，同时还有非常不错的预防癌症的作用。2、菠菜菠菜里边的营养价值都是非常高的，很多人都知道菠菜里边含有铁，如果患有缺铁性贫血的话可以经常使用菠菜可以对缺铁性贫血有辅助治疗的作用。同时菠菜中还含有着非常丰富的胡萝卜素、维生素、钙等等

推粪球的欣欣

• 相扑硬拉髋关节疼痛,相扑硬拉的标准动作

相扑式硬拉是硬拉的一种方式，它采用的是宽站位，双脚站的很宽。很多人在做完相扑式硬拉以后，会感觉到髋关节疼痛，那么相扑硬拉髋关节疼痛是为什么呢？我们要怎么办呢？ 为什么相扑硬拉髋关节疼痛 1 相扑式硬拉双脚站的很开，它虽然减少了膝盖和髋部的压力，但同时站姿变宽也使髋关节的稳定性降低很多，因此，训练中又增加了髋关节的压力，因此，如果第一次接触相扑硬拉，而髋关节附*的肌群又不够强壮

王源，俊凯，

• 相亲全身名牌被拉黑 女子相亲被拉黑背后隐情令人无语 当相亲对象把你拉黑

相亲，如今已是一种很常见交友方式，而且很多女生都会特意打扮一番，*日，重庆一26岁女子相亲却因全身名牌被拉黑，女子全身名牌相亲为什么会被拉黑？女子相亲被拉黑背后隐情令人无语，个中缘由一起去看看。重庆26岁沈小姐是一名化妆品营业员，之前在相亲网上投了自己的资料，最*与一同龄男子经过微信聊天，互相有好感后，两人决定见面，在重庆**碑工作的沈小姐与相亲对象约在了万象城某餐厅见面。为了给对方留下好的印象，相亲女子特意哭求同事以及朋友借来名牌手表、项链以及腰带，这种行为也是令人无语。相亲怎么可以更进一步在相亲那天，相亲女子沈小姐带着自己唯一的奢侈品LV包包以及从同事朋友借来的各种名牌，名牌加身的沈小姐获

相亲相亲全身名牌被拉黑

橘子蜜糖

• 宋慧乔离婚1年半宣布好消息 爱上摄影师男友 李秉宪把宋慧乔拉爆缸

韩女神宋慧乔要回归了！她继2018年结束戏剧《男朋友》后，与前夫宋仲基的离婚新闻闹得沸沸扬扬，自此便不再有回归消息，仅接受*面杂志的画报拍摄行程。直到10日，才终于又有新的动态公布，她预计在下半年带着新戏《现在正在分手中》（暂译）回归小萤幕，与她搭挡的男主角是演技派演员张基龙，卡司公布后引来各界期待。 韩媒10日释出宋慧乔最新消息，她预计与张基龙、影后崔嬉序、金柱宪等人合作戏剧《现在正在分手中》（暂译），卡司已在前不久选角完成，剧组预计在4月展开拍摄工作，希望抢在2021下半年开播，在第一篇报导曝光后，官方也出面证实该消息。 《现在正在分手中》故事有着唯美的内容设定，主角们尝遍酸甜苦辣的离别

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• 莫拉塔为什么叫曹丕 莫拉塔曹丕勾践

这是草皮人的谐音，是他的反对者指责他对抗能力不行，在拿球的时候直接倒在草地上，只会发出骂人的声音。喜欢足球的人应该都知道莫拉塔，他是一位备受人们争议的足球员，在比赛的过程中，莫拉塔经常做出一些让人觉得匪夷所思的事情，比如他在和别人比赛的过程中，为了拿球突然一屁股坐在草皮之上，让人感到有一些茫然。在比赛的过程中，莫拉塔经常错失良机，而且还经常犯规，很多人纷纷质疑他为什么能够在切尔西效力。不仅如此莫拉塔其实待过很多的位置，也用事实证明了自己的确在这一方面没有什么天赋，在没有任何人防守的情况下，莫拉塔竟然能够把球一脚踢飞。 很多球迷表示，他这一脚简直是惊天地泣鬼神，因为在没有人防守的情况下，球

