一个人走路的感觉说说

正确的走路姿势

正确的走路姿势

　　走路有助于预防许多危险的身体疾病，包括心脏疾病和中风、高血压、骨关节炎、肥胖、精神抑郁、某些类型的糖尿病以及结肠癌等。它能帮助那些目前不运动，或很少运动，而又希望能参加一项既省时又省钱的常规运动的人下面是小编收集整理的正确的走路姿势，欢迎。

　　我们每天都会走路，*年来社交软件兴起了记步排名，让不少人重新开始重视了走路。其实走路的确好处多多，除了能消耗热量以外，还能降低患癌风险，而且随时随地都能进行，对忙碌的都市人来说是理想的养生方式。但要想走路养生，前提是要正确走路，下面我们就来看看正确走路需要注意的要点：

　　姿势

　　我们走路应该抬头挺胸，目要*视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中，不必太紧绷但也不能太放松。

　　步速

　　快步是不错的锻炼方式其中频率应保持每次40分钟—60分钟，大概每秒走两步。快走时，心率应维持在每分钟120次~140次，以身体微微出汗为宜。

　　时间

　　对上班族而言，晚上是走路锻炼的最佳时间，饭后半小时至睡前两小时范围内都是理想的时间。而对老人而言，下午4点也是不错的时间，这时关节灵活，体力、肢体反应和适应能力最好，心跳和血压也较*稳。

　　地点

　　走路锻炼应选择道路*坦和空气清新的地方，公路边不适合快走，车流量大，空气质量差，且柏油路面太坚硬，对膝盖和脚踝冲击力较大，相比而言，松软的土路和塑胶操场更适合，还要绕开施工工地和环境复杂的道路。

　　装备

　　要想达到理想的锻炼效果，应穿着宽松舒适的运动装和合脚的软底跑鞋，最好随身带上一瓶白开水或是运动饮料，可以少次多量地补充水分。为避免运动伤害，快走前应先做一些伸展四肢的热身活动，防止因步幅过大、频率太快造成拉伤。

　　什么叫会走路，首先要知道正确和错误的走路姿势。

　　最简单的判断方法，就看你是不是能走得快，或者走快一段时间大腿、小腿会不会酸。

　　比如以下这几种最常见的走不快情况：

　　1、插兜耍帅式

　　这种姿势只适合拍照，是绝对走不快的。插兜*惯了的人，手放在外面就感觉跟裸奔一样不自在！完全不知道往哪放啊。类似的还有街道老大爷背着手的、抓着包带的，喂那个拎着裤腰带的请走开！

　　当限制了手臂的自然摆动时，也就强迫了整个上肢无法很好的参与走路的运动过程，这个姿势下不管是走还是跑都快不起来，不信你试试。

　　2、摩擦摩擦式

　　摩擦式就是蹭着走路，主要有2种：踮着脚往前蹭着摩擦的，和拖着脚趿拉着鞋摩擦的。

　　通常摩擦走路是比较招人烦的，因为会产生噪音，显得很没教养。对于这种姿势小魔我想说，摩擦摩擦真的是魔鬼的步伐哦，大腿粗就是因为它！还是听妈妈的话吧，抬起脚走路，OGay？

　　3、我最摇摆企鹅式

　　可爱吗？ 摔的也会很可爱

　　这种姿势走路重心不是向前移动而是跟着走路的脚左右来回晃，通常是由于屁股力量弱、肌肉不*衡引起的。类似的还有内八、外八走法，一深一浅走法，很多都是肌肉问题引起的。

　　还有些人并没有以上问题，但就是喜欢晃着走，走路自带BGM！通常由头部晃动带节奏，有时候会结合插兜和摩擦式。

　　以上这些走不快法，可不只是走不快而已。

　　还特别容易让你吃土！因为费鞋……

　　不正确的发力是导致大腿粗、小腿粗的主要凶手，甚至还会容易崴脚、拌着自己、扑街……

　　而问题没这么严重的朋友，走快的时候就会自觉调整姿势，手不插兜了身体也不晃了。所以快速行走也是可以帮助找到正确走路感觉的好方法！

　　也许有一千种走不快的'猥琐姿势，但帅气的其实就一种套路：

　　要保持好的走路姿势，准备姿势就很重要：

　　挺胸，收腹，抬头，收下巴！

　　别小看这个古老的口令！

　　挺胸，身体挺起来，打开胸腔，呼吸都更顺畅。

　　收腹，不是憋气，是腰腹屁股都自然的收紧。光挺胸人可能还是散的，一收腹整个人才真的精神了！

　　抬头，喂喂还在看手机那个说你呢，别低头，智商会掉！抬头的意思并不是仰着头，而是把头抬起来目视前方。

　　收下巴，就是头向后收，挤出双下巴的姿势。此处划重点了，一定要记住！要知道头不但是我们最重要的部位，而且真的很重…是身体*衡的关键。伸着脖子会让头部重心前移，容易让身体不稳定更容易摇头晃脑，带着身体不协调。

　　这套准备姿势也适用于走台步、开演唱会、分手、上市路演等多种场合，不用太感谢我，既然准备好了，那现在开始走向人生巅峰吧。

　　1、先抬起屁股

　　走路的时候也一样，屁股是轴也是力量的源泉，是屁股用力抬起腿让他们交替向前摆动。除了屁股用力以外，能迈多大步、走多快，还得看档有多大。

　　2、脚跟着地，脚尖用力

　　迈出去的脚由脚跟先着地，然后通过足弓滚到到脚趾，最后由大拇指用力踮起脚尖送出我们的下一步。

　　很多人踮脚是用前脚掌而不是用脚趾，这就会使大腿前侧累、容易粗，而用大脚拇趾发力可以感受到屁股发力的感觉，还能让很多人比较弱、*时运动不到的大腿内侧在走路过程中参与发力。

