水不孤独鸟

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• 茯苓粉怎么吃 茯苓粉不溶于水怎么吃

茯苓是一种药食两用的食物了，茯苓食用价值是非常高的，而且也是一种不错的中药材，在我们的生活中很多时候都是利用茯苓粉来食用或者调理身体，这样可以更好的发挥茯苓的药性，很多人都是不知道茯苓粉怎么吃?而且作为中药材，我们也是要注意茯苓的一些食用禁忌。一起和苹果绿养生网看下。茯苓粉怎么吃一、冲服我们可以先用冷开水将茯苓粉搅成糊状，然后用热牛奶或者水冲泡服用。二、煮粥，或是做成面食茯苓粉、大米各30克，红枣7枚。我们先煮米，等到煮沸之后就是将红枣放入，粥快要熬好的时候，我们放入茯苓粉。我们经常食用这种食物能够很好的帮助安神益气，帮助很好的健脾。而且对于头晕、心悸、乏力和失眠都是有很好的改善的作用。三、茯

中药大全功效与作用

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• 西兰花需要焯水吗,西兰花不焯水能吃吗 凉拌西兰花焯水多久

西兰花味道可口，营养丰富，是生活中常吃的一种蔬菜。那么，西兰花在做的时候要焯水吗？西兰花不焯水能吃吗？西兰花为什么要焯水？ 西兰花需要焯水吗 1 需要。 西兰花在做的时候是必须焯水的。一个是为了保持蔬菜色泽，第二是为了除掉异味、涩味和草酸等。 西兰花不焯水能吃吗

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• 竹笋不焯水有毒吗,竹笋要泡多久才能吃

这个时候新鲜的竹笋是不少人餐桌上的一道菜，不过很多人不知道怎么处理竹笋，竹笋不焯水有毒吗？竹笋焯水后要用凉水泡吗？ 竹笋不焯水有毒吗 1 新鲜竹笋不焯水无毒。 因为鲜笋含有大量的草酸，会影响人体对钙质的吸收，因此鲜笋不要切后就炒，要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透，进一步使

想笑却没有滋味お❃

• 秋葵不焯水能直接炒吗,秋葵焯水的好处有哪些

秋葵不焯水能吃吗?相信还有很多小伙伴们还不知道秋葵不焯水能吃吗？下面就一起来看看吧！ 秋葵不焯水能直接炒吗 1 不可以。 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。秋葵虽然可以生吃，但口感上不是很好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。所以，在烹饪秋葵前最好做焯水处理。

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• 没化妆可以用卸妆水吗,不化妆要天天卸妆吗

化妆是许多女性常做的一件事情，而化妆之后都需要用到卸妆水，那么没化妆可以用卸妆水吗？不化妆要天天卸妆吗？下面为你解答。 没化妆可以用卸妆水吗 1 可以。 没有化妆也是可以用卸妆水的，并不会对自身肌肤造成很大的影响，且面部长时间暴露在外，也是会接触到外界污染物的，比如：汽车尾气、厨房油烟等等，适量的用卸妆水能够使人体肌肤达到深度清洁，保持肌肤状态恢复达到最佳。 另外

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• 佛手瓜焯水还是不焯水,佛手瓜焯水多长时间 佛手瓜焯水多长时间

佛手瓜的吃法很多，一般用来凉拌吃，也可以做炒菜吃，味道都是非常不错，并且有很好的营养功效的，那么佛手瓜在做之前，是焯水还是不焯水呢? 佛手瓜焯水还是不焯水 1 佛手瓜是否需要焯水是根据情况来决定的，可以不需要进行焯水，也可以进行焯水，焯水的话可以让表皮的脏物质得到清除，不焯水的话可以保留它原有的口感，但是为了使做出的菜肴更加的卫生一些，建议还是先进行焯水处理。

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• 香椿不焯水能吃吗,香椿为什么要焯水 香椿没焯水吃了会中毒吗

香椿又称白椿、香椿芽，每年春季谷雨前后，香椿嫩叶便开始生发，这时候采摘的嫩叶香味浓郁，口感鲜嫩，最受人们喜爱。那么香椿不焯水能吃吗？ 香椿不焯水能吃吗 1 没焯水只会更香,但是会对身体有些害处,不过偶尔吃一次没事的。香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多用沸水焯烫(清洗后100℃沸水焯烫30秒)的香椿亚硝酸盐含量大大降低,可放心食用。

冰邪※寒魄

• 蜂蜜什么时候喝最好,蜂蜜可以不兑水喝吗 喝蜂蜜水的4大禁忌

蜂蜜具有较好的滋补效果，那蜂蜜一般什么时候喝最好呢？蜂蜜可以不兑水直接喝吗？如果想知道就一起看下去吧。 蜂蜜什么时候喝最好 1 空腹喝 早上起来空腹状态下喝一杯蜂蜜水是非常好的，这时候机体对蜂蜜中的营养成分吸收的最快，并且早上起来喝蜂蜜水能够保证肠胃的通畅，更好的促进排毒。 睡前喝 睡觉直接适量喝一点蜂蜜水也是不错的选择，蜂蜜具有一定的安眠作用，睡前适量喝一

