对于注重药膳养生的人们来说,吃的东西有讲究,起码对不了解的食物会先去做一些了解,然后结合自身病症制作药膳,毕竟食疗得慢慢调养。那么,皂角米吃了有什么好处?皂角米的功效与作用是什么?皂角米吃了有什么好处1.美容皂角米性温,味辛,含有植物胶原蛋白,故有“植物燕窝”之称,是美女们不可错过的养颜佳品。2.通乳生产后的新妈妈是可以吃皂角米,对身体很好,还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。3.调和人体脏腑皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。4.缓解痛经皂角米对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛,性功能衰退,妇女月经不调,痛经,崩漏均有很好的疗效。5.抗衰老皂角米含有丰