　　3、身体的对侧旋转

　　感受到神奇的世界了吗？走路才不只是向前那么简单！

　　正确的落脚位置感受到的腿向内旋转，实际上是由屁股（骨盆和髋关节）这个轴的向内旋转带动的。但并不只有屁股和腿是旋转运动的，别忘了手也在摆动呢。

　　带动腿旋转的是屁股，带动手的就是肩了。如果不看重心的向前移动，走路就是一个身体旋转交替的过程。

　　我们的身体设计和日常生活中都是对侧发力运动的（对侧就是左手右脚，右手左脚）。走路的时候左腿左髋就会自然的和右手右肩一起向前向内摆动。

　　好像这部分开始有点难懂了？那我们就此打住吧。

　　只要记住，走路摆臂很重要，不然这个运动就不完整了。

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关于走路的说说

　　1、三人行，必有我师：三个人一起走路，其中必定有人可以作为我的老师。指应该不耻下问，虚心向别人学*。

　　2、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

　　3、小妹妹这时从妈妈的身上挣脱下来，她刚会走路，就喜欢我领她。我用跳舞的步子带着她走，小妹妹高兴死啦！咯咯地笑，我嘴里又念着我们看海去，念一句，跳一步舞，这样跳到门口。宋妈刚吃过饭，用她那银耳挖子在剔牙，每剔一下，就啧啧地吸着气，要剔好大的功夫；仿佛她的牙很重要！小妹妹抱住她的腿，她才把耳挖子在身上抹了抹，插到她的髻儿上去。

　　4、长大了，总有那么一两次机会，你会为了喜欢的人，跑那么一跑。因为，如果是对的人的话，走路真的来不及。

　　5、我怎么感觉你今天走路总是踉踉跄跄的呢，是不是生病了啊。

　　6、人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤才能不会走路。

　　7、一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的；但是丢在路上，挡人走路是要被人一脚踢开的。

　　8、翻开相册的第一页，是一个连话都不会说，只有几根头发的小婴儿，正在地上学走路。翻开相册的第二页，是一个天真无邪的小姑娘，她头上戴着一顶花帽子，扎着两个小辫子，看上去很阳光。一件紫色加白色的连衣裙穿在小姑娘的身上，更是增添了几分美，看上去真像一个漂亮的小公主。翻开相册的第三页，则是一个穿着运动服的小女孩，只见她双手叉着腰，一个酷酷的造型就出来了。看看这张照片，一件我至今都忘不了的事情浮现在我眼前。

　　9、这是个二十岁出头的姑娘，圆脸蛋润润的，眉很赤，细长的双眼闪动着爽直的、热乎乎的目光；老是未言先笑，语言也带着笑，像唱歌似的。她走路时把身子的重心放在足尖上，总像要蹦跳、要飞。一眼就可以看出，她是个纯真而欢乐的女孩子，奇怪的是她那过分素净的打扮，与她的性格很不相称，也和那些爱漂亮的缫丝姑娘迥然不同：蓝布棉袄，黑粗呢短大衣，草绿色长裤，脖子上的纱巾是白的，扎小辫的头绳是根黑毛线。

　　10、有圣贤之言可以引路。会乃不走路，只效圣贤言，便当走路，每代引路之言增而愈多，卒之荡荡周行道上，鲜见其人也。

　　11、分花拂柳：形容女子走路姿态美好。同分花约柳。

　　12、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这一点儿也不影响他为大家服务。

　　13、鸡吃了虫子，食袋子鼓得像小皮球，走路都摇摇摆摆的了。你看那些母鸡，脸巴下红红的，挺着大肚皮，咯嗒咯嗒，爬到草窝窝里生元宝去了。

　　14、微笑着抬起头来看天，看见彩虹悄然地挂在天上，似乎在微笑，又似乎在说话，那种飘飘然的感觉让我好象在彩虹上走路，滑滑梯，时不时在彩虹河里舀出一点彩虹小鱼，站起身来，触摸着天上的白云，软软的，像棉花糖，映着蓝天，我感觉像是到了天堂。

　　15、我是有点狂。但是我可以告诉你连一只蚂蚁走路都是我的音乐。我只有这样说一句话，真正那些喜欢音乐的人听我讲这一句话，他们就会点头同意。

　　16、我有一个好朋友叫薛小明，他今年八岁了，高高的个子，身体胖乎乎的，走路来一扭一扭的。他留着一头乌黑的短发，胖胖的脸像红苹果似的，弯弯的眉毛下有一双圆溜溜的眼睛炯炯有神，高高的鼻梁上架着一副眼镜，一半张大大的嘴巴，笑的时候露出两个小酒窝，很可爱。

　　17、人总是喜欢解脱束缚，寻求另外一种新鲜刺激的生活。就像穿鞋，穿久了，*脚走路，就会有一种全新的体验。然而，光脚一旦遇上了玻璃碴，就容易受伤

　　18、走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。

　　19、人生面临着许多的选择，每个选择不一定都是对的，当经过一段时间的验证，发现自己的选择是错的，那么就得立即停止，进行分析和调整，再从新开始。就比如人走路选择错了方向，不停止前进，就会距离自己的目标会越来越远，永远也不达目标。人没有完美之人，也总是难免犯错误的，发现错了就及时改正，就是一种进步。不然，明知错了，却欲罢不能，一错再错，那就不可救药了。不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价。

　　20、只要那些脚踏实地走路的人，才有权利说路就在自己的脚下。

　　21、狼是以刚强和凶悍著称的动物。日曲卡山麓的猎人都说狼是老树根根做的神经，花岗石雕刻的骨肉，以此来形容狼坚韧不拔的意志。狼不像人那样娇嫩，也不像羊那样脆弱。假如灰满只是断了右后腿那截脚爪，它不会绝望的。狼可以用三条腿走路，也可以用三条腿奔跑。

　　22、等你会走路后，她会在拉着你过马路时担心，在你上楼下楼时担心。在她的眼里，最好世界可以变得无穷小，只一步就能到达想去的地方，这样的话，就不会有疯狂汹涌的车水马龙。

