自觉性

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• 时髦病，过敏性鼻炎 顽固性过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一个时髦病，也是一个时令病，大家知道过敏这个词是外国人发明的，它发明有一百多年了，英文叫allergy，翻译成中文就是过敏。过敏是人体对外界物质的一种异常的反应。日常生活当中大家如果留意的话就容易发现，比如说我们有的人吃了海鲜以后上吐下泻；有的人到公园踏青的时候，全身起的都是荨麻疹；还有的人到了公园赏花的时候，突然打喷嚏、清鼻涕、哮喘，这些都属于过敏。对应的这些个过敏分别属于食入性的，就是吃了一些自己不能够耐受的食品以后，比如海鲜类的上吐下泻，这叫食入性过敏；还有一类是吸入性的，就是吸入了花粉以后打喷嚏、流清涕；另外还有一类叫接触性的，比如说我们接触了橡胶等的物品以后，接触的部位皮

四季养生春季养生

伊人醉，木兰殁

• 桑葚性寒吗,桑葚是热性还是凉性,桑葚是凉性还是热性

小时候在农村的时候，夏天桑葚树的果实都熟了，那时候并不知道是什么果实，但是却还挺好吃。现在桑葚在城市中慢慢普及，其口感和营养价值被大家认同。但是关于桑葚的性质却并不被人熟知，想知道桑葚性寒吗？ 桑葚性寒吗 1 桑葚属于温性食材。 桑葚味甘酸，性温，属于一种温性水果。北方常用中草药、河北中药手册等都有桑葚属温性的记载。

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• 油桃是热性还是凉性,油桃是凉性还是热性,油桃是凉性的吗 油桃是热性还是凉性

油桃是我们常吃的一种水果，具有补益气血、养阴生津、美容护肤的功效，其营养价值是比较高的，那油桃是热性还是凉性呢？ 油桃是热性还是凉性 1 油桃既不是热性也不是凉性，是属于温性水果。 油桃味甘、性温，是温性水果，具有养阴生津、补血益气的作用，体质虚寒的人群可以适量的食用油桃。 油桃是酸

我20凯爷

• 枇杷是热性还是凉性,枇杷是凉性还是热性,枇杷是凉性的吗

枇杷味道甜美，营养价值很高，含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、钾、钙、磷等多种营养元素，适量食用对身体是有比较多的好处的，而食物都有五性，那这枇杷是热性还是凉性呢？ 枇杷是热性还是凉性 1 枇杷是凉性的。 枇杷性凉，是一种凉性水果，具有清热、润肺、止咳化痰、清热解暑等功效，可用于肺痿咳嗽、胸闷多痰、流鼻血、胃热呕秽。 而脾胃虚寒、容易腹泻者是不宜过多食用的，孕妇也不宜多吃

喜欢天霸

• 闭合性粉刺是怎么形成的,闭合性形成原因,闭合性粉刺是怎么引起的

闭合性粉刺也是青春痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。闭合性粉刺多发在面部，表现为米粒大小的白色包状物，质地较硬，没有自觉症状。关于闭合性粉刺是怎么形成的？我们可以从以下方面进行了解。 身体内在功能紊乱诱发闭合性粉刺 1 身体内胃，肝脏，肾脏等器官的病变，尤其是肠胃功能的紊乱，便秘等迹象都容易诱发闭合性粉刺产生。为了预防闭合性粉刺出现，生活中应该减少对油炸，辛辣食品，

shine°苏沫沫

• 苋菜是凉性的吗,苋菜是凉性还是热性,苋菜是热性还是凉性

夏天很多人都喜欢吃苋菜，不仅口感美味，而且有比较好的营养价值，但是食物都是有五性的，那苋菜是凉性的吗？ 苋菜是凉性的吗 1 苋菜是凉性食物。 苋菜性凉，味微甘；入肺、大肠经，从中医的角度来说，是属于凉性食物的，具有清热利湿，清肝解毒、凉血散瘀、利大小便等功效，不适合脾胃虚寒、便溏者食用。

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• 山药是凉性还是热性,山药是凉性的吗,山药是热性还是凉性

在秋天很多人都喜欢吃山药，但是食物都具有五性，那么这山药是什么属性呢？山药是凉性还是热性的？吃山药会上火吗？ 山药是凉性还是热性 1 山药既不是凉性也不是热性，山药属于*性食物。 从中医的角度来看，山药性*，味甘，归脾肾经，因此，山药属于*性，食物中既不包含热气，也不带寒气，适合任何体质的人食用，都能起到滋补之效。

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• 藕粉是凉性的吗,藕粉是凉性还是热性,藕粉是热性还是凉性 藕粉是凉性还是热性

