板栗去皮

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• 板栗怎么去皮

板栗是很多人都非常喜欢吃的一种食物，但是板栗想要去皮还是比较麻烦的，需要在煮之前稍微的躲开或者把板栗风干以后再煮，都是比较好的方法，新鲜板栗煮熟以后去皮比较困难，当然也有一些去皮的方法，下面就跟着苹果绿养生网来看一下板栗怎么去皮。煮熟板栗怎么去皮如果板栗已经煮熟了，但是去皮又比较困难，那么这个时候就需要用嘴巴把板栗比较宽的那一头咬开，然后一点点的往下剥就可以了，外面的硬皮剥好以后，再把里面的薄皮给剥好，也可以用手扣住板栗比较窄的那一面，一定要竖着咬，这样才能更好剥皮。可以在煮板栗之前，用刀把板栗剁成两半或者切一道口子，然后放到水里面煮，这样煮熟以后皮就更容易剥掉，也可以把板栗剁成两半，然后放上

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• 板栗怎么去皮

板栗是很多人喜爱的一种食物，它的口感很糯，所以老少皆宜。但是在吃板栗的时候，它的外壳就使人觉得烦恼了，因为外壳很难去除，所以吃起来就比较费劲，那么板栗去除外壳到底有什么技巧呢?下面一起来看看。板栗怎么去皮1、筷子搅拌：将购买回来的板栗直接切成两半，把最外面的壳去除掉，随后将它放入盆子中，这时将锅中放入适量的水将之煮开，等水煮开之后就将板栗放入水中浸泡，还可以用筷子进行搅拌，板栗的肉和壳就会自动分离，在这里需要提醒的是，板栗浸泡的时间不要过久，否则就会影响到板栗的营养价值。2、用热水浸泡：生板栗放入清水中清洗干净，随后将它放入锅中，用开水将之浸没了，用锅盖覆盖，等五分钟之后将之去除，用刀直接将之

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• 生板栗怎么去皮最快,板栗如何去皮,栗子怎么去皮

秋季是吃板栗的季节，板栗是一种营养丰富的坚果，既可生吃又可熟食；除去长满刺的外皮，板栗还有一层坚硬的外壳和长满毛的皮，要吃板栗就要去皮去壳，但是给板栗剥过皮的人都知道，给板栗去皮是一件很麻烦的事情，接下来就介绍几个板栗去皮小窍门。 盐水煮 1 栗子清洗干净后，用刀从中间稍切个口子，放入盐水中，在炉子上煮5分钟，趁热去掉板栗的壳和皮。

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• 生板栗怎么去皮去壳,熟板栗怎么去皮

板栗从树上打下来，到成熟可以吃的时候，比较复杂的一个工作就是去皮，生板栗，熟板栗和煮熟的板栗去皮有不同的方法，下面就一起来看看。 生板栗怎么去皮去壳 1 生的板栗去皮可以用机器去除方法，去皮又不想煮熟，就可以把它放在一个大的盆子里面，烧一些开水，在水还是沸腾的时候，就直接倒到装有板栗的盆子当中，大概浸泡30分钟，这个时候已经出现膨胀情况，中间会产生缝隙，然后就可以很轻松的把皮

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• 板栗要煮多久才能熟去皮,板栗怎样去皮又快又干净

板栗外表有坚硬的壳，剥开外壳里面还有一层硬皮，这皮如果是生板栗的话，十分难剥，因此很多人会把板栗煮熟后，这样方便去皮食用，但不知道板栗要煮多久才能熟好去皮呢？赶紧来看看有经验的主妇是怎么做的吧。 板栗要煮多久才能熟去皮 1 其实栗子要煮多久能熟，跟所用的锅有关，比如用高压锅的话，用的时间就会短一些。 1、用普通锅煮：将栗子放入锅中，加入适量冷水，大火煮沸，经过15分钟后

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• 板栗怎么去皮,去皮栗子仁怎么做好吃 煮熟的板栗怎么去皮

现在板栗开始陆陆续续上市了，我很喜欢吃板栗，但是每次剥板栗皮的时候总是笨手笨脚，很难才能剥出一个，想请问板栗要怎么去皮呢？ 板栗怎么去皮 1 1、开水浸泡法。将买回来的生板栗用清水将表面清洗干净，然后用滚烫的开水浸泡5分钟左右捞出，然后刀将外壳切开，再用手剥开，这样处理过的板栗外壳容易掰开，里面的薄皮也会随之脱落。 2、微波炉加热法。将板栗洗净，然后用剪刀将板栗外壳剪一