　　23、现实中，想想还是有一些值得留恋的名字，有的人也许就是一次开会，或这是一次学*，就留下了美好的回忆，相互间还能问候鼓励。还有的虽然不再同事，也经常有短信来往，经常邀约着聚聚聊聊，也是一种情谊，甚至有的朋友还为我含了一腔的不*，送了一份的祝愿，这已经是难能可贵的情谊了。对一些人去茶凉，甚至有事想起无事挂起的曾经还认为是朋友的人，也就让他随着记忆消逝吧，人总是要用自己的脚去走路的。

　　24、刚出生的小猫，眼睛闭着，叫声细弱，浑身光秃秃的，好似一个会蠕动的肉团团。满月以后，绒毛才全部长齐。有的颈圈是白色，四肢长满白毛，背部黑中杂有灰白，尾巴灰黑；有的从头到尾披一件油墨大氅，脚掌却是白色，人们说是良种，叫乌云盖雪；有的通体电影，现虎斑纹，人们给它美名金不换；还有一身白毛配上一条黑毛尾巴的，被称为雪里拖枪。刚满月的猫离不开奶，走路也不稳。

　　25、事业是栏杆，我们扶着它在深渊的边沿上走路。

　　26、人的一生好比走路，会遇到很多岔路口，每到一个路口都面临一次选择，而每次选择无不影响着未来。每一个人都会遇到这样那样的困难和挫折，是舍，是得？是放弃，是坚持？充满了辩证法。生活对人生最大的考验不仅是得，也有失，即放弃。那些需要放弃，那些永不放弃？此时此刻，需要智慧，也需要勇气。

　　27、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

　　28、行不从径：走路不遵循正道。比喻做事为学走捷径。

　　29、趾高气扬：趾高：走路时脚抬得很高；气扬：意气扬扬。走路时脚抬得很高，神气十足。形容骄傲自满，得意忘形的样子。

　　30、鸭行鹅步：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

　　31、依赖别人，就是看轻自己；不想独立，就是逃避成长。长时间地借助别人的力量，当我们把这种资源消耗殆尽时，就会发现自己已经不会走路了，那将会是一种巨大的悲哀。

　　32、教孩子学走路，学说话的方法，是人世间教育孩子的最好方法。

　　33、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

　　34、她的走路脚步，做事情时的小动作，都那样端正认真，但是轻快敏捷，像早晨露水里山川草木的爽气。

　　35、知道自己是飞机场走路就隐蔽点，别昂首挺胸生怕别人不知道似的。

　　36、母亲：是世界上最亲切的字眼，是母亲教会了我们走路、学语，是母亲教会了我们如何处事、做人，在这个特殊的日子里，想对全世界的母亲说一声节日快乐！

　　37、少吃饭！多踢球！走路下班儿！想姑娘！多想多减，常想常瘦！

　　38、被发徒跣：徒跣：赤脚步行。披散着头发，赤着脚走路。形容悲痛到极点。

　　39、当我刚（从爷爷手中）接过大毛和小毛的时候，它们的腿脚还不稳，可是已会走路，不过是走几步就摔倒。我赶紧把小鸡们抱起来，放进一个大木箱里。后来，我每天都给它们吃的和喝的，我们渐渐成了好朋友。

　　40、她胖乎乎的，红扑扑的小脸蛋上有着一双水汪汪的大眼睛，每当她眨着那双水汪汪的大眼睛时，就会让人觉得她仿佛是一个复活的芭比娃娃似地。她走路时，小辫儿总是朝天翘着，系在辫子上的蝴蝶丝带也随着小辫儿一颠一颠的，像两只正在飞舞的彩蝶，可爱极了。

　　41、低头走路只看到大地的厚重却忽略了高空的高远；抬头走路，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。

　　42、怀孕期间我经历了一段痛苦的时期：九个月时间内，总是禁不住想吃东西，体重不可思议的增加，走路向水牛和鸭子一样，为了支撑这个大肚子并且不至于压迫膀胱，睡觉的时候枕头都要自己摆放，还有最后刻骨铭心的费力和疼痛。

　　43、有网友来提了一个问题，请问什么样的脚步最摇摆？我很奇怪，这是一个什么样的问题呢，我尽力回答，人生路短长，奈河桥头的脚步最摇摆，其次就是饮酒过量的步伐最徘徊。一位路过的老农告诉我，喝醉的村干部，走路最摇摆。

　　44、你失败过很多次，虽然你可能不记得。你第一次尝试走路，你摔倒了。你第一次张嘴说话，你说错了。你第一次游泳，你快淹死了。你第一次投篮，你没有投进。不要担心失败；需要担心的是如果你畏惧失败，你将丧失机会。

　　45、的确的，所有的炸裂人，为了钱，似乎从来没有停脚慢慢走路，日日都在你追我赶地奔跑着。一切都是动的慌张的。只有山脉和天空还是那样静止着，一成不变着。

　　46、在我的记忆中，有那么一位扎着大辫子的女同学。我现在已记不清她的面容了，却清楚地记得她那根扎着彩带、又黑又亮的大辫子。辫子上别着一支精致的猫型发卡，末梢串上几颗毛茸茸的小球。走路的时候，那只小猫和几颗小球在她背后蹦来蹦去，特别引人注目。那时我坐在她的后边，一抬头便能看到那条辫子。

　　47、我最小的弟弟是果仁，他只有一岁半。是我小姨的宝宝。他的皮肤很白，眼睛虽然不是很大，但是炯炯有神。嘴巴小小的。看上去人见人爱。由于最*没有剪头，头发很长。变成了现在很流行的火箭头。他刚学会走路，走路的样子摇摇摆摆，像是喝醉了一样。

　　48、行常带经：行：走；经：经书。走路经常携带经书。形容人好学。

　　49、东门的那条街，有川流不息的车，我们走路要小心啊。

　　50、因为爱，所以我绚烂绽放；因为被人宠爱，所以自觉无比矜贵；因为满是希望，所以走路的脚步充满力量；因为心内温柔，所以善待每一个人；因为是他爱的女人，所以我绝不做任何让他有失颜面的事；因为爱他，所以更爱这个世界。

　　51、低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远；抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。

