姚芊羽毕业于上海戏剧学院表演系本科。因主演《笑着活下去》、《生死谍恋》、《我是一棵小草》、《保姆与保安》、《永不磨灭的番号》、《媳妇是怎样炼成的》等多部热播影视剧成为荧屏焦点而迅速走红。她不是那种长得很惊艳的女明星，喜欢她的人都欣赏她身上那种温婉的气质给人一种很舒服的美。她希望在纷繁复杂的娱乐圈尽可能的做真实的自己-----这种品质难能可贵。她是那种宠辱不惊的人，但她很在意观众的评价，如果观众说她不适合演什么估计她就真的不演了。她希望她演的角色能给观众留下点什么，传递一些“正能量”。总觉得她的性格不适合混娱乐圈。混娱乐圈需要有八面玲珑，左右逢源的能力，而她却保持着随遇而安，与世无争的心态。她说
