闺蜜照片三个人照片

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• 竹茹的三个搭配 治疗疾病健脾胃

药材的种类有很多，很多的中药材都是可以食药两用的，可以起到很好的保健的作用和效果。竹茹大家都知道吗，也是属于植物科中的一种中药材，可以入药治疗疾病，你知道应该如何的搭配吗，下面的这些搭配方法可以治疗疾病。1、竹茹配半夏：竹茹清化热痰，除烦止呕，性偏于凉，长于清利热痰而止呕。半夏降逆止呕，燥湿化痰，消痞除满，性温偏热，善化湿痰而止呕。二药配合，一寒一热，相互为用，健脾燥湿，和胃止呕力彰，主治脾胃不和、胃气上逆,以致恶心、呕吐、呃逆等证，对痰湿为患，症见眩晕、虚烦不眠诸证者亦佳。半夏可以有清热解毒的作用的，和竹茹一起搭配的话可以有健脾胃去湿气的作用，对于缓解烦躁不安是或者是贪多咳嗽等等的情况有一定

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多久不够

• 帮你盘点茶树菇的三个神奇作用

很多人都说常吃菌类的食物对身体健康是有好处的，确实是这样的，菌类的营养素是非常多的，而且常吃有益健康，蘑菇的种类和品种还是有很多的，不同的人群选择的种类不同，茶树菇大家都吃过，长长的，口感不错，那么你知道它的神奇作用是什么吗?第一、茶树菇的营养比较丰富，它可以提供优质的蛋白质、脂肪还有碳水化合物，维生素，矿质元素及其他生理活性物质。而且含有的这些营养物质都和比很多的蔬菜和水果还有肉类都多，所以可以放心的食用，不用担心含有的脂肪和胆固醇的含量高，而且茶树菇中含有的氨基酸也是非常的丰富的，适合很多人群食用哦，比如说孩子常吃茶树菇具有促进生长发育的作用，还可以提高质量。茶树菇中含有抗癌的多糖，而且还

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女王Qunne

• 避开三个误区让你健康吃螃蟹

海鲜类的食物大家都爱吃，除了一些对于海鲜过敏或者是不喜欢海鲜味道的人群以外，大概没有人会不爱海鲜类的食物了，它可以满足人们的味蕾，而且还可以补充营养，当然在吃螃蟹的时候也要注意一些问题，以免造成不良的影响。1、不要吃死蟹死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大。如果是死的螃蟹的话即使是经过煮熟煮透以后，它的毒素依然会存在，而且不是很容易被破坏的哦，这样的螃蟹吃了以后会导致中毒的现象，出现恶心呕吐还有心跳加速的情况。2、不要吃生蟹、醉蟹大闸蟹生长在江河、湖底的泥沟里，并多以动物尸体为食，因此含有各种病原微生物。尤其是其体内的肺

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灵。水月

• 吃葡萄干的好处 三个功效很惊人

葡萄干是一种大家都喜欢吃的休闲食品，它的营养物质多，比如说丰富的维生素，矿物质还有氨基酸，经常吃的话可以有很好的促进食欲的作用，而且也可以缓解贫血，吃葡萄干的一些好处你知道吗，下面就来具体的介绍关于吃葡萄干的功效。1.降低心脏病危险美国一项最新研究称，吃葡萄干有助于降低心脏病危险。而且研究发现，葡萄干和一些巧克力等零食对于预防心血管疾病有一定的好处，而且也可以有很好的保护心脏的作用。2.健齿杀菌消炎如果你爱吃葡萄干，却又担心吃坏了牙齿，那么现在可以放心了，研究证明，吃葡萄干不仅不会吃坏牙齿，而且还有健齿杀菌的作用。葡萄干中可以有抑制细菌生长的物质，对于预防牙周炎有一定的好处，还能有很好的预防蛀