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跟着感觉走

　　跟着感觉走　　紧抓住梦的手　　让思念乘着风的翅膀自由翱翔　　在你的天空飘散的云　　我愿将所有的柔情播撒　　　　*　　跟着感觉走　　紧抓住爱的手　　在你甜美的梦里停留　　放纵自己内心真实的情感　　　　*　　跟着感觉走　　紧拉着风的手　　不管季节如何更迭　　我都在你的心尖上起舞　　用最柔软的肢体语言向你倾诉　　　　*　　跟着感觉走　　摇一撸思念的舟　　用我的心香打捞一池美丽的词藻　　以痴情做笺，执牵念为笔　　在蓝天白云之间　　嵌镶下浪漫的诗句　　　　*　　跟着感觉走　　紧抓住你的手　　让爱在你的温柔里泛舟　　采撷心湖里一朵带露的涟漪　　让我的情在你心海里涨潮　　　　*　　跟着感觉走　　打开爱的门窗　　让温馨和浪漫涌进来　　清晨，你为我披一件唐韵的风衣　　黄昏时分，我给你烹煮好一壶宋雨的清雅　　我舞霓裳，暗香独为你盈袖　　你挥毫泼墨，丹青里只与我缱绻

　　编辑点评：

　　跟着感觉走，随着诗人的心思，漫步在诗人的文字里，优美醉心的浪漫，如同美酒醇厚幽香。又如春天的微风，使人春心荡漾。温暖的情话，在爱的海洋里蔓延，像风像雨又像雾……许你一生的情，带我一生的意。诗情画意的诗文，把我们带进清新的大自然，跟着感觉的脚步，乘着爱情的小舟，奔赴理想的彼岸。感谢赐玉清韵，祝创作快乐。

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宝宝学走路的唯美句子 宝宝第一次走路感悟

1、宝宝会走路了，感觉你长大了，又感觉你离我距离远了，我心里只有你小宝贝。

2、宝宝会走路了，虽然只能走短距离的还走不稳，但是也是一大进步啊。宝宝加油！用不了几天坚持锻炼就能走的很好了。

3、今天宝宝会走路了，虽然只是走几步，距离虽然短，但还是很稳的，宝宝真棒！

4、父爱是我人生旅途中的一盏明灯，在我迷路时，照亮我的行程。

5、宝宝会走路了，像只小企鹅，简直萌翻！还会唱歌，一说让他唱歌，就会啊~~啊~啊~~~还自带小曲调，可爱的不要不要的。

6、时间好快转眼宝宝会走路了，不再是那个襁褓中的小婴儿了。

7、凡事都要有个计划，学*也一样让孩子学会制定学*计划。

8、可爱的宝宝刚刚过生命中的第一个生日，阿姨希望你以后的人生路上能够**安安，快快乐乐。在这里也提前预祝你第一百个生日，幸福一辈子。

9、聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！

10、荷花池里有很多荷花，荷叶。荷叶挨挨挤挤的，像一个个大圆盘，荷花有的开了两三片花瓣，有的花瓣全开了，像一个个小姑娘，穿着粉红色的衣服在水里跳舞，上面还有小蜻蜓自由自在的飞着，好像在和我们一起看荷花，小鱼在水里欢快的游来游去。我们慢慢的走过，还看见很多人在池边钓鱼，我个小伙伴都静静的看着，恐怕惊动了小鱼。

11、愿你是风，鼓起白色的帆;愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。

12、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐!

13、宝宝会走路了，像喝醉哒一样。

14、宝宝会走路了，今天差不多都能放手了。但是有的时候自己有点怕，喜欢牵着我们的手大胆的走，宝宝你是最棒的哟，健健康康成长，爸爸妈妈爱你。

15、愿你生命的花朵永远鲜艳，愿你的双足步步受到繁花相迎。

16、宝宝会走路了摇摇摆摆的走来走去，真是可爱，这两天兴许是太累了，婆婆说一天带出去，非得自己走，还要自己推车车，才吃完饭，洗完澡，抱到床上就呼呼睡着了，一直这样乖乖的多好啊。

17、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服;诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

18、住新家然很匆忙，但也很温馨宝宝个半月，开始下地学走路，开心得不得了。

19、1岁宝宝第一次穿鞋走路，瞬间全部技能都忘了，呆呆的站在原地哭。

20、小宝宝们学走路的过程可以说非常可爱了，摇摇晃晃的不停向前走，摔跤了又站起来继续。

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宝宝第一次走路感悟 宝宝学会走路的心情说说

宝宝的成长有很多第一次，每个第一次都会给父母带来惊喜！宝宝第一次学会走路，肉嘟嘟的小腿迈开步伐是何等的可爱，对于宝宝来说也是成长中的全新体验，是宝宝探索的新手段。以下是由知晓网为大家分享的宝宝第一次走路感悟，一起来看看吧！

1、宝宝会走路了，这些天走的越来越好了。刚刚像小企鹅一样的晃晃悠悠的小步小步的走到我旁边，他是真的小可爱。

2、宝宝会走路了，前几天就会走几步了，但有点害怕不撒手，这几天走路技术突飞猛进，自己像一只小企鹅摇摇晃晃走的挺好。

3、1岁宝宝第一次穿鞋走路，瞬间全部技能都忘了，呆呆的站在原地哭。

4、西瓜今天第一次尝试脱手独立走路……由于get了新技能，他嗨的不行，emmm……宝宝的进步意味着我们带他更累了！好棒的呱呱，爱你。

5、1岁宝宝第一次独自下地走路，妈妈撒手的那一刻我泪崩了！

6、惊喜，早上发现宝宝会自己走路了，昨天还牵着你的小手慢慢走呢，爸爸说宝宝其实早就会走了，只是我放不开一直保护得紧。可是，妈妈就是一直觉得你是需要呵护的小可爱啊，长大了长大了，棒棒！妈妈真希望和你一起经历今后的每一次进步，和你一起加油哦！

7、时间好快转眼宝宝会走路了，不再是那个襁褓中的小婴儿了。

8、昨天早上宝宝会自己走路了，把她高兴的呀，边走边笑，拉着她的小手走了一个月吧，每次都是把她的小手递给你，意思要拉着她，我觉得就和古装剧的太后一样，把手递给太监或宫女要扶她起来。