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• 去皮板栗怎么吃好吃,新鲜板栗怎么去皮 去皮的板栗怎么做好吃

栗子不仅含有大量淀粉，且富含多种蛋白质、维生素等营养成份，加上味道香甜可口，因此得到男女老少的喜爱，那么去皮板栗怎么吃好吃？ 土豆烧板栗 1 1、去皮的板栗用来制作土豆烧板栗特别好吃，在制作时需要准备土豆两块，去皮板栗150克，猪肉和豆瓣酱，以及生姜和大蒜都要适量准备一些，另外再准备适量的酱油和味精，以及花椒面和胡椒粉和食用油。 2、把土豆洗净以后去皮切成块状，猪肉洗净

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• 去皮的熟板栗怎么保存,去皮的熟板栗能冻吗

板栗营养丰富，口感清甜，味道很是美味，深受很多人的喜欢，但是就是不知道去皮的熟板栗要怎么保存？去皮的熟板栗能冻吗？ 风干保存 1 将去皮的板栗煮熟之后，没有吃完的话，可以选择一个相对通风、干燥的地方，将煮熟的板栗逐个摊开，使其自然风干，蒸发掉一些水分，有利于保存较长的时间。 冰箱保存

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• 板栗南瓜可以煮汤吗,板栗南瓜煮汤去皮吗 板栗南瓜去皮吗

板栗南瓜是我们生活中常见的食物，家里人都比较喜欢吃，那么板栗南瓜可以煮汤吗？板栗南瓜煮汤去皮吗？ 板栗南瓜可以煮汤吗 1 可以。 板栗南瓜风味独特，肉质致密，口感细腻，是小瓜型早熟南瓜新品种，既可以用来炸、炒、蒸，也可以用来煮着吃，它的吃法是比较多的，用来煮汤其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物，适量食用有利于人体的健康，所以板栗南瓜是可以煮汤的。

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• 板栗怎么去皮

板栗去皮的方法一、热水浸泡法，板栗洗干净后，切个口子，放入煮开水的锅中，加少许食盐，搅拌下 ，盖上锅盖。5分钟后，取出板栗，趁热去掉板栗的壳和皮。方法二、冰箱冷冻法，将板栗煮熟冷却后放入冰箱冷冻2小时。方法三、微波炉加热法，将板栗用剪刀划破一个口子放入微波炉加热2分钟即可。方法四、日光曝晒法，将生板栗放在阳光下暴晒一天，板栗壳自己就会裂开。方法一、热水浸泡法板栗洗干净后，切个口子，放入煮开水的锅中，加少许食盐，搅拌下 ，盖上锅盖。5分钟后，取出板栗，趁热去掉板栗的壳和皮。方法二、冰箱冷冻法我们需要先将板栗煮熟，等到煮熟的板栗冷却后，再放入冰箱里冷冻两小时，你再拿来出来剥就会发现剥的很快，而且板

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• 生板栗怎么去皮最快 生板栗怎么去皮

　　是一种很受人们喜爱的食物，板栗好吃但很难去皮，有什么方法能将板栗的皮和壳快速去掉呢？　　方法一：首先用刀将板栗的尾部切开；再把洗净的板栗放入沸水中，用大火煮一分钟，这样板栗就很容易去掉皮和壳了。　　方法二：将板栗切成两半，直接剥掉外壳；然后把它放进盆子里面，用烧好的开水浸泡1分钟，这样就能够很容易将板栗去皮了。　　方法三：首先用刀把板栗的外壳切开一道口子，再把板栗放进微波炉中，用大火高温加热1分钟，这样板栗的皮和外壳也会很容易脱离。　　温馨提示：买回来的板栗最好先放在阴凉通风处晾晒2到3天左右，经过晾晒以后，水分就会蒸发，这样不仅很容易去皮，板栗还会更甜。

