芒种是二十四节气之一,每年的6月5日左右就是芒种,芒种是就是忙着丰收和播种的意思,我们在芒种的时节也是有很多养生需要注意的地方,帮助我们更好的远离疾病的困扰,让我们更好的迎接夏季的到来,下面就是一起来看看吧。1、易发热伤风 禁睡地板以及在室外露宿夏天容易患感冒,中医称之为"热伤风"。其常见的症状为流涕、鼻塞 、打喷嚏,有时还出现发热、头痛等症状,甚至有的患者还会出现呕吐、腹泻的症状。可以通过在饮食上饮用绿豆汤、金银花露、菊花茶来清热解暑,同时还要忌食油腻、酸腥、麻辣的食品。2、按摩丰隆穴健脾胃祛痰湿丰隆穴乃足阳明胃经的络穴,经常按摩此穴有健脾胃祛痰湿的作用。从腿的外侧找到膝