9、我的宝宝会走路了，会自己站起来，会拐弯，会掉头了。

10、宝宝会自己走路了，你棒棒的呦！麻麻希望以后你能坚强，能善良。

11、宝宝学会走路了，第一次走这么远，以前都是走几步不用人扶，加油宝宝。

12、宝宝会走路了摇摇摆摆的走来走去，真是可爱，这两天兴许是太累了，婆婆说一天带出去，非得自己走，还要自己推车车，才吃完饭，洗完澡，抱到床上就呼呼睡着了，一直这样乖乖的多好啊。

13、今天宝宝会走路了，虽然只是走几步，距离虽然短，但还是很稳的，宝宝真棒！

14、宝宝会爬了，也能站起来了，现在会走路了，我这个老母亲每天看着宝宝一点点进步，老泪纵横哇，每天看着宝宝的天真无邪笑脸，感觉一切努力都值得，熬过就好了。

1、祝贺10个半月的宝宝儿，你会放手自己走路了。抖音上看到10个月的宝宝会走路，觉得好早好神奇，结果我自己的居然带给我了惊喜。真棒！

2、嗯，亲爱的宝宝会走路了。棒，妈妈不觉得你走路晚啥的，有时候很庆幸自己能够自己陪伴你，这样会少了很多流言蜚语。

3、宝宝会走路了，虽然只能走短距离的还走不稳，但是也是一大进步啊。宝宝加油！用不了几天坚持锻炼就能走的很好了。

4、宝宝会走路了，真开心，只要能守着我的宝贝身边，每天都是幸福的。

5、宝宝会走路了，一个人跑上跑下，好棒，最*变化特别大，学东西特别快，突然不想让她那么快长大。

6、今天是个好日子，应该是昨天了，我们家宝宝会走路了。嘻嘻，嘻嘻。宝宝真的好棒好棒。 

7、13月大的5胞胎第一次走路，就看宝宝们一个个的小模样，真心棒棒哒。

8、宝宝会走路了，时不时走几步，边走边看着我不停叫妈妈，好可爱。爱死你了，宝宝。

9、宝宝会走路了，感觉你长大了，又感觉你离我距离远了，我心里只有你小宝贝。

10、宝宝会走路了，像只小企鹅，简直萌翻！还会唱歌，一说让他唱歌，就会啊~~啊~啊~~~还自带小曲调，可爱的不要不要的。

11、两天不见，我们回来宝宝会走路了，棒棒哒！

12、宝宝会走路了，今天差不多都能放手了。但是有的时候自己有点怕，喜欢牵着我们的手大胆的走，宝宝你是最棒的哟，健健康康成长，爸爸妈妈爱你。

13、宝宝会走路了哦！今天走了好久呢，真是棒棒哒。好想记录你人生中每一个重要的时刻。为娘真是替你开心呢。论一位母亲的幸福有多容易。 

14、萌宝第一次穿鞋就不会走路了，站在原地的样子真是好可爱。

15、宝宝会走路了，像喝醉哒一样。

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关于走路带风的说说

　　1、爱情这酒让人醉。不光岛民铜矿续命，我爱豆铜矿也续了。下班笑*，走路都带风，是真的开心了。

　　2、三天睡眠五小时，我今天整个人都是恍惚的走路都带风脑袋也不好使，过马路没被车撞真是大吉

　　3、不说别的，单论网友，感觉我小刘的网友都特带劲。真的，就嗷嗷带劲，走路带风那种​

　　4、再是那个会因为别人的一句话一个眼神一个动作就会伤心难过掉眼泪的小女孩了活得洒脱走路都带风的感觉真的很酷

　　5、给你换双靓鞋，陪伴我，走路都带风的那种。

　　6、曾经希望自己走路带风，做你的盖世英雄，现在只能走路带风，因为体重越来越像熊

　　7、在这里经常有种走路带风一样的自在不懂好坏全凭开心​

　　8、这首歌真的挺好听的走路带风而且也挺口水的啊他们之前的歌出来也说不好听现在又说好听服了服了自认为是整砖最好听的​

　　9、今天真好看，白白净净的，走路都带风。鬼知道我*时多怕碰见熟人，丑的样子自己都嫌弃，安慰自己考研的姑娘允许不修边幅。

　　10、真的好喜欢这两个手机壳！等我开运的手机壳到了，我会觉得自己走路带风！我已经离发财不远了！

　　11、就想起前两天做的一个梦，第一天上班，去公司的路上开心的不得了，感觉走路脚底下都带风，彻底的自由。​

　　12、高伟光现身在机场，启程前往米兰男装周。拥有逆天大长腿的他充分发挥优势，走路带风。​

　　13、时间过得怕人愿你一直走路带风。​

　　14、一直以为可以很酷走路带风从不拖泥带水可是啊只要看你一眼我连酷字怎么写都忘记了

　　15、我就想做一个做事特拽走路带风有自己事业想买就买想玩就玩想吃就吃谁都不*的那种美少女

　　16、冇错，一个走路带风的女子~鼓风机，给我马力大一点，顺便墨镜给我拿一下，灯光师，灯光不够亮~给我来猛点~

　　17、最*心情挺好挺好，上班紧张，下班轻松，走路感觉都带风，晚安，北冰洋原来是这个味儿

　　18、今天上班。有个同事撞了我一下。我知道他是故意的。因为最*他业绩很高。他走路都带风。这两天有人给我冲业绩吗？我想把他肋骨撞断

　　19、我就想做一个特别拽，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，谁都不*的那种女生。​

　　20、一个自己走路都带风的女子竟然被一场大雨整得乱七八糟还感冒鼻塞到不能呼吸，真是没天理！！！​

　　21、上班一路小跑，下班一路小跑，走路带风，只为了快点下班快点到家。

　　22、想做一个很酷的人走路都带风可都爱上一个人就不酷了还很爱哭

　　23、茶蛋大佬们走机场都走路带风！看的时候真的忍不住尖叫！我爱豆们是不是太酥了我的天惹噜！

　　24、词穷到我还想说好舒服本来走路带风做事赶的我现在天天像老太太一样晃荡来晃荡去哈哈哈而且为什么大连没有这么好抓娃娃的娃娃机呢

　　25、真的是每次痛经都使我两行热泪昨天还觉得自己可酷走路带风喝了冰镇可乐和各种甜品果然今天仿佛昏厥

　　26、看完神奇女侠，觉得自己走路都带风呢。真是太容易入戏了

　　27、投资哪里，收获就在哪里现在的社会都是讲究颜值的社会有自信走路都带风的懂得爱自己，才会爱他人​

　　28、我就想做一个特别拽，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，谁都不*的那种美少女。​​​​​​​​