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• 板栗怎么去皮和壳 板栗怎么快速去壳去皮

　　板栗是一种很受人们喜爱的食物，板栗好吃但很难去皮，有什么方法能将板栗的皮和壳快速去掉呢？　　方法一：首先用刀将板栗的尾部切开；再把洗净的板栗放入沸水中，用大火煮一分钟，这样板栗就很容易去掉皮和壳了。　　方法二：将板栗切成两半，直接剥掉外壳；然后把它放进盆子里面，用烧好的开水浸泡1分钟，这样就能够很容易将板栗去皮了。　　方法三：首先用刀把板栗的外壳切开一道口子，再把板栗放进微波炉中，用大火高温加热1分钟，这样板栗的皮和外壳也会很容易脱离。　　温馨提示：买回来的板栗最好先放在阴凉通风处晾晒2到3天左右，经过晾晒以后，水分就会蒸发，这样不仅很容易去皮，板栗还会更甜。

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• 板栗怎么去皮和壳 板栗怎么快速去壳去皮

　　板栗是一种很受人们喜爱的食物，板栗好吃但很难去皮，有什么方法能将板栗的皮和壳快速去掉呢？　　方法一：首先用刀将板栗的尾部切开；再把洗净的板栗放入沸水中，用大火煮一分钟，这样板栗就很容易去掉皮和壳了。　　方法二：将板栗切成两半，直接剥掉外壳；然后把它放进盆子里面，用烧好的开水浸泡1分钟，这样就能够很容易将板栗去皮了。　　方法三：首先用刀把板栗的外壳切开一道口子，再把板栗放进微波炉中，用大火高温加热1分钟，这样板栗的皮和外壳也会很容易脱离。　　温馨提示：买回来的板栗最好先放在阴凉通风处晾晒2到3天左右，经过晾晒以后，水分就会蒸发，这样不仅很容易去皮，板栗还会更甜。

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• 板栗泡酒要去皮吗？板栗泡酒不去皮可以吗？ 板栗,泡酒

板栗泡酒的时候板栗的壳要先去掉，但是去掉壳以后的板栗还有一层皮包裹着。那么，板栗泡酒要去皮吗？板栗泡酒不去皮可以吗？板栗泡酒要去皮吗板栗泡酒的话，剥皮，需生剥，无需煮熟后剥。用剪刀在顶部交叉剪两下,然后在开水里淖一下,就好去皮了。如果不想用开水的话,只要用剪刀把粗糙的底部用剪刀剪掉,这样也比较好去壳。板栗泡酒操作步骤脱壳：将新鲜板栗洗净，并将外面的硬壳除去（亦可将板栗拍碎，直接浸泡）。第一次浸泡：用600ml白酒，在室温下浸泡去皮板栗7天，每天搅拌一次。过滤，保留清液，为第一次过滤液。第二次浸泡：将第一次浸泡后的板栗残渣，继续用400ml白酒室温下浸泡7天，每天搅拌一次。过滤，弃其残渣，保留清

板栗泡酒

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• 生板栗怎么去皮最快？生板栗去皮妙招 生板栗,板栗

吃过生板栗的人应该都知道，生板栗的皮并不容易剥掉，吃起来很麻烦。那么，如何快速去掉生板栗的皮呢？今天小编来传授大家几个小技巧，可以快速去掉板栗皮。生板栗怎么去皮最快热水浸泡法：生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮省时、省力。 筷子搅拌法：将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。 冰箱冷冻法：栗子煮熟后，将其冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。 微波炉加热法：将买来的生栗子，用剪

板栗生板栗

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• 熟板栗怎么去皮最快？煮熟板栗怎么去皮？ 板栗,栗子

吃板栗最麻烦的一步就是去板栗皮了，尤其是煮熟的板栗。因此，去板栗皮一定要找到技巧。那么，板栗皮怎么去呢？熟的板栗皮怎么快速去除呢？今天小编来教大家如何快速去除板栗皮。熟板栗怎么去皮1、如果是已经煮熟的栗子，去皮很难，可以这样来剥。用口将栗子比较宽的那一头要开一点，然后用手顺着往下一点一点的剥就行了，剥下外面的硬皮，再剥里面的薄皮。2、也可以用扣竖着要栗子较窄的那一端，记着要“竖”着咬，那样才好剥皮。3、如果保证栗子好剥皮，可以事先在煮之前想办法。用刀剁开两瓣，或者是切开一道口，再放在水里煮。熟了之后就很好剥皮了。4、也可以剁开两瓣，放在篦子上蒸熟，这样子煮熟的栗子更甜，更好剥皮。5、还可以将栗

