野生的铁皮石斛

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• 吃铁皮石斛会便秘吗,便秘能吃铁皮石斛吗 铁皮石斛治便秘吗

我最*有一些便秘，但是这两天吃了铁皮石斛，不知道是不是因为吃铁皮石斛引起的，想请问一下吃铁皮石斛会便秘吗？ 吃铁皮石斛会便秘吗 1 吃铁皮石斛不会便秘。 便秘是指大肠传导功能失常，导致大便排出困难，大便次数减少、排便时间延长等症状的一种大肠病症，与肠胃积热、气机郁滞、气虚阳衰、阴亏血少等多种因素相关。 铁皮石斛味甘，性偏寒，入肾、胃经，有滋阴降火，益胃生津的功效，

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• 铁皮石斛可以泡水喝吗 铁皮石斛怎么泡水喝 铁皮石斛片怎么泡茶

铁皮石斛是常见的中药材，很多人都喜欢买些在家中，滋养身体，铁皮石斛具有这么好的功效，除了当药吃，可以泡水喝吗？ 铁皮石斛可以泡水喝吗 1 皮石斛是一味名贵中药，具有很高的营养价值，可以用来泡水，经常泡水服用还可以改善体质、滋补脾胃、养肝护胆、强筋壮骨、促进血液循环、降低血糖、明亮双目、滋养肌肤、清热去火、延年益寿等。

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• 石斛和铁皮石斛的区别,石斛和铁皮石斛哪个更好

石斛是一种药用价值很高的中药材，人们*时在药店购买石斛时，营业员通常还会介绍到铁皮石斛，那么石斛和铁皮石斛的区别是什么呢？ 外形区别 1 石斛和铁皮石斛均属于兰科植物，但是从外形上石斛和铁皮石斛也有所不同。 石斛：石斛又分为金钗石斛、鼓槌石斛、流苏石斛等。 金钗石斛，多呈扁圆柱形，一般长度可以达20-40厘米，粗达0.4-0.6厘米，表面金黄色或黄中带绿，有明显的

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• 铁皮石斛产妇可以吃吗, 铁皮石斛产妇能吃吗, 产妇可以吃铁皮石斛吗 铁皮石斛回奶吗

铁皮石斛是滋补养身的佳品，产妇产后脾胃多虚，容易出现营养不良，需要进补，那么铁皮石斛产妇可以吃吗？ 铁皮石斛产妇可以吃吗 1 铁皮石斛产妇可以吃。 产妇产后饮食必须适度，以富有营养而易消化为原则，不宜大补，铁皮石斛能有效调节产妇身体的阴阳*衡，养血生津，最适合女性产后*补，所以铁皮石斛产妇是可以吃的。

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• 石斛和铁皮石斛的区别，石斛图片 真假铁皮石斛区别图片

石斛和铁皮石斛的区别很多。它们的外形不同，前者茎直立且肥厚，一般能涨到10-60厘米，叶子为革质。后者要矮的多，只能长到35厘米，叶子纸质。它们的*性也不一样，前者喜欢温暖湿润的环境，分布比较广泛，后者更喜欢凉爽的气候，只在海拔1600米的地方才有。 一、二者的区别 1、外表不同：普通的石斛茎比较直立，而且也很肥厚，形状为圆柱形，长度在10-60厘米之间，通常不分枝。叶子为革质，形状长圆形，先端比较顿，基部有鞘。铁皮石斛的茎要矮一些，最高只有35厘米。叶子为纸质，形状为披针形，边缘和中肋通常带一点淡紫色，叶鞘还有紫斑。 2、*性不同：普通的石斛喜欢温暖湿润的半阴环境，对土壤的要求

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• 铁皮石斛种植方法，铁皮石斛怎么养 铁皮石斛价格表

种植铁皮石斛一般在春秋两季，而且春季居多，通常在4-6月份进行。此时的气温在15-25℃之间，湿度也非常合适。用树皮、木屑、碎石和有机肥混合制作基质，将其栽种到上面，也可以选择种到树皮或石头上，只要固定好就行。日常养护中要注意遮光，冬季则要保暖，湿度保持在90%为宜。 一、种植方法 1、种植时间：种植铁皮石斛的时间一般在春秋两季，而且多选在春季。以浙江为例，种植的最佳时间是在每年的4-6月份，此时的气温在15-25℃之间，空气湿度也比较大，栽种后的成活率较高。如果是秋季种植，一般要等到9月中旬到10月下旬，而且还要做好防寒抗冻工作。 2、基质制作：想要种植铁皮石斛，一定要准备好基

