江西柚子皮的做法

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• 柚子皮的三种美味做法介绍 柚子皮的做法大全家常

很多人都喜欢吃柚子，但是只是喜欢吃柚子的肉，对于皮一般都会扔掉，其实柚子皮也是可以吃的，而且柚子皮的做法有很多，可以做成很多的美味佳肴，很多朋友可能并不了解，接下来小编将为大家介绍关于柚子皮的三种美味做法，希望能给各位提供一些参考。做法一：辣炒柚子皮材料：准备半斤柚子皮、二十五克青辣椒、二十五克红辣椒、蒜瓣4-6瓣、豆豉适量、一百克瘦肉、色拉油适量。做法：1、柚子皮放锅里煮至断生，然后在水里漂两天。将漂过的柚子皮控水，切成小块。2、肉切丝，青红椒切片，蒜切片。热锅冷油，**、蒜片、青红椒和豆豉炒香。下柚子皮大火快炒，同时调入生抽。特点：味道鲜美，可以开胃健脾。做法二：柚皮蒸腊肉材料：柚子皮、南

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• 柚子皮腌制怎么做好吃，柚子皮做什么菜好吃 炒柚子皮的简单做法

柚子的皮经过加工处理之后，也是可以做成一道食材来食用的，同样对人体健康有好处，那么柚子皮腌制怎么做好吃呢? 柚子皮腌制怎么做好吃 1 1.将柚子皮取出来，尽量不要有白色的部分。然后放入白糖，腌制一晚上，腌制后皮就会变得灰软。将液体放出来，放入到锅里面，然后加入一些冰糖，用小火出，煮到粘稠了，柚子皮变得透明就可以了。 2.将柚子皮用盐揉搓表皮，这样可以使得果蜡很好的去除干

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• 柚子皮煮粥的功效与作用,柚子皮粥怎么做好吃 光用柚子肉的做法大全

我们*常吃柚子的时候，只会吃柚子的果肉，却把柚子皮扔掉了，很少有人会把柚子皮留下来吃，其实，柚子皮有非常高的食疗功效，用来煮粥就是不错的做法，下面就来看看柚子皮煮粥的功效与作用。 柚子皮煮粥的功效与作用 1 用柚子皮熬制的柚皮粥，具有疏肝理气、健脾开胃的功效。因为柚子皮性味辛温微苦，祛风化痰。还可以宣肺止咳、疏肝理气。 做柚子皮粥的时候，要选择新鲜的柚子皮。在选料上，最

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• 柚子皮可以煮水泡脚吗,柚子皮泡脚有什么好处 柚子皮煮水止咳的做法

现在正是吃柚子的季节，不过很多人在吃过柚子之后一般会选择把柚子皮直接扔掉，但其实柚子皮还有很多其他的用处，那么柚子皮可以泡脚吗？ 柚子皮可以煮水泡脚吗 1 柚子皮是可以用来泡脚的。 泡脚本身就是一种非常好的保健方式，尤其是在冬天用柚子皮来泡脚对身体有很大的好处。首先，柚子皮的味道十分好闻，而且用柚子皮泡脚还可以缓解头疼，一般要把泡脚的时间控制在15-20分钟左右，泡完脚

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• 柚子皮泡水喝的功效,柚子皮止咳最好的做法 柚子皮怎么煮止咳化痰

柚子是生活中很常见的水果，其味道酸甜，汁水丰富，深受大家的喜爱，但一般只吃果肉不怎么吃皮，剩下的柚子皮多看到人们用来泡水喝，不知道味道芳香的柚子皮泡水喝具有哪些功效呢？ 健脾消食 1 柚子皮性温，味微苦辛，带有浓郁的柚子香气，将其切丝晒干用来泡水喝可以益脾健胃，帮助消化，而且对于*时食欲不振的人，闻到这鲜香宜人的柚子茶，还能食欲大开，加上喝后味道微苦，能缓解油腻，促进胃酸分泌

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• 柚子皮蒸鸡蛋的作用与功效,柚子皮蒸鸡蛋的做法 柚子皮蒸鸡蛋功效

在吃柚子的时候，可以将柚子皮剥下来蒸鸡蛋，这样的鸡蛋羹会带有一股柚子皮的清香味，非常独特，那么柚子皮蒸鸡蛋的作用与功效有哪些呢？ 柚子皮蒸鸡蛋的作用与功效 1 1、补肾养血，滋阴润燥的功效。 2、促进铁吸收。 3、有较佳的健脑抗衰功能。 4、能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。 柚

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• 柚子皮煮水止咳的做法,柚子皮止咳最好的做法 柚子皮怎么煮水治咳嗽