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空港挽清风

• 三个好*惯让春季盎然更健康

再过一个月就要立春了，立春以后就是春天了，春天虽然阳光明媚，空气新鲜，但是如果保养不好的话也是疾病的高发季节，比如说流行感冒等疾病都是春季好发的疾病。所以做好春季的养生工作，对每个人来说都非常的重要。晚睡早起，不可恋床春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的*惯。很多年轻人都不懂得养生，特别是熬夜的情况，在春季应该做到晚睡早起的生活状态，但是这里提到的晚睡是九点以**睡，早起是太阳升起的时候起床。最好在晚11点前入睡，否则第二天容易双目赤红，容易肝火上升。饮食要清淡由冬季的膏粱厚味转变为清温*淡，饮食宜温热，忌生冷。在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产

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照灯

• 三个养生小技巧助你清凉一夏

一年四季，相信很多人最不喜欢的就是夏季了，夏季天气又要热，太阳又要晒，蚊子又要多，老是出汗，整个人都是黏糊糊的，夏季里天气那么炎热，又非常的烦躁，根本不能心*气和，吃东西又没有什么胃口，那有什么养生小技巧可以帮助我们度过一个愉快的夏季呢，下面苹果绿养生专家的给我们支招。1、少吃多餐夏天的时候我们吃饭的时候一餐的时候不要吃得过多。因为如果一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。少食多餐，我们又不会饿着，又可以让自己不会那么热，一举两得哦!2、吃辛辣食物夏天的时候很多人会觉得不要吃那么多火爆的辣椒和一些辛辣的食物，因为吃这

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暮颜お心若初衷

• 小寒的三个风俗*惯你知道吗

小寒节气是一个很寒冷节气，小寒节气要注意驱寒保暖，小寒节气寒冷，要注意养生保健，小寒节气很多地方都有不同的风俗*惯，小寒节气吃什么是风俗*惯呢，下面的这三种食物是小寒节气风俗*惯，一起来看看小编的这些介绍吧。小寒节气*俗1、吃菜饭小寒节气，老南京讲究吃菜饭，其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜和米饭一起翻炒，加入咸肉、香肠、火腿、板鸭丁。其中矮脚黄、板鸭都是南京的着名特产，极具南京特色。小寒节气*俗2、吃鸡老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补*惯，所以小寒这天市民的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。随着时代的变迁、人们对养生的重视，现代人在小寒节气形成了不少新民俗，比如南京许多年轻人

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寒黑♥摩羯

• 春季饮茶保健康 三个事宜要牢记

春季是一个很干燥的季节，这个时候我们要注意一些养生的方式，*时的时候多注意运动，保持健康的体魄，同时也要注意一些饮食的小常识。其实春季喝茶也是有保健的作用的哦，下面就来介绍一些喝茶的事宜。1、不喝头遍茶茶叶在栽种和加工过程中会受到农药等有害物质的污染，茶叶的表面总会有一定的程度的农药残留。头遍茶是用来洗茶的，应该倒掉不喝。很多人都觉得第一遍的茶更加的有味道，其实不是这样的，容易出现污染物侵入人群的情况，对于身体健康是不利的。2、不喝新茶从营养角度来讲，新茶叶的营养并不是最好的。新茶是指采摘下来不足一个月茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质

四季养生春季养生

妍晶颖

• 立春节气养生的三个注意事项

立春节气的到来证明春季的刚刚开始，大家都会感觉到的是气温的回升。但是由于气温的变化不定所以要注意保暖。春捂秋冻。是很重要的一个问题。那么你知道立春节气应该如何养生吗，下面的这些养生的注意事项是一定要注意的哦，来看看吧。立春之后多吃辛温食物立春养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味;还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。要注意麻辣刺激的食物最好不要吃，以免给身体带来一些影响，还会出现上火的情况。立春过后还得“捂”虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需要10天~15天的过渡时间。如果过早脱掉