板栗栗子

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• 【 日式土豆沙拉】 土豆洗净去皮切大块，鸡…

【 日式土豆沙拉】 土豆洗净去皮切大块，鸡蛋洗干净，往水中放少许盐后将鸡蛋和土豆一起放入锅中，煮10-15分钟左右。 黄瓜和胡萝卜清洗干净后切小片（图示黄瓜切的有些大了，在搅拌前我又将黄瓜切了几刀）。 锅内烧开水，放入胡萝卜略烫，捞出用凉开水冲凉，沥净水备用 用筷子扎一下锅里的土豆，如果很容易扎透则表明已经熟透，捞出晾凉，放入保鲜袋内用擀面棍擀成泥。 鸡蛋煮至十分熟，剥皮后切成粒。 将所有材料放入沙拉碗内，加入沙拉酱，青芥辣，彻底拌均匀即可

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• 【里脊土豆烧茄子】1．土豆去皮切块，茄子…

【里脊土豆烧茄子】1．土豆去皮切块，茄子洗净切块；2．锅里放油，6成热放提前切好的葱、姜、蒜煸炒后放土豆翻炒；3．放茄子翻炒，放盐2g、老抽10ml、生抽10ml、料酒15ml、白糖10g翻炒；4．放少许水炖一会儿，放入里脊；5．出锅前放入鸡精调味即可。

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• 【土豆浓汤】做法：1.土豆洗净去皮,切小块,…

【土豆浓汤】做法：1.土豆洗净去皮,切小块,洋葱切丝,培根切碎,再切点法香碎; 2.锅内放一小块黄油,待黄油融化后放洋葱丝翻炒; 3.放入土豆块炒,加清水煎一下培根; 4.把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里,加汤汁搅打成泥, 土豆泥汤倒回到汤锅中,加入牛奶、盐、黑胡椒粉,开锅即可~

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【土豆浓汤】 1.土豆洗净去皮,切小块,洋葱切丝,培根切碎,再切点法香碎; 2.锅内放一小块黄油,待黄油融化后放洋葱丝翻炒; 3.放入土豆块炒,加清水煎一下培根; 4.把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里,加汤汁搅打成泥, 土豆泥汤倒回到汤锅中,加入牛奶、盐、黑胡椒粉,开锅即可~

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• . 土豆仔用清水洗净，不用去皮，用盐水浸泡…

. 土豆仔用清水洗净，不用去皮，用盐水浸泡半小时，放入锅中加水煮到八成熟，捞出沥干水份；冷却后轻轻压至稍扁，撒上适量盐颠翻至均匀  2. *底锅用油润滑一下，放入土豆仔小火煎烤；依据个人喜好，撒上孜然粉、辣椒粉或黑胡椒颗粒；也可直接将朝天椒剪碎放入；至表面金黄完全酥软即可

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• 【莴笋炒山药】山药去皮洗净切片，放清水中…

【莴笋炒山药】山药去皮洗净切片，放清水中浸泡，莴笋去皮洗净，切片，青椒去蒂、去籽洗净，切片；葱、姜分别择洗干净，切片；锅内添清水，水沸后将山药片放入焯水，捞出沥干水分；炒锅放少许油，先爆香葱姜片，然后将山药片、莴笋片、青椒片，一起倒入锅中；加盐、料酒、鸡精翻炒2分钟装盘即可。

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• 【香菇山药羹】 做法:1.山药洗净，去皮，切…

【香菇山药羹】 做法:1.山药洗净，去皮，切丁，放入盐水中浸泡后涝干备用2.香菇洗净，去蒂，切丁，焯水后。油菜洗净，切段，焯水3.锅中倒油烧热，放入山药丁翻炒约1分钟4.加入适量清水5.煮沸后放入香菇和油菜6.再次煮沸后，加盐调味，淋香油即可。

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• 【西班牙土豆煎蛋饼鸡蛋】 1、土豆去皮切成…

【西班牙土豆煎蛋饼鸡蛋】 1、土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用（如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色）。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散；2、小点的*底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄即可。