秋天一到。又是吃柚子的季节，柚子果肉好吃，柚子皮也有很不错的养生作用，听说柚子皮可以止咳，柚子皮煮水止咳的做法是怎样呢？下面来说说子皮止咳最好的做法。 柚子皮止咳做法一 1 材料：柚子皮、冰糖。 做法： 1、柚子皮的收集：*时吃柚子的时候，柚子皮不要丢掉，把它洗干净放到太阳下或通风好的地方晾干，能后用口袋把它装好。 2、取柚子皮100-200克，用水洗干净。

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• 柚子皮能做酵素吗,柚子皮有哪些吃法 柚子酵素的做法大全

柚子皮营养价值非常高，很多人吃完柚子肉就把皮丢掉，却不知道柚子皮竟有这么多用处，那么柚子皮能做酵素吗？ 柚子皮能做酵素吗 1 柚子皮可以做酵素的。 柚子皮制作酵素首先准备好糖蜂蜜(或红糖)、柚子、水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。天然蜂蜜:500克,柚子肉:1500克,水:5000克,把柚子切开(去皮、去核),与蜂蜜一起放入瓶中加水(需保证瓶中留有2成空间供其发

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• 柚子皮煮水止咳的做法,柚子皮治寒咳还是热咳

咳嗽的时候喝一点柚子皮煮的水可以起到一定的止咳效果，但这种方法针对寒咳有效还是热咳有效呢？做法又是什么？让我们一起学*一下。 柚子皮煮水止咳的做法 1 准备食材：柚子皮200g、冰糖50g、清水500ml； 1.将柚子皮清洗干净，再切成粗条状； 2.将切好的柚子皮放入锅内并加入清水一起煮制，再放入冰糖； 3.熬至柚子皮完全变透明后即可关火； 4.等放冷

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• 素炒柚子皮的做法 素炒柚子皮怎么做

步骤1准备食材：柚子皮300克；辅料：盐2茶匙、生抽1汤匙、青椒2个、红椒2个、蚝油1汤匙、蒜3瓣、小米辣3个、葱1根、油适量 步骤2小米辣切圈。 步骤3蒜切末。 步骤4青椒切块。 步骤5红椒切块。 步骤6葱切葱花。 步骤7柚子皮去掉表皮后留下皮切片。 步骤8放盆里用盐不停揉搓，直到汁液出来后，挤出汁液。 步骤9直到汁液出来后，挤出汁液。

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• 柚子皮煮水止咳的做法 柚子皮煮水的做法

柚子皮洗净切小块，然后放入锅中并加入适量水用大火烧开，在烧开后调小火煮15-20分钟，再将柚子皮中的水挤压出丢掉，并将冰糖加到剩下的汤水中放凉即可饮用。柚子皮煮水止咳做法一：第一步 取适量柚子皮洗净，然后用剪刀将柚子皮剪成小块放入锅里，再加入适量水用大火烧开。第二步 烧开后用小火煮15-20分钟，然后将柚子皮中的水挤压出丢掉。第三步 将冰糖加到剩下的汤水中，然后倒入碗中放凉即可饮用。柚子皮煮水止咳做法二：第一步 准备柚子皮1个、雪梨1个、老冰糖10克。第二步 柚子皮洗净切小片，梨去皮擦丝，然后将梨丝连汁一块放入锅中并加入少许冷水煮开。第三步 倒入柚子片大火煮开，然后小火熬煮20分钟后加入冰糖煮

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• 柚子皮能吃吗 柚子皮的作用有什么呢 柚子,柚子皮

大家在生活中应该都吃过非常多的柚子吧，但是你了解柚子皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟柚子皮能吃吗，以及柚子皮的作用有什么呢？跟着小编我们一起来学*吧。柚子皮能吃吗柚子皮可以吃。把柚子皮切成长条或小块儿后放在有阳光的地方晾晒干，进行自然的脱水。然后放在锅里加入清水一起炖煮，清水的量根据柚子皮的多少来决定，一般三分之一即可，太多了会把柚子皮的味儿冲淡。大约炖煮一小时后倒入碗中，加入冰糖或是蜂蜜都行，如果不怕味道单一的朋友也可以直接饮用。柚子皮的作用有什么呢第一：治疗小儿肺炎将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。将柚子吃完之后柚子皮晒干，然后将晒干之后的柚子皮和清水一

柚子柚子皮

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• 柚子皮蜜饯的做法 美味小甜品 柚子皮,蜜饯

柚子皮蜜饯是一道非常美味的小甜食，自己在家做起来也很方便，在做的时候首先是将柚子皮处理好，然后用糖腌制就可以了，*时当做零食吃或者泡水喝对身体都非常好。柚子皮蜜饯的做法1、先准备柚子1个、老冰糖1斤;2、然后拨下柚子皮，清洗一下，切片，最好是细条比较好;3、 接着用煮沸的开水烫泡，泡到水冷为止;4、之前的水冷后，拧干柚子皮，换水继续烫泡，泡至清水为止，一般泡6次就差不多了。泡柚子皮的次数优点多，大家要耐心，因为这样可以让柚子皮熟透，还起到杀菌的作用。5、柚子皮泡好之后，将柚子皮拧干放入滤渣袋中，扎紧封口后投入洗衣机进行脱水;6、在不锈钢锅注入清水和冰糖，用中火熬成糖汁;7、放入脱水的柚子皮，不

