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• 粽子热量高还是米饭,减肥可以吃白粽子吗 粽子热量高吗减肥可以吃吗

端午节就要来了，各大商户的粽子也开始上架，那么粽子的热量高还是米饭呢？减肥可以吃白粽子吗？下面一起看看吧！ 粽子热量高还是米饭 1 粽子。 粽子是用糯米为原材料经过加工的美味食材，而市面上的粽子多种多样，口味也各不相同，有白粽子、四味粽子、腊肉粽子等，就白粽子和白米饭两者比较热量，每100克白粽子中含有180大卡热量，而每100克米饭中只含有116大卡热量，相对来说粽子

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• 孕妇可以吃粽子吗 孕妇怎样吃粽子才健康 孕妇能吃粽子吗中期

端午节怎么能少得了粽子，粽子是中国传统文化食物，所以衍生了许多种类的粽子，那么怀孕了能不能吃粽子呢？ 孕妇可以吃粽子吗 1 孕妇是可以吃粽子的，因为粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的，孕妇少量食用是没什么问题的，建议一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃。若过量食用，粽子中糯米粘度高，难以消化，容易使消化功能差的人肚腹闷胀，有的甚至一吃就“滞”。

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• 粽子简笔画步骤 粽子简笔画教程

1、首先勾勒帽子的线条；2、然后画粽子的身体线条；3、再画粽子的眉毛、眼睛、嘴巴；4、最后把画好的涂上颜色就可以了。

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• 嘉兴粽子的做法 嘉兴粽子怎么做

　　1、选择肥瘦适中的猪腿肉，切成长方形小块，放入盆中，加入少量食盐、白糖、味精、白酒等，反复拌搓，直到肉块出现“小白泡”；2、将浸泡过的糯米快速淘洗干净，再放入清水中浸泡十五分钟左右，沥干水分后在糯米中加入酱油、味精拌匀，静置十分钟备用；3、取两张粽叶卷成圆锥状，放入1/3糯米，再放入猪腿肉，最后放入1/3的糯米，将上部的粽叶向下折叠，完全包裹糯米，再用棉线捆紧即可。　　嘉兴粽子的做法　　嘉兴粽子是浙江嘉兴特色传统名点，以糯而不糊、肥而不腻、香糯可口、咸甜适中而著称。其中，尤以鲜肉粽最为出名，被誉为“粽子之王”。嘉兴粽子因其滋味鲜美，携带、食用方便而备受广大旅游者厚爱，有“东方快餐”之称。嘉

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• 竹筒粽子怎么做 竹筒粽子的做法

　　1、将浸泡十二小时以上的糯米再淘洗一遍，选择长度不超过25厘米、直径6厘米左右的竹子，两头留5厘米锯成单节，再在一头钻一个小孔；2、糯米沥干水分备用，将糯米放进竹筒中，再根据个人喜好加入咸肉、板栗、红枣、香肠等；3、用叶片和棕叶封紧小孔，放入锅内加水煮熟即可。　　竹筒粽子怎么做　　当金竹、香竹、薄竹、甜竹的新笋长节有叶之时，文山州的少数民族就要做竹筒饭。竹筒饭用新鲜的金竹、香竹、薄竹、甜竹的竹筒做容器，在每一节竹子中盛水盛米，一般用宽大的蕉叶、粽粑叶封口，米可用糯米或香米。吃筒竹饭，古已有之。那时，上山打猎、出门做活不便带锅带碗，只能就地取材。而今，节庆时，人们仍好吃竹筒饭。　　在选择竹子

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• 蜜枣粽子怎么做 蜜枣粽子的做法

　　准备300克糯米，100克蜜枣，100克粽叶，1根棉线。将糯米洗净，放水中浸泡1-2小时，粽叶用热水焯烫，放凉水中冷却，用粽叶将浸泡好的糯米和蜜枣包裹好，用棉线扎紧。将粽子放入锅中，再加水，开锅后继续用小火炖2小时。　　蜜枣粽子怎么做　　粽子的主要材料是糯米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食*惯的不同，粽子形成了南北风味;从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。甜味类粽子：里面大概有蜜枣粽子、豆沙粽、八宝粽、莲蓉粽、红糖粽、玉米粽、蜜枣花生粽、水晶蜜枣粽、冰激凌粽等。　　蜜枣粽子当属甜粽子系列，这是一道美食，主要食材是糯米和金丝蜜枣，是由新鲜苇叶、江南糯米、金丝蜜枣制作而成的。制作的秘诀就

