豌豆苗

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• 豌豆可以做成哪些特色美食 豌豆怎么加工成豌豆粉

用豌豆做成一些特色美食的话，相信是很多朋友都比较喜欢吃的，因为味道确实非常好，而且富含的营养也较为丰富，那么你知道豌豆可以做成哪些特色美食呢？虽然很多朋友都特别喜欢吃豌豆，但是对于一些比较有特色的美食并不是很清楚，接下来小编将为大家介绍。豌豆绿豆粥材料：准备五十克豌豆，五十克绿豆，半斤糯米，白糖适量。做法：先将豌豆、绿豆放人碗内，用清水浸泡4小时。糯米淘洗干净。再将豌豆、绿豆、糯米放人锅内，加入清水2000克，用旺火烧沸后，转小火熬至黏稠，加入白糖即成。功效：豌豆绿豆粥吃起来口感纯正，粘糯香甜，可以和胃下气，清热解暑，如果体内湿气重的话也非常适合服用这道食疗。豌豆糕材料：准备半斤豌豆，一百五十

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• 豌豆凉粉和豌豆黄的区别

豌豆是很好吃的一种豆类食物，他除了可以直接炒熟以后来吃以外，还可以和其他的食材搭配在一起吃，也可以制作成碗豆凉粉，也是非常有名的点心，下面就给大家介绍一下豌豆凉粉和豌豆黄的区别。豌豆凉粉和豌豆黄的外观区别豌豆凉粉和豌豆黄其实是同样的东西，都是使用绿豆淀粉，豌豆淀粉等搭配在一起制作而成，里面还会加一些花椒面，糖，盐，酱油，醋，蒜泥，松江水等调味料，是川菜里面的一种。豌豆凉粉和豌豆黄的营养价值区别豌豆凉粉以及豌豆黄里面含有非常丰富的粗纤维，胡萝卜素以及蛋白质，营养价值非常高，可以达到一定减肥作用，它里面的优质蛋白质含量很高，能够让免疫系统功能变得更强，还含有胡萝卜素，可以让癌细胞形成受到控制，豌豆

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• 豌豆发芽了还能吃吗,豌豆发芽了怎么吃 豌豆发芽了还可以吃吗

很多人爱吃豌豆，豆类食品对人的健康也是很好的，自己家买的豌豆发芽了还能吃吗？会不会有什么副作用？豌豆发芽了怎么吃？ 豌豆发芽了还能吃吗 1 1、豌豆发芽和土豆不一样，豌豆发芽之后还能吃，就像黄豆一样，可以用来做生豆芽吃，豌豆芽又成龙须豆苗，可以食用，并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。 2、发芽的豌豆也是能吃的。豌豆发芽没有毒的，豌豆苗又叫“龙须菜”、“

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• 豌豆怎么挑选,豌豆和毛豆的区别 豌豆和毛豆的营养区别

豌豆是我们*时吃的比较多的一种都来，吃起来味道是很不错的，而且有很好的营养价值，在购买豌豆的时候，要学会挑选优质豌豆，那么豌豆怎么挑选呢? 豌豆怎么挑选 1 一般来说荚果扁圆形的最好，荚果为正圆形则过老，这样的豌豆味道比较茶水，如果发现豌豆的筋凹陷，那么也表示豌豆是过老的，同时我们还可以尝试用手去握一把，如果发现咔嚓作响表示新鲜程度高。豌豆上市的早期要买饱满的，后期要买偏嫩的

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• 新鲜豌豆怎么保存, 豌豆可以放冰箱冷藏吗 豌豆放冰箱冷藏

豌豆是比较受大众欢迎的一种豆类，它的味道清香，营养价值也比较高，喜欢吃的人会采摘很多放在家里慢慢吃，那么新鲜豌豆怎么保存呢? 新鲜豌豆怎么保存 1 刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。 从瓢瓤里剥好的，依然还带壳的那类豌豆，这种需要单独拿容器装起来，不要一次全挤压放在同一个容器里收纳，最好分量分开装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里面保存起来就好。

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• 豌豆对皮肤有什么好处,豌豆怎么吃营养 皮肤过敏能吃豌豆吗

豌豆又名雪豆，既可以作为蔬菜炒食，又可以在成熟后磨成豌豆粉食用，常食还可以祛斑驻颜，下面就来看看豌豆对皮肤有什么好处。 增强肌肤防御力 1 豌豆中含有丰富的维生素A，经常食用豌豆有助于维持皮肤组织健康，使皮肤变得细嫩光滑，防止皮肤衰老，并且对增强肌肤防御力有一定的功效。 祛除色斑

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• 豌豆可以炒什么,豌豆可以在怎么做好吃 豌豆怎么做好吃又简单