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• 仿野生铁皮石斛功效 仿野生铁皮石斛

仿野生铁皮石斛是一种药材，有着很好的滋养功效。还能让人的气血更充足，可以起到很好的促消化作用。也可以在一定程度上保护视力，并且能够促进人体的血液循环。此外，它有着保健的作用，能够增强人体的免疫能力。 一、滋养 它是一种药材，在现代医学上面有着滋肝的作用。而且，它还能够补养肾脏，可以让气血更加的充足，人们也会更加有精神。 二、健脾胃 它可以抑制导致脾胃病的病菌生成，能帮助分泌胃液，促进消化功能，增强人体胃部的排空能力。所以肠胃不好的人食用可以适当的食用，但是要注意的是，必须是经过专业的指导下才能进行。 三、护眼睛 有很多人会因为工作或学*，而出现眼睛疲劳、视力减弱等不适的情况，所

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• 铁皮石斛有毒吗，铁皮石斛可以泡水喝吗 野生铁皮石斛

铁皮石斛是没有毒的，无论是植株本身的各部位，还是散发的气味，都是没有毒的，日常在家中养护没有问题，对人体不会造成影响。虽然铁皮石斛没有毒，但是吃的不能太多，吃太多会导致腹泻。除了禁忌人群，铁皮石斛单一吃没有问题，但不能跟巴豆、雷丸等药材一起吃，也不能跟连翘、金银花等寒性食物一起吃。 一、有毒吗 铁皮石斛是没有毒的，无论是植株本身的各部位，还是散发的气味，都是没有毒的，并且是可以直接吃的，是一种药材，日常在家中养护没有问题，对人体不会造成影响。虽然铁皮石斛没有毒，但是在吃的时候要注意，用量千万不能过多，吃太多会导致腹泻，影响身体健康。 除了禁忌人群，铁皮石斛单一吃没有问题，但不能

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• 铁皮石斛能长期吃吗 铁皮石斛长期吃好吗 铁皮石斛

铁皮石斛可以长期吃吗，铁皮石斛长期吃好吗，铁皮石斛小孩子能吃吗，铁皮石斛是什么植物呢，今天就一起来看看吧~铁皮石斛能长期吃吗铁皮石斛是可以长期坚持服用的，但是不可短期大量食用石斛。吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功*利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体，正常控制在鲜品15到20克每天，干品在2-3克左右。铁皮石斛如何挑选因为铁皮石斛药用价值很高，通常有很多商家会用石斛或其他药材来伪冒铁皮石斛，或者以次充好，下面介绍一下关于铁皮石斛的挑选方法。 新鲜铁皮石斛 铁皮石斛多呈螺旋形或弹簧形，茎干称绿色

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• 铁皮石斛一次吃多少 铁皮石斛怎么吃 铁皮石斛

大家知道铁皮石斛可以怎么吃吗，铁皮石斛怎么吃好呢，铁皮石斛一次可以吃多少呢，吃铁皮石斛有没有什么讲究呢，今天就一起来看看吧！铁皮石斛一次吃多少 一般我们常见的铁皮石斛都是干品，如果是按照不同的泡水方法的话其所用的量也会有所不同。那么干铁皮石斛**是每天3克的量，煲汤可以反复三次，打粉每天服两次，每次1.5克，500cc的话可以放半个，把它拉直然后剪成好多节，每次喝水放一两节。过期的铁皮石斛还能吃吗答案是：过期的铁皮石斛是否还能吃得看情况而定。1、可以吃的情况：如果铁皮石斛已经过了保质期限，但是没有出现受潮发霉的情况，还是可以继续服用，但是它的药效会有所降低。2、不建议吃的情况：如果铁皮石斛已经

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• 铁皮石斛能降糖吗 铁皮石斛好不好 铁皮石斛

铁皮石斛能降糖吗，铁皮石斛好不好，铁皮石斛有哪些优点呢，铁皮石斛的作用有哪些，铁皮石斛最好应该怎么吃呢，今天就一起来看看吧！铁皮石斛能降糖吗铁皮石斛是可以降血糖的。它是属于补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。除了降血糖，还可以增强机体免疫力,铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖的话，也可试试绞股蓝这种中草药。主要有效成份是绞股蓝皂甙、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。怎样判断铁皮石斛是否过期干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征：1、外观变化：未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱

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• 铁皮石斛能存放多久 铁皮石斛怎么存放 铁皮石斛

大家知道铁皮石斛应该怎么存放吗，铁皮石斛有哪些保存方法呢，铁皮石斛可以存放多久，铁皮石斛怎么保险呢，今天就一起来看看吧！铁皮石斛能存放多久对于中药材来说，不同类的其保质期也是有所不同的，一般草本类药材可以保存两年左右；本木植物药材保质期大约为四年；矿物类药材约为十年。而铁皮石斛是一种兰科草本植物，如果是新鲜的铁皮石斛放在冰箱一般可以保存1周；干的铁皮石斛如果保存得比较好大约可以保存一到两年左右。铁皮石斛煮水喝的功效纵使铁皮石斛的吃法众多，但其实煮水喝也是一种很传统的吃法，其也有不错的养生作用。像*代名医张锡纯就说过：“石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。可见还是比较推崇的，而且保健功效很多，比

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• 铁皮石斛能治三高吗 铁皮石斛有哪些功效 铁皮石斛

铁皮石斛有哪些功效，铁皮石斛可以治疗三高吗，铁皮石斛怎么治疗三高，铁皮石斛的主要成分是什么，今天就一起来看看吧！铁皮石斛能治三高吗铁皮石斛自古以来就是治疗高血糖、高血压、高血脂的奇方，铁皮石斛所含有的活性多糖可以增强素活性，对素损伤有修复作用，能显着降低血糖水*，使其恢复正常。其活性大小也与多糖的量有关。正常情况下，人体内酯质的合成与分解保持一个动态的*衡，一旦*衡遭到破坏，血脂含量的增高将使动脉膜受到损伤而导致动脉粥样硬化，铁皮石斛所含有的植物活性多糖能提升人体腺容能力，溶解脂肪沉淀，*稳降血脂。铁皮石斛的服用方法铁皮石斛汁 1、取适量新鲜铁皮石斛，洗净。 2、将铁皮石斛切成小段。 3、放入

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• 铁皮石斛能生吃吗 铁皮石斛生吃好吗 铁皮石斛

铁皮石斛是什么，铁皮石斛能生吃吗，铁皮石斛生吃好吗，铁皮石斛生吃有没有毒呢，今天就一起来看看吧~铁皮石斛能生吃吗石斛可以说是有很多的加工食用方法，但最佳的食用方法还是生吃新鲜石斛。取新鲜石斛若干，洗净**口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，连余渣也是可以食用的。此外，石斛还可以用来煎汤。每天取鲜石斛5-10克，加清水煎30分钟后喝汤，并吃掉剩余的残渣。这种吃法还可以延伸为用鲜石斛泡茶，每天饮用。还可以将石斛制成药膳。把石斛和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后放点盐。这样煮出来的牛肉粥不但有股特别的清香，常吃对肠胃还有好处。石斛对调理肠胃有很好的效果，而牛**有补脾胃、益气血、除湿气、

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• 铁皮石斛粉可以做面膜吗？铁皮石斛粉做面膜好吗？ 铁皮石斛,铁皮石斛粉

铁皮石斛粉是很多人都爱吃的保健品，有的人想用铁皮石斛做面膜，下面5号网的小编为你们介绍铁皮石斛粉可以做面膜吗？铁皮石斛粉做面膜好吗？铁皮石斛粉可以做面膜吗最好还是不要自己随便做哦，免得毁脸了。铁皮石斛粉怎么样石斛粉磨的很细，洗干净手后，轻轻的用手指沾一点给大家展示。冲泡和搅拌的过程就不在呈现。拌好之后就像图上一样。漂亮的赭色糊糊，有一种淡淡的草药香味。这是第二次的效果，昨晚第一次冲泡放的水多了，冲出来胶质感不够浓稠。加适量的蜂蜜泡好之后算给宝贝喝，由于不知道喝的是什么，宝贝第一口还有点犹豫。在我的鼓励下大着胆子喝了一大口，咽下去之后还不忘舔舔'嘴角沾着的石斛粉糊。说一声好喝!棒棒的口感让宝贝几

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• 铁皮石斛粉保质期多久？铁皮石斛粉怎么保存？ 铁皮石斛,铁皮石斛粉

铁皮石斛粉是能够强身健体的中药材，很多人家里都有，下面5号网的小编为你们介绍铁皮石斛粉保质期多久？铁皮石斛粉怎么保存？铁皮石斛粉保质期多久看保存方法，保存得好可以放置一年以上，保存不好几个月就坏了。铁皮石斛粉怎么保存一般来说石斛的保质期是很长的，不要扎紧口子，就让它自然晾着就行，就算水分干了也是可以吃的，如果你不让它保持通风的话，会因为自身的水分发霉，如果有不好的气味，说明已经变质了，它本身是有淡淡的清香的，至于入口粘，那说明这是好的石斛品种，只有好的品种才会粘，而且越粘越好，不要有粗纤维。这是好的品质的才会出现。石斛本身是可以放很长时间的，可以保存几年，但一定要通风晾干，就算水分干了也没关系

