两三天用一次就好。既让眼睛得到了充分的休息,又不会损害眼睛。 蒸汽眼罩是一次性的热敷眼罩,可以随时使用。当眼睛感到疲劳的时候,可以戴上蒸汽眼罩。它能加快眼周部血液循环,但也要注意使用频率。虽然蒸汽眼罩能够帮助促进眼睛周围的血液循环,舒缓眼眶四周肌肤,但如果使用过于频繁,反而会让眼睛得不到很好的休息,结果表现为眼睛里布满血丝。 因为眼睛四周边的皮肤都很脆弱,所以在使用蒸汽眼罩的时候,温度一定不要调太高,温度太高会灼伤眼睛的。每次使用的时候时间不要太长,大概在20分钟左右就可以了。一旦感觉眼睛不舒服,应立刻取下眼罩不要再用了。有的朋友在用眼罩之前喜欢点眼药水,还有的朋友喜欢在用眼罩之后点眼药