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雨落倾城❤

• 春季经常上火 预防上火的三个措施

春季是一个很容易上火的季节，这个季节空气比较干燥，所以很多人都出现了感冒啊或者是肺部等一些疾病的发生哦。那么你知道春季应该如何去火的吗，下面的这些去火的措施是不错的，一起来看看小编的这些介绍吧。1、龟苓膏经常加班熬夜、容易上火、便秘、有痤疮的人适合吃龟苓膏降火，正宗的龟苓膏以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再加上生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，可以驱除火气、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。2、牛奶牛奶不会“上火”，还可以解热毒、去肝火。牛奶可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，就可以补充人体因大量出汗而损失的水分。牛奶可以有去火气的作用，还可以有清

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落陌筱然

• 教你三个夏日吃荔枝不上火的技巧

夏季正是大量荔枝上市的季节，这外表红通通的荔枝，又要甜又要鲜又要好吃的荔枝让不少人都口水直流的，肯定会买上几斤回家吃，但是吃着吃着就吃把控不住了，吃的过多，俗话说，一个荔枝三把火，吃多了就很容易热气上火了。那荔枝要怎么吃才能不上火哦!下面跟着苹果绿养生专家一起来看看吧！1、盐水浸泡相信很多人吃荔枝前都会用盐水泡泡，想要去除表面的农药跟虫子，但是大家知不知道用盐水泡荔枝还能起到降火的效果呢!将剥掉外壳的荔枝，冲洗干净之后，浸泡进30%的盐水中，浸泡一个小时就能够取出，剥开白色薄膜就能吃了，经过盐水的浸泡之后很大程度的将荔枝的火气降低了。以后大家在吃荔枝之前就记得要用盐水先泡泡哦!2、吃掉果膜我们

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骄傲脖子会断i

• 年轻人可能得痛风吗 三个年轻人患痛风的重要因素 年轻人会患痛风吗

痛风好发于中老年人，但有些年轻人也有关节疼的症状，是不是年轻人也可能得痛风呢？ 年轻人可能得痛风吗 1 年轻人可能得痛风 痛风与饮食不规律有关，经常吃高嘌呤食物：例如：啤酒、白酒、海鲜、肉类等。 现在，我国人民的生活水*整体提高，饮食结构发生变化，高嘌呤、高蛋白、高脂肪的大量摄入，以及生活方式的改变，痛风的发病年龄逐渐年轻化，及时20岁左右的年轻人也可能由于饮食的

雪冷·虚语

• 三个月宝宝吃奶量,三个月宝宝吃多少奶 宝宝3个月了吃多少奶量

婴儿在三个月这一时期里生长发育迅速，食量增加，此时母乳喂养仍然是首选，那很多家长疑惑的是，三个月宝宝吃奶量是多少呢？ 三个月宝宝一天的吃奶量 1 三个月的宝宝一天的奶量涨到800毫升左右，分5—6次喂养，每次大约为150毫升。 三个月宝宝胃容量增加了，吃奶量也会随之增加，喂奶会慢慢形成规律，两次喂奶的间隔时间保持在2.5--3个小时之间，夜间喂奶比白天间隔长一些。

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• 瑜伽如何练好*衡能力 三个技巧稳的很

练过瑜伽的小伙伴应该都知道*衡力是非常重要的，但是很多人因为不能掌控好*衡，导致很多瑜伽都不能做，其实想要掌控好*衡力是需要技巧的。 注意脚的根基 1 在*衡体式中，如果身体不稳定，你会发现支撑腿的大脚趾容易离地，导致身体不稳，原因是腿外侧的力量要强于腿内侧。因此，要有意识的将大脚趾根部压实，使支撑腿的内外侧力量*衡。

依陌

• 李宗盛林忆莲为什么离婚？ 李宗盛三个女儿照片

李宗盛林忆莲为什么离婚，简单点说从两个方面出现了分歧：一方面是两人都比较向往精神交流，在精神上出现分歧就会导致感情分裂，婚姻难继；另一个是事业发展方向出现了分歧，李宗盛期望开拓国内市场，林忆莲更看好香港的市场，从事业发展就出现了分歧意见。据悉李宗盛与林忆莲在1993年就已经开始接触，由于都对音乐的追求，两人的渐渐越走越*，最后在1998年加拿大领证结婚，踏入甜蜜的婚姻殿堂。但是在2004年，却爆出了两人离婚的消息，两人毫无征兆地离婚了，而大家一直都讨论着李宗盛林忆莲为什么离婚。故事从2000年开始，当时李宗盛和滚石没有续约。林忆莲在这个时期处于事业成长期。李宗生的事业真的衰退了。通常，两个人都