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• 张韶涵为什么叫安琪拉 张韶涵安琪拉什么梗

张韶涵的英文名是angela，中文翻译过来是安吉拉，英文发音跟安琪拉很像。很多人干脆跟张韶涵叫安琪拉。还有一点是因为angela有一双隐形的翅膀，张韶涵最火的专辑也是这个名字。这首曾经红遍大江南北的《隐形的翅膀》，其实歌词并没有多么的高端没有太艳丽，歌词也是非常的简单，一听就能够明白的，其实这首歌就像张韶涵这个人一样，简单随性。年纪越来越大的张韶涵依旧是一副童颜，却因为经历的多了而变的更加随性。她在酒吧玩的时候，穿着拖鞋就直接上台唱歌，完全没有明星架子。在KTV听到有人在唱她的歌，就会跑过去跟人家合唱，虽然她宣布复出，不过却没有很大的野心。张韶涵现在虽然人气攀升，但依旧不如巅峰时期。那时候

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• 著名韩国女艺人因爆肥而拉低颜值，粉丝解释吃药所致被网友打脸！ 朴春得了什么病

大家都知道韩国是一个整容大国，很多韩国艺人的颜值都是通过整容来达到颜值高分的效果，也因此吸引了无数粉丝为之疯狂，更是感慨自己家的爱豆超高分的颜值。但是整容有个后遗症就是年龄稍大或者肥胖问题会导致之前所维持的颜值崩坏，而韩国女艺人朴春就是一个活生生的例子了。 她在出*一个活动演出时，因为忽然爆肥而导致的颜值被拉低的事情，被无数网友炮轰她整容的后遗症，对此，朴春的粉丝则是一直强调着朴春只是吃心理治疗的药物所致，因为药物有着大量的激素，会导致她肥胖。但是，这话在一些网友看来，无非就是强行洗白的意思，因为有些人知道一些治疗心理问题的药物是有激素，但是不会让别人的脸都呈现崩塌的状态，最多也就是胖了一点

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• qq怎么拉黑好友 qq拉黑好友方法

　　手机型号：华为荣耀20S　　软件版本：V8.3.9.4635　　很多朋友在使用QQ时，会遇到一些不想要联系的人，那么该怎么拉黑这些人呢?下面就为大家介绍一下QQ怎么拉黑好友吧。　　1、首先打开桌面上的QQ，点击想要拉黑的好友;　　2、点击右上角的更多，找到屏蔽此人，点击按钮，将开关打开。　　3、返回至聊天框，发送一条消息试试，当出现你已屏蔽某某的回话即可。　　温馨提示：拉黑成功后不能再与好友交流，好友发起再多的聊天也是收不到的。

扶摇·万里

• 直腿硬拉练哪里的 直腿硬拉锻炼哪些肌肉 硬拉,直腿硬拉

直腿硬拉最主要锻炼的部位是背部和腿部，同时，这个动作也能够锻炼到手臂以及臀部和腹部的肌肉，可以说是一个很全面的训练动作，非常适合热爱健身的朋友们。直腿硬拉是练哪里的直腿硬拉和屈腿硬拉一样，都是主要锻炼背部和腿部。并能够锻炼到臀部以及相关肌肉、手臂手掌、肩部和斜方肌等肌肉。和屈腿硬拉不同的是，直腿硬拉因为没有屈膝，可以对腘绳肌最大程度的进行刺激。因此直腿硬拉比起屈腿硬拉，可以更好的锻炼腘绳肌。直腿硬拉锻炼哪些肌肉1. 腿部肌肉无论是什么硬拉，腿部的肌肉都是作为发动肌，因此，腿部是硬拉最主要锻炼的部位之一。而直腿硬拉在向前屈体时不能弯曲膝盖，整个腿部保持直线。相比于屈腿硬拉，直腿硬拉能使腿部腘绳肌