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走路造句一年级,用走路写一句话

1、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这一点儿也不影响他为大家服务

2、只见有人掣出算命测字的布挂有人扛起狗皮膏药的招牌有人背着全套的大鼓竹板还有人牵着翻跟头走路的红屁股小猴……

3、因此，本文认为在短期内用两条腿走路”仍是解决我国农业剩余劳力就业问题的基本思路

4、为了达到目标，暂时走与理想背驰的路，有时却正是智慧的表现

5、如果走路的时候低眉顺眼，讲话的时候很懦弱，或者不进行目光接触，你的孩子看起来是一个容易受欺负的对象

6、如果你想每天锻炼，那么只在跑走运动之间的那一天步行要不然就在你放松休息的那天使用这个方法

7、兰兰正在学走路，走一步跌倒了爬起来又走，又跌倒了，她再次爬起来

8、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

9、首先，在你步行（和之后奔跑有人说话会使时间过去得相当快

10、赤脚或穿草鞋走路电磁波可以通过人体脚板传导排出体外

11、身上穿着一身笔挺的军服头上端端正正的带着军盔腰挎锃光瓦亮的军刀那军容风纪不可谓不整洁那走路的军姿也不可谓不标准只是……

12、优秀的人不会在理性与直觉之间做出选择，或者说在大脑与心灵之间进行取舍，这就好比他们不会选择只用一条腿走路，或者只用一只眼睛观察

13、他每天步行或者骑脚踏车去办公

14、他出了事故以后就架着双拐走路

15、走路会扭脚吃饭会噎嗝走山路发生山崩走海路遇到风暴

16、爷爷今年岁*时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽爷爷总是背着手走路，那模样真像个大官”

17、生活是什么？生活是你童年在走路跌倒时重新站起的勇气；生活是你少年在学*时继续前进的动力；生活是你青年在路途迷茫时走出误区的指针；生活是你成年在工作压力时放松身心的音乐！

18、我怀念童年，怀念那个满地爬追小狗的时光；我怀念童年，怀念那个竟把星星画成米老鼠大便的绘画高手”；我怀念童年，怀念那个不会吃饭喝水走路会变成*蛋的无知儿童

19、休息的时候不要整天窝在家里，出去走一走，呼吸大自然的新鲜空气，是一个不错的选择

20、有的形容词造句可以用一对反义词或用褒义词贬义词的组合来进行，强烈的对比能起到较好的表达作用如用"光荣"造句"讲卫生是光荣的，不讲卫生是可耻的"用"光荣"与"可耻"作对比，强调了讲卫生是一种美德

21、第十八回化劲打人如走路形意八卦慕侠影

22、无聊的时候，最好到户外走一走，最糟糕的是一直看电视

23、别看柚子的外皮丑陋，用途可大了呢！它的皮泡成茶可以清火；还可以做成一盏小灯，在漆黑的夜晚走路当水电筒用；如果不想化钱买装饰物，你还可以把它做成小房子，当装饰品用，看起来不仅美观，还能让满屋充满清香

24、张参谋疾言遽色地说唐小宝你今天怎么成小脚女人了走路蹑手蹑脚关键时候掉链子!丑媳妇总是要见公婆的躲得了初一躲不过十五!”

25、随后他步行去搭乘另一部巴士，在距离他的推销区域一英里处下车

26、用关联词造句，必须注意词语的合理搭配比如用"尽管……可是……"造句"尽管今天天气很糟，但是大家都没有迟到" 这就需要在*时学*中，把关联词的几种类型分清并记住

27、在科学上，每一条道路都应该走一走发现一条走不通的道路，就是对于科学的一大贡献

28、你去找一个卡德留派或白纳亭派的忏悔师，把你的秘密都讲给他听吧我可不喜欢装神弄鬼吓唬自己的人，我可不愿意用晚上怕在花园里走路的仆人

29、他走路不小心撞了别人非但不道歉反而大摇大摆地走了

30、步行到餐馆吃午饭或去商店购物，而不是开车去

31、我家有一只小花猫，它圆圆的脑袋上有一双明亮的眼睛，使它晚上能看清东西它还有一双灵活的耳朵，极小的声音它都能辨别出来它的身后长着一条长长的尾巴，走路时总是高高的翘着

32、那一趟步行真使我疲惫不堪

33、你应该开始你的步行部分在你的跑步的肌肉累了之前

34、他走了很远的路才买到这些原料

35、时间就是一个闲不住的人，总是不知疲倦地向前走着

36、逗逗很爱显示自己，家里来了客人，它总是爱表演它的强项点头翻跟头立起来走路，直到客人鼓掌后，给它好吃的，它才停止表演，躲到一边去吃东西了

37、我步行去学校上学

38、今天我没有坐校车，而是走着去的学校

39、早上没赶上班车，没奈何只好步行去上班

40、百合花有的还是花骨朵儿，花包一点一点的，好像刚学走路的小孩有的开的两三片花瓣儿，好像很害羞一样有的全开了，露出了金色的笑脸

41、然后两人一起步行离开

42、她摇开车窗放肆地喊着笑着终于不会有人突然出现在自己身边耳提面命不厌其烦地说笑的时候不能露牙齿说话的声音不能太高走路的步子不能迈太大了

43、在分析并理解词义的基础上加以说明如用"瞻仰"造句，可以这样造"我站在广场上瞻仰革命烈士纪念碑"因为"瞻仰"是怀着敬意抬头向上看

44、用形容词造句，可以对人物的动作神态或事物的形状进行具体的描写如用"鸦雀无声"造句"教室里鸦雀无声，再也没有人说笑嬉闹，再也没有人随意走动，甚至连大气都不敢出了"这就把"鸦雀无声"写具体了

45、丁丽妹妹对于高跟鞋走路还不*惯吧!按照我在寝室里面教你的那个方式身体重心往后提跨步带动身体一起移动

46、这年又是荒年，每日又要走路，一路上人烟零落，无处买东西吃……这些兵倒弄成了个枵腹从公了

47、东门的那条街，有川流不息的车，我们走路要小心啊

48、你是步行来的还是坐公共汽车来的?