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• 死鱼能吃吗 超市的死鱼可以吃吗

　　死鱼可以吃，但一定要吃死亡不久，或是冷藏保存的鱼。如果鱼因病死或污染致死，或鱼肉已经开始腐败变质，则不能吃。鱼死后会变质，体内会大量繁殖细菌，如果食用不当，会对人体造成伤害。一般来说，鱼死后，要迅速去鳞挖鳃去除内脏，清洗干净后撒上少许盐。在室温下存放最好不要超过一天，冷冻则可以保存数月。　　吃鱼时要注意：出血性疾病患者不宜多吃鱼，结核病患者吃药时忌食鱼。痛风、肝硬化、体质过敏、不孕症等患者忌食鱼。过度油炸的鱼不宜食用，因为油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼未煮熟不能吃，吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。

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• 包粽子的叶子叫什么 包粽子的叶子是什么

　　包粽子的叶子统称为粽叶，在我国南方地区包粽子多以箬叶为主，北方地区则以芦苇叶为主。两者虽有不同，不过都有一个共同点，都具有一定的清香味，在被水煮后不容易出现破裂，且叶子都很大。　　包粽子的叶子叫什么　　粽子是一种食品，用竹叶或苇叶等把糯米包住，扎成三角锥体或其他形状，煮熟后食用。在我国民间端午节有吃粽子的*俗。粽子早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。食粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。　　粽子的种类繁多，从馅料来说有包红枣的枣粽，从馅料看，北方有包小枣的北京枣粽;南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、

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• 小米粽子的做法 小米粽子怎么做

　　1、将小米和红豆混合在一起淘洗干净，并沥干水分，加入适量小苏打搅拌均匀；2、将粽叶淘洗干净，浸泡在水里备用，取两张粽叶沥干水分叠在一起；3、粽叶卷成圆锥状，放入红豆和小米，不要装太满；4、上部翘起的粽叶向前方往下折叠，包裹住小米，最后用棉线捆紧即可。　　小米粽子的做法　　粽子，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋之前就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。粽子的主要材料是糯米、馅料和箬叶(或柊叶)等。由于各地饮食*惯的不同，粽子形成了南北风味;从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。实际上，不仅可以用糯米来包粽子，也可以用小米来包粽子。　

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• 卫龙辣条粽子好吃吗 卫龙辣条粽子什么味道 粽子,卫龙

卫龙推出的辣条粽子可以说是丧心病狂了，将国民零食辣条和粽子融合在了一起，味道可以说是很特别了，一起来看看吃过的网友们都是怎么评价的吧。卫龙辣条粽子好吃吗辣条馅的粽子，简直是为我们这些吃辣的爱好者而生的呀。去get了卫龙家的辣条粽子，拿到手就喜欢上了它礼盒式的包装，很有质感，作为礼品送人也很上档次。一盒里面有6只，都是独立小盒的包装，打开以后还有铝箔包着粽子，干净卫生。里面的内馅有魔芋爽、蛋黄、猪肉，都是我的爱呀。把粽子放进沸水中，水位浸没粽子，煮20分钟，就可以开吃啦。剥开粽叶，浓浓的辣条的香味扑鼻而来。一口咬下去，就吃到了粘糯的粽米里加的蛋黄，这味道真是好吃。加上卫龙独有的辣酱和酱油，好吃到

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• 粽子可以微波炉加热吗 包粽子的米是什么米 粽子,糯米,减肥

粽子是端午节必不可少的美食，很多上班族因工作繁忙，想用微波炉加热粽子比较方便，用微波炉加热粽子的时候最好把粽子的包装袋开一个口，这样口感会比较好一些。粽子可以微波炉加热吗可以的，用微波炉适用的食物保鲜袋或者熟料带加热粽子更好。把粽子放入盘子里套上保鲜袋，拧上袋口，保鲜袋上留一个小孔出气，这样不会因为密闭空间热气过多，还能锁住水分，然后放进微波炉高火一分钟就可以了。把粽子稍微用水浸湿一下再加热口感会比较好。包粽子的米是什么米1、黑色糯米，是用枫叶及其嫩茎之皮，放在臼中捣烂，稍为风干后浸入一定量的水中，浸泡一天一夜后，把叶渣捞出滤净，即取得黑染料液。黑染料汁要放入锅中用文火煮至五六十摄氏度，再把糯

