游泳美女刘湘

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• 游泳对耳朵有影响吗,游泳时耳朵会不会进水

天气炎热起来，去游泳池消暑的人也明显多了起来，有的人在水中一泡就是几个小时，出来的时候全身湿淋淋的，连耳朵里都会进水，那么游泳对耳朵有影响吗？ 游泳对耳朵有影响吗 1 游泳对耳朵是有影响的。 在水中待太长时间，游泳池的水进入耳朵里，耳朵容易产生耳道肿胀，疼痛的感觉，这种被称之为“游泳职业耳”，即是一种外耳炎症传染病。

《入戏太深》

• 游泳对头发的伤害,游泳如何护理头发 每天游泳对头发有伤害吗

游泳是夏季很受欢迎的运动，既能消暑，又起到了锻炼效果，但是游泳对头发的伤害是很少有人知道的，下面就一起来看看。 游泳池的水对头发的伤害 1 游泳池里的水都要食用液氯或漂白粉进行消毒，这两种物质都属于强氧化剂，游泳后不及时洗头发的话，容易对头发造成较强的损伤作用，使头发出现失去光泽，发黄，变脆，甚至以断裂等损伤。

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• 宝宝游泳要注意什么 夏季宝宝游泳的注意事项

夏季骄阳似火，许多家长都准备带孩子到游泳馆游泳降温，那么夏季宝宝游泳要注意什么呢？家长要准备什么呢？ 选择安全场所 1 新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求，还有专业护理人员，安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后，可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。

树梦·花语

• 游泳减肥晚上吃什么好,游泳减肥晚上吃多少

减肥嘛，除了锻炼以外，吃也是十分重要的。减肥无非是要造成热量缺口，也就是要消耗的热量大于摄入的热量，如果辛辛苦苦练了那么久，晚上吃的热量一多，热量反而增加了，那就不是减肥而是增肥了。那么游泳减肥晚上吃什么好呢？ 糖类为主 1 无论是怎么样，游泳减肥期间的晚餐依旧以糖类为主，常见的是淀粉类，比如面食或者米饭。减肥需要减少热量的摄入没错，但是如果过度节食，身体的热量过于缺乏，那么会严重

暖柠檬

• 游泳前可以喝水吗,游泳前中后都需喝水

运动时身体难免会失去水分，所以补水对于运动来说就十分的重要了。游泳即使一直泡在水里，也是不能例外的。但是有人又说，在游泳前不能喝水，以免影响运动和伤害身体。那么这是真的吗？游泳前可以喝水吗？ 游泳前可以喝水吗 1 游泳前当然是可以喝水的，而且也应喝一些水。 游泳时身体同样会失去较多的水分，一是游泳时通过嘴巴进行呼吸，呼吸强度大，大量水分会通过口腔排出体外；二是游泳时嘴巴

夏诺卡

• 学游泳浮不起来怎么办,学游泳不敢漂浮怎么办 学游泳怎么浮起来

漂浮是学游泳的一个重要学*过程，人体在水中，由于浮力作用，身体是会自然漂浮于静止的水面的，虽然不能够自由呼吸，但是也不会沉入水中。但有的训练者学不敢漂浮，或者学游泳浮不起来怎么办呢？ 漂浮不起来的原因 1 人体在水中，如果没有急流，一般都是会浮在水面上的。在游泳池里自然可以浮起来。而一些人不敢漂浮，漂浮不起来，主要的原因要两个原因。一是在水中的时候心里紧张慌乱，身体尤其是四肢

有你相依

• 新手如何自学游泳,初学者学游泳的步骤

游泳看似复杂，实则也不简单，掌握它肯定是有所帮助的，那么作为新手应该如何去自学游泳呢？ 进行水中漫步 1 这样的练*主要是帮助新手感受水的阻力、压力和浮力，找到一点和水合作的感觉。 1.在水中靠岸行走，双手扶住泳池边缘。 2.单手扶住岸边，另一只手在胸前向后划水。 3.双手划水，不扶岸边，进行前后左右方向的移动。