49、走路时腰部松懈会有吃重的感觉不美观;拖着脚走路更显得难看

50、每次吃完晚饭，我都会陪奶奶出去走一走

51、你可以看到人们在公共汽车上使用，当他们步行或在家这个东西

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正常走路的速度多少

正常走路的速度多少

　　正常走路的速度多少？人类的正常行走*均速度为5公里每小时,走路对身体有好处,比如说可以减肥，这可能听起来比较不可思议,但是如果方法得当,走路的确可以减肥，那么正常走路的速度多少呢？

　　行走对人体有益处，例如能够 减肥瘦身。这可能听起来较为难以置信，可是假如方式恰当，行走确实能够 减肥瘦身。行走的情况下脚步及其速率都是有一定的限定，每一次行走训炼能够 在十分钟上下，可是在走路减肥以前需要做五分钟上下的热身动作，走路减肥最好是走直线，而且快步走与步行更替训炼。

　　案件线索一：走路速度比较慢，预警信息：周期短。美国匹兹堡大学的学者综合性9项科学研究作出小结：走路速度的速度能够 非常好地预测分析使用寿命长度，在75岁以上群体中相对性更精确。*常人的'走路速度是每秒0.9米，这些走路速度小于每秒0.6米的人身亡的可能性会提升，而这些走路速度超出每秒1米的人使用寿命较长。

　　案件线索二：行走时胳膊不摇，预警信息：背部正下方存有问题。理学家觉得，行走左脚往前迈时，脊柱会往右边转动，右臂也会随着晃动。假如有些人在走动时胳膊不太摆动，可能代表着他背部的移动化遭受了限定，易造成背部疼痛和负伤。

　　改正欠佳的走姿，先从改正坐姿学起。能够 在家里冲着大浴室镜子个人检查。人到照镜时候不自禁地抬头挺胸仰头。随后在行走时作用维持摆正的姿态，保证不绕不斜，不前伸。行走时的正确姿势应该是，双眼侧视正前方，头微昂，颈刚正不阿，胸部当然前上挺，腰部伸直，收小肚子，屁股略向后突，徒步后蹬发力点偏重于在跖趾关节里侧。

　　假如我们每日行走十分钟，则可以防止低落的信念，能减轻欠佳的心态，能清除疲倦，还可以提高我们的信心。行走能预防中风、关节炎、肥胖症及其抑郁症。实际上行走是最便宜的运动健身之一。常常坐着公司办公室工作的人多走路对人体益处更大。

　　人正常步行的速度是多少

　　人1秒钟内步行的路程是1.2米，即1.2m/s=4.32km/h。

　　1、老年人步行：

　　*均速度——4.51km/h~4.75km/h；

　　*均步速——1.25～1.32m/s；

　　2、年轻人步行：

　　*均速度——5.32km/h~5.43km/h；

　　*均步速——1.48～1.51m/s；

　　3、正常人跑步

　　短跑——26-30km/h长跑——16-18km/h；

　　4、正常人骑自行车速度为

　　12—18km/h。

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形容女人走路的词语

形容女人走路的词语

　　每个人都有自己的走路姿势及速度，以下是小编精心整理的形容女人走路的词语，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　形容女人走路的词语