藕粉是鲜藕经过加工而制成的粉末状食品，泡发之后粘稠润滑，晶莹剔透，是不错的养生食品，养胃生津，女性吃藕粉还可补血养颜，因为莲藕是凉性食物，那鲜藕制成的藕粉是凉性的吗? 藕粉是凉性的吗 1 藕粉性*，不是凉性食物。 生藕是凉性食物，甘凉入胃，而熟藕性会由凉变温，经鲜藕加工制成的藕粉，需要泡发，加热煮熟后才可食用，是温和的*性食物，有调中开胃，清热生津的作用，一般人群都可以

外貌协会会长

• 红豆性寒还是性温 红豆是活血的吗 红豆是凉性还是热性

中药分寒热温凉四气，还有一些*性药，是指药性寒、热之性不甚显著、作用比较和缓的药物。 红豆性寒还是性温 1 红豆即是*性药。 红豆是性*味甘的豆类食物，一般情况下大部分人都是比较适合食用的，而且红豆煮粥或者煮汤食用后，胃部通常会有比较舒缓的感觉，因此大家*时喝多了白粥不妨可以换成红豆粥尝一尝。但是值得注意的是，红豆有利尿的功效，所以小便多的人不宜食用。 *性*性食

鸟の翅

• 生菜是凉性的吗,生菜是凉性还是热性 生菜是热性还是凉性的

每个人的体质都是不一样的，我们必须根据自己的体质情况来选择饮食。若是寒性体质那就要避免寒性食物，热性体质就需要避免热性食物。那么生菜是属于凉性的吗？下面一起来看看。 生菜是凉性的吗 1 生菜属于凉性的。 生菜是属于凉性的，所以生菜是不适合寒性体质的人食用。而且生菜中富含莴苣素，这种物质可以很好的降低体内的胆固醇，促进血管的健康。

维爱狐小幂♥

• 刀鱼是寒性的吗,属于寒性的鱼有哪些 带鱼属于寒性的吗

刀鱼作为“长江三鲜”之一，其具有极高的营养价值，每100克刀鱼就含有18.4克蛋白质和4.6克脂肪，另外还含有磷、铁、钙、锌、镁及维生素A、B1、B2等多种营养成分，但不知道刀鱼是不是寒性的呢？ 刀鱼是寒性的吗 1 温性的。 刀鱼又叫带鱼，其性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。一般人群都可以食

没7药的兮兮

• 油菜是热性还是凉性,油菜是凉性还是热性,油菜是寒性的吗

*常我们吃东西时，对于食物的“性”好像没有太在意，其实人在各个时期的体质是不同的，选择适合自己的食材对身体非常重要。油菜作为我们常吃的一种蔬菜，那么它是热性还是凉性呢？ 油菜是热性还是凉性 1 油菜是属于凉性食材。 油菜又名寒菜，喜冷凉，抗寒能力较强，其种子发芽的最低温度在4℃左右。对于体热的朋友可以多食，体性较寒的朋友谨慎食用。另外油菜花粉和油菜花蜂蜜也属于凉性，但是油菜籽

源茶

• 黄瓜是凉性的吗,黄瓜是酸性还是碱性 西红柿是凉性还是温性

黄瓜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜，味道可口，营养丰富，又可以美容养颜，那么你知道黄瓜是凉性的吗？ 黄瓜是凉性的吗 1 黄瓜是属于凉性的。 因为在《全国中草药汇编》中,对黄瓜的定性是“甘”、“寒”;在《中华本草》中,对黄瓜的定性是“味甘”、“性凉”,可见书本上的知识就已经说明了黄瓜的属性。 黄瓜是

刘蛋蛋。

• 莲藕性温还是性寒，哪些人不适合吃 莲藕是温性还是凉性

莲藕性寒，功效很多，莲藕中含有单宁酸，可以起到止血散瘀的作用，能有收缩血管的作用，用来止血，也能补益气血，它含有铁、钙等微量元素，有补益气血，增强人体免疫力的作用，也能清热凉血，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还能够促进排便，还能开胃健脾，促进食欲、促消化，降血压、血脂。 一、莲藕性温还是性寒 莲藕性寒，是一种营养成分很高的低脂肪食品。莲藕的功效很多，莲藕中含有单宁酸，可以起到止血散瘀的作用，能收缩血管，用来止血。莲藕也能补益气血，它含有铁、钙等微量元素，有补益气血，增强人体免疫力的作用。莲藕也能清热凉血，对于一些热病具有好处。它还能通便健脾，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能够促进