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• 铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？ 铁皮石斛,铁皮石斛粉

铁皮石斛是一味非常好的中药，很多人会购买铁皮石斛粉吃，下面5号网的小编为你们介绍铁皮石斛粉怎么吃最好？铁皮石斛粉什么时间吃？铁皮石斛粉怎么吃最好铁皮石斛枫斗经超细微粉碎为铁皮石斛超微粉，每天服用1 克左右，可加入开水、牛奶、豆浆、和各种煲好的汤中服用;同时可以根据不同体质咨询医生，配以西洋参、珍珠粉、灵芝粉、花粉、蜂蜜等一起服用。铁皮石斛粉怎么样铁皮石斛粉整体性满意，分量足，粉细腻无渣易吸收，最好的是我吃了一段时间之后睡眠好多了，能够好好的休息了，睡好吃好身体就好!铁皮石斛很细腻，容易吸收。泡起来很细腻，还有一股淡淡的石斛的清香，沁入脾胃。粉质很细腻的，满满一勺可以泡一杯了，足够一天的能量了。

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• 铁皮石斛粉多少钱一斤？铁皮石斛粉价格 铁皮石斛,铁皮石斛粉

铁皮石斛粉很多人都想购买，但是却不知道价格，下面5号网的小编为你们介绍铁皮石斛粉多少钱一斤？铁皮石斛粉价格。铁皮石斛粉多少钱一斤云南铁皮石斛粉三年生现磨超细粉价格：258元净含量: 500g包装方式: 食用农产品系列: 铁皮石斛粉城市: 文山壮族苗族自治州特产品类: 云南石斛营养品种类: 铁皮铁皮种类: 种植铁皮适用对象: 全部适用铁皮石斛粉怎么样除了铁皮石斛，还有一个小勺，卖家还送了一包玫瑰花茶(*^__^*) 嘻嘻……石斛粉看着还是蛮细腻的按着食用方法来，选了最简单的入茶满满一罐子石斛粉。老爸也是第一次喝不用怀疑，旁边那只小手是我儿子的，他也眼巴巴等着尝一口呢O(∩_∩)O哈!看起来还不错

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• 铁皮石斛怎么养？铁皮石斛盆栽种植方法 铁皮石斛

铁皮石斛浑身都是宝，尤其其花最为珍贵，而有些人喜欢在家里尝试养殖铁皮石斛。那么，铁皮石斛怎么养？铁皮石斛盆栽种植方法有哪些细节需注意？铁皮石斛怎么养一。容器选择口径大一点底部或周围有孔的花盆，要求透气性好，沥水性好。二。基质下层用较粗大石块或砖头垫底，方便沥水透气，中层用较小石子或碎砖头，尽量选取吸水性较好材质，如陶粒、兰石、碎砖，上层用发酵好松树。三。种植种植石斛时注意尽量不要将苗茎部埋进基质里，基质盖住大部份根即可，种完后浇透水。四。施肥将兰花专用缓释肥均撒在石斛根周围，再用少量树皮盖住即可，再浇水一次。五。种植完成后将铁皮盆栽放在通风性良好、半遮阳环境中，如光线好的窗台、无阳光直晒的阳台

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• 铁皮石斛开花了怎么办？铁皮石斛的花怎么吃 铁皮石斛,铁皮石斛花

铁皮石斛花期在5-6月份，其花是铁皮石斛最珍贵的部分。那么，铁皮石斛开花了怎么办？铁皮石斛的花怎么吃？铁皮石斛开花了怎么办铁皮石斛最珍贵的部分——铁皮石斛花铁皮石斛花属于兰科类植物，铁皮石斛花非常漂亮，铁皮石斛花朵一般呈黄绿色，花瓣上有少量斑点。如果大片种植铁皮石斛，开花时可以闻到淡淡的香味，每年五六月份正是铁皮石斛花的盛花期，非常好看。铁皮石斛花味甘，性微温，富含多种挥发油成分，铁皮石斛花的功效与作用为益胃生津、疏肝解郁、缓急止痛、缓解疲劳，铁皮石斛花的作用特点“温而不燥，补而不腻”，铁皮石斛花是现代养生、保健的。铁皮石斛花一般呈黄绿色，5、6月份是开花期，但花期很短，采收期把握也较难，采收

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