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【土豆浓汤】 1.土豆洗净去皮,切小块,洋葱切丝,培根切碎,再切点法香碎; 2.锅内放一小块黄油,待黄油融化后放洋葱丝翻炒; 3.放入土豆块炒,加清水煎一下培根; 4.把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里,加汤汁搅打成泥, 土豆泥汤倒回到汤锅中,加入牛奶、盐、黑胡椒粉,开锅即可~

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• 抽、醋、风味豆豉、少许白糖 1、土豆去皮切…

抽、醋、风味豆豉、少许白糖 1、土豆去皮切细条，肉皮切小方块，蒜切小段。土豆条入小锅炸下取出。调汁：生抽、盐、醋、风味豆豉、少许白糖，注意糖跟醋量一点点就好 2、留底油，肉皮入油锅煎炒至肉皮透明，注意油会飞溅，盖上锅盖让它炸就好，倒土豆条，倒调料汁，大火炒入味，出锅前撒上蒜稍炒即可

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• 【美味蔬菜丸子】1.土豆洗净去皮，切成薄厚…

【美味蔬菜丸子】1.土豆洗净去皮，切成薄厚适中的片，放入锅中蒸熟；2.蒸土豆的时候擦一点胡萝卜丝，擦好后最好再用刀略剁一下；3.用叉子把蒸好的土豆压成泥，再放入蛋清、葱末、盐、胡椒粉、胡萝卜丝、香菜碎把它们摇匀；4.将调味好、搅拌均匀的土豆泥做成小丸子，放入7成熟的油锅中炸热。

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【蜜汁地瓜片】1、地瓜去皮后洗净，切成薄片，放入铺有锡纸的烤盘中，入烤箱，210度烤10分钟左右；2、将烤盘取出，用小刷子在地瓜片上刷一层蜂蜜，送入烤箱中再烤约8分钟；3、再次将烤盘取出，将地瓜片翻面，再次刷上蜂蜜后送入烤箱烤约5分钟后取出撒上芝麻即可。

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• 菠萝半个，去皮，切成不到1厘米的小块，用…

菠萝半个，去皮，切成不到1厘米的小块，用盐水泡一会儿  芒果去皮，切成上面同样大小  将菠萝用清水冲一下，两种果料一起放入榨汁机或有果蔬饮料功能的豆浆机里，切一角柠檬，将柠檬汁挤进去，加水至水位线，榨汁

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【DIY水果布丁】1.水果洗净，去皮取缔，切小丁；2.果冻粉、水、糖、柠檬汁一同放入锅中，搅拌均匀，小火加热至沸腾，搅拌至果冻粉完全溶解关火；3.果冻液放凉至室温，倒入鲜果粒，再倒入模具，放入冰箱冷藏至凝固。

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• （猪肝溜丝瓜）材料：猪肝200克、去皮丝瓜2…

（猪肝溜丝瓜）材料：猪肝200克、去皮丝瓜200克、蒜片10片、红椒2颗、猪肝洗净后.剔除表面的白色筋络.再次冲洗干净.切成薄片.猪肝放入碗内.倒入一杯8成热的热开水.翻动猪肝.至全部表面变色.捞出用冷水冲洗干净.并沥干水份.用姜丝15克、细盐1/3小匙、料酒1大匙、玉米淀粉2茶匙、将猪肝腌制10分钟.锅内放入4大匙油.烧至4成热.见里面起小泡.腌好的猪肝沥净水份（料酒）倒入锅内迅速翻炒.炒至7成熟捞出（猪肝全部变色.未变硬身）剩下的油.放入蒜片略炒.放入丝瓜、红椒片、盐1/3小匙、以小火翻炒.炒至丝瓜略变软身.加入事先炒好的猪肝.生抽1大匙、砂糖1茶匙、转中火.炒至丝瓜完全软身即可。

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【土豆浓汤】做法：1.土豆洗净去皮,切小块,洋葱切丝,培根切碎,再切点法香碎; 2.锅内放一小块黄油,待黄油融化后放洋葱丝翻炒; 3.放入土豆块炒,加清水煎一下培根; 4.把煮软的土豆块和洋葱丝盛到搅拌机里,加汤汁搅打成泥, 土豆泥汤倒回到汤锅中,加入牛奶、盐、黑胡椒粉,开锅即可~

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