直腿硬拉硬拉

国家保护保护不会呀

• 热拉提和超声刀区别 热拉提和超声刀哪个好 热拉提,超声刀

热拉提和超声刀这两种美容项目在原理和操作上面都非常不一样，另外效果上面也是有一定区别的，所以大家在做的时候要选择适合自己皮肤问题的项目。热拉提和超声刀区别区别一：热拉提和超声刀在治疗时加热的区别1超声刀是“点”加热超声将“热能”集中在“点”上，如果这个点正好在神经上，就会有烫伤和面部神经损伤风险。当然超声刀的技术日益成熟，几乎没出现过此类情况2热拉提是“面”加热热拉提的治疗将“能量”集中在一个“面”上，突破超声刀“点状加热”壁垒，采用“曲面加热”模式，使筋膜“全层”均匀升温加热，安全有效提拉，效果也大大超越点状加热。区别二：同样是作用在筋膜层，疼痛感受不同1热拉提:采用聚焦射频。一般的射频只能

超声刀热拉提

行星男饭-陈项宇

• 热拉提多久做一次 热拉提间隔多长时间好 热拉提

热拉提一般是建议两三年做一次就可以了，一个疗程内一般是一个月一次，大多数人都只需要做一次效果就非常明显了，一起来详细了解下吧。热拉提多久做一次每两年做一次热拉提比较适合肌肤的生长规律。热拉提可以长期做但间隔时间不能低于两年，因为没操作一次从恢复到新细包生长，到新细包生长后的稳定和持续的更新，效果至少在两年左右，所以在新胞体没有完全生长更新好之前，再次的伤害会带来很多的危害和副作用。个别品牌的热拉提由于功率小，可能间隔周期会短，间隔周期低于六个月的热拉提还是需要我们谨慎对待，因为每一次热拉提，无论功率大小，都会损伤皮下细胞，皮下细胞的二次生长和更新至少需要六个月。热拉提效果反应一、即刻反应：可感

正义的地球人

• 热拉提能维持多久 热拉提效果能保持多长时间 热拉提

热拉提做一个疗程一般是能维持两到五年左右的，具体还是要看术后的保养，非常的重要，另外，想要延长效果还可以配合ACMETEA养分，可以有效延长热拉提的效果。热拉提能保持多久一般热拉提可维持1-2年，配合ACMETEA(紧美)养分维持效果可持续5年左右，甚至更久。通过类人肽(紧美)进行体内营养补充，为新笙皮肤提供必需营养同时智能修护和防止组织生成。热拉提的基本疗程是3次，不过根据不同的皮肤松弛程度，疗程会有所差异，间隔1个月。热拉提是永久的吗不是。虽说热拉提的提拉效果显著，(类人肽)(紧美)营养让胶原蛋白持续新生，效果长效保持，*均是5年左右。但人衰老的进程是不可逆转的，随着年龄增长、胶原蛋白流失

灿烈爱你呦

• 荷拉口红07色号试色 heelaa荷拉口红07试色图 荷拉,口红

荷拉口红简直就是口红中杀出来的一匹黑马，价格亲民，质感不输大牌，颜色也都是时下最流行的颜色，春夏秋冬各大色号总有一款适合你，其中最为热门的就是这款07号温柔日常的颜色啦！下面来看看荷拉口红07试色吧！荷拉口红07试色【HEELAA荷拉唇膏pk04+pk07试色】【有浮力】【UPS双头彩色睫毛膏】放两个试色，是这系列里我最喜欢的两个颜色，一个复古橘色，一个荧光桃粉色，荧光桃粉色我每次擦皮肤都会亮一度，复古橘色最*主流趋势，跟风入一支没想到上嘴还蛮美的。还有我最*特别喜欢的眼妆 红色睫毛膏刷上下睫毛 红色眼线笔画内外眼线，温柔不少又很有神，一个温柔的红眼病哈哈哈，这款睫毛膏味道还是淡淡草莓味，就是

