红糖米糕

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• 核桃洗净沥干水份 2.红糖和熟豆浆混匀，盛…

核桃洗净沥干水份2.红糖和熟豆浆混匀，盛锅中大火烧开，改小火慢熬，熬成糖浆3.趁热将核桃仁放入糖浆中，让每一面都沾上糖浆，晾凉即可

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• 煮茶叶蛋加入红糖后，咸中带点甜，口感上比…

煮茶叶蛋加入红糖后，咸中带点甜，口感上比单纯咸的茶叶蛋更具层次感哦。

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• 十四行诗桂圆红枣台湾手工黑糖 红糖姜茶姜…

十四行诗桂圆红枣台湾手工黑糖 红糖姜茶姜母茶暖宫驱痛经

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核桃洗净沥干水份 2.红糖和熟豆浆混匀，盛锅中大火烧开，改小火慢熬，熬成糖浆 3.趁热将核桃仁放入糖浆中，让每一面都沾上糖浆，晾凉即可

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• 红糖枣泥核桃蛋糕1. 干红枣去核后用水浸泡3…

红糖枣泥核桃蛋糕1. 干红枣去核后用水浸泡3小时，沥干入搅拌机加植物油搅拌成泥，加蜂蜜.植物油搅拌至无油浮在表面。2.鸡蛋加红糖碎，电动打蛋机高速打至体积增加3倍，筛入低粉和泡打粉加枣泥糊拌匀，加核桃仁碎拌匀。3.蛋糕糊倒入铺好烤纸的模具中，轻震几下；烤箱预热180度，烤焙50分钟左右

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• 材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g …

材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g 作法 1.冬瓜外皮洗干净，切成小块； 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水； 3.加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮2个小时； 4.放凉之后，过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶； 5.每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，白开水稀释。

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红糖枣泥核桃蛋糕1.干红枣去核后用水浸泡3小时，沥干入搅拌机加植物油搅拌成泥，加蜂蜜.植物油搅拌至无油浮在表面。2.鸡蛋加红糖碎，电动打蛋机高速打至体积增加3倍，筛入低粉和泡打粉加枣泥糊拌匀，加核桃仁碎拌匀。3.蛋糕糊倒入铺好烤纸的模具中，轻震几下；烤箱预热180度，烤焙50分钟左右

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• 【酸奶混搭减肥法】1.酸奶红糖减肥法，材料…

【酸奶混搭减肥法】1.酸奶红糖减肥法，材料：酸奶1杯，红糖2g。用法：搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天2一3次。2.酸奶红枣减肥法，材料：酸奶1杯、干枣若干、香蕉1个。用法：搅拌均匀，当早餐食用，一天1次。3.酸奶燕麦减肥法，材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗。用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用。

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• 【超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水】一周…

【超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水】一周喝上一两次，对皮肤发黄，大姨妈不调和稀少，非常有用~ps：最好是再加点黑豆哦，效果加倍哦！！！ #美食#

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• 【超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水】一周…

【超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水】一周喝上一两次，对皮肤发黄，大姨妈不调和稀少，非常有用~ps：最好是再加点黑豆哦，效果加倍哦！！！ #美食#

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• 十四行诗 人参 台湾手工黑糖 红糖姜茶 姜母…

十四行诗 人参 台湾手工黑糖 红糖姜茶 姜母茶 暖宫驱寒 痛经

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• 【红糖杏仁饼干】1.黄油切小块室温软化2.红…

【红糖杏仁饼干】1.黄油切小块室温软化2.红糖用擀面杖擀成末 3.软化的黄油和红糖一起放入容器中 4.用打蛋器打发至颜色变浅、体积变大5.分次倒入蛋液打发6.筛入低粉和泡打粉7.加入杏仁片8.揉成面团9.整成长方型，入冰箱冷冻半小时10.切成片状11.码入烤盘，180度中层烤25分钟即可！

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• 材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g …

材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g 作法 1.冬瓜外皮洗干净，切成小块； 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水； 3.加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮2个小时； 4.放凉之后，过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶； 5.每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，白开水稀释。

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• 材料 冬瓜 1500g 红糖 600g 桂圆干 100g…

材料 冬瓜  1500g 红糖  600g 桂圆干  100g 作法 1.冬瓜外皮洗干净，切成小块； 2.用红糖拌匀冬瓜，静置30分钟，冬瓜会自然出水； 3.加入桂圆干，一起煮。大火煮开，转小火煮2个小时； 4.放凉之后，过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来，装瓶； 5.每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁，白开水稀释。

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• 当归鸡蛋红糖水: (一星期喝1—2次，对面色…

当归鸡蛋红糖水: (一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)  食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g 做法：1)把所有材料准备好。 2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。 3)切成薄片。 4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。 5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。 6)取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。 7)把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。 8)加入红糖，煮至糖溶即可。 9)晾至温热，即可开吃。

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