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• 傅太粽子怎么样？傅太粽子好吃吗？ 傅太,粽子

粽子节马上要到了，各式各样的粽子挑花了眼，傅太粽子听起来还不错，下面5号网的小编为你们介绍傅太粽子怎么样？傅太粽子好吃吗？傅太粽子怎么样傅太粽子是现有赣湘和全国大多数市场上唯一专业的粽子连锁专卖店和公司，朝阳行业市场发展潜力巨大。 因是唯一的专卖行业可在短期内形成垄断市场，将整个市场的粽子销费人群都集中到傅太专卖店。 粽子是中国千年传统节庆食品，不会因为时代变化而淘汰，可一直持续传承下来。 在端午节的销售一个成熟的县市即可做到几十万至几百万至上千万是人人必买人人必吃的产品。而傅大专业的专卖店可吸取绝大部分客客源。 傅太公司有积累和不断进取的管理模式和成熟的销售模式为您导航。 6.傅太梦想为快速

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• 三全粽子怎么样？三全粽子好吃吗？ 粽子,三全

三全和五芳斋、稻香村这些老牌子一样，都是主要做各种食品的品牌，尤其是三全的汤圆饺子，也是大家公认的。那么，三全粽子怎么样？三全粽子好吃吗？三全粽子怎么样三全在同行业中最先通过了国际上ISO9001: 2000质量管理体系认证、ISO22000 食品安全管理体系认证和“英国零售业全球食品安全标准”BRC认证。质量那是绝对没问题的。而且味道更好哦。第一它不需要特定的冷藏物流;第二在互联网上可以以娱乐版出现首先争取年轻消费者，因为年轻人可以接受超越地方特色的食品，只要你可以让他们尖叫;第三可以将粽子突破端午特定食品的概念，成为礼品的一种。三全融三合一，创造了萌粽这个概念产品，从侧面挑战五芳斋。这是一

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• 四角粽子怎么做？四角粽子怎么做好吃？ 粽子,四角粽子

四角粽子是粽子形状的一种，无论是北方还是南方都非常喜欢四角粽子，但是两地在做法上还是有区别的。那么，四角粽子怎么做？四角粽子怎么做好吃？四角粽子怎么做好吃1、将猪肉切成15克左右的长方形块。2、放入腌肉料用手搅拌揉搓5分钟让肉进味。3、放入保鲜盒冷藏一夜让肉腌透。4、棕叶放入锅中用水煮软再刷净即可。5、米淘洗干净泡至用手指可以捏碎的程度(2个小时就差不多了)。6、米捞出，控净水分(一定要控干净)。7、米中拌入腌米料，拌匀腌30分钟。制作技巧1、放米时要先放一勺米，再放肉，然后再盖上米，这样肉就包在了里的正中间，肉中的油就渗在周围的米中，才会好吃。2、第4步一定要把口两边的棕叶往里折一下，这样不

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• 吃粽子可以吃杨梅吗？粽子和杨梅可以一起吃吗？ 粽子,杨梅

眼下正是杨梅粽子齐齐上市的时候，而粽子杨梅各有自己的食用食用禁忌和饮食搭配。吃粽子可以吃杨梅吗？粽子和杨梅可以一起吃吗？吃粽子可以吃杨梅吗粽子又称“角黍”、“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。营养专家指出吃粽子是可以吃杨梅的。粽子黏腻不容易消化，杨梅味酸可以促进消化，所以吃粽子的时候吃杨梅是有好处的。友情提醒： 粽子一次不要吃超过三个       脾胃虚寒者不宜       糖尿病患者不宜粽子和杨梅一起吃的好处营养价值1）梅肉的含糖量百分之十五左右，含酸量百分之一左右，2）杨梅含有果胶、质元素、纤维素、维生素、蛋白质、脂肪 对于人体都非常有利。3）杨梅含有八种氨基酸对

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• 粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗? 粽子,韭菜

韭菜可以壮阳补肾，特别适合男性食用。吃粽子不易消化，可以食用韭菜帮助。那么粽子可以和韭菜一起吃吗?粽子能和韭菜同吃吗?粽子可以和韭菜一起吃吗营养医师介绍粽子是可以和韭菜一起吃的，韭菜所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化。韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏越多。故不应长时间加热后食用。韭菜不能和什么一起吃韭菜不能和牛肉一起吃，因为两者都属于热性食物，吃了容易上火或者容易诱发痼疾或者其他疾病。韭菜不能和蜂蜜一起吃。这两者食物在较短的时间内先后吃了就会出现心痛的现象。韭菜不能和菠菜一起吃，吃多了会腹泻。也许有些朋友有这样的经历，因为大多腹泻不严重，所以大多数人只是因