林忆莲李宗盛离婚为什么

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• 尤弥尔为什么自愿被吃 尤弥尔被三个女儿吃了

尤弥尔自愿被吃是因为他知道马雷的强大，认为逃的了一时，逃不了一世，他之前的身份不过是一个落魄的乞丐，不知道墙内王如何可以通过能力来操控这些巨人。但是如果全面开战的话，他代表的这一方必定是会死无葬身之地的，为了所有人的安危，所以尤弥尔愿意放弃自己的生命。 尤弥尔在跟莱纳那走的时候，其实就已经注定了被吃掉的命运，可从尤弥尔面部表情可以看得出来，他是心甘情愿跟着走的。因为如果他跟着莱纳走，还能有个痛快，如果是被敌人攻破城墙，然后在被抓走的话，只会得到无尽的羞辱。即使是他真的可以利用自己的超能力逃走，可又能逃到哪里去呢？更何况希斯特利亚并没有任何力量，又长得很好看，没有别人的保护肯定会死的很悲惨

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• er模型的三个要素 er模型的组成元素

　　er模型的三个要素：实体、属性和联系。实体是一个数据的使用者，实体中的所有特性称为属性，实体不会是单独存在的，实体和其他的实体之间是有着千丝万缕的联系。　　er模型简介　　er模型又被称为实体联系模型，是美籍华人陈品山在1976年提出的，它提供不受任何DBMS约束的面向用户的表达方法，在数据库设计中被广泛用作数据建模的工具，ER模型常用于信息系统设计中，用来描述信息需求和/或要存储在数据库中的信息的类型。　　结构分类　　E-R模型的构成成分是实体集、属性和联系集其表示方法如下：　　(1) 实体集用矩形框表示，矩形框内写上实体名。　　(2) 实体的属性用椭圆框表示，框内写上属性名，并用无向边

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• 好妻子的标准 中三个你就捡到宝了

好妻子的标准 ，下面9个标准，你的妻子中三个你就捡到宝了。 好妻子的标准 中三个你就捡到宝了俗话说：“好女旺夫三代，坏妻毁三代”，女人作为婚姻中不可缺少的一部分，对家庭生活有着重大的影响，都说婚姻是女人一辈的的大事，对于男人来说，其实婚姻也一样的重要，娶到一个好妻子，那他将来的生活就是幸福的，娶得不好，那后半辈子的生活就将在争吵和困苦中度过。每个男人都希望自己娶到贤妻良母，那到底怎样的女人才能称

情感结婚的女人夫妻关系

xoxo夏沫！

• 熏肉有营养吗 有这三个功效 熏肉

熏肉是一种常见的食物，风味独特，深受大家喜爱，更是逢年过节餐桌必备。其实熏肉不仅美味，其营养价值更是不可忽视。下面就为大家介绍熏肉的营养价值及其功效。熏肉有营养吗熏肉有营养，熏肉的营养价值熏肉的营养价值对于人体来说都是很好的,熏肉中含有一种氨基酸,是可以帮助人体改善贫血的情况出现,可以让人们的皮肤会更加的好,更加的嫩滑,这样的效果是很多女性朋友喜欢的。熏肉是什么熏肉,是用木炭和木屑熏制的肉,因为去除了肉内水分与浮流油脂,虽然维生素会有些损失,但是蛋白质含量与矿物质比鲜肉中含量大,营养价值仍然高。熏肉的品种有熏五花肉、熏猪头、熏猪蹄、熏排骨、熏下水等10多种。熏肉的做法是,将肉按一定的规格划成块

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