顾丿瑾

• 游泳是有氧运动还是无氧运动,游泳减肥该怎么游 游泳有氧还是无氧运动

许多小伙伴不清楚游泳究竟是有氧运动还是无氧运动，想减肥又该怎么游呢 游泳是有氧运动还是无氧运动 1 游泳既可以是有氧运动也可以是无氧运动，关键看训练者如何游，如果是负荷强度高、瞬间性强，则是无氧运动，若是强度低有节奏持续时间长，则是有氧运动。 怎样游是有氧运动

DM°暂退or永退

• 冬天游泳对身体有什么伤害,游泳后如何排湿气

冬天的时候是比较适合进行游泳的，但是游泳的时候不注意也会对身体造成伤害的，那么冬天游泳对身体有什么伤害？游泳后如何排湿气？ 冬天游泳对身体有什么伤害 1 可能会诱发疾病产生： 冬泳的时间不同的人应该根据气温、水温和个人体质而控制好之间，若在水里游的时间过长，可能会出现全身麻木、冷颤不止的现象，导致人体感冒受寒。 冬泳后需要注意保暖，若是不及时进行运动以恢复体温，那

承蒙不嫌弃我

• 冬天游泳后喝什么比较好,什么季节学游泳比较好 什么季节学游泳好

冬天游泳由于温度比较低，所以可以更好的帮助锻炼到人体全身肌肉，可以很好的促进人体血液循环，有利于人体健康，但冬天游泳需要及时补充能量，那么冬天游泳后喝什么比较好？什么季节学游泳比较好？ 热盐水 1 游泳本身就是一种中等强度的运动，运动之后会导致人体流失大量的钾、钠、钙等微量元素物质，严重的时候可能会导致人体由于矿物质丢失严重而引起抽筋，特别是冬天耗能比较大的时候，游泳后要补充

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• 做完美甲可以游泳吗 美甲后最好别游泳

做完美甲的3天内最好不要下水游泳，刚做完美甲的甲油胶还没完全的贴合指甲，如果这时泡在水里游泳，就会导致美甲内部吸水膨胀造成美甲脱落。一般情况下做完美甲的3天内最好不要长时间泡水，尤其不要进行游泳等水下活动，虽然刚做完的美甲使用底胶进行了光疗固化，但还是存在美甲未完全贴合指甲的情况，而且泳池或海水含有复杂的成分，会产生氧化作用，长时间泡在水中就会影响美甲的贴合效果，当美甲内部吸收大量水分后就会膨胀至脱落。所以做完美甲3天内最好不要下水游泳，不过，正常的洗脸洗手是不影响的，如果要是进行洗碗、或者洗衣服等家务活动，最好戴上橡胶手套，防止美甲直接接触洗洁精、洗衣液等清洁产品，从而导致指甲的脱落。另

๓大大

• 游泳先生什么时候开播 游泳先生什么时候开拍的

 《游泳先生》于2018年9月5日在芒果TV播出，该剧讲述的是游泳新秀白永泽和*凡的女孩宋茶茶包括体坛太子蓝天三人之间曲折的爱情故事，宋茶茶的扮演者是鞠婧祎，白泳泽的扮演者是Mike，蓝天的扮演者是严禹豪。除主演外，实力派演员胡兵也将在剧中饰演运动员的“麻辣”教练，孙杨、傅园慧也有望加盟本剧，特别出演贯穿全剧情的角色。在剧中，男主角白泳泽在追寻游泳梦想的过程中总是遭遇打击和挫折，甚至一度想要退出泳坛，但拥有了好兄弟蓝天的鼓励，教练黄东磊的指导，再加上队友冠杰的帮助，白泳泽坚持自我，超越自我，真正实现了他作为游泳运动员的人生意义。用热血铸就蓝色梦想，用年轻追逐内心梦想，方不负青春一场。

My、queen

• 游泳简笔画怎么画 游泳简笔画画法

1、首先画女生的脑袋线条；2、然后画女生上半身身体线条；3、再画一个游泳圈和女生下半身身体线条；4、最后把画好的涂上对应的颜色就可以了。

蜜桃狐

• 游泳的简笔画怎么画 游泳简笔画画法

1、首先画男孩的脑袋和眼镜；2、然后画男孩上半身身体线条和游泳圈；3、再画男孩的氧气管；4、最后把画好的涂上对应的颜色就可以了。

名字如此*

• 宝宝游泳的最佳时间 抓住最佳时间游泳更健康

大部分的妈妈都知道游泳对宝宝的好处都喜欢带着宝宝去游泳，那么宝宝什么时候游泳最好呢，宝宝游泳的最佳时间是什么，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 　　宝宝游泳的最佳时间　　宝宝满三个月以后就可以游泳了，这时孩子身体器官各方面发育都已比较完整，适当的游泳对宝宝是很有好处的。　　一天之中，若是想带宝宝上午游泳，最好选择在上午10点，在吃奶一个小时，把过大小便后

