中年阶段女性的皮肤以及身体各个方面都不像年轻的时候,而且女性的衰老往往是和子宫的状态紧密相连的。在月经终止之后,女性就会逐渐的开始衰老,那么在月经的后期出现月经不调的情况是比较正常的,但是我们也绝对不可以忽视,想着已经快要绝经了,没有必要进行调理。这种想法是非常错误的,我们同样应该积极地应对。1、中年的女性体态往往会出现丰腴的情况,有一句话是这么说的,“人到中年发福是常态。”这其实是比较真实的写照。那么中年的女性在进行月经不调的日常调理的时候,不建议喝补汤,否则容易造成脂肪的过度堆积。建议喝一些比较清爽的汤,我个人觉得银耳枸杞汤是非常不错的选择。2、在用药方面,建议中年女性选择药效比较温和的药