豌豆又名*豆，“其苗柔软宛宛”故名，我国大部分地区均有种植，主要产区有四川，河南，江苏，青海等地，豌豆的嫩荚，种子，嫩梢均可供食用，下面来看看豌豆可以炒什么。 豌豆可以炒什么 1 豌豆营养丰富，含有蛋白质，维生素，矿物质，纤维素等营养成分，具有很好的营养功效，还含有特有的止杈酸，植物凝素和赤霉素，有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能，常可同肉类，蔬菜搭配炒食，不但味美可口，还能提高

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• 吃豌豆有什么好处,豌豆和什么一起吃最好 吃豌豆的好处

豌豆是不少人喜欢吃的一种零食，但是有很多人呢，都不知道吃豌豆的作用，下面就一起来看看，吃豌豆有什么好处吧！ 吃豌豆有什么好处 1 通利大肠 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。 增强免疫 豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体抗病能力和康复能力。 防癌抗癌 豌豆中富含胡萝卜素，食用后可

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• 豌豆可以生吃吗,豌豆不熟会中毒吗 豌豆没煮熟吃了怎么办

豌豆是一种营养价值很高的蔬菜，一般在春天的时候上市，吃起来是十分软糯清香的，那豌豆可以用来生吃吗？ 豌豆可以生吃吗 1 可以生吃但不建议。 豌豆具有较高的营养价值，其中并不含有毒性物质，因此对于比较嫩的豌豆来说是可以生吃的，口感比较脆嫩甘甜。 但是因为豌豆中含有较多的蛋白质，而且质地比较硬，如果生吃的话会对消化系统造成较大的负担，因此对于一些容易腹胀、消化不良的人

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• 豌豆含嘌呤高吗,豌豆尿酸高能吃吗 尿酸高可以吃豌豆吗

对于一些尿酸偏高的人群来说，在生活中对于饮食是需要谨慎选择的，一般需要避免食用含嘌呤较多的食物，那豌豆的嘌呤含量高不高呢？ 豌豆含嘌呤高吗 1 中等嘌呤含量的食物。 根据食物中嘌呤的含量，可以将食物分成高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150mg以上）、中嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25mg-150mg）以及低嘌呤食物（每100g食物嘌呤小于25mg）。 而每10

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• 杂酱豌豆 杂酱豌豆的做法

步骤1准备食材：干豌豆80克、肉末200克、姜2克、蒜4瓣、大葱20克、小葱3根、食用油20克、甜面酱3克、料酒4克、盐2克、白糖2克、鸡精3克、老抽1克、生抽3克。 步骤2干豌豆用清水浸泡24小时。 步骤3姜切末，蒜切末，大葱切末，小葱切葱花。 步骤4热锅倒油，油温6成热时，下肉末，炒散，淋入料酒，去腥。 步骤5加葱、姜、蒜，炒香。 步骤6调入甜面酱、盐、白糖、老抽、生抽，炒5分钟。 步骤7倒入高压锅中，加

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• 土豆豌豆怎么炒 土豆豌豆的做法

步骤1食材：土豆200克、豌豆200克、火腿50克、大蒜3瓣、西兰花20克、食用油5克、黄酒3克、生抽3克、鸡精1克。 步骤2土豆去皮，切小丁。 步骤3火腿切丁。 步骤4大蒜切末。 步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤6炒锅中油温5成热时，下入火腿炒香，倒入豌豆、土豆炒匀，烹入黄酒增香，倒入生抽炒匀，加水与食材齐*，焖煮10分钟。 步骤7放入蒜末、鸡精炒匀，盛出装盘，用西兰花点缀即可。

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• 豌豆稀饭怎么煮 豌豆稀饭的做法

步骤1食材：大米80克，豌豆米50克。 步骤2大米洗净备用。 步骤3豌豆米洗净备用。 步骤4电饭锅中放入大米、豌豆，加入1升清水，按稀饭键，煮好后，盛出即可。

天上的雨

• 豌豆简笔画 豌豆简笔画的画法

1、首先画出一根豌豆荚的轮廓，再画出它裂开的口子。2、然后画出豆荚里面的三颗豌豆粒，旁边再画一个豌豆荚。3、最后涂上颜色就可以了。

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• 豌豆会下奶吗 有这个功效 豌豆

豌豆是否下奶呢，答案是肯定的，豌豆磷元素，下奶是小意思啦。所以产妇吃点豌豆是非常不错的选择哦。豌豆会下奶吗豌豆又被称做为青小豆，性味甘*，不苦不涩，其所含有的磷元素是十分丰富的，每一百克豌豆中约含有磷元素*四百毫克。豌豆素来就有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳等良好的功效。妈妈们可以将青豌豆煮熟直接食用，也可以用豌豆苗捣烂榨成汁水服用，这些吃豌豆的办法都是能够帮助您通乳的呢。豌豆的生长环境豌豆为半耐寒性作物，喜温和湿润的气候，不耐燥热。豌豆为长日照作物，喜温，抗旱性差。豌豆对泥土的适应性较广，对土质要求不高，以保水力强、通气性好并富含腐植质的砂壤土和壤土最适宜。ph值为6.0-7.2。豌豆