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• 孕妇游泳会影响胎儿吗 游泳讲究对胎儿有好处

孕妇游泳是不能儿戏的，该注意的必须要注意，不然对孕妇和胎儿会有一定影响的，到底孕妇游泳会影响胎儿吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 孕妇游泳会影响胎儿吗　　如果孕妇游泳时在各方面都小心一点，游泳只会对胎儿有好的影响，但若孕妇随便对待，比如选择的游泳池水质较脏，就容易引发妇科炎症，若是游泳时间过久，那么容易发生抽筋、疲劳过度的问题，这对胎儿是有一定危害的。具体孕妇游泳要注意些什么，请看孕妇游泳

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• 梦到自己在海里游泳 梦自己在海里游泳周公解梦

梦到自己在海里游泳什么意思？梦见自己在海里游泳？下面我们来看看梦到自己在海边游泳的周公解梦吧！ 梦到自己在海里游泳 吉凶指数：75幸运数字：6幸运色彩：黄色财位：西南方向桃花位：正北方向开运食物：鸭蛋吉凶预测勤苦竟成之吉兆无疑，勤勉上进，坚志如铁，个性顽刚，不肯屈服，具有深厚实力之才华，凭以创造锦绣而辉煌之前程，博得功成名就，并得到很大伸展，但唯憾的是与人不大融洽。 【中吉】宜忌建议宜：宜暗恋，

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• 游泳时眼睛可以睁开吗 游泳需注意防护眼睛

我们经常看到网上很多人拍水下婚纱照的时候是睁着眼睛的,那么，游泳真的可以睁开眼睛吗? 游泳时眼睛可以睁开吗游泳时一般最好不要睁眼睛。游泳的时候睁开眼，眼睛和水接触多了，就增加了池水里细菌，病毒和化学物质的入侵机会，导致眼疾的发生。所以，游泳时最好闭上眼睛，而经常游泳的人在游泳的时候，最好戴上游泳的专用泳镜，来减少和杜绝眼病的发生。当然，戴上防护专门的游泳防护眼睛的，在水里可以安全睁眼。另外，如果

游泳健康保护眼睛生活常识

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• 游泳会增加体内湿气吗 游泳确有可能生湿

夏天到了，很多人经常去游泳，但是又担心游泳会生湿，那游泳是否会增加体内湿气呢？如果会，我们该怎么办呢？ 游泳会增加体内湿气吗 会。生不生湿和是否游泳并没关系，关键要看水温，如果是冷水，生湿则是必然的。所谓湿，是身体功能下降导致代谢废物不能排出，而“寒”是最有损身体功能的，生湿多是受寒在前的。经常游泳的人如何祛湿 注意水温水温不要太凉，会导致寒气入体，加重体内的湿寒。控制好游泳的水温。*时配合其他

游泳健康湿气重

一鹿有你，一世有晗

• 3招游泳保养之道 保养,肌肤保养,游泳保养

有的女生喜欢游泳，你的肌肤在游泳的时候一定要注意保养，本期为大家介绍3招游泳保养之道，喜欢的可以来看看哦！游泳保养若是游泳後有去蒸气室*惯的人，建议完全素颜，否则毛孔张开时有化妆品在脸上不太好。但针对眉毛真的很稀疏，有不画眉辨识度就降低困扰的人，彩妆大师Kevin建议用防水抗晕的睫毛膏轻轻刷一下眉毛，让眉毛颜色变浓，进行视觉上的修饰，也可用眼线液型的眉笔，颜色附着效果好，不容易掉，但提醒不要揉到眉毛。也请来凯渥模特儿Jill分享她的游泳保养之道，她小学到大学都是游泳队，现在每两周游一次，身材肌肉匀称，是美体、泳装单元的最佳代表。室外泳池重防晒若是室外泳池，一定要擦防水效果的防晒乳，不要以为在水

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