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• 荠菜不焯水能吃吗,荠菜焯水多少时间 荠菜焯水多长时间

荠菜是我们生活中常见的一种蔬菜，营养价值比较高，通常情况下荠菜直接食用会有种苦味，人们一般会选择焯水后再炒制，那么荠菜不焯水能吃吗？荠菜焯水多少时间？ 荠菜不焯水能吃吗 1 不建议吃。 芹菜中含有大量的草酸，不经过焯水进入人体之后会与体中的矿物质发生反应生成有机酸，并且生成沉淀，不利于人体健康，其次，荠菜是一种光敏感很强的蔬菜，不焯水会影响而肌肤对紫外线的吸收能力，容易

木子水心，唯爱幂幂

• 卸妆水能去黑头吗 不化妆可以用卸妆水吗

卸妆水是不可能直接去掉黑头的。即便每天用卸妆水来按摩黑头的部位也不能够起到去黑头的作用，因为卸妆水里面的主要成分是以水为主要介质，但是黑头的主要成分是由皮肤分泌出来的油脂栓塞造成的。所以水性成分不能将有效成分完全溶解。卸妆水的主要功能是将面部的彩妆以及面部分泌的油脂清理掉，但是黑头是堆积在我们毛孔深处的，所以卸妆水不具备渗透入毛孔深层清洁的作用，用卸妆水卸掉日常妆容是完全没有问题的，但是针对毛孔深处并没有太大的作用。 另外有一些卸妆水里面含有一些乳化剂成分，含有乳化剂成分的卸妆水可以加水乳化，这样的卸妆水是能够起到去黑头的作用的。所以我们在选择卸妆水时首先应当了解卸妆水里面有何种成分，比

万怪之王——HIM

• 护肤乳液可以直接擦脸吗 不抹水直接乳液可以吗

 护肤乳液可以直接擦脸，但是保湿的效果不是很好。一般在洗脸后都会进行补水，用一些化妆水或敷面膜来滋润一下皮肤，给皮肤喝饱水，然后再上乳液，乳液可以锁住水分，达到更好的保湿效果。补水和保湿是两个过程，只有两者相互配合，才能让皮肤达到一个比较好的护肤效果。 擦护肤乳液的方法：首先擦护肤乳液之前一定要先清洁脸部，当然也要保证护肤品瓶身以及盖子的清洁度。清洗完脸部之后，就不要用手去做其他的事情，应该直接先护肤，将爽肤水倒一点点在化妆棉上，用化妆棉轻轻的拍打脸部，让化妆水充分被脸部吸收。其次待化妆水被吸收后，将乳液挤压一颗黄豆大小即可。然后在手掌心将乳液抹匀，在往脸上按摩，这样有利于脸部肌肤充分吸

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• 卸妆水能去黑头吗 不化妆可以用卸妆水吗

并不能达到彻底祛除黑头的效果，卸妆水只是起到一定卸妆的作用，能够防止毛孔里面有污垢的情况发生，但是在使用卸妆水之后，一定要注意及时的清洗面部，这样才能够防止毛孔里面有污垢的情况。 另外，卸妆水的品牌也是非常多的，在选择的时候一定要注意选择正规的品牌，如果*时喜欢化妆的女性一定要注意每天晚上进行卸妆，否则长时间不进行卸妆的情况下，就很容易导致污垢在毛孔里面无法出来，这样就会导致黑头或者是粉刺，痤疮的情况发生。 出现有黑头之后，也可以及时的进行去除。比如现在可以选择使用去黑头贴或者是鸡蛋清的方式，达到一定去除黑头的目的，但是在*时也要注意做好毛孔的清洁工作，比如说可以选择清透类型的洗面奶，

木槿°此号已换人

• 没化妆需要卸妆吗 不化妆有必要用卸妆水吗

 不化妆其实也需要卸妆的。这一点可能很多女孩子都忽略了，因为一些女孩认为只擦防晒和隔离就不属于化妆，但其实这两种产品都属于彩妆产品，一定要用卸妆产品卸除干净，然后再用洗面奶清洗面部，这样才能让毛孔更加通透无灰尘。 有的女孩子其实一整天面部都不会涂任何护肤品，这种情况很常见。针对这种不涂任何护肤品和彩妆的女孩，每天晚上选择用洗面奶洁面，其实并不一定能够清洗干净整个面部。因为有的女孩儿面部出油旺盛，所以洗面奶并不能够完全清洗掉毛孔里的油脂，这就会导致皮肤表面的油脂堆积越来越旺盛，长期下来毛孔内部的油脂会慢慢变成脂肪粒，或者是将毛孔撑得越来越大，这种不涂任何护肤品和彩妆的皮肤，晚上也尽量用温和