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• 豌豆黄能放多久 豌豆黄怎么保存时间长 豌豆黄,豌豆

豌豆黄是用豌豆做成的一种美食，也是老北京传统美食的一部分，去北京不可错过的小吃之一。那么，豌豆黄能放多久？豌豆黄怎么保存时间？豌豆黄能放多久豌豆黄不能久放，最好冷藏保存并在24小时之内食用完毕，以免变质。豌豆黄是北京传统小吃。按北京*俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆以张家口出产的花豌豆最好。豌豆黄是北京传统小吃，同芸豆卷一起传入清宫。豌豆黄怎么保存时间长1、冷藏法  放在冰箱里面冷藏层，这个吸多保存3天左右。2、真空法  把豌豆黄儿放入真空压缩袋中保存。豌豆黄的做法1．用上好的白豌豆，稍磨去皮，用凉水泡3遍。2．用铜锅烧水

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• 豌豆黄孕妇能吃吗？豌豆黄是什么做的 豌豆黄

豌豆黄是一种老北京小吃，而且在很多地区都很受人喜欢。那么，豌豆黄孕妇能吃吗？豌豆黄是什么做的？豌豆黄孕妇能吃吗能吃。豌豆黄营养丰富，含有蛋白质和微量元素，含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂，具有补脾益气、消热解毒的功效，是食疗佳品。孕妇可以食用。豌豆黄是什么做的豌豆黄是北京传统小吃，是北京春夏季节一种应时佳品。成品色泽浅黄、细腻、纯净，入口即化，味道香甜，清凉爽口。按北京*俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。豌豆黄做法材料：去皮干燥黄豌豆230g调料：小苏打2g、白砂糖65g、清水若干1.豌豆洗净、沥干，加入小苏打拌匀

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微微的凉触动了心弦ゝ

• 剥好的豌豆怎么保存？剥好的豌豆米怎么保存？ 豌豆

现在这个季节，我们去超市买的豌豆都是带壳的，买回家后剥掉外壳才能吃，而且容易存放。那么，剥好的豌豆怎么保存？剥好的豌豆米怎么保存？剥好的豌豆怎么保存一、带瓢瓤的豌豆，这种最好不要去外面包裹，简单地说就是从豌豆树上摘下整个类的。这种只要用塑料袋装好就行!二、从瓢瓤里剥好的带壳的豌豆保存方法：1、把豌豆皮剥开，将豌豆(千万不要用水清洗，剥出后直接保存)放进袋子里，密封好以后，*铺整齐(尽量使每粒豆子都很舒服的*躺下，不要和其他豆子挤在一起)2、放入冰箱的冷冻室里，直接冷冻就行啦。3、想吃的时候，拿出来，放在室温自然解冻，大概5分钟就可以用了。这些保存方法还是比较受用的，可以让豌豆长时间的储存起来，

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• 什么人不能吃豌豆？豌豆哪些人不能吃？ 豌豆

豌豆是你一种常见的食物，一般四五月份成熟。豌豆一般人群皆可食用，然而还是有些不能吃的。那么，什么人不能吃豌豆？豌豆哪些人不能吃？豌豆怎么吃肉末豌豆材料：鲜豌豆300克，猪绞肉80克，白糖2克，淀粉2克，精盐3克，味精1克，鲜汤或水200毫升。做法：1、挑选新出的嫩豌豆，洗净待用。在淀粉里放入味精、糖、精盐1克、适量水兑成芡汁。2、锅中放少量油烧至五成热，下肉炒散至亮油。3、放下豌豆、精盐2克翻炒约2分钟，加入鲜汤或水，加盖用中火烧至汤汁将干时，约20-30分钟（根据豌豆的熟透程度），放入芡汁，炒翻均匀后起锅装碗即成。核桃仁豌豆泥材料：鲜豌豆750克，核桃仁60克，白糖240克，藕粉适量。做法：

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• 豌豆尖怎么做好吃?豌豆尖的功效与作用 豌豆尖,蔬菜

豌豆尖蛮好吃的一种蔬菜,估计很多人不认识,那么豌豆尖应该怎么做才好吃呢?豌豆尖的功效和作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!豌豆尖豌豆尖知识介绍: 豌豆尖,是有土栽培,又名,豆苗,龙须菜,豆苗为荷兰豆的幼嫩枝叶.在16世纪的明朝,被《遵生八笺》称为「寒豆芽」,又有被称为「龙须菜」,但由於水蕨科植物水蕨(Ceratopteris thalictroides)和江蓠科植物石花菜(Gracilaria verrucoca)也都称为龙须菜,三者容易混淆.豌豆尖怎么做好吃1、原料:新鲜豌豆尖2、清洗干净的豌豆尖3、焯水捞出马上冷水过凉,这样菜菜能保持脆生生的口感.4、盐、糖、白醋、生抽、芝麻油、蒜泥、辣

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