柚子皮蜜饯

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• 糖渍柚子皮的做法 化果皮为甜蜜 柚子皮,食谱

吃剩的柚子皮别急着丢!简单几步骤，化果皮为甜蜜，教你轻松做出糖渍柚子皮，方便保存的绝佳茶点，冰过更好吃!糖渍柚子皮的做法食材：柚子1颗、砂糖180g、水150c.c.、1/4颗柠檬汁1.柚子表面清洗干净后，从顶划十字，顺着纹路将皮剥下。2.切除柚子皮蒂头，将柚子皮切成喜欢入口的大小。3.切除柚子皮白色内层，避免苦味。4.将柚子皮倒入锅内，加水煮滚后，再将水滤掉，重复三次去除苦味后拿出。5.取一个不沾锅，将柚子皮倒入，再加入砂糖、水、柠檬汁，开中火将糖水煮滚后转小火，煮至收干。6.取一烤肉架，下方垫纸巾，将柚子皮一一铺上，完全晒凉。7.将晒好的柚子皮一一沾满糖粉即完成。冰镇后再食用，风味更佳。 

食谱柚子皮

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• 柚子皮煮水的功效 柚子皮煮水的做法 柚子,柚子皮,水果

柚子浑身都是宝，不仅果肉多汁鲜美，连外皮都可以做成美味佳肴。今天就带领大家来看看，柚子皮的功效。柚子皮煮水的效果柚子皮的功效和作用在于能够止咳和化痰，柚子皮还可以治疗小孩肺部的感染，对于支气管炎我们也可以求助于柚子皮，柚子皮还对我们的消化很有帮助。药用价值1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。2、柚子皮煮水治疗冻疮这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，食积不化：柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。老人久咳不愈：去掉柚皮表层黄皮，

水果柚子柚子皮

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• 柚子皮能治咳嗽吗?柚子皮治咳嗽的做法 柚子皮,咳嗽

柚子皮大家不陌生吧,民间传说柚子皮可以治疗咳嗽,那么是否真的如此呢?柚子皮治疗咳嗽路的做法是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!柚子皮能治咳嗽吗--中医认为柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、 腹冷痛、食滞、疝气等.--柚子能治咳嗽.柚子有止咳*喘、清热化痰的作用,可以治疗咳嗽.柚子皮能治咳嗽 止咳、 助消化 将晒干的柚子皮切成细丝, 放入小锅中加水煮开后饮用. 紧张性头痛 晒干柚皮放水中煮开, 放至温热洗头, 再用水冲净即可.桔柚子的皮经过炮制就是中医的陈皮陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功,适用于脾胃气滞所致的脘腹

咳嗽柚子皮

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• . 先将柚子剥开，用小刀将柚子皮的外层（黄…

. 先将柚子剥开，用小刀将柚子皮的外层（黄色部分）取下，尽量去除白色部分；用温盐水浸泡15分钟后洗净  2. 把柚皮剪成约1厘米大小，放入容器里加1杯水煮10分钟，稍凉后将2/3的柚皮用粉碎机打成泥，另1/3柚皮保留待用  3. 将柚子的果肉剥去筋膜掰碎，和全部柚皮（含未搅打柚皮）一起放入锅中，加50ml清水和冰糖，小火熬煮至黏稠（约需1小时），熄火后放置自然冷却  4.待柚子酱彻底晾凉后加入蜂蜜，拌匀后装入密封瓶，放入冰箱冷藏一周，即成清火润肺的蜂蜜柚子酱；需要时取适量柚子酱，用温水调匀饮用即可

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• 腌柚子皮 1.柚子皮切片 2.锅里放水，再放切…

腌柚子皮1.柚子皮切片2.锅里放水，再放切好的柚子皮下锅煮开，再煮两三分钟。3.捞起用冷水泡二十四小时，中间多换几次水，最后两次用冷开水浸泡。4.二十四小时后用冷开水冲一下捞起拧干5.再拌入之前剁好的剁辣椒，倒入几勺麻油即可食，放久点味道更好。6.剁椒制作：新鲜红辣椒剁碎，多放点盐，适当放点糖，可根据自己喜好加，剁好后可尝一下咸淡，比*常炒菜要咸

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• 绿色未成熟的柚子

☆等……风筝断线☆ +关注

柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。

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• 酸甜多汁的红柚

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柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。

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• 未成熟的柚子

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柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。

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