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• 吃粽子可以喝奶茶吗?粽子能和奶茶一起吃吗? 粽子,奶茶

粽子一般都是由糯米制作的，吃的太多容易口干不易消化，有些人会喝奶茶解渴。那么吃粽子可以喝奶茶吗?粽子能和奶茶一起吃吗?吃粽子可以喝奶茶吗营养医师介绍吃粽子是可以喝奶茶的，如果你是在工作或者学*，累了的时候，可以冲杯奶茶舒缓一下紧张的神经，小小的休息一下。粽子能和奶茶一起吃吗营养医师介绍粽子是能和奶茶一起吃的，奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个一、两杯解个馋即可。英式奶茶的做法英式奶茶可以算是奶茶的鼻祖了,它的不同之处在于添加了巧克力酱、蜂蜜、白兰地酒和肉桂粉，十分香甜诱人。1.红茶包用热水冲泡出一壶茶，然后加入牛奶；2.在壶中倒入巧克力酱，并用长匙稍微搅拌几下，再添加1汤匙蜂蜜；3.将奶茶煮沸，

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• 彩色粽子怎么做？彩色水晶粽子的做法 彩色水晶粽子,做法

端午节马上要到来，吃粽子必不可少，怎么做粽子让你的粽子与众不同呢？不妨试一试彩色粽子吧！彩色粽子怎么做？彩色粽子的做法。简直美美哒！彩色粽子怎么做1将白色西米浸湿，滤出多余水份。彩色西米是湿的无需加水。2粽叶冲洗干净后放开水中烫一分钟消毒。3将两片粽叶并在一起叠成漏斗形，装入馅料。4用棉线扎实包紧。5入蒸锅蒸一个小时，关火后再闷半小时。6冷藏或过凉水后粽叶就容易剥离了。彩色水晶粽的做法1、西米用清水浸湿（水量不要大，能把西米浸湿就行），分成三份，一份加抹茶粉、一份加可可粉，分别拌匀上色，再加点色拉油拌匀。（这个过程中也可以加点糖粉拌进去）2、苇叶洗净，包成三种颜色的粽子3、放清水锅中煮沸，转小

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• 包粽子要用多少米？包粽子的米要泡多久？ 粽子,米

很多人喜欢吃粽子，也享受自己包粽子的感觉，但是包粽子的米量总是掌握不好。包粽子要用多少米？包粽子的米要泡多久？包粽子要用多少米一个粽子多少米：这个要看你叠的粽子叶面大小了，你叠得宽折起来能容纳的米就多些，基本上不50-100克吧。包粽子用的什么米：粽子所用的糯米，升糖指数远比白米高，食用过量易造成血糖波动。包粽子时不妨考虑以燕麦、糙米、玄米粒取代部分传统糯米。糙米含有丰富的膳食纤维、微量元素及维生素B群;其膳食纤维含量是白米的叁倍。燕麦粒也含有丰富的水溶性膳食纤维，长期食用可增加肠道胆酸的排出量，降低血中胆固醇。包粽子的用米部份可以用五谷杂粮来取代，如薏仁、燕麦、红豆等皆可考虑。但糖尿病友需留

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• 吃粽子可以吃龙虾吗？粽子可以和龙虾一起吃吗？ 粽子,龙虾

马上端午节了，喜欢吃粽子的小伙伴马上又可以大快朵颐了，不过单吃粽子难免单调，而且有些小伙伴是把粽子当做主食来食用的，当然少不了搭配的菜肴，这个季节什么菜最火爆当然是龙虾了，外面的龙虾不放心几乎家家户户还会自己烹制一盘龙虾，那么吃粽子的时候可以吃龙虾吗？接下来小编就来为大家解答吃粽子可以吃龙虾吗？粽子可以和龙虾一起吃吗？吃粽子可以吃龙虾吗吃粽子的时候是可以吃龙虾的，龙虾肉性味较粽子略凉一起食用正好可以综合而且糯米不太容易消化，而虾肉是比较容易消化的肉食，所以吃粽子搭配虾实在是不错的选择。需要注意的是现在虾的烹饪方法往往过于辛辣，已经遮盖了龙虾的原有。所以如果吃粽子的时候如果搭配的龙虾是麻辣重口的

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