口红荷拉

我爱的少年黄子韬

• 赫拉防晒霜怎么样?赫拉防晒霜好用吗? 赫拉,防晒霜

hera赫拉防晒霜很好推开，涂抹很清爽，用了几天没有过敏。那么赫拉防晒霜怎么样?赫拉防晒霜好用吗?赫拉防晒霜怎么样HERA家这次新推出的这款阳光伴靓抗皱倍护防晒霜，含有芦荟的成分，清爽不油腻，是结合隔离于一身的综合防晒霜。同时，具有抗皱保湿的滋养功效，从紫外线里保护修护肌肤！质地像乳液般细腻，淡粉色，能让皮肤看起来有气色，白里透红~~印象中防晒霜就是又油又黏腻，涂起来很麻烦，而赫拉这款防晒既不油又不粘，很容易推开，擦上去有种很清爽的感觉，很服帖，有一点修饰肤色功效，但是不会白的很吓人.夏天涂防晒霜不仅可以阻挡紫外线，不晒黑，更重要的是预防长斑和黑色素沉淀！赫拉防晒霜好用吗赫拉防晒有50倍和35

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• 赫拉气垫保质期多久？赫拉气垫怎么看保质期？ 赫拉,气垫

任何东西都有一定的保质期，尤其是脸部用品，如果过期使用很有可能会伤害面部皮肤。那么，大家比较常用的气垫一般保质期多久呢？赫拉气垫怎么看保质期呢？什么是气垫气垫BB霜，是一种海绵气垫式BB粉凝霜，会“呼吸”的全新概念BB霜。突破传统的BB霜概念，模拟蜂巢储蜜原理，将BB霜紧锁于具有万千细孔的海绵气垫粉芯内，作用主要是遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔，打造出空气感一般的裸妆效果，产品设计便于携带，可以随时随地快速上妆、补妆 ，挑战韩式裸妆速成新极限。保湿妆前乳做打底的动作，除了可以让后续上妆的时候更服贴之外，也能让妆感更完整！气垫的保质期一般多久没使用过的情况下是2~3年，包装上按照规定都要注明，没有注明

气垫赫拉

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• 赫拉口红多少钱一支?赫拉口红哪个颜色最好 口红,赫拉

最*播出的韩剧《蓝色海洋的传说》又火了，hera赫拉是里面全智贤所用的口红品牌，很多人对这个品牌可能还不太了解，那么赫拉口红要多少钱一只呢？赫拉口红哪个颜色最好看呢？下面来一起介绍下吧！赫拉赫拉（Hera）是韩国知名的化妆品品牌名。 　　 将艺术及科学完美结合——作为韩国最高品牌，太*洋公司的HERA成为了新时尚高贵年轻女性的个性代言。 　　 其清洁系列全部含有太*洋6项专利清洁成分和植物调节精华，无论是清洁过程中，还是洁肤后，都令人倍感舒适，清爽而不干燥，清洁的同时能强力保护皮肤。 其基础护理品，亦含有多项护肤专利，美白的左旋C成分和熊果苷、VE、VA的加入，使HERA成为效果卓著的顶极品牌

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• 赫拉hera樱花气垫怎么样?赫拉hera樱花气垫好用吗? 赫拉,hera,气垫

赫拉hera樱花气垫限量版是2016最新的款式，随时补妆均匀肤色，改善细纹嫩白透亮。那么赫拉hera樱花气垫怎么样?赫拉hera樱花气垫好用吗?赫拉hera樱花气垫怎么样2016年如期而至！心心念念的赫拉一年一度的限量款气垫BB也来啦！比起15年的铅笔系列、旅行系列，16年的更有国际时尚气息！都说今年流行是印花系列，是五彩缤纷！赫拉这次真的有点五彩缤纷！好美！三个款式外壳，都是花色打底，配上一如既往的几何图形，浪漫不失时尚！此款气垫为夏日版本的气垫，遮瑕美白防晒保湿修容。正装15G带替换装15G，防晒指数SPF50。赫拉hera樱花气垫好用吗第一次用赫拉气垫，觉得挺好用的，不黏在脸上，感觉清爽

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