春季到来，这时候我们折服了一整个冬天的身体也变得非常活跃，这时候人体的新陈代谢是非常迅速的，而且在春季的时候我们如果可以做好养生的方法，那么自然对我们健康是有意义的，那么具体春季要如何进行养生，下面就让我们一起看看吧。踏春登高放松春季的时候推荐大家进行郊游踏青，这时候是最适当不过的一个养生方法。在这时候我们如果可以身处户外，那么就可以有一个好的生活*惯，同时这时候还是放风筝的好时节。放风筝时极目远眺，能调节眼部肌肉和神经，放松颈部肌肉，有利于保护和增强视力，预防颈椎病。呼吸大自然的清新空气，还可清心肝之火，散内结郁热，有助于各个脏腑的保养，这样对我们肝脏健康也是有意义的。同时如果我们有机会，那