养花知识花与健康

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• 金银花是凉性还是温性 蒲公英是凉性还是热性的

金银花属于寒性植物，它的花朵可作为药材入药，有清热、解毒、抗炎的功效，可用来治疗发热、多汗、肠炎等多种症状。金银花喜欢在光照充足的环境中生长，对水分的需求量较高，种植时要及时给植株浇水，但每次浇水时尽量不要留积水。 金银花是寒性 金银花又被称为忍冬，每年三月开花，它的花朵带有淡淡的香味，常被作为观赏植物种植，金银花的花朵经过加工后可作为药材入药，那金银花是凉性还是温性呢。其实金银花岂不是凉性也不是文温性，它属于寒性植物。 金银花入药有清热、解毒、抗炎、补虚的功效，可用来治疗发热、胀满下疾、口干、多汗、肠炎等症状。将金银花和其他的药材搭配使用，还能用来治疗败血症、阑尾炎、皮肤感染、丹毒、腮

一枚资深腐

• 枇杷是凉性的还是热性的 枇杷是寒性水果还是温性水果

枇杷水果大家都是有吃过的，不过吃枇杷前大家还是要适量，因为枇杷本身的属性偏凉性一些，吃多了对于身体会有一些影响，适量最好。枇杷是凉性的还是热性的偏凉性。枇杷味甘酸，偏凉性，其中含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、纤维素、果胶、维生素和矿物质，食用后可以有效地降低体内的热气，对人体来说具有润肺止咳、生津止渴、止呕下气的作用。*时在生活中适当地吃一些枇杷的话可以为人体补充多种营养物质，有利于人体维持健康的生理状态，具有促进新陈代谢的作用，是非常健康的一种水果。枇杷是寒性水果还是温性水果枇杷果是性凉水果。从中医的角度来说，枇杷果是性凉水果，性凉水果寒气没有性寒水果那么重，一般人群适量食用枇杷果不会感

星泪雨爱

• 鳄鱼肉是寒性的吗？ 鳄鱼肉是寒性还是温性？ 鳄鱼肉

鳄鱼的食用价值很高，全身都是宝，所以很多人用鳄鱼煲汤或是炒菜吃，但是对于一些人的体质来说饮食中尤其需注意食物寒凉性。那么，鳄鱼肉是寒性的吗？ 鳄鱼肉是寒性还是温性？鳄鱼肉是寒性的吗鳄鱼肉寒性的制作方法：1将鳄鱼肉洗净，切成大块，放入盐水中浸泡半小时，将血水去除，洗净后捞出 备用。2、鳄鱼肉捞出，加入少量香油、料酒、葱末、姜末、蒜末，适量盐，糖喂制大约15分钟左右，可以用刀背拍一下鳄鱼肉，方便入味3、锅中放入少许油，加入葱段、姜片爆炒，放入少许花椒4、将腌好的鳄鱼肉放入锅中，加入热水（如果有骨头汤吊味是最好的），大火煮开，而后加入老抽、料酒、白糖、盐，改成小火炖制，半小时后出锅，淋上少许香油即可

鳄鱼肉

장발

• 西红柿是热性还是凉性?西红柿是凉性食物吗? 西红柿,热性,凉性

夏天我们经常看到有人吃西红柿，吃的那叫一个凉爽，汁液都流出了嘴角。那么西红柿是热性还是凉性?西红柿是凉性食物吗?西红柿是热性还是凉性营养医师介绍西红柿是属于凉性的食物，西红柿富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。西红柿怎么去皮一、煮：1、用刀在西红柿两面划十字型的刀口，两面都要划哦；2、锅中烧开水，把西红柿放入，两分钟，划十字的地方就会裂开。期间要用勺子不断的给西红柿翻个儿，以便西红柿所有的部分都可以被开水烫到。或者锅中多放一些水，没过西红柿；3、顺着裂开的地方一撕，皮就全部掉啦。二、烤：在西红柿顶部用到轻轻划开十字纹，在底部插一个叉子，放在火上烤约10秒

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冰心灵蝶

• 毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？ 毛桃,凉性,热性

炎炎夏日即将来临，毛桃也都争相上市。在食用毛桃之前一定要弄清楚它的属性，这关乎养病，养生和特殊时期的自我照顾。毛桃是凉性水果吗？毛桃是热性还是凉性？毛桃是热性还是凉性毛桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；具有养阴、生津、润燥活血的功效；可见，毛桃不是凉性而是温性的。毛桃吃多了就会生热，所以如果你是热性的体质，看到鲜红的桃子，可不要开吃了啊。对于已经上火的人来说，多食毛桃无异于"火上浇油"，且吃且珍惜啊！一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。但是毛桃就绝对不是这些人的选择，不要因为嘴馋反而害了自己呢！但是对于虚寒体

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