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• 卸妆水能去黑头吗 不化妆可以用卸妆水吗

卸妆水不一定能去黑头，效果也不太明显，而卸妆油在一定程度上能够减少黑头的数量。卸妆水只是作为卸妆用的产品，能够去除彩妆以及皮肤表面上的一些污垢，对彩妆的作用比较大，但对于黑头，可能作用并不大。使用的时候，先把面部清洗干净，用浸有卸妆水的卸妆棉轻轻擦拭鼻子，有一些不是顽固的黑头，很有可能被卸妆水软化，这时候用粉刺针将其刮掉就好了。但是对于比较顽固的黑头，可能卸妆水没有办法撼动。而卸妆油就有可能把一些比较顽固的黑头给去掉。先用蒸脸器，或者是温热的毛巾，对鼻子进行“温热运动”，其实就是想要把鼻子上的毛孔打开，之后使用卸妆油，在鼻子上轻轻揉搓，一般揉搓个10分钟，能够感受到有小颗粒，这些小颗粒有部

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• 《我是余欢水》，真正的友谊是不添麻烦，懂得感恩

《我是余欢水》豆瓣评分8.4分，成为爱奇艺电视剧飙升版第一名；剧情紧凑，逻辑通顺，郭京飞饰演的余欢水，真实演绎了人要倒霉，真的是喝凉水都塞牙。剧中中年男人余欢水在事业和家庭中受到的挫败，得到了很多观众的共鸣。然而，这部剧对于中年男人友情的刨析更是发人深省。余欢水也曾经在事业上春风得意，年轻时也曾经意气勃发，是一个上进的优秀青年。然而， 所有的幸福都随着一场车祸烟消云散。镜头一晃，十年后的余欢水成了一个窝囊的中年男人，没有了意气风发，身边的朋友也换了模样。 与窝囊狼狈的的余欢水形象不同，他昔日的好哥们吕夫蒙出场时俨然一副成功人士模样。开着豪车，穿着名贵服装的吕夫蒙出场便给观众们留下了“不差

亲爱的双子

• 海鲜菇不焯水有毒吗 海鲜菇没炒熟有毒吗

　　海鲜菇就算不焯水也是没有毒的。海鲜菇本身是没有毒的，如果使用海鲜菇后出现食物中毒的反应，那么应该考虑别的中毒原因。　　海鲜菇不焯水有毒吗　　海鲜菇不焯水也没有毒。海鲜菇不焯水有毒的说法其实并不准确，海鲜菇是一种营养丰富的食物，含有多种人体必需的氨基酸，经常食用海鲜菇不仅不会伤害我们的身体，更可以补充人体所需的营养。　　海鲜菇没炒熟有毒吗　　海鲜菇没炒熟也没有毒。因为海鲜菇本身是无毒的食物，即使没有炒熟也不会有毒。但是没炒熟的海鲜菇的口感不会很好，建议还是炒熟海鲜菇后再食用。在许多家常菜里都可以看见海鲜菇的身影，比如说西红柿炒海鲜菇、茄汁海鲜菇滑蛋、葱油鲜海菇、蚝油海鲜菇以及海鲜菇豆腐羹等等

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• 薏仁水怎么用 你确定不试试这六个用法

薏仁水因为便宜、大碗，保湿效果也不错，受到了各位女生的喜爱，但是你真的知道薏仁水该怎么用吗？看完你就知道了。 薏仁水怎么用 洁面后补水使用，洁面后轻轻拍压到肌肤完全吸收，更能促进后续护肤品的吸收；作保湿面膜使用，我们可以使用薏仁水来浸湿面膜纸敷在脸上作保湿面膜用，敷十分钟左右就能有效保湿；在经过阳光晒后可以用化妆棉浸湿薏仁水敷在脖子、胳膊和大腿上就能修复晒

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• 肝火旺能喝黄芪水吗 不建议喝黄芪泡水

肝火旺能喝黄芪水吗？中医素来把身体内的热证称为“火”，但是上火跟气虚是有区别的，所以肝火旺不建议多喝黄芪水。 肝火旺能喝黄芪水吗 一般不建议喝黄芪水。肝火旺最好是不要服用补益药，而黄芪是补气的，适用于气虚类的人群，会助气生火，要是多喝反而可能导致肝火更旺，这对降肝火没有任何帮助。黄芪性温不能降火黄芪味甘性微温，常用于补虚补气，是良药，但是表实邪盛、气滞湿阻

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• 竹笋不焯水有毒吗？竹笋不过水能吃吗？ 竹笋

食物焯水可以去除里面的有害物质，吃起来安全放心。但是焯水后的食材味道上会稍有逊色。那么，竹笋不焯水有毒吗？竹笋不过水能吃吗？竹笋不焯水有毒吗新鲜竹笋不焯水无毒。因为鲜笋含有大量的草酸，会影响人体对钙质的吸收，因此鲜笋不要切后就炒，要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透，进一步使草酸分解。竹笋的营养成分竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg

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