我们的生活中水*提高了，饮食也是变得丰富，经常是会食用一些美味的食物，但是饮食是偏油腻，所以我们是需要一些可以帮助清肠的食物，这对我们的身体健康也是非常的有帮助，番薯叶就是一种不错的选择，下面我们就是来看看两款番薯叶的农家菜做法。花甲煮番薯叶食材主料：花甲300克、番薯叶400克辅料：油适量、盐适量、姜适量1、花甲未用时用清水泡，尽量吐干净泥沙；2、番薯叶洗净沥干水份；3、锅里放清水，姜片和盐煮开；4、下花甲灼熟；5、花甲开口就代表熟了；6、花甲捞起备用；7、往锅里放一点油；8、下番薯叶焯；9、番薯叶煮下去就熟了；10、盛起，焯好的花甲放在表面就可以了。花甲是含有丰富的维生素以及矿物质，番薯叶
