夏季天气炎热、干燥,如果饮食不合理,或是喝水少的话,会让人出现上火的症状表现。夏天上火的表现有哪些呢?又该用什么方法去火呢? 夏天很多人会出现嗓子干、嗓子疼、嗓子沙哑的症状表现,此外还会出现咽喉肿痛、嘴上或是嘴里长泡,出现溃疡、鼻塞不通、嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、小便赤黄、大便干燥等症状表现。出现这些上火的症状表现,人会觉得非常不舒服,严重的还需要进行药物治疗。出现夏季上火的症状表现,该怎么去火呢?(1)多喝水:夏天的时候一定要多喝白开水,每天喝足够多的水,才能对体内流失的水分起到补充的效果。如果觉得白开水难以下咽的话,可以多喝点绿茶水、橘子皮冰糖水、蜂蜜水等。但要注意不能喝太多的冰镇饮料