　　随风摆柳、袅袅婷婷、聘聘婷婷，款步姗姗

　　仪态万方，摇曳生姿，婀娜多姿，轻移莲步

　　舞态生风，折纤腰以微步，款款玉步，弱柳扶风

　　动若脱兔、分花拂柳、步步莲花、莲步轻移

　　风姿绰约、冉冉而来、款步前行、动若脱兔

　　拓展：形容走路的成语

　　1、寸步难移：连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。

　　2、步履如飞：形容脚步轻盈，走路快速如飞。

　　3、寸步难行：连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。

　　4、鸭行鹅步：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。

　　5、行不愧影，寝不愧衾：衾：被子。走路没有对不起影子，睡觉没有对不起被子。比喻为人行为光明，问心无愧。

　　6、步履蹒跚：蹒跚：走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便，歪歪倒倒的样了。

　　7、痿人念起：下肢瘫痪的人总想着能够站起来走路。比喻某种念头十分强烈而无法实现。

　　8、行步如飞：走路的步子轻快如飞。亦作“行步如风”、“行疾如飞”、“行走如飞”。

　　9、趾高气扬：趾高：走路时脚抬得很高；气扬：意气扬扬。走路时脚抬得很高，神气十足。形容骄傲自满，得意忘形的样子。

　　10、轻手软脚：犹言蹑手蹑脚。形容走路时脚放得很轻。

　　11、三人行，必有我师：三个人一起走路，其中必定有人可以作为我的老师。指应该不耻下问，虚心向别人学*。

　　12、步履安详：步履：步行；安详：安稳。迈步走路，从容安稳。

　　13、行走如风：形容走路的步子轻快得像风一样。

　　14、东摇西摆：形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定。

　　15、冥行擿埴：冥：昏暗；冥行：夜间行路；擿：点；埴：地。夜间摸黑走路，如同盲人拿着手杖点地而行。比喻研求学问，不识门径，暗中探索。

　　16、步人后尘：后尘：走路或行车时后面扬起的尘土。指跟在人家后面走。比喻追随模仿，学人家的样子，没有创造性。

　　17、大摇大摆：走路时身子摇摇摆摆。形容自以为了不起的傲慢神态。

　　18、步后尘：后尘：走路时扬起的尘土。指跟在别人后面追随模仿。

　　19、踉踉跄跄：踉跄：走路不稳。走路歪歪斜斜的样子。

　　20、行不从径：走路不遵循正道。比喻做事为学走捷径。

　　21、行步如风：形容走路的步子轻快得像风一样。

　　22、轻脚轻手：蹑手蹑脚。形容走路时脚放得很轻。

　　23、行常带经：行：走；经：经书。走路经常携带经书。形容人好学。

　　24、步态蹒跚：走路摇摆、缓慢的姿态。

　　25、走及奔马：走：跑。跑的速度可及得上马的奔跑。形容走路飞快。

　　26、道而不径：道：走路。径：小路。走路要走大路而不走小路，以免遇到危险。

　　27、鹤行鸭步：形容走路连摇带跑的样子。

　　28、迈四方步：不慌不忙，慢吞吞地走路。比喻办事缓慢。

　　29、分花拂柳：形容女子走路姿态美好。同“分花约柳”。

　　30、吃饭防噎，走路防跌：吃饭时要防止被食物噎住，走路时要防止摔跤。形容处事小心谨慎。

　　31、举步生风：形容走路特别快或办事干净利索。

　　32、学步邯郸：学步：学*走路。比喻机械地模仿，不但学不互别人的长处，反而会把自己原有的本事也丢掉。

　　33、手快脚轻：手的动作快，走路脚步轻。指人的动作轻快。

　　34、捏脚捏手：放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。

　　35、狼顾狐疑：指左顾右昐，存有畏惧和犹豫之心。狼顾，狼走路时常常回头看；狐疑，狐狸本性多疑。

　　36、花飞蝶舞：鲜花和蝴蝶随风起舞、飘飞。比喻年轻女子的走路姿势柔美轻盈。

　　37、跌跌撞撞：形容走路不稳的样子。

　　38、被发徒跣：徒跣：赤脚步行。披散着头发，赤着脚走路。形容悲痛到极点。

　　39、鸭步鹅行：鸭和鹅行八字步，因用以形容人走路迟缓摇晃的样子。

　　40、胫大于股者难以步：胫：小腿；股：大腿；步：行走。小腿比大腿大则无法稳健地走路。比喻本末倒置则无法相互配合使用。

　　41、行疾如飞：形容走路的步子轻得像飞一样。

　　42、一步三摇：指人走路摇晃或者悠闲自得的样子。

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跟着自己感觉走说说(跟着自己感觉走说说)

1．对于喜欢的人或者东西，喜欢就是喜欢，没什么丢脸是，跟着自己的心走，不后悔就好。

2．有目标才有动力，有的事情可以忘记，有的事情想忘记却越不能忘记，那就让她存在，也算是美好，放在心底，可以死扛，不管多久，跟着自己的心走。

3．做好自己，跟着自己的心走，才不会累吧，再辛苦是我自己的选择，受到伤害也是我的劫数，伤心时，把自己灌醉，醒来后就是崭新的一天，不是吗？

4．其实生活很简单，跟着自己的心走，工作就认认真真，生活就开开心心。笑就自然放肆。那些阴霾的日子总会消散，阳光明媚的日子终究还是会到来。

5．在许多为难的时刻，能跟着自己的心走，不与之苟同，也许这算不上是好事，但我相信也绝不是坏事。

6．跟着自己的心走，自己先变得优秀起来，独立优秀了这样才能遇见更好的另一半。加油

7．我不知道自己在犹豫什么，在顾及什么，其实跟着自己的心走，不就对了吗？！

8．跟着自己的心走，去做自己想做的事，不必做别人眼里正确的选择，一辈子那么长，应该为自己而活。

9．好人难做，良心要有，凡事无绝对，跟着自己的心走。

10．人这一生啊，就像这熊熊燃烧的火，透透的烧，透透的活着，纯粹点，跟着心啊，不要让外界干扰你的节奏和步伐。我只跟着自己的心走，这么多年来一直都是。

11．这个年纪的我，不知道什么是对的，也不知道什么是对的。只知道要跟着自己的心走，做自己喜欢做的事情，就够了。

12．无论怎样，只有跟着自己的心走，嫁得好也需要自己先变得优秀起来，这样才能配得上另一位更好的人。

13．愿所有不开心，都统统扔掉，迎接以后新的每一天。跟着自己的心走，才不会走错！

14．有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。

15．不勉强自己，不为难他人，跟着自己的心走，一些伪装或者端着的东西都会让亲密关系出问题，勇敢做自己，其他的该来的来，该走的走。

16．自己的路自己走与别人无关，一辈子活在别人眼里的好人，身累，心累，自己不开心也不会让所有身边的人满意，不如跟着自己的心走，别让自己活的太累。

17．想去远方，想做很多勇敢的事，想跟着自己的心走，想每一天都很充实，想累并快乐着，还有想有很多钱，我很庸俗，仅此而已。

18．路，不是想出来的，是走出来的。跟着自己的心走，只要你不忘初心，总能找到回家的路。这个过程会很长，也许会很短，只能你一步步走。走的每一段路上，都记得问问自己，不敷衍自己。

19．跟着别人走，是容易的；跟着自己的心走，很难。不受蛊惑，不随波逐流，相信自己并坚持自己。

20．跟着自己的心走，怎么简单怎么过，怎么舒服怎么活，无需在意别人的目光，只做温暖自己的太阳。

21．跟着自己的心走不行吗，偏偏要去管别人干嘛，自己安排时间做好一切吧！

22．你是独一无二的，而且你很棒！跟着自己的心走，不要去在意一些有的没的八卦……不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好……

23．在感情里面，一定不要去委曲求全，不要去讨好，一切要跟着自己的心走。

24．或许我真的应该跟着自己的心走，把旧的不适合我的丢掉，哪怕会失去一些什么，但我至少心里坦荡。一个人又怎么样，我从来不害怕。我一直都是这样，天不怕地不怕。

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