鳕鱼菜

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• 鳕鱼和什么菜搭配最好,鳕鱼不能和什么东西一起吃 直肠癌能不能吃鳕鱼

鳕鱼的肉质细嫩，鱼刺很少，它的肝脏提炼出的油脂是维生素D的重要来源，很适合给宝宝做辅食用，那么鳕鱼和什么菜搭配最好呢？ 鳕鱼和什么菜搭配最好 1 鳕鱼+香菇：蘑菇富含氨基酸，能够很好的促进营养的吸收，营养价值高的同时，富含大量的维生素，并且蘑菇味鲜，维生素D含量高，有利于骨质的健康，两者的搭配更能起到补脑健脑的功效。 鳕鱼+豆腐：豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热

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